Movi Da Fit Un Programa Extraescolar De Actividad F Sica Basada En La Metodolog A Hiit Para Prevenir La Obesidad Y Mejorar La Forma F Sica Y El Rendimiento Acad Mico
![Movi Da Fit Un Programa Extraescolar De Actividad F Sica Basada En La Metodolog A Hiit Para Prevenir La Obesidad Y Mejorar La Forma F Sica Y El Rendimiento Acad Mico](https://ardhindie.com/assets/pdf.png)
DOWNLOAD
Download Movi Da Fit Un Programa Extraescolar De Actividad F Sica Basada En La Metodolog A Hiit Para Prevenir La Obesidad Y Mejorar La Forma F Sica Y El Rendimiento Acad Mico PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Movi Da Fit Un Programa Extraescolar De Actividad F Sica Basada En La Metodolog A Hiit Para Prevenir La Obesidad Y Mejorar La Forma F Sica Y El Rendimiento Acad Mico book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Movi Da Fit Un Programa Extraescolar De Actividad F Sica Basada En La Metodolog A Hiit Para Prevenir La Obesidad Y Mejorar La Forma F Sica Y El Rendimiento Acad Mico
DOWNLOAD
Author : Abel Ruiz Hermosa
language : es
Publisher: Ediciones de la Universidad de Castilla La Mancha
Release Date :
Movi Da Fit Un Programa Extraescolar De Actividad F Sica Basada En La Metodolog A Hiit Para Prevenir La Obesidad Y Mejorar La Forma F Sica Y El Rendimiento Acad Mico written by Abel Ruiz Hermosa and has been published by Ediciones de la Universidad de Castilla La Mancha this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Education categories.
Son muchos los estudios que han puesto de manifiesto los numerosos beneficios que la actividad física tiene sobre la salud física, psíquica y social en la infancia. Sin embargo, los niveles de inactividad física y sedentarismo en niños y niñas han aumentado significativamente en los últimos años, conduciendo a un aumento de la obesidad infantil y de enfermedades cardiovasculares. Con el objetivo de prevenir este problema de salud pública surgen los programas de promoción de actividad física en el entorno escolar MOVI. La última edición que el grupo del Centro de Estudios Sociosanitarios ha llevado a cabo analiza la efectividad de un programa de actividad física extraescolar (MOVI-da FIT!) basada en el entrenamiento a intervalos de alta intensidad (high intensity interval training -HIIT- por sus siglas en inglés) para mejorar la función ejecutiva, el rendimiento académico, la forma física y reducir la adiposidad y el riesgo cardiometabólico de los escolares. El presente libro va dirigido a profesionales de la educación, de la salud y de las ciencias de la actividad física y del deporte interesados en desarrollar y llevar a cabo intervenciones de actividad física destinadas a la prevención de la obesidad, la mejora de la forma física, el rendimiento cognitivo y académico de los escolares. En la primera parte, se describen los antecedentes y el estado actual del conocimiento que justifica este estudio. Además, se detallan los objetivos y la metodología utilizada en el mismo. En la segunda parte, se especifican las características del programa MOVI-da FIT!, y se detallan 50 de las sesiones utilizadas en el programa de forma reproducible, de tal forma que puedan ser de utilidad para cualquier profesional interesado en llevar a cabo intervenciones extraescolares de AF recreativa no competitiva.