Practicando Zen
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Practicando Zen
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Author : Inés M. Martín
language : es
Publisher: Inés Martín
Release Date :
Practicando Zen written by Inés M. Martín and has been published by Inés Martín this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Religion categories.
El objetivo de esta obra es acercarnos a “la experiencia zen”, tarea quizás difícil ya que las palabras son incapaces de expresar su significado y hasta nos pueden alejar del mismo. Lo que caracteriza al zen y lo distingue de otras escuelas budistas es precisamente la transmisión de la enseñanza al margen de palabras y escrituras. Se trata de avivar el poder de la experiencia, del vivir más que del aprender, porque el zen que no es vivencia y experiencia no es zen. El anhelo es que el lector conecte con el zen que emana de su propio mundo interno y que haga de él una forma de vivir y reaccionar que se vaya proyectando en cada una de sus actividades, cualesquiera que sean. Como transmitieron muchos de los primeros maestros zen, se trata de aprender a pensar, sentir, hablar y actuar con lucidez profunda hasta que cada una de nuestras actividades y procesos psíquicos tengan lugar a la luz de la conciencia plena. Entonces, el buda interior que duerme en las profundidades de nuestro ser habrá despertado. El Zen es, sobre todas las cosas, una experiencia personal, un camino hacia nosotros mismos que nos enseña a superar los límites intelectuales y nos pone en contacto con niveles más profundos de los que emana la creatividad y la intuición. Consiste en un modo de vivir diferente al habitual, basado en el presente, en la captación del instante, en la aplicación y desarrollo de facultades que se encuentran más allá de la mente racional. Por todo lo anterior, la vía zen se sitúa en ese espacio interior ubicado más allá del pensamiento.
Practicando Zen
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Author :
language : en
Publisher:
Release Date :
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Practicando Zen
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Author : Ins M. Martn
language : es
Publisher:
Release Date : 2013-04-09
Practicando Zen written by Ins M. Martn and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-04-09 with Self-Help categories.
El objetivo de esta obra es acercarnos a “la experiencia zen”, tarea quizás difícil ya que las palabras son incapaces de expresar su significado y hasta nos pueden alejar del mismo. Lo que caracteriza al zen y lo distingue de otras escuelas budistas es precisamente la transmisión de la enseñanza al margen de palabras y escrituras. Se trata de avivar el anhelo de la experiencia, del vivir más que del aprender, porque el zen que no es vivencia y experiencia no es zen. El anhelo es que el lector conecte con el zen que emana de su propio mundo interno y que haga de él una forma de vivir y reaccionar que se vaya proyectando en cada una de sus actividades, cualesquiera que sean. Como transmitieron muchos de los primeros maestros zen, se trata de aprender a pensar, sentir, hablar y actuar con lucidez profunda hasta que cada una de nuestras actividades y procesos psíquicos tengan lugar a la luz de la conciencia plena. Entonces, el buda interior que duerme en las profundidades de nuestro ser habrá despertado.El Zen es, sobre todas las cosas, una experiencia personal, un camino hacia nosotros mismos que nos enseña a superar los límites intelectuales y nos pone en contacto con niveles más profundos de los que emana la creatividad y la intuición. Consiste en un modo de vivir diferente al habitual, basado en el presente, en la captación del instante, en la aplicación y desarrollo de facultades que se encuentran más allá de la mente racional. Por todo lo anterior, la vía zen se sitúa en ese espacio interior ubicado más allá del pensamiento.
Zen
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Author : Maya Faro
language : es
Publisher: LOA for Success
Release Date :
Zen written by Maya Faro and has been published by LOA for Success this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Philosophy categories.
Estilo de vida Zen simplificado, factible y totalmente alcanzable, incluso para personas ocupadas. ¿Quieres aprender más sobre el Zen, pero no sabes por dónde empezar? ¿Confundido o confundida cuando se trata de sobrecarga de información de "Filosofía Zen"? ¿Abrumado o abrumada cuando se trata de una teoría complicada que parece imposible de aplicar en un mundo ocupado y moderno? ¿Qué pasaría si pudieras tener una guía simple que sintetiza todo lo que necesitas saber para transformar tu estilo de vida y obtener los resultados que te mereces? Si estás buscando una guía sencilla, moderna, PRÁCTICA y totalmente adaptada a las necesidades de una persona ocupada del siglo XXI, has venido al lugar correcto… Esto es lo que descubrirás en el interior: - Una breve historia del zen y cómo puede transformar tu vida con más tranquilidad - Cómo dominar tu conciencia y dejar de perder tu tiempo y energía en cosas que no tienen importancia - Dejar el mundo de las ilusiones y restaurar el equilibrio con técnicas Zen que son fáciles y que cualquiera puede dominar - Cómo cambiar tu percepción y crear felicidad y paz incluso cuando las cosas van mal - Crear autenticidad y ámate a ti mismo o misma con la práctica Zen - Cómo practicar el Zen en tu vida diaria, incluso con una agenda apretada - Cómo usar el Zen para transformar todas las áreas de tu vida: salud, relaciones y carrera - Capítulo extra: La alegría de la consciencia plena: cómo la consciencia plena puede cambiar tu vida Como podrás ver, el Zen no tiene que ser sobre rituales complicados, retiros caros y manuales de instrucciones espirituales difíciles; todo se reduce a sumergirse profundamente, formar una amistad con tus emociones (tanto buenas como malas) y comprender tu conciencia; este libro ha sido diseñado para ayudarte con eso. En este libro encontrarás técnicas efectivas para salir de tu pensamiento sin sentido y estresante y permitir que tu mente finalmente adopte el estilo de vida Zen para que puedas lograr la paz y la felicidad en todas las áreas de tu vida… Desplázate hasta la parte superior de la página y selecciona el botón "comprar" y comienza a transformar tu vida con técnicas Zen efectivas hoy mismo!
Un Cerezo En El Balcon
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Author : Laia Monserrat
language : es
Publisher: Karios Editorial Sa
Release Date : 2011-11
Un Cerezo En El Balcon written by Laia Monserrat and has been published by Karios Editorial Sa this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-11 with Body, Mind & Spirit categories.
La vida en la ciudad no proporciona muchas oportunidades para permanecer en contacto con nuestro ser profundo. Sin embargo, como demuestra la autora, es posible practicar el zen en el día a día, incluso mientras fregamos platos o vamos en metro. El libro explica de manera sumamente sencilla los principios elementales de la postura de za-zen, las técnicas de respiración, silencio, meditación y cómo integrarlas en nuestro día a día.
Vivir Zen Budismo Para Principiantes
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Author : Kayo Nishida
language : es
Publisher:
Release Date :
Vivir Zen Budismo Para Principiantes written by Kayo Nishida and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Body, Mind & Spirit categories.
Encuentra el equilibrio con una guía práctica de Zen Cualquiera puede lograr el zen, y Vivir Zen te mostrará el camino. Esta guía simple y directa ayuda a llevar la práctica del Zen a su vida con escenarios inspirados en la vida real de personas que usan estrategias Zen para superar desafíos reales. Ya sea que sea un practicante nuevo o actual, Vivir Zen te brinda una introducción rápida a las ideas e historia Zen y su trasfondo espiritual antes de mostrar cómo incorporarlo a tu vida. Descubre una variedad de ejercicios que puedes utilizar para lograr la paz y el equilibrio, con historias zen de cómo funciona el zen en el mundo real. Ya sea en casa, en el trabajo o con tus relaciones familiares o laborales, descubre cómo puedes aplicar los principios zen para perseverar en tiempos difíciles. Características de Vivir Zen: * Ideas sencillas que todos pueden incorporar para incorporar Zen a su vida * Actividades para la positividad: consejos prácticos para estar más presente, positivo y equilibrado en su vida cotidiana. * Ideas y ejercicios para conseguir tu propia iluminación * Fácil de usar: las guías situacionales lo guían a través del proceso de mantenerse zen durante los momentos más difíciles. Obtén la orientación que necesitas para hacer de Zen una parte de su vida. "Este libro es una introducción imprescindible al Zen. Con su diversa formación en budismo y experiencia clínica, K. Nishida hace que los conceptos a menudo esotéricos sean accesibles para los nuevos meditadores y proporciona una visión profunda de los problemas que se encuentran todos los días. Los novatos obtienen una hoja de ruta hacia el Zen con orientación práctica, y aquellos con más experiencia tienen una gran cantidad de nuevas perspectivas para complementar su enseñanza tradicional". ― Ron Roshi, Asociación Budista Americana
La Gran Duda
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Author : Boshan
language : es
Publisher: Herder Editorial
Release Date : 2023-10-03
La Gran Duda written by Boshan and has been published by Herder Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-03 with Body, Mind & Spirit categories.
Boshan fue un relevante maestro zen de la dinastía Ming en China. En sus Exhortaciones se centra en la importancia e inevitabilidad de la gran duda, considerándola fundamental en la práctica zen. En su texto, da consejos útiles a los practicantes, señalando errores comunes, a la vez que orientaciones claras sobre cómo evitarlos. El maestro escribe con un estilo directo y anima al lector a profundizar en su práctica , que realizada de manera genuina, hará surgir la duda y, a través de ella, logrará el gran despertar. Jeff Shore enriquece el texto de Boshan con comentarios que arrojan luz a sus escritos, contextualizándolos y demostrando que la esencia de la tradición zen sigue viva. La gran duda es el núcleo de la tradición zen y este libro será de gran utilidad para practicantes de todas las escuelas.
Practicando La Sabidur A Herm Tica
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Author : Inés M. Martín
language : es
Publisher: Inés Martín
Release Date :
Practicando La Sabidur A Herm Tica written by Inés M. Martín and has been published by Inés Martín this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
El Zen Y El Arte De C Mo Lidiar Con Personas Dif Ciles
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Author : Mark Westmoquette
language : es
Publisher: Editorial AMAT
Release Date : 2022-05-01
El Zen Y El Arte De C Mo Lidiar Con Personas Dif Ciles written by Mark Westmoquette and has been published by Editorial AMAT this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-05-01 with Self-Help categories.
«El zen y el arte de cómo lidiar con personas difíciles» es una guía única para hacer frente a personas problemáticas y desafiantes mediante herramientas prácticas de la filosofía zen y el mindfulness. Ayuda a los lectores a explorar sus reacciones, a liberarse de los patrones de respuesta instintivos y a ver si estas personas conflictivas con las que se cruzan en casa, en el trabajo o entre su grupo de amistades pueden llegar a serles útiles para aprender algo de sí mismos. En este caso, las personas difíciles se convierten, en palabras del autor, en nuestros «Budas problemáticos», ya que a través de estos Budas podemos llegar a ver un patrón en nuestro comportamiento que a menudo nos causa mucho dolor. La única forma de poder crecer es enfrentando este dolor, reconociendo cómo nos sentimos y cómo hemos reaccionado, y tomando la determinación y el compromiso de terminar con este patrón repetitivo de sufrimiento. En este libro, Mark Westmoquette nos habla desde su profunda experiencia personal. Antes de ser monje zen, soportó dos traumas causados por otras personas que le cambiaron la vida: el abuso sexual por parte de su propio padre; y la muerte de su padrastro y la lesión gravísima de su madre en un accidente de coche por la conducción descuidada de un policía fuera de servicio. Él defiende que al brindar conciencia y amabilidad a estas relaciones, nuestra postura inicial de «No soporto a esta persona, necesita cambiar» se convertirá de forma natural en algo mucho más amplio e inclusivo. En toda la obra, Westmoquette hace un uso lúdico de los koans zen (frases o historias aparentemente sin sentido) para ayudarnos a salir de las formas habituales de percibir el mundo y acompañarnos hacia una nueva perspectiva de sabiduría y compasión.
Gu A Pr Ctica De Zen Budista Para Principiantes
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Author : Sence Calzadilla
language : es
Publisher:
Release Date : 2020-01-15
Gu A Pr Ctica De Zen Budista Para Principiantes written by Sence Calzadilla and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-01-15 with Philosophy categories.
Si deseas enterarte cómo es que puedes ser más feliz, y estar más tranquilo en tu vida diaria, sin gastar miles de dólares, sigue leyendo... ¿Quieres la felicidad? ¿Buscas estar en paz? ¿Aprecias en el momento, cada minuto que vives? Si respondiste de manera afirmativa, a cualquiera de estas incógnitas que te he planteado, ¡entonces estás en el momento y lugar correctos para descubrir todas las respuestas! Frecuentemente, el Zen es malentendido como algo que no es. Para entenderlo, es necesaria su práctica. Es una increíble forma de vida que puede llevarte hacia tu verdadero ser interior, ¡y disparar tu felicidad! El Zen, no es esta religión esotérica a la que solo los monjes tienen acceso. Al contrario, puede llegar a inundar todas las áreas de tu vida cotidiana; mejorándolas para hacerte sentir más en paz, e incrementando tu habilidad contemplativa, para que puedas comenzar a disfrutar en serio de la belleza de la vida. Déjame darte un vistazo breve de lo que encontrarás dentro de este libro... Qué es el Zen Exactamente, y Por Qué Deberías Practicarlo. (No Todas Las Prácticas Son Iguales, ¡Así Que Quiero Ayudarte A Que Encuentres La Tuya! El Por Qué de la Franqueza del Zen, Tan Poderosa y Vital Para que Despiertes A Tu Propia y Verdadera Naturaleza El Por Qué La Esencia Del Zen Sólo Puede Encontrarse a Través de la Práctica Enseñanzas Clave del Zen Budista, Libres de Complicados Dogmas Para Su Fácil Entendimiento Qué es Zazen, y Cómo Practicarlo (La Meditación Perfecta Para Ti) Cómo es que El Zen y Zazen te Permitirán Encontrar Tu Verdadera Esencia Como Ser Humano Cómo Incorporar el Zen en tu Vida Diaria, ¡Sin que Importe qué Estés Haciendo! Cómo Aplicar las Enseñanzas Zen Para Ser Más Compasivo y Amoroso En Tu Propia (¡El Mundo Necesita Más de Esto!) ¡Y muchísimo más! Aunque nunca hayas escuchado sobre el Zen, y no tienes ni idea de lo que significa la Consciencia; incluso si piensas que el Zen no son más que un montón de tonterías hippies que no podrían ayudarte... No importa quien seas, este libro te enseñará a que puedes mejorar tu vida, sí o sí, mediante una práctica cotidiana del Zen. Así que, si deseas aprender cómo es que la Práctica del Zen Puede Aumentar Exponencialmente Tu Bienestar y Felicidad... ¡Ve hacia arriba y da clic en "Añadir a Carrito"! .