Sobre O Vegetarianismo
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Sobre O Vegetarianismo
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Author : Mahatma Gandhi
language : pt-BR
Publisher: Bazar do Tempo Produções e Empreendimentos Culturais LTDA
Release Date : 2020-07-07
Sobre O Vegetarianismo written by Mahatma Gandhi and has been published by Bazar do Tempo Produções e Empreendimentos Culturais LTDA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-07-07 with Health & Fitness categories.
Como parte de uma família hindu vaishnava, para Mohandas Gandhi não comer carne nem ovos era uma questão, de início, apenas religiosa. No entanto, ao se aproximar dos conceitos de não-violência, o vegetarianismo passou a ser uma missão, integrando os princípios fundamentais que norteariam toda a sua vida. Esse dever com os animais constituiu a essência de seu engajamento pelo vegetarianismo. "Eu não gostaria de tirar a vida de um carneiro para satisfazer algum corpo humano. Acredito que quanto menos uma criatura pode se defender mais ela tem direito à proteção do homem contra a crueldade do homem." O livro Sobre o vegetarianismo reúne os principais textos de Gandhi sobre o assunto, revelando suas ideias e experiências pessoais sobre o tema da alimentação, desde o fim do século XIX, quando se mudou para Inglaterra para estudar direito, descobriu o livro Em defesa do vegetarianismo, de Henry Salt, e se filiou à Sociedade Vegetariana de Londres, tornando-se seu membro ativo. Florence Bugart, filósofa francesa com diversas obras publicadas sobre a questão animal e responsável pela seleção dos textos, apresenta a trajetória de Gandhi e suas ações em defesa e pela prática do vegetarianismo, incluindo suas atividades na África do Sul, onde morou por longo tempo e começou a colocar em prática os princípios de não-violência e resistência passiva. Presidente da União Vegetariana Internacional, Marly Winckler ilumina a relação de Gandhi com a dieta vegetariana, explicando pontos por vezes polêmicos, como o consumo de leite de cabra, apostando que hoje, diante de um sistema brutal de exploração animal em fazendas industriais, Gandhi se manteria vegetariano estrito, um vegano.
A Ci Ncia Da Dieta Vegetariana
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Author : Michael M. Sisson
language : pt-BR
Publisher: Litres
Release Date : 2020-04-07
A Ci Ncia Da Dieta Vegetariana written by Michael M. Sisson and has been published by Litres this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-04-07 with Health & Fitness categories.
Pode imaginar o quanto a Dieta Vegetariana pode mudar sua vida? A cada dia o número de vegetarianos cresce mais e mais. O que começou apenas como uma tendência se tornou em reconhecimento sólido como um dos estilos de vida mais saudáveis. Mas, como exatamente o vegetarianismo pode mudar sua vida? Através do livro “A Ciência da Dieta Vegetariana” você aprenderá segredos reais de uma dieta que proporciona uma vida saudável, respeitando, ao mesmo tempo, o mundo em que vivemos. Faça algo para melhorar sua vida ainda hoje! O livro “A Ciência da Dieta Vegetariana” será um guia sólido para ajudá-lo passo a passo através de sua jornada para o corpo perfeito. Você se sentirá equilibrado, saudável, energizado, e em paz com o mundo. Sem falar na silhueta esguia, que finalmente mostrará a pessoa que você realmente é! Quer saber mais a respeito? Role até o topo da página e clique no botão “Compre Agora”. Pode imaginar o quanto a Dieta Vegetariana pode mudar sua vida? A cada dia o número de vegetarianos cresce mais e mais. O que começou apenas como uma tendência se tornou em reconhecimento sólido como um dos estilos de vida mais saudáveis. Mas, como exatamente o vegetarianismo pode mudar sua vida? Através do livro “A Ciência da Dieta Vegetariana” você aprenderá segredos reais de uma dieta que proporciona uma vida saudável, respeitando, ao mesmo tempo, o mundo em que vivemos. A demanda mundial por produtos livres de carne aumentou 987% em 2017. Esses dados impressionantes mostram que as pessoas estão começando a se tornar cada vez mais conscientes da importância de uma vida saudável. Sabemos que a carne é deliciosa, mas, você já parou para pensar no que ela faz à sua saúde? Sem mencionar que a indústria da carne tortura animais diariamente. Devemos aprender a viver de forma mais sustentável, ingerindo produtos saudáveis que mantêm nossos corpos funcionando como uma máquina suave. Está curioso em conhecer os benefícios do vegetarianismo? Veja algumas razões de tanta gente estar abraçando o vegetarianismo: Ele oferece uma variedade de legumes, vegetais e frutas saudáveis que melhoram nosso bem estar geral; Ele é a melhor dieta de emagrecimento, ao mesmo tempo, nos deixando energizados; Melhora o metabolismo e reduz o risco de derrames cerebrais, diabetes e obesidade; É uma dieta sustentável, com variedade e soluções para substituir a carne vermelha e o pescado. Oito milhões de pessoas poderiam ser salvas até 2050 se toda a população se tornasse vegetariana. Apenas isso já seria suficiente para reduzir em dois terços as emissões dos gases do efeito estufa. Comece hoje mesmo, lendo este livro! Ser um vegetariano não é apenas pensar em si próprio. É também um estilo de vida que reflete a forma como você vê o mundo. O livro “A Ciência da Dieta Vegetariana” oferece uma abordagem sem igual que desvenda todos os segredos do que a dieta vegetariana pode fazer por você. O que você irá aprender lendo esse livro? Todos os alimentos que você pode ou não ingerir, incluindo as melhores alternativas à carne vermelha e ao pescado (como tofu e seitan); Um plano alimentar inteligente e fácil de seguir que tem o foco no fornecimento de uma nutrição excelente, enquanto transforma seu corpo em uma máquina de queimar gorduras. Uma mentalidade poderosa para que você consiga alcançar seus objetivos de forma mais rápida. O que você está esperando? A Dieta Vegetariana é uma forma extraordinária de perder o peso dispendioso que você sempre quis, e mais rapidamente! Faça algo para melhorar sua vida ainda hoje! O livro “A Ciência da Dieta Vegetariana” será um guia sólido para ajudá-lo passo a passo através de sua jornada para o corpo perfeito. Você se sentirá equilibrado, saudável, energizado, e em paz com o mundo. Sem falar na silhueta esguia, que finalmente mostrará a pessoa que você realmente é! Quer saber mais a respeito? Role até o topo da página e clique no botão “Compre Agora”.
Manual De Sobreviv Ncia Para Veganos E Vegetarianos
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Author : Robson Fernando De Souza
language : pt-BR
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2019-04-22
Manual De Sobreviv Ncia Para Veganos E Vegetarianos written by Robson Fernando De Souza and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-22 with Self-Help categories.
O veganismo e o vegetarianismo estão crescendo muito no Brasil e ao redor do mundo, e junto com ambos vêm necessidades que não é possível ignorar. A população que não come animais deseja e precisa saber: como se defender da argumentação antivegana? Como conviver harmonicamente com parentes, amigos e colegas que não são veganos? Como enfrentar os trolls de internet e os preconceituosos? Como ter um aniversário vegano e feliz? Como responder quem vem criticar e discriminar sua alimentação ou modo de vida? Como convencer a família a aceitar seu modo de vida vegano? Essas e muitas outras perguntas são respondidas no livro Manual de sobrevivência para veganos e vegetarianos, que vem dar uma mão amiga para essa população tão necessitada de respostas para dezenas de questões de sua vida. São 100 dicas para tornar a vida de você leitor muito melhor e mais confortável e ajudar a propagar o veganismo e o vegetarianismo como opções de vida viáveis e confortáveis para qualquer ser humano. Se você é vegano, vegetariano ou pelo menos já parou de comer carne, este livro será uma mão na roda para ajudar você a enfrentar as eventuais dificuldades e barreiras sociais que a nossa sociedade, tão acostumada cultural e economicamente a consumir produtos animais, acaba impondo a quem nunca seguiu ou não segue mais esse costume. Sua vida certamente não será mais a mesma depois de lê-lo.
Veganismos Ed 14
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Author : Vegpedia.com
language : pt-BR
Publisher: Edicase Negócios Editoriais Ltda
Release Date : 2022-08-16
Veganismos Ed 14 written by Vegpedia.com and has been published by Edicase Negócios Editoriais Ltda this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-08-16 with Cooking categories.
Sabemos que muitas pessoas torcem o nariz para o Veganismo alegando que veganos não consomem os nutrientes necessários para ter uma vida saudável e satisfatória. Outros dizem que a alimentação vegana é pobre em sabor e diversidade. Tudo isso mostra que existe falta de conhecimento sobre o veganismo. Claro que ele vai muito além da alimentação, mas não podemos negar que ela é uma parte muito importante. Por isso, nesta edição da Veganismos, separamos as principais partes do novo Guia Guia de Nutrição Vegana da União Vegetariana Internacional (IVU) montado pelo Dr. Eric Slywitch em parceria com a Sociedade Vegetariana Brasileira. Essa versão é para profissionais de saúde, mas também atende perfeitamente quem não é.
Tudo Sobre Vegano E Vegetariano
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Author : Gildaci Silva Alves
language : pt-BR
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2019-12-14
Tudo Sobre Vegano E Vegetariano written by Gildaci Silva Alves and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-12-14 with Cooking categories.
É sempre difícil aceitar e sofrer mudanças; Da mesma forma, alterar para uma dieta vegetariana ou vegana não é tão fácil quanto pode ser presumido. Nos 7 primeiros capítulos vamos ver algumas curiosidades de ser Vegetariano – depois vamos nos aprofundar sobre o Veganismo. No Brasil, 14% da população se declara vegetariana, segundo pesquisa do IBOPE Inteligência conduzida em abril de 2018. Nas regiões metropolitanas de São Paulo, Curitiba, Recife e Rio de Janeiro este percentual eleva-se para 16%. A estatística representa um crescimento de 75% em relação a 2012, quando a mesma pesquisa indicou que a proporção da população brasileira nas regiões metropolitanas que se declarava vegetariana era de 8%. Hoje, isto representa quase 30 milhões de brasileiros que se declaram adeptos a esta opção alimentar. Portanto, é muito importante fazer uma análise profunda antes de se adaptar a um novo estilo de vida. Às vezes, mudar para a dieta sem carne pode ser difícil.
Veganismos Ed 06 Veganismo Acess Vel
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Author : Vegpedia.com
language : pt-BR
Publisher: Vegpedia.com
Release Date : 2021-03-16
Veganismos Ed 06 Veganismo Acess Vel written by Vegpedia.com and has been published by Vegpedia.com this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-16 with Cooking categories.
Veganismo acessível - Muitas pessoas ainda têm a crença de que o Veganismo é uma filosofia elitista e que é preciso ter alto poder aquisitivo para se tornar vegano. Nessa edição, esclarecemos que a principal coisa para se tornar vegano é querer combater qualquer tipo de exploração animal. Como a alimentação representa em torno de 98% da exploração animal, quando alguém decide se tornar vegano, a dieta vegetariana costuma ser uma das primeiras preocupações. Exatamente por isso, fica claro que o veganismo pode ser acessível, afinal, alimentos de origem vegetal possuem preços muito mais acessíveis do que alimentos de origem animal. O que falta é a informação nutricional chegar ao alcance das pessoas e elas entenderem que é possível ter uma dieta saudável, saborosa e sem exploração animal. Os alimentos e produtos veganos industrializados ainda possuem um alto valor, mas é o acesso à informação e a participação de cada indivíduo que vai ajudar a transformar essa realidade.
Confesso Que Comi
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Author : Samira Menezes
language : pt-BR
Publisher: Editora Europa
Release Date : 2015-04-23
Confesso Que Comi written by Samira Menezes and has been published by Editora Europa this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-04-23 with Nature categories.
Escrito para vegetarianos, veganos e pessoas simpáticas a esse estilo de vida, Confesso que Comi é um livro essencial para quem busca informações sobre como eliminar as carnes do cardápio e assim ganhar mais saúde. Mas não só isso. Também é uma obra feita para os vegetarianos e veganos de longa data que desejam reforçar a filosofia de amor aos animais. Jornalista com vasta experiência sobre o tema, em Confesso que Comi a autora Samira Menezes joga uma luz diferente sobre o vegetarianismo, desmente mitos, pontua os problemas da produção de animais para consumo humano e oferece conselhos práticos. Como, por exemplo, onde conseguir proteína, o que preparar na cozinha, como manter um relacionamento amoroso com um onívoro e como não perder a compostura diante de pessoas contrárias ao vegetarianismo. Abrangente, informativo e gostoso de ler, o livro é um divertido relato confessional em que Samira compartilha com o leitor as mudanças que viu no próprio corpo e algumas situações que vivenciou antes e depois de ter excluído carnes, ovos e laticínios da sua alimentação. Entre dicas práticas, relatos pessoais e informações pontuais sobre nutrição vegetariana, a autora reflete sobre a importância da compaixão pelos bichos e da promoção de uma cultura de paz, que, na opinião dela, também é construída por meio das escolhas alimentares. Mais do que uma maneira de nutrir o corpo, para Samira o vegetarianismo praticado de maneira consciente é uma postura diante de problemas sociais e ambientais.
Vegetarianismo
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Author : Eliana Carla Gomes de Souza
language : pt-BR
Publisher: Editora UFV
Release Date : 2020-12-14
Vegetarianismo written by Eliana Carla Gomes de Souza and has been published by Editora UFV this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-12-14 with Cooking categories.
A alimentação vegetariana é um tema que atualmente se destaca em razão do crescente número de adeptos no Brasil e no mundo. Com o objetivo de contribuir com os profissionais e estudantes da área de Nutrição e os indivíduos que adotam a dieta vegetariana, esta obra apresenta informações básicas sobre a alimentação vegetariana e receitas para veganos, ovolactovegetarianos, ovovegetarianos e lactovegetarianos, cada uma acompanhada de suas composições nutricionais. Além de procurar ampliar as opções de preparações vegetarianas e agregar-lhes maior valor nutricional e propriedade funcional, Vegetarianismo: noções e receitas traduz a experiência dos autores fundamentada em bases científicas atualizadas, de forma a contribuir com a melhoria da qualidade de vida dessa população.
A Base Moral Do Vegetarianismo
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Author : Mohandas Gandhi
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2019-08-28
A Base Moral Do Vegetarianismo written by Mohandas Gandhi and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-08-28 with categories.
Por que ser vegetariano?Nesta coleção de textos, o grande líder indiano Mahatma (grande alma) Gandhi defende sua opção consciente pelo vegetarianismo, para além da cultura em que foi criado e de sua religião. Dividida em oito capítulos, esse material inédito em português contém a dieta seguida por Gandhi no contexto indiano, suas considerações sobre o modo de realizar as refeições e, acima de tudo, uma defesa sólida de que o vegetarianismo deve ser uma opção pelo bem do espírito, não somente do corpo.
A Hist Ria Do Vegetarianismo E Veganismo
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Author : Angelica e Daniel Hagen
language : pt-BR
Publisher: Babelcube Inc.
Release Date : 2021-10-11
A Hist Ria Do Vegetarianismo E Veganismo written by Angelica e Daniel Hagen and has been published by Babelcube Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-10-11 with Cooking categories.
A coisa mais importante no início: Este livro sobre a história do vegetarianismo e veganismo não só é interessante para os "apóstolos couve-rábano", mas também vale a pena ler para os fetichistas ambiciosos do bife. Mergulhe conosco na história do vegetarianismo e do veganismo, que na verdade se apresenta como tudo menos duro e rico em fibras! Especialmente porque no primeiro livro da série AondaFood, a história da nutrição vegetal não é mastigada ao longo da Brockhaus. Neste pequeno guia através da história da nutrição vegana e vegetariana, as etapas mais importantes são descritas de forma breve, concisa e de fácil digestão. E sim! Estas linhas não foram escritas por um vegano de sangue puro, mas por um "chimpanzário" autodeclarado que certamente não come macacos, mas - como nossos parentes mais próximos do reino animal - come uma dieta predominantemente vegetal, mas também se entrega a um bom pedaço de carne de vez em quando. No entanto, tudo foi revisado por um nutricionista vegana certificada ... para que nada possa dar errado. Esperamos que você goste de lê-lo!
