Seni Mengelola Emosi
DOWNLOAD
Download Seni Mengelola Emosi PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Seni Mengelola Emosi book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Seni Mengelola Emosi
DOWNLOAD
Author : Arum Faiza & Diana Key
language : id
Publisher: PT Elex Media Komputindo
Release Date : 2022-12-26
Seni Mengelola Emosi written by Arum Faiza & Diana Key and has been published by PT Elex Media Komputindo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-12-26 with Religion categories.
Manusia memang tak bisa sendiri. Fitrahnya bersosialisasi baik di dunia nyata maupun di dunia maya. Hidup terkadang resah dengan cibiran orang lain. Penginnya begini saja, namun realitas dari opini orang adalah begini salah, begitu juga salah. Kalau tidak pandai menyaring pendapat orang, hidup akan penuh dengan uring-uringan. Hak berpendapat di negeri ini, dikatakan sebagai hak dasar yang dimiliki oleh tiap individu. Hanya saja, ada kesalahan-kesalahan yang dianggap sepele yang pada akhirnya berdampak buruk tidak hanya pada diri sendiri. Seperti ucapan yang tidak dipikirkan dahulu, seolah dianggap biasa, dianggap tidak menyakitkan, malah menjadi jurang kesedihan orang lain. Buku ini hadir untuk refleksi diri dalam berucap. Sebagai pengingat untuk mengatakan yang baik-baik saja, kalau tidak mampu, diam lebih baik. Sebagai pelipur lara ketika ucapan menyakitkan menancap di hati. Sebagai tips untuk mengubah rasa marah menjadi aktivitas penuh berkah. Sebagai obat untuk terus melangitkan doa kepada orang-orang yang bersikap kurang baik kepada kita.
Seni Mengelola Emosi Untuk Anak
DOWNLOAD
Author : Jennifer Moore-Mallinos
language : id
Publisher:
Release Date : 2020
Seni Mengelola Emosi Untuk Anak written by Jennifer Moore-Mallinos and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020 with Emotions categories.
Seni Mengendalikan Emosi
DOWNLOAD
Author : Claudia Sabrina
language : id
Publisher:
Release Date : 2020-07-12
Seni Mengendalikan Emosi written by Claudia Sabrina and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-07-12 with categories.
Buku yang ditulis Claudia Sabrina ini mengupas tentang kiat-kiat yang dapat dilakukan untuk mengendalikan emosi dengan kepala dingin dan santai. Cakupan pembahasan dalam buku setebal 140 halaman ini meliputi tentang apa itu emosi, jenis-jenisnya, serta tentu saja cara mengendalikan emosi. Bahasanya yang mudah dipahami membuat buku “Seni Mengendalikan Emosi” sangat direkomendasikan bagi siapapun yang ingin belajar mengelola emosi. Sinopsis Buku” Sebagai manusia, kita memiliki beberapa jenis kecerdasan. Salah satunya adalah kecerdasan emosional atau EQ. Ternyata, hidup tak selalu berputar tentang IQ saja, lho. EQ pun perlu diasah agar hidup jadi seimbang. Kemampuan untuk mengelola emosi secara baik akan sangat berpengaruh untuk hidup kita. Kenapa? Karena hidup adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan emosi. Tunggu dulu, emosi itu tidak hanya tentang perasaan marah, tetapi juga perasaan-perasaan lainnya. Ada banyak jenis emosi, pastikan Anda telah siap untuk menyimak hal ini. Secara umum, tujuan hidup setiap orang adalah menjadi bahagia. Untuk mencapai kebahagiaan itu, banyak hal yang harus dilewati. Salah satunya dengan mengendalikan emosi. Awali perjalanan Anda untuk mengetahui, mempelajari, dan memahami emosi diri sendiri dan orang lain melalui buku ini. Langkah awal tak harus selalu besar, dengan belajar sedikit demi sedikit, niscaya Anda akan memahami apa itu emosi, bagaimana menyadari dan mengendalikannya. Dengan begitu, hidup Anda akan terasa lebih bahagia.
Kenapa Kita Sulit Berdamai Dengan Diri Sendiri
DOWNLOAD
Author : Dea Wahyu Lestyarini
language : id
Publisher: Anak Hebat Indonesia
Release Date : 2023-08-07
Kenapa Kita Sulit Berdamai Dengan Diri Sendiri written by Dea Wahyu Lestyarini and has been published by Anak Hebat Indonesia this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-08-07 with Self-Help categories.
Menerima ketidaksempurnaan diri adalah langkah penting menuju kebahagiaan dan kedamaian batin. Ini memberi kita kemampuan untuk memperoleh kepercayaan diri dan membangun hubungan yang sehat dengan orang lain. Dengan menerima ketidaksempurnaan diri, kita dapat mengalami kebebasan dan kemampuan untuk meraih potensi yang ada dalam diri kita. Sebelum kita mencintai orang lain, alangkah baiknya jika kita mencintai diri kita terlebih dahulu. Perhatian dan kasih sayang yang kita berikan pada diri sendiri akan memengaruhi bagaimana kita dapat mencintai dan menghargai orang lain.
Seni Menguasai Rasa Marah
DOWNLOAD
Author : Kalani Niran
language : id
Publisher: Anak Hebat Indonesia
Release Date : 2021-04-30
Seni Menguasai Rasa Marah written by Kalani Niran and has been published by Anak Hebat Indonesia this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-30 with Self-Help categories.
Marah merupakan sebuah emosi yang secara fisik akan memberi akibat pada tubuh seseorang, seperti peningkatan denyut jantung, tekanan darah, tingkat adrenalin, dan tingkat nonadrenalin. Marah menjadi suatu rasa dominan secara perilaku, kognitif, maupun fisiologi, ketika seseorang secara sadar membuat pilihan untuk mengambil tindakan untuk menghentikan secara langsung ancaman yang datang dari pihak luar. Marah juga merupakan bentuk perlindungan diri seseorang terhadap hal-hal yang dapat membahayakan diri. Dengan marah, seseorang dapat mempertahankan apa yang sudah dianggap benar dan menolak sesuatu yang memang salah. Buku ini hadir ke tangan Anda sebagai referensi bacaan yang diharapkan mampu membantu diri Anda untuk menjadi pribadi yang lebih baik setiap hari. Buku ini berisi uraian-uraian mengenai seluk-beluk emosi, seputar marah, meredam emosi, dan kisah-kisah inspiratif. Semoga hadirnya buku ini dapat menjadi panduan yang berarti bagi pribadi-pribadi yang ingin menggenggam bahagia dalam hidupnya.
Seni Mengendalikan Emosi
DOWNLOAD
Author : Veronica Chou
language : id
Publisher: by.zorro
Release Date : 2022-07-30
Seni Mengendalikan Emosi written by Veronica Chou and has been published by by.zorro this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-07-30 with Psychology categories.
Emosi merupakan satu di antara perasaan yang dimiliki oleh manusia. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) versi daring, emosi adalah luapan perasaan yang berkembang dan surut dalam waktu singkat; marah. Maka itu, mengendalikan emosi akan menentukan seberapa kuat perasaan bisa mengendalikan pikiran. Mengendalikan emosi juga bisa menghindarkan kita dari gangguan histeria atau masalah Kejiwaan yang dapat meletupkan emosi berlebihan. Bentuk emosi itu biasanya berupa rasa marah, frustrasi, atau sedih yang dilampiaskan pada aktivitas fisik atau kegiatan lain yang bisa melepaskan stres.
Seni Mengelola Konflik
DOWNLOAD
Author : Mohammad Takdir
language : id
Publisher: NOKTAH
Release Date :
Seni Mengelola Konflik written by Mohammad Takdir and has been published by NOKTAH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Social Science categories.
“Gagasan inovatif penulis untuk mengubah persepsi negatif tentang konflik menjadi paradigma bernilai positif merupakan pendekatan baru dalam mengelola konflik. Sebuah upaya penggabungan antara realitas sosial dengan solusi spirit keagamaan. Buku ini seyogianya menjadi bacaan wajib bagi semua kalangan terpelajar dan pemangku kebijakan.”—Drs. KH. Abbadi Ishomuddin, MA., Rektor INSTIKA Guluk-Guluk Sumenep “…Buku ini sangat spesial karena memberikan kita cara mengelola konflik dengan mengambil keteladanan dari Nabi Muhammad Saw. Ide besar ini luar biasa menarik dan menggugah, layak untuk dibaca dan digali secara mendalam.” Zuhairi Misrawi., —Intelektual Muda NU dan Ketua Moderate Muslim Society * Persoalan hidup memang selalu saja berdatangan. Namun, apakah hal itu akan menjadikan kita kehilangan kendali dan gelap mata? Tentu saja tidak, kan? Sebab, jika kita memang benar-benar beriman, maka persoalan seperti apa pun tidak akan mampu membuat kita kalap dan gelap mata. Buku yang ada di hadapan Anda ini menyajikan pembahasan yang menarik perihal pengelolaan suatu masalah ataupun konflik secara lengkap. Dengan mengambil keteladanan dari Rasulullah Saw., tentu cara-cara pengelolaan konflik yang disajikan dalam buku ini menjadi begitu mudah untuk diterapkan. Selamat membaca!
Seni Berdamai Dengan Emosi Ternyata Mengelola Emosi Itu Mud
DOWNLOAD
Author : Asti Musman
language : id
Publisher:
Release Date : 2019-12-30
Seni Berdamai Dengan Emosi Ternyata Mengelola Emosi Itu Mud written by Asti Musman and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-12-30 with categories.
Persoalan-persoalan yang ringan kadang-kadang dapat diatasi dalam waktu yang singkat, akan tetapi persoalan lainnya memakan waktu yang lebih lama. Konflik dan tekanan merupakan penyebab ketegangan dalam hidup. Bahkan ada peribahasa mengatakan bahwa sebenarnya tidak ada orang yang dapat dikatakan sebagai orang normal. Kita kadang-kadang menunjukkan perilaku yang tidak logis serta memaksa, dan menderita penyakit yang disebabkan oleh emosi. Ingatlah, berapa kali kita mengeluh ketika terlambat datang ke tempat kuliah, atau ketika kita dibebani tugas berlebih oleh atasan. Bila kita menderita sakit yang disebabkan oleh jiwa dan emosi, apakah sebaiknya kita merawat diri sendiri? Dalam buku ini, kita akan mendapatkan teori sekaligus praktik untuk penyembuhan diri sendiri yang berkaitan dengan masalah kejiwaan. Misalnya lewat hipnotis diri maupun latihan-latihan sederhana untuk melepaskan persoalaan kejiwaan di masa lalu yang masih terbawa hingga saat ini. Walaupun kita abaikan persoalan di masa lalu, akan tetapi secara tidak kita sadari akan memengaruhi perilaku kita di masa kita. Jadi, mengapa kita bawa beban masa lalu, jika kita mampu melepaskan beban itu?
Seni Kecerdasan Emosional Kuasai Emosi Anda Untuk Mengubah Hidup Anda
DOWNLOAD
Author : Adriano Leonel
language : id
Publisher: Adriano Leonel
Release Date : 2024-06-11
Seni Kecerdasan Emosional Kuasai Emosi Anda Untuk Mengubah Hidup Anda written by Adriano Leonel and has been published by Adriano Leonel this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-06-11 with Self-Help categories.
Seni Kecerdasan Emosional | Kuasai Emosi Anda untuk Mengubah Hidup Anda Temukan rahasia untuk mengubah hidup Anda dengan kecerdasan emosional! Pernahkah Anda merasa emosi Anda tidak terkendali? Apakah Anda ingin meningkatkan hubungan pribadi dan profesional Anda? Apakah Anda ingin mencapai tingkat kesejahteraan mental dan emosional yang lebih tinggi? Maka buku ini cocok untuk Anda. "Seni Kecerdasan Emosional | Kuasai Emosi Anda untuk Mengubah Hidup Anda" adalah panduan lengkap dan praktis yang mengungkapkan bagaimana mengembangkan dan menerapkan kecerdasan emosional dalam segala aspek kehidupan Anda. Dengan bab-bab yang komprehensif dan mendalam, buku ini melampaui konsep dasar, menawarkan strategi, teknik, dan kisah inspiratif untuk membantu Anda menguasai emosi, meningkatkan empati, dan memperkuat keterampilan sosial Anda. Apa yang akan Anda temukan dalam buku ini: Kesadaran diri: Alat dan latihan untuk lebih memahami emosi dan perilaku Anda sendiri. Pengendalian diri: Teknik yang terbukti untuk mengatur reaksi emosional Anda dan mengatasi tantangan dengan ketahanan. Motivasi: Strategi untuk menemukan dan mendorong semangat dan tujuan Anda, mendorong kesuksesan pribadi dan profesional Anda. Empati: Metode untuk mengembangkan pemahaman dan hubungan mendalam dengan orang lain, meningkatkan hubungan interpersonal Anda. Keterampilan Sosial: Kiat untuk meningkatkan komunikasi Anda, menyelesaikan konflik, dan membangun hubungan yang sehat dan langgeng. Penerapan di Tempat Kerja: Bagaimana kecerdasan emosional dapat mengubah lingkungan kerja, meningkatkan produktivitas, dan menciptakan pemimpin yang efektif. Kesehatan Mental: Kaitan penting antara EI dan kesejahteraan mental, dengan alat praktis untuk memerangi kecemasan dan depresi. Keluarga dan Hubungan: Bagaimana memperkuat ikatan keluarga dan membesarkan anak-anak yang cerdas secara emosional. Visi Masa Depan: Tren dan inovasi dalam kecerdasan emosional yang membentuk masa depan masyarakat kita. Dengan pendekatan yang praktis dan mudah diakses, buku ini adalah bacaan penting bagi siapa saja yang ingin mengubah kehidupan emosional mereka dan mencapai tingkat kebahagiaan dan kepuasan yang lebih tinggi. "Seni Kecerdasan Emosional | Kuasai Emosi Anda untuk Mengubah Hidup Anda" adalah kunci untuk membuka potensi sejati Anda dan menjalani kehidupan yang utuh dan seimbang. Bersiaplah untuk perjalanan transformatif yang akan mengubah cara Anda memandang dan berinteraksi dengan dunia. Dapatkan sekarang dan mulailah menguasai seni Kecerdasan Emosional!
Mengelola Emosi Dengan Bijak Dan Kuat
DOWNLOAD
Author : Kurnia Puspita
language : id
Publisher: Victory Pustaka Media
Release Date : 2024-06-10
Mengelola Emosi Dengan Bijak Dan Kuat written by Kurnia Puspita and has been published by Victory Pustaka Media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-06-10 with Psychology categories.
Ikuti perjalanan mendalam menuju pemahaman diri dan kesejahteraan emosional, mulai dari memahami jenis-jenis emosi hingga proses terbentuknya. Pelajari teknik relaksasi, meditasi, dan strategi komunikasi emosional untuk mencapai keseimbangan emosi yang sehat. Dengan ilustrasi dan meditasi yang menarik, temukan cara mengelola spektrum emosi Anda dengan bijak.