[PDF] Petit Cahier D Exercices De Bienveillance Envers Soi M Me - eBooks Review

Petit Cahier D Exercices De Bienveillance Envers Soi M Me


Petit Cahier D Exercices De Bienveillance Envers Soi M Me
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Petit Cahier D Exercices De Bienveillance Envers Soi M Me


Petit Cahier D Exercices De Bienveillance Envers Soi M Me
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Author : Anne Van Stappen
language : fr
Publisher:
Release Date : 2024-04-17

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Les Coliers Du Bonheur


Les Coliers Du Bonheur
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Author : Anne Van Stappen
language : fr
Publisher:
Release Date : 2023-10-10

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La Bienveillance Envers Soi M Me


La Bienveillance Envers Soi M Me
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Author : Anne Van Stappen
language : fr
Publisher:
Release Date : 2019

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Author :
language : en
Publisher: Odile Jacob
Release Date :

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Petit Cahier D Exercices De Tendresse Pour La Terre Et L Humain


Petit Cahier D Exercices De Tendresse Pour La Terre Et L Humain
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Author : Pierre Rabhi
language : fr
Publisher: Éditions Jouvence
Release Date : 2017-09-27

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Les vrais nantis de ce monde sont ceux qui savent repérer, savourer, préserver et partager les beautés de la Vie. C'est cette conviction qui résume le mouvement Colibri, initié par Pierre Rabhi. Les Colibris, ce sont tous ces individus qui inventent, expérimentent et coopèrent concrètement, pour bâtir des modèles de vie en commun, respectueux de la nature et de l’être humain. Adhérer à la voie du colibri, c'est être attentif envers la terre et l’humain, au coeur d'une expérience non pas austère et culpabilisante, mais en tant qu'opportunité joyeuse de célébrer la Vie ! Dans ce cahier, le lecteur aiguisera d'abord sa lucidité concernant l’impact de nos attitudes quotidiennes sur nos relations, notre santé et celle de la planète. Il s'agit de simplifier nos vies afin de devenir les vigilants gardiens des trois trésors inestimables que sont l'eau, l'air et la terre. Le culte des liens, ressource d'une richesse illimitée, sera préféré à celui des biens dont la consommation effrénée ne nous assouvit jamais vraiment, alors même que leur finitude est indéniable. La voie du colibri est également une rencontre avec nous-mêmes. Au fil des exercices, repensez votre rapport au monde et sentez-vous en phase avec la planète !



Envie D Tre Zen Et Organis E


Envie D Tre Zen Et Organis E
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Author : Diane Ballonad Rolland
language : fr
Publisher: Éditions Tournez la page
Release Date : 2017-02-22

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En France, plus des 2/3 des femmes travaillent : toutes celles qui ont des enfants sont concernées par cet ouvrage ! « Ma mission ? Aider les mamans débordées, fatiguées ou stressées à se réapproprier leur emploi du temps et à mieux s’organiser au quotidien : prendre du temps pour elles sans culpabiliser, savoir se poser quand elles en ont besoin, prendre de la hauteur sur leur quotidien, réfléchir à leur organisation, se positionner par rapport à leurs priorités de vie... Mais aussi, plus concrètement, mieux gérer les “marathons” du matin et du soir, gérer ses papiers administratifs, gérer les courses et les repas, désencombrer, planifier le ménage, et surtout, surtout gérer sa petite (ou grande) tribu dans la bonne humeur ! En quelques mots, devenir une maman zen et organisée... » Diane Ballonad Des conseils utiles et concrets pour les mamans qui doivent faire deux journées en une ! EXTRAIT « Maman est trop pressée ! » Connaissez-vous cette petite histoire joliment intitulée Maman est trop pressée, dans laquelle la maman du petit Ivan court tout le temps, chaussée de ses baskets supersoniques pour aller encore plus vite, au point de s’emmêler les pinceaux (en embrassant le directeur d’école au lieu de son fils le matin) et d’oublier les choses essentielles comme embrasser ou câliner Ivan, en lui disant à longueur de journée « Pêche-toi, Pêche-toi ! » (plus rapide à dire que « Dépêche-toi ! »), jusqu’à ce qu’Ivan « tombe malade de lenteur » ? Cette fable moderne qui, je vous rassure, finit bien, est tirée du précieux livre Cent histoires du soir (éditions Marabout, 2005) de Sophie Carcain. Je la lisais très souvent à mes deux premiers enfants, à leur demande, au moment du coucher. Ils avaient respectivement 7 et 4 ans. Et je dois avouer, sans trop pouvoir l’expliquer, que c’était l’une de leurs histoires préférées (?), mais que sa lecture finissait toujours par me culpabiliser un peu... À PROPOS DES AUTEURS Diane Ballonad est mère de trois enfants et « mompreneur » à Montpellier. Toutes les préoccupations, toutes les contraintes des mères actives, elle les connaît bien ! Dans le cadre de son métier de « home-organiser », elle a mis à profit ses expériences professionnelles et personnelles pour aider les mamans au quotidien. Après une formation dans le millieu de la bande dessinée, Nallee se lance en tant qu’illustratrice pour grands et moins grands, diffusant ses images de princesses et autres girlytudes à travers la toile.



Livres Hebdo


Livres Hebdo
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Author :
language : fr
Publisher:
Release Date : 2010-05

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La Nouvelle Peau Coaching De 28 Jours


La Nouvelle Peau Coaching De 28 Jours
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Author : Melle Séraphine® *
language : fr
Publisher: Lulu.com
Release Date : 2015-04-05

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Le temps est venu de se creer une nouvelle peau! Chaque jour un defi a realiser pour trouver ""la peau"" qui vous convient et creer votre quotidien autrement, plus en conformite avec vos besoins du moment. Ce coaching progressif se decline en quatre axes de developpement et d'evolution personnels: la prise de conscience, le choix, le plan d'action et le passage a l'action. La mise en page permet de collecter vos ressentis apres avoir lu les consignes et pris connaissance des videos. www.melleseraphine.net"



Petit Cahier D Exercices Soutenir Un Proche Et Prendre Soin De Soi


Petit Cahier D Exercices Soutenir Un Proche Et Prendre Soin De Soi
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Author : Valérie Capelle
language : fr
Publisher: Éditions Jouvence
Release Date : 2019-12-10

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Face à un proche en difficulté et que vous soutenez, vous pouvez rapidement vous sentir dépassé, voire épuisé. L’intention de l’auteure est de vous proposer des pistes pour trouver en vous-même des ressources qui vous permettront de vous préserver et de vous respecter tout en soutenant votre proche d’une manière juste et équilibrée. Les exercices de ce petit cahier visent à prendre soin de vos sens, de vos émotions, de votre respiration, en pleine nature ou à la maison. Prendre du temps de qualité pour soi, pour en donner à l’autre ensuite est primordial. « La personne qui compte le plus à mes yeux, c’est moi... C’est depuis cette conviction que vous deviendrez suffisamment solide pour accompagner l’autre. »



Petit Livre De La Bienveillance


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Author : Collectif
language : fr
Publisher: Larousse
Release Date : 2018-08-29

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Découvrez dans ce petit dictionnaire toutes les facettes de la bienveillance : compréhension, empathie, indulgence envers autrui comme envers soi-même. La bienveillance, loin d’être une notion dépassée et fade, est bien au contraire, un mélange de gentillesse et de respect, garant de notre vie en société et de notre bien-être. Acceptez vos imperfections et celles de l’autre !