Ordena Tus Emociones
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Ordena Tus Emociones
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Author : Jennie Allen
language : es
Publisher: ORIGEN LIBROS
Release Date : 2024-02-20
Ordena Tus Emociones written by Jennie Allen and has been published by ORIGEN LIBROS this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-20 with Religion categories.
Tus emociones no son algo que debas suprimir ni ignorar. La intención es que las sientas, las examines y las compartas, y en este revolucionario libro de la autora bestseller de Sal de tu cabeza aprenderás cómo el adoptar una relación sana con tus emociones puede traerte libertad y mejorar todos los aspectos de tu vida. Por medio de incontables conversaciones y su experiencia personal, la oradora e instructora de la Biblia Jennie Allen se dio cuenta de que la mayoría de nosotros necesitamos desaprender algunos mensajes profundamente dañinos acerca de nuestras emociones. Nos han enseñado, por ejemplo, que no se puede confiar en los sentimientos, cuando, de hecho, son un regalo de Dios para ayudarnos a determinar qué está mal y qué necesitamos sanar. En esta mirada transformativa de nuestra vida interna a través del lente de la ciencia y las Escrituras, Allen nos muestra cómo, en lugar de gestionar y minimizar nuestras emociones difíciles, podemos percibirlas, nombrarlas y conectar con ellas de una manera intencional que nos lleve a una conexión más profunda y una salud duradera.
Ordena Tus Emociones Nombra Lo Que Sientes Y Aprende A Manejarlo Untangle You R Emotions Naming What You Feel And Knowing What To Do About It
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Author : Jennie Allen
language : es
Publisher: Origen
Release Date : 2024-02-13
Ordena Tus Emociones Nombra Lo Que Sientes Y Aprende A Manejarlo Untangle You R Emotions Naming What You Feel And Knowing What To Do About It written by Jennie Allen and has been published by Origen this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-13 with Religion categories.
Tus emociones no son algo que debas suprimir ni ignorar. La intención es que las sientas, las examines y las compartas, y en este revolucionario libro de la autora bestseller de Sal de tu cabeza aprenderás cómo el adoptar una relación sana con tus emociones puede traerte libertad y mejorar todos los aspectos de tu vida. Por medio de incontables conversaciones y su experiencia personal, la oradora e instructora de la Biblia Jennie Allen se dio cuenta de que la mayoría de nosotros necesitamos desaprender algunos mensajes profundamente dañinos acerca de nuestras emociones. Nos han enseñado, por ejemplo, que no se puede confiar en los sentimientos, cuando, de hecho, son un regalo de Dios para ayudarnos a determinar qué está mal y qué necesitamos sanar. En esta mirada transformativa de nuestra vida interna a través del lente de la ciencia y las Escrituras, Allen nos muestra cómo, en lugar de gestionar y minimizar nuestras emociones difíciles, podemos percibirlas, nombrarlas y conectar con ellas de una manera intencional que nos lleve a una conexión más profunda y una salud duradera. ENGLISH DESCRIPTION Your emotions are not something to suppress or ignore. They are meant to be felt, examined, and shared--and in this revolutionary book from the bestselling author of Get Out of Your Head, you'll learn how embracing a healthy relationship with your emotions can bring freedom and healing in every area of your life. Through personal experience and countless conversations, speaker and Bible teacher Jennie Allen has come to realize that most of us need to unlearn some deeply damaging messages about our emotions. We've been taught, for example, that emotions are untrustworthy when, in fact, they are a gift from God to help us notice what is wrong and where we need to heal. In this transformational look at our inner life through the lens of science and Scripture, Allen shows how, instead of managing and minimizing our difficult emotions, we can intentionally notice, name, and connect with our feelings in ways that lead to deeper connection and lasting health.
Ordena Tus Emociones
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Author : Jennie Allen
language : es
Publisher:
Release Date : 2024-04-18
Ordena Tus Emociones written by Jennie Allen and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-04-18 with Religion categories.
JUNTOS, A TRAVÉS DE ESTAS PÁGINAS, APRENDEREMOS CÓMO EMPEZAR A SENTIR DE NUEVO; A VIVIR DE NUEVO.En algún momento de mi vida, me convencí de que ciertas emociones no eran buenas y de que no debía sentirme enojada, triste o frustrada. En el fondo, esas sensaciones seguían allí como respuesta a un mundo cada vez más brutal. Ya sea que acumulaste tantas emociones que podrías explotar o que te disociaste tanto de ellas que no sabes lo quesientes, te entiendo. He pasado por ambas etapas. En los últimos años, sin embargo, he estado aprendiendo a escuchar lo que l as emociones tratan de decirme y descubrí una verdad que cambió todo para mí: los sentimientos no están para ser arreglados, sino para ser sentidos. Tienen la misión de conectarnos con nosotros mismos, con los demás y con Dios de una manera mucho más profunda de lo que podemos imaginar.
Gesti N Emocional Domina Tus Emociones Para Mejorar Tu Estado De Bienestar
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Author : Ashley Fitzgerald
language : es
Publisher: Independently Published
Release Date : 2024-02-18
Gesti N Emocional Domina Tus Emociones Para Mejorar Tu Estado De Bienestar written by Ashley Fitzgerald and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-18 with Psychology categories.
Embárcate en un viaje transformador con GESTIÓN EMOCIONAL, domina tus emociones para mejorar tu estado de bienestar.' Esta guía profundiza en el corazón de la inteligencia emocional, ofreciendo a los lectores un mapa integral para comprender, navegar y dominar sus emociones. Experta y cuidadosamente elaborado, este libro proporciona estrategias prácticas y técnicas empoderadoras para ayudarte a aprovechar el poder de tus emociones, fomentando una vida equilibrada y satisfactoria. Ya sea que busques crecimiento personal, relaciones mejoradas o bienestar mejorado, este libro es tu clave para desbloquear un tú más resiliente y emocionalmente saludable. Abraza el arte de la gestión emocional y eleva tu estado de bienestar a nuevas alturas. ¿Por qué deberías comprar y leer este libro? Mejora la inteligencia emocional: Descubre los secretos para reconocer, comprender y gestionar tus emociones de manera efectiva. Este libro ofrece un profundo análisis de la inteligencia emocional, dotándote de las habilidades para navegar por los altibajos de la vida de manera más fluida y mantener una perspectiva positiva. Mejora las relaciones: Aprende a comunicarte de manera más efectiva y empática. Al dominar tus emociones, podrás construir conexiones más sólidas y significativas con la familia, amigos y colegas, fomentando un entorno de apoyo y comprensión a tu alrededor. Impulsa el crecimiento personal y profesional: Obtén información sobre cómo las emociones pueden afectar la toma de decisiones, la motivación y el liderazgo. Este libro proporciona estrategias prácticas para utilizar la conciencia emocional para impulsar tu desarrollo personal y profesional, ayudándote a alcanzar tus metas con mayor confianza y claridad. Gestión del estrés y resiliencia: Equípate con herramientas para enfrentar el estrés y la adversidad. Comprender y gestionar tus respuestas emocionales ayuda a desarrollar resiliencia, permitiéndote enfrentar los desafíos con una mentalidad tranquila y compuesta, y recuperarte de los contratiempos de manera más efectiva. Bienestar mejorado: Aprende a cultivar un paisaje emocional positivo. Practicando las técnicas de este libro, puedes mejorar tu bienestar mental y emocional en general, lo que lleva a una vida más equilibrada, alegre y satisfactoria. ¡No dejes que tus emociones te controlen! Da el primer paso hacia una vida más empoderada y equilibrada hoy mismo. Ordena tu copia de 'GESTIÓN EMOCIONAL para embarcarte en un viaje transformador hacia el dominio de tus emociones, la mejora de tus relaciones y la elevación de tu bienestar general. Tu camino hacia el dominio emocional y una vida más satisfactoria está a solo una página de distancia. ¡Actúa ahora y desbloquea el poder de tus emociones! TAGS Inteligencia Emocional, Autoayuda, Crecimiento Personal, Gestión del Estrés, Construcción de Relaciones, Atención Plena, Bienestar Mental, Entrenamiento de Resiliencia, Habilidades de Comunicación, Regulación Emocional.
Ordena Tu Mente Para Ordenar Tu Vida
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Author : María Ibáñez
language : es
Publisher: La Esfera de los Libros
Release Date : 2021-10-13
Ordena Tu Mente Para Ordenar Tu Vida written by María Ibáñez and has been published by La Esfera de los Libros this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-10-13 with Psychology categories.
Para poner en orden tu vida es importante que sepas ordenar tu mente. ¿Y qué significa ordenar la mente? Significa, principalmente, desterrar las formas erróneas de pensar, así como lo hábitos perjudiciales para el buen discurrir. Creer ideas erróneas, dejarse arrastrar por el entorno, tener la ilusión de que se controla todo y que uno puede parar el pensamiento cuando quiera, los prejuicios o la crítica mental son sólo algunas de las confusiones mentales que se tratan en este libro. Los autores, que ya publicaron con éxito el libro Aprende a resolver lo que te hace sufrir, nos enseñan a pensar con inteligencia para poner orden –y concierto- en nuestro día a día, y así resolver las causas de la confusión y el sufrimiento que nos produce no poder solucionar los problemas. ¡Piensa bien y acertarás!
Gesti N Emocional Domina Tus Emociones Para Mejorar Tu Estado De Bienestar
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Author : Ashley Fitzgerald
language : es
Publisher:
Release Date : 2024-03-09
Gesti N Emocional Domina Tus Emociones Para Mejorar Tu Estado De Bienestar written by Ashley Fitzgerald and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-03-09 with Psychology categories.
Administrando tus emociones para navegar por los altibajos de la vida. Embárcate en un viaje transformador con GESTIÓN EMOCIONAL, domina tus emociones para mejorar tu estado de bienestar.' Esta guía profundiza en el corazón de la inteligencia emocional, ofreciendo a los lectores un mapa integral para comprender, navegar y dominar sus emociones. Experta y cuidadosamente elaborado, este libro proporciona estrategias prácticas y técnicas empoderadoras para ayudarte a aprovechar el poder de tus emociones, fomentando una vida equilibrada y satisfactoria. Ya sea que busques crecimiento personal, relaciones mejoradas o bienestar mejorado, este libro es tu clave para desbloquear un tú más resiliente y emocionalmente saludable. Abraza el arte de la gestión emocional y eleva tu estado de bienestar a nuevas alturas. ¿Por qué deberías comprar y leer este libro? Mejora la inteligencia emocional: Descubre los secretos para reconocer, comprender y gestionar tus emociones de manera efectiva. Este libro ofrece un profundo análisis de la inteligencia emocional, dotándote de las habilidades para navegar por los altibajos de la vida de manera más fluida y mantener una perspectiva positiva. Mejora las relaciones: Aprende a comunicarte de manera más efectiva y empática. Al dominar tus emociones, podrás construir conexiones más sólidas y significativas con la familia, amigos y colegas, fomentando un entorno de apoyo y comprensión a tu alrededor. Impulsa el crecimiento personal y profesional: Obtén información sobre cómo las emociones pueden afectar la toma de decisiones, la motivación y el liderazgo. Este libro proporciona estrategias prácticas para utilizar la conciencia emocional para impulsar tu desarrollo personal y profesional, ayudándote a alcanzar tus metas con mayor confianza y claridad. Gestión del estrés y resiliencia: Equípate con herramientas para enfrentar el estrés y la adversidad. Comprender y gestionar tus respuestas emocionales ayuda a desarrollar resiliencia, permitiéndote enfrentar los desafíos con una mentalidad tranquila y compuesta, y recuperarte de los contratiempos de manera más efectiva. Bienestar mejorado: Aprende a cultivar un paisaje emocional positivo. Practicando las técnicas de este libro, puedes mejorar tu bienestar mental y emocional en general, lo que lleva a una vida más equilibrada, alegre y satisfactoria. ¡No dejes que tus emociones te controlen! Da el primer paso hacia una vida más empoderada y equilibrada hoy mismo. Ordena tu copia de 'GESTIÓN EMOCIONAL para embarcarte en un viaje transformador hacia el dominio de tus emociones, la mejora de tus relaciones y la elevación de tu bienestar general. Tu camino hacia el dominio emocional y una vida más satisfactoria está a solo una página de distancia. ¡Actúa ahora y desbloquea el poder de tus emociones!
Manejar Mis Emociones
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Author : Kenneth Martz
language : es
Publisher: Kenneth Martz
Release Date : 2021-05-15
Manejar Mis Emociones written by Kenneth Martz and has been published by Kenneth Martz this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-15 with Juvenile Nonfiction categories.
“He aprendido que las personas podrán olvidar lo que les has dicho, podrán olvidar lo que has hecho, pero nunca olvidarán la forma como los hiciste sentir” –Maya Angelou En el libro Maneja las emociones para niños, escrito por el experto en inteligencia emocional para niños Dr. Kenneth Martz ha acompañado durante 25 años a niños y familias en el manejo de sus emociones así como en brindar herramientas comunicativas a familias. El Dr. Martz pretende enseñarte en cómo ayudarle a entender a tus hijos es hijas sobre sus emociones, sobre todo en estos momentos tan difíciles, caracterizados por el distanciamiento social y el desespero. Tú y tus hijos aprenderán métodos comprobados en la identificación de emociones y brindar maneras prácticas para sobreponerse de emociones con conductas asertivas. En esta guía de manejo de emociones para niños, aprenderás: • Una autoevaluación práctica que los niños podrán hacer por sí mismo para conocer sobre sus propias emociones. • Estrategias de afrontamiento comprobadas para ayudar a tu hijo a sobreponerse de la adversidad y encontrar la felicidad cuando esté expuesto a situaciones como bullying, soledad, y/o soledad. • Aprender sobre las 6 emociones básicas y cómo reconocerlas – Miedo, rabia, felicidad, preocupación, tristeza, amor, y conciencia. • Cómo ser valiente, aun cuando está con miedo o nervioso. Te gustaría que tu hijo se sintiera preparado para manejar cualquier reto emocional que aparezca en su camino? Si es así, entonces seguro te gustará el libro Maneja las emociones para niños. Puedes acceder también a los recursos gratuitos de la guía para padres, puedes bajarlos gratuitamente de internet, incluido en el libro. Sube en la página y ordena ahora.
El Poder De Las Emociones
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Author : Daniel J. Martin
language : es
Publisher: Albert & Martin
Release Date : 2023-10-01
El Poder De Las Emociones written by Daniel J. Martin and has been published by Albert & Martin this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-01 with Self-Help categories.
¿Estás cansado de sentir que tus emociones te dominan? ¿Te gustaría comprender y gestionar mejor tus sentimientos? ¿Quieres tomar el control de tu vida de una vez por todas? Los humanos somos seres emocionales por naturaleza. Nuestras emociones definen la calidad de nuestras vidas, influyen en nuestras decisiones y determinan cómo interactuamos con el mundo que nos rodea. Cuando se trata de emociones, o las controlas tú, o ellas te controlan a ti. "El poder de las emociones" te invita a un viaje introspectivo donde, a través de 7 sencillos pasos, descubrirás el verdadero significado de cada emoción y cómo estas influyen, para bien o para mal, en tu día a día. Porque, no se trata solo de identificarlas, sino de aprender a controlarlas para vivir una vida más plena, equilibrada y feliz. Gracias a esta guía paso a paso: - Aprenderás a mantener el autocontrol: Reconocer lo que puedes y no puedes controlar, te permitirá dominar tus reacciones y sentimientos. - Entenderás que tus emociones no mandan en ti: Descubrirás formas de lidiar de manera saludable con tus emociones y estrategias para canalizarlas en la dirección correcta. - Transformarás tu forma de pensar: Tus emociones dejarán de ser un ancla que te limita y serás capaz de vencer cualquier pensamiento o sentimiento que te impida conectar con los demás. - ¡Y mucho más! No se trata de reprimir tus emociones, sino de aprender a interpretarlas y manejarlas. No dejes que tus emociones te dominen. Toma el control, comprende tu mundo interior y transforma tu vida. "El Poder de las Emociones" es tu guía esencial para navegar por el complejo mundo de tus sentimientos y encontrar la paz y el equilibrio que tanto deseas y mereces. ¡No esperes a más adelante y hazte con tu copia HOY!
Tunea Tus Emociones
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Author : José Manuel Montero Pereiro
language : es
Publisher: Desclée De Brouwer
Release Date : 2015-03-05
Tunea Tus Emociones written by José Manuel Montero Pereiro and has been published by Desclée De Brouwer this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-03-05 with Psychology categories.
Si usted es de los que piensan que las emociones son incontrolables y que vivimos con ellas incorporadas de serie, sin opciones de cambio; este libro puede cambiar su punto de vista. Al igual que se tunean los coches para adaptarlos a nuestros gustos y exigencias, también podemos modificar y enriquecer nuestros afectos. El Tuning Emocional es un método para desarrollar las emociones y los sentimientos derivado de la experiencia de tratar con personas que consultan a los profesionales de la salud por problemas afectivos. Basado en la similitud con la forma en que los apasionados del motor realizan cambios sobre su vehículo, propone un método comprensible y ameno para quienes desean aprender a diferenciar, personalizar y elegir como sentirse, más allá de la rutina y los contratiempos de cada día.
Entiende Tus Emociones
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Author : Alpz Espana
language : es
Publisher: Alpz Espana
Release Date :
Entiende Tus Emociones written by Alpz Espana and has been published by Alpz Espana this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.