Psychologie Der Leichtigkeit Wissen Leben
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Psychologie Der Leichtigkeit Wissen Leben
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Author : Ina Hullmann
language : de
Publisher: Klett-Cotta
Release Date : 2020-09-12
Psychologie Der Leichtigkeit Wissen Leben written by Ina Hullmann and has been published by Klett-Cotta this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-09-12 with Psychology categories.
Perspektiven erweitern mit Leichtigkeit - Ganz einfach: Die erweiterte Perspektive der Leichtigkeit ist erlernbar! - Humorvoll: Optimistische Leichtigkeit macht Spaß und gibt Sinn! - Von der Wissenschaft bestätigt: Leichtigkeit macht das Gehirn leistungsfähiger! - Neue Sichtweisen: Nutzen Sie Leichtigkeit, um Perspektiven zu erweitern! Eine innere Ordnung hilft uns, uns Übersicht zu verschaffen und eingeschränkte Sichtweisen zu erweitern – vor allem in schwierigen Situationen! Eine innere Haltung von Leichtigkeit ist dabei immer das tragende Element, welches uns hilft, aus dem Ozean an Möglichkeiten zu schöpfen. Dieses Buch vermittelt Grundlagen und Techniken, wie Menschen aus schweren Situationen wie Krisen oder einer Burnout-Diagnose wieder in den Zustand der Leichtigkeit finden können. Auf der Grundlage neuropsychologischer Erkenntnisse werden Übungen angeboten, die in die innere Ordnung und Ruhe führen, die wahre Kraft entfalten helfen und einen Zustand von Leichtigkeit aktivieren. Dieses Buch richtet sich an: TherapeutInnen, BeraterInnen, Coaches, MedizinerInnen, Menschen in sozialen und helfenden Berufen, daneben aber auch Betroffene: Menschen mit Burnout, Depressionen, Ängsten und in Krisensituationen
Psychologie Der Leichtigkeit
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Author : Ina Hullmann
language : de
Publisher:
Release Date : 2020-09-19
Psychologie Der Leichtigkeit written by Ina Hullmann and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-09-19 with categories.
Coach Dich Doch Selber
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Author : Hullmann, Ina
language : de
Publisher: Schattauer Verlag
Release Date : 2016-08-24
Coach Dich Doch Selber written by Hullmann, Ina and has been published by Schattauer Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-08-24 with categories.
Ein Buch aus der Reihe "Wissen & Leben" Den eigenen inneren Superhelden entdecken Alltagsstress, Grübelfallen – und zu allem Überfluss raubt uns eine Prüfung oder ein anstehendes Bewerbungsgespräch nachts auch noch den Schlaf: Manchmal scheint das Leben nichts Besseres zu tun zu haben, als uns Steine in den Weg zu legen. Die aus einer Beratungsserie im Fernsehen bekannte Diplom-Psychologin Ina Hullmann zeigt mit ihrem fünfstufigen Programm zum Selbstcoaching, wie Sie Krisen meistern und gestärkt aus ihnen hervorgehen. In zahlreichen Übungen leitet sie dazu an, hinderliche Denkmuster zu durchbrechen, die Fähigkeit zum Perspektivwechsel zu erweitern und brachliegendes eigenes Potenzial zu entfalten. Die Stufen des Programms sind: Den mentalen Laser aktivierenDie eigene Wahrnehmung erweiternSich selbst erkennenMental neu „programmieren“Mentale Superkräfte entwickeln Die wahren Möglichkeiten im Leben zu erschließen, ist reine Kopfsache. Gehen Sie mit Ina Hullmann auf Entdeckungsreise und lernen Sie, Ihre Gedanken zu lenken und aus negativen Grübelkreisläufen auszusteigen.
Das Kleine Buch Vom Bewussten Leben
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Author : Carolyn Boyes
language : de
Publisher: Heyne Verlag
Release Date : 2020-05-11
Das Kleine Buch Vom Bewussten Leben written by Carolyn Boyes and has been published by Heyne Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-05-11 with Self-Help categories.
Oft scheint es, als ob das »wahre Leben« an uns vorbeizieht. Wir sind so damit beschäftigt, bestimmte Rollen und Erwartungen zu erfüllen, dass wir uns selbst darüber zu verlieren drohen. Höchste Zeit, das Steuer wieder in die Hand zu nehmen! Carolyn Boyes zeigt, wie wir in einer Welt der vielen Möglichkeiten und Ablenkungen unseren eigenen authentischen Weg finden. Mithilfe leicht anwendbarer Selbsterforschungs- und Achtsamkeitsübungen wird es möglich, dem Leben bewusst eine neue Richtung zu geben. So können wir endlich aktiv das Leben gestalten, das wir uns wünschen – in Einklang mit unserem eigentlichen Wesen, unseren Talenten und unserer ureigenen Bestimmung.
Coach Dich Doch Selber
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Author : Ina Hullmann
language : de
Publisher:
Release Date : 2016-08-24
Coach Dich Doch Selber written by Ina Hullmann and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-08-24 with categories.
Coach Dich Doch Selber
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Author : Ina Hullmann
language : de
Publisher:
Release Date : 2016
Coach Dich Doch Selber written by Ina Hullmann and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016 with categories.
Das Kleine Buch Der Leichtigkeit
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Author : Cheryl Rickman
language : de
Publisher: Heyne Verlag
Release Date : 2021-04-13
Das Kleine Buch Der Leichtigkeit written by Cheryl Rickman and has been published by Heyne Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-13 with Self-Help categories.
Wäre es nicht wundervoll, selbst den größten Herausforderungen des Alltags mit einem Lächeln begegnen zu können? Wie wir auch in turbulenten Zeiten entspannt und zuversichtlich bleiben, zeigt Cheryl Rickman, renommierte Expertin für Positive Psychologie. Hier präsentiert sie die besten Übungen für mehr Gelassenheit und Freude, die uns buchstäblich in Minutenschnelle wieder in unsere innere Mitte zurückfinden lassen. Wenn wir diese wertvollen Momente der Selbstfürsorge regelmäßig kultivieren, können wir uns voller Leichtigkeit und Energie dem natürlichen Fluss des Lebens anvertrauen und uns von ihm tragen lassen.
How To Coach
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Author : Ina Hullmann
language : de
Publisher: Klett-Cotta
Release Date : 2018-01-01
How To Coach written by Ina Hullmann and has been published by Klett-Cotta this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-01-01 with Psychology categories.
Die eigene Coach-Persönlichkeit entfalten Vor allem das Unterbewusstsein spielt beim Coaching eine zentrale Rolle. Machen Sie es zu Ihrem Verbündeten und entfalten Sie Ihre volle Wirksamkeit als Coach! Basierend auf aktuellen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen erlernen Sie mit diesem Buch hochwirksame hypnotherapeutische Techniken und Coaching-Werkzeuge für Ihre Berufspraxis. In vier einfachen Grundschritten wecken Sie das versteckte Potenzial Ihrer Klienten, Patienten, Schüler oder Mandanten: - Innere Ordnung schaffen - Ziele definieren - Ressourcen aktivieren - Blockaden lösen Die erfahrene Coaching-Expertin Ina Hullmann arbeitet in der 2. Auflage ihres Buches besonders heraus, wie Sie mithilfe des hypnosystemischen Ansatzes wichtige Ziele vermitteln. Anschaulich zeigt sie, wie Sie Klienten in Krisensituationen stabilisieren und ihnen helfen, eingeschränkte Perspektiven zu erweitern. Insbesondere Meditations- und Entspannungstechniken kommen zum Einsatz, um Selbstheilungskräfte zu aktivieren, mentale Blockaden zu erkennen und Sabotagemuster zu lösen. Unbedingt empfehlenswert für Coaches, Therapeuten, Psychologen, Mediziner, Lehrer und Führungskräfte! Keywords: Coaching, Beratung, Lebenshilfe, hypnosystemischer Ansatz, Hypnotherapie, Krisenbewältigung, Depression, Burnout-Prävention, mentale Stärke, Selbstheilungskräfte, Ressourcenaktivierung, Meditation, Entspannungstechniken
Machs Einfach
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Author : Regina Tödter
language : de
Publisher: Georg Thieme Verlag
Release Date : 2019-06-12
Machs Einfach written by Regina Tödter and has been published by Georg Thieme Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-06-12 with Self-Help categories.
Wann hat die Welt angefangen, so kompliziert zu werden? Das fragen Sie sich meist, wenn die To-do-Liste immer länger wird und Ihnen mal wieder die Zeit fehlt, sich mit den Dingen zu beschäftigen, die Ihnen wirklich Spaß machen. Sie träumen vom einfachen Leben, wissen aber nicht, wie Sie Ihres einfacher gestalten sollen. Einfachheit erlangt man nicht durch Flucht aus dem Alltag oder indem man aufs Land zieht und das Smartphone abschaltet. Einfach zu leben ist jederzeit möglich - es reicht, ein paar wesentlich Ansichten zu ändern. Regina Tödter zeigt, wie das geht.
Mehr Lebenskraft Leichtigkeit Und Erfolg Durch Human Design
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Author : Anja Hauer
language : de
Publisher: Irisiana
Release Date : 2022-07-25
Mehr Lebenskraft Leichtigkeit Und Erfolg Durch Human Design written by Anja Hauer and has been published by Irisiana this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-07-25 with Body, Mind & Spirit categories.
Das verlässliche Tool zur Selbsterkenntnis Human Design ist das vielleicht verlässlichste und aussagekräftigste Tool zur Selbsterkenntnis, mit dem jeder Mensch zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben gelangen kann. Coaches, Trainer, Psychologen und Unternehmen nutzen es zunehmend als ganzheitliche Persönlichkeitsanalyse. Anja Hauer legt mit diesem Ratgeber ein einzigartiges Grundlagenwerk in verständlicher Sprache und mit Praxisbezug vor und macht damit das komplexe Human Design System undogmatisch zugänglich für alle. Das Human Design verbindet Elemente der Astrologie, Kabbala, des I-Ging sowie der Chakrenlehre und liefert einen individuellen „Bauplan des Lebens“ in einem lesbaren Körpergraphen. Alle unsere Fähigkeiten, Talente und Besonderheiten können wir aus diesem höchst individuellen Körpergraphen herauslesen und mit dessen Hilfe das Leben endlich zu unserem ureigenen, erfüllten Leben machen.