Selbstbewusster Leben

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Selbstbewusster Leben

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Author : Christian Wüsteneck
language : de
Publisher: via tolino media
Release Date : 2023-08-07

Selbstbewusster Leben written by Christian Wüsteneck and has been published by via tolino media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-08-07 with Self-Help categories.

Den Weg zu einem erfüllten und authentischen Leben finden" ist ein inspirierendes und wegweisendes Buch, das Menschen auf eine transformative Reise der Selbstentdeckung und Selbststärkung mitnimmt. In diesem Buch geht es darum, wie man sein Selbstbewusstsein aufbaut, um ein erfülltes und authentisches Leben zu führen.Durch praktische Übungen und Reflexionsfragen werden die Leserinnen und Leser ermutigt, sich selbst besser kennenzulernen und ihre Stärken und Schwächen zu identifizieren. Der Fokus liegt darauf, sich selbst zu akzeptieren und authentisch zu sein, indem man sich nicht von den Erwartungen anderer leiten lässt.Das Buch betont die Bedeutung einer positiven Einstellung und innerer Stärke, um Ängste und Selbstzweifel zu überwinden. Es zeigt, wie man positive Selbstgespräche kultiviert und eine unterstützende innere Stimme entwickelt. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Förderung von Selbstfürsorge und Dankbarkeit. Die Leserinnen und Leser lernen, sich selbst zu schätzen und ihre Erfolge zu feiern, um ein Gefühl der Selbstachtung und des Wohlbefindens zu entwickeln. Durch praktische Tipps zeigt das Buch auf, wie man authentisch lebt und sein volles Potenzial entfaltet. Es lädt die Leserinnen und Leser ein, ihre wahre Größe zu erkennen und ein Leben in Einklang mit ihren wahren Werten und Überzeugungen zu führen. "Selbstbewusster leben: Den Weg zu einem erfüllten und authentischen Leben finden" ist ein Buch, das Menschen dabei unterstützt, sich selbst zu entdecken, Selbstvertrauen aufzubauen und ein erfülltes und authentisches Leben zu führen. Mit einer klaren und zugänglichen Schreibweise bietet es praktische Anleitungen und eine inspirierende Botschaft, die die Leserinnen und Leser dazu ermutigt, ihre eigene Reise des Selbstbewusstseins und der Selbststärkung anzutreten.

Glaub An Dich

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Author : Thomas Werk
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2019-10-21

Glaub An Dich written by Thomas Werk and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-10-21 with Fiction categories.

Bevor Sie sich diesen Ratgeber zulegen, denken Sie bitte erst mal über die folgenden drei Fragen nach: 1.Können Sie Menschen solange in die Augen schauen, bis diese weggucken? 2.Sind Sie in der Lage, sich bei großen Menschenansammlungen in die erste Reihe zu setzen – auch auf die Gefahr hin, dass Sie plötzlich vor allen Leuten im Mittelpunkt stehen, z.B. auf einer Bühne? 3.Bringen Sie es fertig, sich in einer belebten Einkaufsmeile drei Minuten demonstrativ auf die Straße zu legen, um sich inmitten der verdutzten Menschenmassen kurz auszuruhen? Wie? Sie können alle diese Fragen mit JA beantworten? Herzlichen Glückwunsch zu Ihrem tollen Selbstbewusstsein. Sie müssen weder diesen Text weiterlesen noch ist es notwendig diesen Ratgeber anzuschaffen. Sollten Sie jedoch mindestens eine dieser Fragen mit NEIN beantworten, so empfehle ich Ihnen nicht eine Sekunde länger zu zögern, um Ihrem Selbstbewusstsein Flügel zu verleihen und dafür zu sorgen, dass Sie in Zukunft jedem in die Augen schauen können. Egal ob liegend in der Fußgängerzone oder sitzend in der ersten Reihe vor einer Bühne. Die zahlreichen praktischen Tipps und Übungen in diesem Ratgeber-E-Book machen aus Ihnen einen selbstbewussten Menschen, der in Zukunft voller Selbstvertrauen durchs Leben gehen kann. Stärken Sie jetzt Ihr Selbstbewusstsein für die Realisierung Ihrer Ziele in der Liebe, im Job und im sonstigen Leben!

Selbstbewusst Selbstbewusst In 30 Tagen Das Verbl Ffende Geheimnis Das Sie Extrem Selbstbewusst Und Selbstsicher Macht

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Author : Mira Salm
language : de
Publisher: epubli
Release Date : 2017-10-02

Selbstbewusst Selbstbewusst In 30 Tagen Das Verbl Ffende Geheimnis Das Sie Extrem Selbstbewusst Und Selbstsicher Macht written by Mira Salm and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-10-02 with Psychology categories.

SELBSTBEWUSST WERDEN - DAS VERBLÜFFENDE GEHEIMNIS: Unser Selbstvertrauen bestimmt, wie wir uns fühlen und auf andere Menschen zugehen. Und es entscheidet darüber, wie erfolgreich wir im Leben sind und ob wir das bekommen, was wir uns wünschen. Viele Menschen leiden heute unter einem schwachen Selbstvertrauen, doch das lässt sich ändern: Jeder Mensch kann selbstbewusst werden, und zwar viel leichter als Sie glauben! Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie von innen heraus enorm selbstbewusst werden und auch bleiben – und zwar mit Hilfe eines verblüffenden Geheimnisses! Es gibt einen Weg, mit dem Sie ganz einfach selbstbewusst werden und dadurch nicht nur sofort Selbstsicherheit, sondern auch ein gesundes Selbstwertgefühl gewinnen. Kaum jemand kennt und wendet dieses Geheimnis bisher an! Doch für diesen Weg müssen Sie mehr tun, als nur Bücher zu lesen. Sie müssen AKTIV werden. Und genau dafür wurde dieser Ratgeber geschrieben: Er führt Sie den entscheidenden Schritt in die PRAXIS! Sie lernen, wie Sie Ihre Glaubenssätze verändern (auch über sich selbst) und dadurch Ihr Selbstbild vollkommen verändern. Sie erfahren das Geheimnis, mit dem Sie ein unerschütterlich starkes Selbstvertrauen gewinnen und wirklich selbstbewusst werden. Und Sie erhalten ein 30 Tage Praxisprogramm, mit dem Sie das Geheimnis in IHREM Leben umsetzen und seine Wirkung entfalten lassen. Wenn Sie mit diesem Buch arbeiten, werden Sie bereits nach 7 Tagen eine deutliche Veränderung in sich feststellen. Nach 30 Tagen werden Sie ein vollkommen neuer Mensch sein und auch von Anderen darauf angesprochen werden. Holen Sie sich jetzt dieses Buch, erfahren Sie das verblüffende Geheimnis, das Sie extrem selbstbewusst macht und beginnen Sie, Ihr Leben wirklich zu leben! Tags: selbstbewusst, Selbstbewusstsein stärken, Selbstsicherheit, selbstbewusst stärken, selbstbewusster werden, Selbstbewusstsein aufbauen, Selbstbewusstsein, Erfolg

Selbstbewusst Und Gl Cklich Leben

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Author : Karina Bernd
language : de
Publisher: XinXii
Release Date : 2023-02-09

Selbstbewusst Und Gl Cklich Leben written by Karina Bernd and has been published by XinXii this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-02-09 with Self-Help categories.

Mit einem kraftvollen Eigenwert gehen Sie selbstbewusst durchs Leben. Ein starker Selbstwert hat eine magische Macht auf unser Leben! Er ist der Kraftstoff für ein glückliches, selbsterfülltes und erfolgreiches Leben. Wir sind alle so frei wie noch nie, und doch plagen viele Menschen Selbstzweifel, Unsicherheiten und Wertlosigkeit. Vielleicht haben Sie selbst in der Vergangenheit erlebt, wie destruktive, nicht dienliche Glaubenssätze Sie wirklich daran hindern, Ihr volles Potenzial mit einem hohen Selbstwert, Ihre Traumbeziehung und Ihr Traumleben zu leben? Sollte durch ein großes Leck in Ihrem Selbstwert und Selbstbewusstsein die Lebensqualität darunter leiden, dann ist es an der Zeit, etwas zu unternehmen. Denn unser Eigenwert und unsere Selbstwertgefühle wirken sich nicht nur im psychischen und physischen aus, sondern sie haben auch einen kolossalen Einfluss auf unseren beruflichen und persönlichen Alltag und den Umgang mit unseren Mitmenschen. Ich zeige Ihnen, wie Sie mit dem einzigartigen Glücksschlüssel „EFT®, Emotionalen Freedom Technik®“ Ihren Selbstwert kraftvoll festigen. Nehmen Sie jetzt den Glücksschlüssel in die Hand und lösen Sie sich mit Leichtigkeit von allen Limitierungen, die Sie noch abhalten, selbstbewusst und glücklich durchs Leben zu gehen! Sie entwickeln ein sicheres Selbstbewusstsein, einen überaus starken Selbstwert und bringen Ihre Einzigartigkeit authentisch und charismatisch zum Ausdruck. Sie werden begeistert sein von den zahlreichen, wertvollen Tools und praktischen Übungen. Weil Sie machen aus Ihnen einen selbstbewussten Menschen mit einem unumstößlichen Eigenwert, der in Zukunft sicher und glücklich, voller Selbstvertrauen und Selbstliebe durchs Leben geht.

Die St Rke Deines Lebens Selbstbewusstsein Selbstvertrauen

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Author : Gisela Maria Kray
language : de
Publisher: TOP! Frauenberatung
Release Date : 2024-04-29

Die St Rke Deines Lebens Selbstbewusstsein Selbstvertrauen written by Gisela Maria Kray and has been published by TOP! Frauenberatung this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-04-29 with Psychology categories.

Die Stärke deines Lebens Selbstbewusstsein & SelbstvertrauenEntdecke, wer du wirklich bist: Selbstbewusstsein stärken, Selbstwertgefühl stärken und Selbstvertrauen aufbauen für dein neues Leben.Fühlst du dich oft unsichtbar, vernachlässigt oder sogar ungeliebt? Bist du in einem dominanten Umfeld gefangen, das dich unterdrückt und ausnutzt? Orientierungslos, ohne Selbstliebe und mit ständigen Selbstzweifeln? Gisela Maria Kray nimmt dich an die Hand und zeigt dir, wie du aus diesem Teufelskreis ausbrechen kannst.Wenn du oft das Gefühl hast, der "Graue Maus"-Typ zu sein, immer übersehen und unterbewertet zu werden, und dich in dem Meer aus negativen Gedanken und Emotionen verlierst, dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich. Entdecke mit Hilfe dieses Ratgebers den Weg zu dir selbst, lerne Selbstliebe, stärke dein Selbstwertgefühl und baue Selbstvertrauen auf.Warum dieses Buch eine Bereicherung für dein Leben ist:Finde heraus, wie du deinen inneren Kompass justierst und zurück zu dir selbst findest.Erkenne, warum Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind.Lerne, wie du täglich positive Gedanken nährst, um deinem Leben eine neue Richtung zu geben.Entdecke die Kraft der Resilienz und wie sie dir hilft, Entscheidungen zu treffen, die dein Leben verändern.Erfahre, wie du Gelassenheit erlernst, negative Gewohnheiten änderst und deinen Selbstwert steigerst.Erhalte wertvolle Tipps, wie du den Leistungsdruck im Beruf minimierst und zu einer Work-Life-Balance findest.Und so viel mehr!Dieses Buch ist strategisch und strukturiert aber ebenso unterhaltsam und kurzweilig.Aufgeteilt auf 5 Lernbereiche- Deine Reise zur Selbsterkenntnis- Übernehme die Verantwortung- Entscheide dich gegen Ängste und Zweifel- Verstehe die Bausteine deines Lebens- Auf dem Weg in ein neues Lebenkannst du dir in 15 Hauptkapiteln mit logischen Schritten und mit Leichtigkeit dein neues Leben gestalten.Es gibt sehr viele Bücher über Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen, aber nur eines, dass nach dem von Gisela Maria Kray entwickeltem K=K System der Kunde ist König, ausgestattet wurde.Außergewöhnlich:Du erhältst beim Kauf dieses Buches über 10 wertvolle Boni die dich auf eine andere Ebene bringen werden.Nur für den Fall, dass du wirklich aus deinem Hamsterrad ausbrechen und aktiv an dir arbeiten willst, kannst du zusätzlich ein speziell für dieses Buch entwickeltes Workbook mit über 100 Seiten dazu erwerben. Eine Vorschau dazu findest du auch bei den Boni.Über die Autorin:Gisela Maria Kray, Expertin in der Persönlichkeitsentwicklung und Emotionsberaterin, bietet eine verständliche Anleitung für Frauen aller Altersklassen. Ihre Vision ist es, Frauen zu unterstützen, die sich in den Tiefen des Selbstzweifels und des fehlenden Selbstvertrauens verloren haben, damit sie ein selbstbestimmtes, erfolgreiches und zufriedenes Leben führen können.In dieses Buch sind einige Passagen aus dem von Ihr entwickelten Lifetime Coaching Programms: BECOME werde die Frau, die du schon immer sein möchtest, mit eingeflossen.Lass dich nicht länger von der Welt übersehen!Finde mit Gisela Maria Kray den Weg zurück zu dir selbst, entdecke deine innere Stärke und transformiere dein Leben.Sichere dir jetzt ein Exemplar und beginne deine Reise zur wahren Selbstliebe, zum Selbstvertrauen und zu einem erfüllten Leben, indem du die Hauptrolle spielst.

In 24 Stunden Selbstbewusst Ins Leben

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Author : Fabio Azzarito
language : de
Publisher: BookRix
Release Date : 2016-10-27

In 24 Stunden Selbstbewusst Ins Leben written by Fabio Azzarito and has been published by BookRix this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-10-27 with Self-Help categories.

Bevor Sie sich diesen Ratgeber zulegen, beantworten Sie bitte erst noch die folgenden drei Fragen: Können Sie Menschen so lange in die Augen schauen, bis diese weggucken? Sind Sie in der Lage, sich bei großen Menschenansammlungen in die erste Reihe zu setzen – auch auf die Gefahr hin, dass Sie plötzlich vor allen Leuten im Mittelpunkt stehen, z.B. auf einer Bühne? Bringen Sie es fertig, sich in einer belebten Einkaufsmeile drei Minuten demonstrativ auf die Straße zu legen, um sich inmitten der verdutzten Menschenmassen kurz auszuruhen? Wie? Sie können alle diese Fragen mit JA beantworten? Dann beglückwünsche ich Sie als Autor dieses Werks zu Ihrem tollen Selbstbewusstsein. Sie müssen weder diesen Text weiterlesen, noch ist es notwendig diesen Ratgeber anzuschaffen. Sollten Sie jedoch mindestens eine dieser Fragen mit NEIN beantworten, so empfehle ich Ihnen nicht eine Sekunde länger zu zögern, Ihr Geld jetzt sinnvoll zu investieren. Und zwar in diesen wertvollen Ratgeber. Dieser wird Ihrem Selbstbewusstsein Flügel verleihen und dafür sorgen, dass Sie in Zukunft jedem in die Augen schauen können. Egal ob liegend in der Fußgängerzone oder sitzend in der ersten Reihe vor einer Bühne. Die zahlreichen praktischen Tipps und Übungen machen aus Ihnen einen selbstbewussten Menschen, der in Zukunft voller Selbstvertrauen durchs Leben gehen kann. Stärken Sie jetzt Ihr Selbstbewusstsein für die Realisierung Ihrer Ziele in der Liebe, im Job und im sonstigen Leben! Das eBook „In 24 Stunden Selbstbewusst ins Leben - Stark Beruflich & Privat“ ist hierfür Ihr erster und wichtigster Schritt!

Selbstbewusstsein Steigern 10 Tipps F R Ein Unersch Tterliches Selbstbewusstsein Wie Sie In 15 Tagen Enorm Ihr Selbstbewusstsein Steigern Und Ihr Selbstvertrauen Aufbauen Selbstbewusstsein Steigern Mit System

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Author : Mariana Seiler
language : de
Publisher: epubli
Release Date : 2018-01-22

Selbstbewusstsein Steigern 10 Tipps F R Ein Unersch Tterliches Selbstbewusstsein Wie Sie In 15 Tagen Enorm Ihr Selbstbewusstsein Steigern Und Ihr Selbstvertrauen Aufbauen Selbstbewusstsein Steigern Mit System written by Mariana Seiler and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-01-22 with Psychology categories.

SELBSTBEWUSSTSEIN STEIGERN (INKL. 15 TAGE PRAXISPROGRAMM): Unser Selbstbewusstsein spielt nicht nur eine wichtige Rolle für unsere Lebensqualität, sondern ist auch in hohem Maße entscheidend dafür, wie erfolgreich wir sind und ob wir uns unsere eigenen Wünsche im Leben erfüllen können oder nicht. Viele Menschen leiden unter einem geringen Selbstbewusstsein, da die beiden entscheidenden Säulen (das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen) im Laufe ihres Lebens angekratzt wurden. Unser Selbstwertgefühl ist für ein starkes Selbstbewusstsein ebenso wichtig wie unser Selbstvertrauen, denn unser Selbstwertgefühl entscheidet (meist unbewusst) darüber, was wir uns vom Leben nehmen WOLLEN, was wir uns gönnen, oder was wir glauben, was uns zusteht. Unser Selbstvertrauen als Vertrauen in unsere eigenen Kräfte und Fähigkeiten entscheidet anschließend darüber, ob wir uns das, was wir sein, tun, haben und uns vom Leben nehmen wollen, auch nehmen KÖNNEN. Und nun die gute Nachricht: Jeder Mensch kann sein Selbstbewusstsein aufbauen - und es ist ganz einfach! Denn es gibt einen Weg, wie Du Dein Selbstwertgefühl UND Dein Selbstvertrauen systematisch enorm steigern und so Dein Selbstbewusstsein steigern kannst. In diesem Buch erhältst Du 10 praktische Tips, wie Du das tun kannst, indem Du unter anderem Selbstliebe lernst, Deine Glaubenssätze erneuerst und erfährst, wie Du Dein Selbstbewusstsein von äußeren und inneren Einflüssen abkoppelst (Resilienz lernen) und so gegen negative Einflüsse immun wirst. Zusätzlich findest Du in diesem Buch ein 15 Tage Praxisprogramm zum sofort Umsetzen! Hole Dir jetzt dieses Buch, lerne, wie Du Selbstzweifel überwinden und von innen heraus stark und selbstbewusst werden kannst und gehe endlich offen, glücklich und frei durchs Leben! Tags: Selbstbewusstsein steigern, selbstbewusster werden, Selbstbewusstsein, selbstbewusst, Selbstbewusstsein aufbauen, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Selbstliebe

So St Rken Sie Ihr Selbstwertgef Hl

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Author : Stefanie Stahl
language : de
Publisher: Kailash Verlag
Release Date : 2020-05-25

So St Rken Sie Ihr Selbstwertgef Hl written by Stefanie Stahl and has been published by Kailash Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-05-25 with Self-Help categories.

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist. In anschaulichen Beispielen führt sie uns vor Augen, wie wir unser Selbstwertgefühl stärken können: indem wir uns selbst akzeptieren, klar kommunizieren, zielgerichtet handeln, unsere Gefühle regulieren – und lernen, das Leben zu genießen. Von der Autorin von »Das Kind in dir muss Heimat finden«. Dieses Buch ist unter demselben Titel bereits im Verlag Ellert&Richter erschienen.

Selbstbewusstsein Beginnt Im Kopf Was Dich Wirklich Selbstbewusst Macht

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Author : Mira Salm
language : de
Publisher: epubli
Release Date : 2017-02-05

Selbstbewusstsein Beginnt Im Kopf Was Dich Wirklich Selbstbewusst Macht written by Mira Salm and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-02-05 with Psychology categories.

Selbstbewusstsein ist der Schlüssel zu unserem Erfolg in allen Lebensbereichen. Wer der Welt selbstbewusst entgegentritt und mit einem gesunden Selbstvertrauen auf neue Menschen zu, in Beziehungen hinein oder auf berufliche Herausforderungen zu geht, der hat Erfolg und erhält die Resultate, die er sich wünscht. Bei vielen von uns ist das Selbstwertgefühl und damit auch das Selbstbewusstsein jedoch im Laufe des Lebens erschüttert worden. Es fällt uns schwer, uns ganz anzunehmen, auf die eigenen Kräfte zu vertrauen und selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Darunter leiden mit der Zeit auch unsere Beziehungen, unsere Jobs und unser Selbstbild. Und da wir häufig Dinge nicht bekommen, die wir uns vom Leben wünschen, schwindet unser Selbstwertgefühl weiter. Doch wir können jederzeit aus diesem Kreislauf ausbrechen und unser Selbstbewusstsein aufbauen. Das ist eigentlich ganz einfach, wenn wir einmal verstanden haben, was uns wirklich selbstbewusst macht. In diesem Ratgeber lernen Sie, wie Sie ein gesundes Selbstwertgefühl aufbauen, Selbstvertrauen gewinnen und von innen heraus selbstbewusst werden und es auch bleiben. Zusätzlich erhalten Sie ein 15 Tage Programm mit Schritt für Schritt Anleitung zum sofort Umsetzen, mit dem Sie bereits in 2 Wochen vor Selbstvertrauen und Zufriedenheit nur so strotzen. Holen Sie sich jetzt diesen Ratgeber zum Einführungspreis und lassen Sie die Macht eines starken Selbstbewusstseins Ihr Leben verändern. Tags: Selbstbewusstsein, Selbstbewusstsein stärken, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, Selbstvertrauen gewinnen, Selbstwertgefühl stärken, Selbstbewusstsein aufbauen, selbstbewusst, Selbstannahme, Selbstliebe

Selbstbewusst Leben Mit Adhs Das Workbook F R Frauen

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Author : Sari Solden
language : de
Publisher: MVG Verlag
Release Date : 2023-10-22

Selbstbewusst Leben Mit Adhs Das Workbook F R Frauen written by Sari Solden and has been published by MVG Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-22 with Self-Help categories.

Aus dem Rahmen fallen kommt nicht gut an. Besonders Frauen mit ADHS erfahren das tagtäglich im Job und Privatleben. Bereits als Mädchen erleben sie eine Gesellschaft, die bestimmte Denk-, Lern- und Lebensweisen vorzieht. Diese Glaubenssätze werden auf unzählige Arten vermittelt und erzeugen Gefühle der Unzulänglichkeit und Unangepasstheit. Die ADHS-Expertinnen Sari Solden und Michelle Frank unterstützen in ihrem Workbook Frauen mit Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung dabei, ihre individuellen Stärken einzusetzen, mit Selbstvertrauen und Klarheit zu kommunizieren und für sich selbst einzustehen. Dabei gehen die Psychologinnen mit Übungen, Strategien und neuartigen Techniken auf die einzelnen Aspekte von ADHS ein, brechen Denkmuster auf und sagen dem Slogan »Was nicht passt, wird passend gemacht« den Kampf an. Durch ihren Ansatz, die traditionelle ADHS-Behandlung mit modernen Behandlungsmethoden wie der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) zu verbinden, können Frauen aktiv ihr volles Potenzial im Leben ausschöpfen und auf den Rahmen pfeifen.