Mit Leichtigkeit Angstfrei Sorgenfrei
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Mit Leichtigkeit Angstfrei Sorgenfrei
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Author : Frank Max
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2021-07-29
Mit Leichtigkeit Angstfrei Sorgenfrei written by Frank Max and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-07-29 with Fiction categories.
Angst kann Dein Leben retten, Angst kann Dir Dein Leben aber auch versauen. Dieses kleine schlaue blaue Buch erklärt Dir, voran Du erkennst, dass Dein Selbstschutz übertreibt und Dir wir ein übermotivierter Bodyguard das halbe Leben versaut. Es erklärt Dir, welche Angststörungen es gibt, wie diese entstehen und wie sie sich auf Dein Leben auswirken. Und, vielleicht am wichtigsten, es zeigt Dir jede Menge Möglichkeiten, Deine Sorgen und Ängste in den Griff zu bekommen und zu beseitigen. Denn Du hast ein schönes Leben verdient, das Dir keiner versaut - erst recht nicht Deine Ängste.
Mit Leichtigkeit Ziele Setzen Und Erreichen
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Author : Frank Max
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2024-07-11
Mit Leichtigkeit Ziele Setzen Und Erreichen written by Frank Max and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-07-11 with Health & Fitness categories.
Dieses kleine schlaue blaue Buch stattet Dich mit allem aus, was Du brauchst, um realistische Ziele zu formulieren und diese in Erfolge zu verwandeln. Zusätzlich gibt es wie immer Schritt-für-Schritt-Erklärungen, Checklisten und Vorlagen für Deine schnelle und erfolgreiche Umsetzung - mit Leichtigkeit. Das erwartet Dich in diesem kleinen schlauen blauen Buch: Kapitel 1 - Vom Wunsch zum Ziel So findest Du heraus, was Du willst und lernst, es von dem zu trennen, das Du musst oder sollst, die vier Listen in Deinem Kopf, der Moment of Excellence, Ressourcen. Kapitel 2 - Ideenwerkstatt Kreativität, das Hemisphärenmodell, Ideen sammeln und entwickeln, Brainstorming und Mindmapping, das Disney-Modell. Kapitel 3 - Zielübungen Warum Ziele wirken, Ziele und Motivation, smarte Zielformulierungen, wohlgeformte Zielformulierungen, Zielvisualisierung und Selbstmotivation. Kapitel 4 - Schritt für Schritt ins Ziel Erfolgsfaktor Zeit, Erfolg in vier Schritten, das Komfortzonen-Training, das drei-Schritte-Programm für schnelle Problemlösungen, Quick-Fix: Gewohnheiten entwickeln, "nur-5-Minuten", "X+1", "als ob". Kapitel 5 - Vorlagen 4-Listen, ABC-Liste, Disney-Modell, SMARTe Ziele, wohlgeformte Ziele, das drei-Schritte-Programm, Komfortzonen-Training.
Mit Leichtigkeit Bewerben
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Author : Frank Max
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2024-07-11
Mit Leichtigkeit Bewerben written by Frank Max and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-07-11 with Business & Economics categories.
Jobsuche und Bewerbungsprozess können ganz schön an die Nerven gehen. Vor allem, wenn es nicht ganz freiwillig geschieht, sondern Du dazu gezwungen bist. Dieses kleine schlaue blaue Buch begleitet Dich auf Deinem Abenteuer Jobsuche und Bewerbung. Mit leicht verständlichen Erklärungen, Beispielen, Tipps und Tricks, Checklisten und Vorlagen. Das erwartet Dich in diesem kleinen schlauen blauen Buch: Kapitel 1 - Wissen - Können – Wollen - Machen Herausfinden was Du kannst und willst Die langfristigen Folgen bedenken Kapitel 2 - am rechten Platz Herausfinden was Du kannst und willst Arbeitgeber- und Stellensuche Suchmaschinen Metasuchmaschinen Stellenvermittler / Personalberater Arbeitgeber-Recherche Kapitel 3 - Form schlägt Inhalt Das Anschreiben Der Lebenslauf Die Zeugnisse Das Bewerbungsfoto Besonderheiten Kapitel 4 - Die Kunst der Selbstdarstellung Die Vorbereitung Die Selbstpräsentation Fragen über Fragen Die Nerven behalten Tests & Co. Die Vertragsverhandlung Kapitel 5 - Gefunden werden Headhunter & Co. Wissen, was wo läuft Kapitel 6 - Vorlagen
Mit Leichtigkeit Zeit Und Aufgaben Managen
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Author : Frank Max
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2024-07-11
Mit Leichtigkeit Zeit Und Aufgaben Managen written by Frank Max and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-07-11 with Health & Fitness categories.
Ein Zeit- und Selbstmanagement, das langfristig funktionieren soll, muss an der Motivation ansetzen. Und dieses kleine schlaue blaue Buch hilft Dir dabei, die Antwort auf Dein "Wozu?" zu finden, bevor es Dich mit Zeitmanagementtechniken und mit konkreten Umsetzungstipps versorgt. Damit Du immer genug ME-Time hast, für die Menschen und Dinge in Deinem Leben, die Dir wichtig sind, mit Leichtigkeit! Das erwartet Dich in diesem kleinen schlauen blauen Buch: Kapitel 1 - ME-Time Das Ende als Anfang, Auf der Zielgeraden, Wozu das alles? Kapitel 2 - Hindernisse Angst, Nicht Nein sagen können, Der innere Schweinehund, Zeitdiebe abwehren, Störungen und Zeitverluste kontrollieren Kapitel 3 - Werkzeuge Im Voraus planen, Wenig planen, Schritt für Schritt umsetzen, Von schwer zu leicht arbeiten, Die richtigen Prioritäten, Flankierende Maßnahmen, Besprechungen zu Speedmeetings machen. Kapitel Kapitel 4 - Meetings Kapitel 5 - Vorlagen Link Anleitungen zum Nachbauen
Patienteninformation 4 Psychosomatische Und Somatoforme St Rungen
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Author : Frank Max
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2024-08-09
Patienteninformation 4 Psychosomatische Und Somatoforme St Rungen written by Frank Max and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-08-09 with Health & Fitness categories.
Stress ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen, denn lange oder viel Stress kann zu Folgeproblemen, so genannten Stress-Folge-Erkrankungen führen. Ein hoher Stresspegel kann die Entstehung psychosomatischer und somatoformer Störungen begünstigen und eine bestehende Erkrankung verschlimmern. Diese Patienen-Information ist für Betroffene und deren Angehörige.
Angstst Rungen
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Author : Frank Max
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2024-07-22
Angstst Rungen written by Frank Max and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-07-22 with Self-Help categories.
Was passiert, wenn man Stress lang genug ignoriert Den Begriff Angststörungen habe nwir alle schon mal gehört. Aber die wenigsten sind sich bewusst, dass sich Angststörungen reduzieren oder sogar verhindern lassen, wenn wir uns rechtzeitig und unserer Stressmanagement kümmern und Anti-Stress-Muckies (Resilienz) aufbauen. Diese 117-seitige (Din A5) Patienteninformation erklärt, welche Angststörungen es gibt, woran man sie erkennen und was man gegen sie unternehmen kann.
The Sober Diaries
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Author : Clare Pooley
language : en
Publisher: Hachette UK
Release Date : 2017-12-28
The Sober Diaries written by Clare Pooley and has been published by Hachette UK this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-12-28 with Family & Relationships categories.
BY THE AUTHOR OF NEW YORK TIMES BESTSELLER THE AUTHENTICITY PROJECT, THE BRAVE AND FUNNY MEMOIR THAT IS CHANGING LIVES. How one mother gave up drinking and started living. This is Bridget Jones Dries Out. Clare Pooley is a Cambridge graduate and was a Managing Partner at one of the world's biggest advertising agencies, and yet by eighteen months ago she'd become an overweight, depressed, middle-aged mother of three who was drinking more than a bottle of wine a day, and spending her evenings Googling 'Am I an alcoholic?' In a desperate bid to turn her life around, she quit drinking and started a blog. She called it Mummy Was a Secret Drinker. This book is the story of a year in Clare's life. A year that started with her quitting booze having been drinking more than a bottle of wine every day. It sees her starting a hugely successful blog, then getting and beating breast cancer. By the end of the year she is booze free and cancer free, two stone lighter and with a life that is so much richer, healthier and more rewarding than ever before. Sober Diaries is an upbeat, funny and positive look at how to live life to the full. Interwoven within Clare's own very personal and frank story is research and advice, and answers to questions like: How do I know if I'm drinking too much? How will I cope at parties? What do I say to friends and family? How do I cope with cravings? Will I lose weight? What if my partner still drinks? And many more.
Copse 125
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Author : Ernst Jünger
language : en
Publisher: Independently Published
Release Date : 2021-02-19
Copse 125 written by Ernst Jünger and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-02-19 with categories.
Originally published in 1924, Copse 125 (Das Wäldchen 125) is Ernst Jünger's third book, where he further recounts his experiences in one particularly treacherous stretch of the Western Front. In Copes 125, Jünger chronicles the deadlocked positions of battle located in an "isolated little patch of wood" during the last year of the war. Along with his later recollections of the event, Jünger also shares his ruminations concerning the material and spiritual implications of the front line warrior. This is a new English translation of Das Wäldchen 125, published by E.S. Mittler & Son, Berlin, Germany, 1925.
Numbers The Numbers Trilogy Book 1
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Author : Rachel Ward
language : en
Publisher: Scholastic Inc.
Release Date : 2011-05-01
Numbers The Numbers Trilogy Book 1 written by Rachel Ward and has been published by Scholastic Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-05-01 with Young Adult Fiction categories.
Starred by PW and SLJ! Now in paperback, Rachel Ward's gripping debut psycho-thriller that pairs futuristic sci-fi with a tender, touchingly real love story. Includes a teaser to the sequel!Ever since the day her mother died, Jem has known about the numbers. Numbers that pop into her head when she looks into someone's eyes. They're dates, the numbers. Dates predicting with brute accuracy each person's death. Burdened by such horrible knowledge, Jem avoids relationships. Until she meets Spider, another outsider, and takes a chance. Maybe they can find happiness together, if only in the brief time that remains before his expiration date. But on a trip to London, Jem foresees a chilling chain of events: The city's a target. The clock's running out. The countdown is on to a blowup!
Storm Of Steel
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Author : Ernst Junger
language : en
Publisher: National Geographic Books
Release Date : 2016-05-31
Storm Of Steel written by Ernst Junger and has been published by National Geographic Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-05-31 with Biography & Autobiography categories.
One of the great war memoirs, published here in a stunning Deluxe Edition for the centenary of World War I and the Battle of the Somme—and featuring a foreword by the New York Times bestselling author of Matterhorn A worldwide bestseller published shortly after the end of World War I, Storm of Steel is a memoir of astonishing power, savagery, and ashen lyricism. It illuminates not only the horrors but also the fascination of total war, as seen through the eyes of an ordinary German soldier. Young, tough, patriotic, but also disturbingly self-aware, Ernst Jünger exulted in the Great War, which he saw not just as a great national conflict but also—more importantly—as a unique personal struggle. Leading raiding parties, defending trenches against murderous British incursions, simply enduring as shells tore his comrades apart, Jünger keeps testing himself, braced for the death that will mark his failure. His account is ripe for rediscovery upon the centennial of the Battle of the Somme—a major set piece in Storm of Steel—and a bracing read for fans of Redeployment and American Sniper. For more than seventy years, Penguin has been the leading publisher of classic literature in the English-speaking world. With more than 1,700 titles, Penguin Classics represents a global bookshelf of the best works throughout history and across genres and disciplines. Readers trust the series to provide authoritative texts enhanced by introductions and notes by distinguished scholars and contemporary authors, as well as up-to-date translations by award-winning translators.