Sajian Sehat Lezat Untuk Penderita Diabetes
DOWNLOAD
Download Sajian Sehat Lezat Untuk Penderita Diabetes PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Sajian Sehat Lezat Untuk Penderita Diabetes book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Sajian Sehat Lezat Untuk Penderita Diabetes
DOWNLOAD
Author : TimDapur DeMedia
language : id
Publisher: DeMedia
Release Date : 2008-01-01
Sajian Sehat Lezat Untuk Penderita Diabetes written by TimDapur DeMedia and has been published by DeMedia this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008-01-01 with Cooking categories.
Penderita diabetes bisa hidup nyaman dan berumur panjang, asalkan bisa mengendalikannya. Faktor terpenting yang harus dilakukan oleh penderita diabetes mellitus adalah merencanakan pola makan yang baik sesuai dengan aturan dietnya. Pengaturan diet bagi penderita diabetes mellitus memang lebih ketat dibandingkan dengan pengaturan diet untuk penyakit degeneratif lainnya. Penderita diabetes mellitus harus memenuhi prinsip 3J, yakni tepat jumlah kalori dan porsi makanan, tepat jenis bahan makanan, serta tepat jadwal makan. Dengan mengikuti prinsip tersebut, kadar gula darah akan terkontrol dengan baik. Buku persembahan dari DeMedia Pustaka ini berisi sajian sehat dan lezat yang terdiri dari aneka jus, kudapan, dan lauk-pauk yang cocok bagi penderita diabetes. Namun, bukan berarti menu yang ada di dalam buku ini khusus dikonsumsi penderita diabetes. Kita yang sehat pun bagus mengonsumsinya karena bisa mengurangi risiko terkena diabetes.
Hidangan Sehat Lezat Ala Chef Untuk Penderita Diabetes
DOWNLOAD
Author : HINDAH MUARIS
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2013-09-27
Hidangan Sehat Lezat Ala Chef Untuk Penderita Diabetes written by HINDAH MUARIS and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-09-27 with Cooking categories.
""" Para penderita diabetes sering kali mengalami kesulitan dalam menyiapkan hidangan, terkait adanya sejumlah rambu yang harus dicermati dan diikuti sehingga kadar gula darah tetap terkendali dan tidak semakin tinggi. Sebenarnya, kondisi itu tidak harus serta-merta membuat penderita diabetes tidak dapat mengonsumsi makanan yang lezat. Ada sejumlah trik dan tips yang dapat diterapkan sehingga penderita diabetes tetap dapat menikmati makanan yang lezat, bahkan mungkin setara dengan hidangan resto ataupun cafe. Dalam buku ini Anda dapat menemukan 30 resep hidangan lezat ala olahan chef resto dan café namun tetap sehat dan aman bagi penderita diabetes. Semoga resep-resep ini dapat memberikan inspirasi kepada Anda untuk menyajikan makanan sehat, namun tetap lezat dan mengundang selera."""
Sajian Sehat Lezat Untuk Asam Urat
DOWNLOAD
Author : TimDapur DeMedia
language : id
Publisher: DeMedia
Release Date : 2008-01-01
Sajian Sehat Lezat Untuk Asam Urat written by TimDapur DeMedia and has been published by DeMedia this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008-01-01 with Cooking categories.
Penyakit asam urat memang sangat erat kaitannya dengan pola makan seseorang. Pola makan yang tidak seimbang dengan jumlah protein yang sangat tinggi merupakan penyebab penyakit ini. Meskipun demikian, bukan berarti penderita asam urat tidak boleh mengkonsumsi makanan yang mengandung protein. Asalkan jumlahnya dibatasi, ya tidak masalah. Selain itu, pengaturan diet yang tepat bagi penderita asam urat mampu mengontrol kadar asam dan urat dalam darah. Buku persembehan dari DeMedia Pustaka yang memberikan menu sehat dan lezat bagi anda yang menderita penyakit asam urat.
Menu Sehat Untuk Pengidap Diabetes Mellitus
DOWNLOAD
Author : DR. Rusilanti, M.Si
language : id
Publisher: Kawan Pustaka
Release Date :
Menu Sehat Untuk Pengidap Diabetes Mellitus written by DR. Rusilanti, M.Si and has been published by Kawan Pustaka this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Cooking categories.
Para pengidap diabetes mellitus kini tidak perlu khawatir akan banyaknya pantangan makanan. Buku persembahan penerbit KawanPustaka ini memiliki banyak menu sehat yang dapat Anda coba dirumah, aman untuk para penderita diabetes mellitus. Selamat mencoba! #SuperEbookDesember
Menu 30 Hari Dan Resep Untuk Diabetisi
DOWNLOAD
Author : Yasa Boga
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2011-10-18
Menu 30 Hari Dan Resep Untuk Diabetisi written by Yasa Boga and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-10-18 with Cooking categories.
Tak perlu terjerat mitos bahwa seorang diabetisi atau penderita diabetes harus mengorbankan kenikmatan makan di sepanjang sisa hidupnya. Pada dasarnya, diabetisi boleh menyantap apa saja selama tidak melebihi batas kalori yang diperlukan untuk kondisi kesehatan Makanan untuk diabetisi tetap bisa dibuat lezat dan menggugah selera. Ada banyak pilhan hidangan penuh selera yang sejalan dengan prinsip pola makan penyandang diabetes Secara cerdik memilih jenis hidangan, mengganti bahan makanan, menambah dan mengurangi bumbu, serta menyiasati cara pengolahan makanan akan menghasilkan makanan lezat dalam batasan kalori yang disarankan Jab, dengan sifatnya yang rendah kalori, makanan lezat untuk diabetesi juga dapat bermanfaat untuk menjaga berat badan orang yang sehat. Dan resep resep semacam itu bisa Anda temukan dalam buku ini, yang disusun sebagai wujud keseriusan Yasa Boga dalam mengelola penyakit diabetes dengan pengarahan dari dr. Pauline Endang Praptini D, MS, SpGK, Kepala Instalasi Gizi RS Fatmawati.
Menu Sehat 30 Hari Untuk Mencegah Dan Mengatasi Diabetes Mellitus
DOWNLOAD
Author : Ayu Bulan Febry Kurnia Dewi, S. KM
language : id
Publisher: AgroMedia
Release Date : 2009-01-01
Menu Sehat 30 Hari Untuk Mencegah Dan Mengatasi Diabetes Mellitus written by Ayu Bulan Febry Kurnia Dewi, S. KM and has been published by AgroMedia this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009-01-01 with Cooking categories.
Diabetes mellitus merupakan salah satu jenis penyakit yang sangat erat kaitannya dengan pola makan. Karena itu, penderita diabetes tidak boleh sembarangan mengonsumsi berbagai makanan. Buku ini akan membantu Anda menyusun menu sehari-hari, untuk makan pagi, makan siang, makan malam, serta makanan selingan pagi dan sore yang sehat dan bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi penyakit diabetes. Dibahas juga berbagai jenis makanan yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi, serta berbagai upaya yang bisa dilakukan untuk mencegah dan mengatasi penyakit diabetes. -Agromedia Pustaka-
Sajian Sehat Lezat Dari Brokoli
DOWNLOAD
Author : Dapur Kirana
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2013-02-07
Sajian Sehat Lezat Dari Brokoli written by Dapur Kirana and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-02-07 with Cooking categories.
"Sudah bukan rahasia lagi bahwa brokoli dinyatakan sebagai sayuran kaya serat dengan segudang khasiat untuk kesehatan. Dalam satu mangkuk brokoli, terdapat vitamin yang dibutuhkan tubuh, seperti: vitamin C dalam jumlah banyak, vitamin A, riboflavin, dan sumber kalsium. Telah terbukti dalam penelitian, brokoli dapat melindungi tubuh dari berbagai jenis penyakit, antara lain: diabetes, katarak, stroke, dan berbagai jenis kanker. Menyantap brokoli secara teratur yang dikombinasi dengan sayuran hijau lain adalah langkah yang baik untuk memerangi tekanan darah tinggi dan mencegah kenaikan kolesterol, sehingga secara otomatis Anda pun akan terhindar dari penyakit jantung. Karena kadar kalsiumnya cukup tinggi, maka mengonsumsi brokoli secara teratur dapat menjauhkan Anda dari gejala penyakit osteoporosis. Brokoli mudah diolah. Bila Anda ingin menurunkan berat badan, sebaiknya tidak menambahkan saus yang berlemak tinggi dalam olahannya, seperti saus keju. Gantilah dengan air jeruk lemon, jeruk nipis, atau minyak zaitun. Sehingga kalori yang didapat murni dari brokoli yang memang juga rendah kalori tidak bertambah karena saus keju. Brokoli bisa dibuat aneka jenis masakan. Proses memasaknya pun bisa bervariasi, direbus, dikukus, ditumis, dipanggang, atau bahkan bisa dimakan dalam keadaan mentah. Buku ini memuat 20 olahan resep brokoli yang lezat seperti resep selada, sup hangat, kaserol, tumisan, ataupun resep berupa snack yang tidak akan membuat Anda bosan."
Food Combining Makan Enak Untuk Langsing Sehat Dengan Sajian Sedap Cita Rasa Daerah
DOWNLOAD
Author : Wied Harry Apriadji
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2015-01-30
Food Combining Makan Enak Untuk Langsing Sehat Dengan Sajian Sedap Cita Rasa Daerah written by Wied Harry Apriadji and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-01-30 with Cooking categories.
Dengan Food Combining, kita bisa makan enak dan tetap sehat. Kelebihan berat badan berangsur-angsur berkurang, hingga tubuh menjadi langsing. Sebaliknya, tubuh kurus akan menjadi berisi. Bonusnya: kulit kencang dan kenyal, penampilan lebih segar, bahkan tampak lebih muda! Tanpa perlu membatasi porsi makan, tidak perlu harus kelaparan. Bagi penderita gangguan kesehatan dan penyakit, makan enak cara Food Combining bisa membantu mempercepat pemulihan kesehatan. Antara lain gangguan asam urat, kelebihan kadar lemak darah (hiperkolesterol maupun hipertrigliserida), hipertensi, diabetes, penyakit jantung, stroke, alergi, kanker. Buku ini layak Anda miliki, sebagai panduan menyiapkan hidangan sehat alami di rumah. Berisi 105 resep sedap, terangkum dalam susunan menu 2 minggu. Penulisnya adalah seorang pakar gizi dan ahli masak sehat alami, sekaligus pelaku Food Combining sejaktahun 2000, yang telah memetik banyak manfaat sehat, termasuk penampilan lebih segar.
Variasi Olahan Ikan Air Tawar
DOWNLOAD
Author : TimDapur Demedia
language : id
Publisher: DeMedia
Release Date : 2008-01-01
Variasi Olahan Ikan Air Tawar written by TimDapur Demedia and has been published by DeMedia this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008-01-01 with Cooking categories.
Ikan air tawar memiliki kelebihan dibanding dengan ikan air laut. Harganya tidak semahal ikan air laut, dan mudah mencarinya. Karena hampir semua penjaja sayur selalu menyediakan ikan air tawar. Aroma ikan air tawar tidak terlalu amis dan dagingnya lembut, gurih dan sedikit berlemak. Itu sebabnya jenis-jenis ikan ini cocok diolah ke dalam masakan apa saja. Sebut saja ikan patin, mas, bandeng, mujair, gurami dan lele. Digoreng saja, sudah cukup enak. Apalagi jika diolah dengan bumbu yang lebih variatif.
Aneka Masakan Thailand
DOWNLOAD
Author : TimDapur DeMedia
language : id
Publisher: DeMedia
Release Date : 2008-01-01
Aneka Masakan Thailand written by TimDapur DeMedia and has been published by DeMedia this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008-01-01 with Cooking categories.
Thailand sebagai salah satu negara di Asia memiliki seni kuliner yang mirip dengan Indonesia.Bahan, bumbu, cara memasaknya pun sangat mirip, kecuali aroma masakannya. Masakan Thailand memiliki ciri khas aroma yang harum, manis, dan pedas. Ciri ini pula yang akhirnya dikenal banyak orang. Buku ini memuat 23 buah resep masakan asli dari Thailand. * Po Phie Thot * Tom Yam Kung * Pad Thai * Khao Tom Kai * Gang Makua * Satay Gai * Kung Pad * Gang Talay * Gai Obb Bai Tay * Pat Puk Ruamit * Kaiw Phoo * Gang Kaiw Wan Gai * Cow Phat Gung Sai Kai * Som Tam * Gang Gra Borg * Pla Jian * -DeMedia-