Sos Schlank Ohne Sport
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Sos Schlank Ohne Sport
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Author : Katharina Bachman
language : de
Publisher:
Release Date : 2015-03-16
Sos Schlank Ohne Sport written by Katharina Bachman and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-03-16 with categories.
Sos Schlank Ohne Sport Das Kochbuch
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Author : Katharina Bachman
language : de
Publisher: Goldmann Verlag
Release Date : 2016-01-18
Sos Schlank Ohne Sport Das Kochbuch written by Katharina Bachman and has been published by Goldmann Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-01-18 with Cooking categories.
Mit tropischen Superfoods effektiv abnehmen: das Kochbuch zum genialen Detox- und Ernährungskonzept „SOS Schlank ohne Sport“ überzeugte auf Anhieb eine große Leserschaft – Zigtausende haben inzwischen mit dem Stoffwechselprogramm aus den Tropen erfolgreich abgenommen und ein neues Ernährungsbewusstsein entwickelt. Das Geheimnis: ein hocheffektiver 7-Tage-Detox-Plan sowie die Umstellung auf eine Ernährung mit wertvollen Superfoods wie beispielsweise Kokosnussöl, Chia-Samen oder Gula Malacca. Im gleichnamigen Kochbuch legt Katharina Bachman jetzt nach – mit vielen leckeren Rezepten und einem leicht umsetzbaren Praxisprogramm. Nach der Entgiftungswoche folgen drei Wochen mit detaillierten Tagesplänen, weiteren köstlichen Rezepten – auch zum Naschen –, Tipps für Gesundheitsbewusste und einem großen Frage-Antwort-Teil. Inklusive detailliertem Vier-Wochen-Plan, über 160 Rezepten und 30 Foodfotos.
Sos Schlank Ohne Sport
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Author : Katharina Bachman
language : de
Publisher: Goldmann Verlag
Release Date : 2015-03-16
Sos Schlank Ohne Sport written by Katharina Bachman and has been published by Goldmann Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-03-16 with Cooking categories.
Innerhalb kürzester Zeit, schlank und gesund werden – und das ganz ohne Sport und Hungerattacken? Wirkstoffe aus tropischen Lebensmitteln wie Kokosnussöl, Gula Malacca, Papaya, Zimt oder die Mönchsfrucht Luo-Han-Kuo machen’s möglich. Katharina Bachman war selbst stark übergewichtig, medikamentenabhängig und Diabetikerin, als sie 2012 auf den indischen Arzt Dr. K. S. stieß. Wie sie mit seinem 7-Tage-Detox-Plan und der von ihm empfohlenen Ernährungsumstellung 17 kg abnahm, unverhofft ihre Cellulite loswurde und heute über nie gekannte Energie verfügt, erzählt sie humorvoll und erfrischend offen in ihrem Buch. Mit dem detaillierten Entgiftungsplan, 60 köstlichen Rezepten und vielen nützlichen Tipps lässt sich das Programm mühelos in die Praxis umsetzen.
Sos Exercise Schmexercise
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Author : Katharina Bachman
language : en
Publisher: Partridge Publishing Singapore
Release Date : 2018-02-27
Sos Exercise Schmexercise written by Katharina Bachman and has been published by Partridge Publishing Singapore this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-02-27 with Health & Fitness categories.
German globetrotter Katharina Bachman was extremely overweight and suffering from diabetes when she walked into an Indian doctors Kuala Lumpur practice in 2013, desperate for help. After Dr. K.S. prescribed a seven-day detoxification plan and subsequent transformative tropical power-food diet, Bachmans excess pounds melted away at record speed, her diabetes disappeared, and her blood pressure stabilized. Even her loathsome cellulite vanished. In a candid and witty personal account, Bachman shares her own success story as well as valuable insight on how to drop excess pounds and quickly regain a healthy life without craving food or incorporating exercise into a daily routine. Through a highly effective, detailed detoxification plan that includes eighty mouthwatering recipes and useful tips, others will learn how to balance metabolism while feasting on tropical culinary delights that rely on active ingredients such as coconut oil, gula melaka, papaya, cinnamon, and chia seeds to assist in the weight loss process. SOS Exercise-Schmexercise offers proven tips, time-tested advice, and delicious recipes created to help anyone wishing to balance metabolism, lose weight, shed medications, and attain a healthy lifestyle.
Sos Sch N Ohne Schummeln
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Author : Katharina Bachman
language : de
Publisher: Goldmann Verlag
Release Date : 2016-12-19
Sos Sch N Ohne Schummeln written by Katharina Bachman and has been published by Goldmann Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-12-19 with Health & Fitness categories.
Ein Beauty-Programm, das nicht nur äußerlich schön macht, sondern gleichsam den Organismus tief von innen heraus reinigt und verjüngt? Die erfolgreiche Bestsellerautorin Katharina Bachman ist dieser Schönheitsformel im asiatischen Dschungel auf den Grund gegangen. Für ihr neues Buch schöpft sie aus dem umfassenden Wissensschatz der malaysischen Ureinwohner und erfuhr wie beispielsweise die beiden Power-Pulver Kurkuma und Matcha dem Teint besonderen Glanz verleihen, wie hervorragend sich Kokos für das Weißen der Zähne eignet oder wie umfassend die Stoffwechsel-Booster Papaya und Granatapfel wirken. Aus diesen Ingredienzen entwickelte sie ein Detox-Programm, das nicht nur verspricht, die äußere Erscheinung strahlen zu lassen, sondern gleichzeitig für den Körper eine wahre Jungbrunnen-Kur ist. Katharina Bachman selbst hat sie ausprobiert und ist der beste Beweis für die Wirksamkeit der Dschungel-Rezepturen: Ihr Arzt bestätigte der Autorin ein biologisches Alter, das 10 Jahre unter ihrem tatsächlichen liegt.
Abnehmen Ohne Sport
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Author : Isabella Lößl
language : de
Publisher: Walter Kibler Books
Release Date : 2021-07-12
Abnehmen Ohne Sport written by Isabella Lößl and has been published by Walter Kibler Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-07-12 with Biography & Autobiography categories.
Abnehmen ohne Sport! Weniger Fett und mit mehr mehr Spaß einen einen attraktiven Körper bekommen! " In 7 Monaten zum Traumkörper Es gibt immer mehr Menschen, die mit ihrem Körper unzufrieden und wenig motiviert sind, etwas dagegen zu unternehmen. " Frage: Warum eigentlich? Heute werden die Menschen mit unterschiedlichen Aktivitäten, Arbeit und Umfeld sehr stark beeinflusst, so dass sie unter Stress stehen und keine Zeit haben, sich damit auseinanderzusetzen und aktiv etwas dafür zu tun. Da wird der eigene Körper ganz schnell vergessen. Man bleibt weiterhin unzufrieden und bekommt nicht den Traumpartner, den man haben möchte. Menschen, die gut aussehen und einen sportlichen Eindruck machen, haben auch 70% mehr Chancen im Beruf weiter zu kommen. So haben Wissenschaftler bewiesen, dass wir Menschen psychologisch stark beeinflusst werden. Diesen Effekt hat man bei Uniformen, Autos und attraktiven Körpern festgestellt. Wie kannst du starten? Um einige Kilos zu verlieren muss man nicht viel körperlich machen. Menschen die jammern sind meistens die, die eine schwache Disziplin haben. Und mit schwacher Disziplin kann man keinen MEGA Sexy Körper bekommen - nicht wahr? Dieses Buch hilft dir deinen Traumkörper zu erreichen. Abnehmen ohne Sport und ohne sich viel zu quellen ist machbar! Positiven Effekt wirst du in wenigen Tagen spürbar merken! Dein Aussehen wird sich positiv verändern, dein Gesicht wird markanter und schöner. Dein Umfeld wird sehr bald schon eine starke Veränderung an deinem Körper bemerken. Was dich in diesem Buch erwartet: ✔ VOR dem Abnehmen (Vorbereitung) ✔ Abnehmen Tipps und tricks ✔ Abnehmen mit Genuss ✔ Abnehmen am Bauch ✔ Abnehmen beginnt im Kopf (Mindset) ✔ Abnehmen in den Wechseljahren ✔ Abnehmen ohne Diät und Sport ✔ Die richtige Ernährung ✔ Sport ✔ 4-Wochen-Plan ✔ NACH dem Abnehmen ✔ Und vieles mehr! Scrolle nach oben und klicke auf den "JETZT KAUFEN" Button!
Abnehmen Ohne Sport Und Di T
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Author : Dan Hild
language : de
Publisher:
Release Date : 2015
Abnehmen Ohne Sport Und Di T written by Dan Hild and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015 with categories.
Die Sirtuin Di T Jung Und Schlank Mit Genuss
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Author : Aidan Goggins
language : de
Publisher: Goldmann Verlag
Release Date : 2017-02-20
Die Sirtuin Di T Jung Und Schlank Mit Genuss written by Aidan Goggins and has been published by Goldmann Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-02-20 with Health & Fitness categories.
In Sachen Wunschgewicht gelten Abnehmen und Genießen oft als Gegensätze. Ganz anders bei der Sirtuin-Diät! Durch ausgeklügelte Gerichte mit leckeren Zutaten wie Grünkohl, Sellerie, Rucola und Walnüssen werden Fettverbrennungsenzyme in unserem Körper angeregt: die Sirtuine. Mit einem intensiven 7-Tage-Programm und einem nachhaltigen Ernährungsplan wird Ihre Traumfigur schnell und leicht Realität. Sängerin und Weltstar Adele hat es mit der Sirtuin-Diät geschafft – probieren auch Sie es aus!
Das Web Adressbuch F R Deutschland 2018 E Book Ausgabe
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Author : Mathias Weber (Hrsg.)
language : de
Publisher: m.w. VERLAG GmbH
Release Date : 2017-09-28
Das Web Adressbuch F R Deutschland 2018 E Book Ausgabe written by Mathias Weber (Hrsg.) and has been published by m.w. VERLAG GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-09-28 with categories.
Für die vorliegende aktualisierte 21. Auflage unseres Internet-Bestsellers hat die Redaktion die besten Perlen aus den Tiefen des Internets herausgefischt, darunter auch viele neue Surftipps, die bei den Suchmaschinen im Netz nur sehr schwer zu finden sind. Im Gegensatz zu den Suchdiensten im Internet werden unsere Web-Tipps von der Redaktion aufwendig recherchiert und getestet. Sie sind nicht das Ergebnis von automatisiert zusammengestellten Listen, wie z. B. bei Google. Im diesjährigen Special zum Bereich „Haus & Garten“ präsentiert die Redaktion „Die besten Web-Seiten rund ums Wohnen“ Darunter befinden sich viele inspirierende Seiten zum Einrichten und Umgestalten der „eigenen vier Wände“. Im Interview verrät die amtierende „Miss Do-it-yourself“, sozusagen die Miss Germany fürs Heimwerken, worauf es beim Renovieren ankommt, und gibt hilfreiche Tipps für die Praxis.
Schluss Mit Di T Di Tfrei Abnehmen Ohne Sport
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Author : Ferdinand Sommer
language : de
Publisher:
Release Date : 2016-05-24
Schluss Mit Di T Di Tfrei Abnehmen Ohne Sport written by Ferdinand Sommer and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-05-24 with categories.
Haben Sie es satt, im Kampf gegen überschüssige Pfunde immer wieder den Kürzeren zu ziehen? Wollen Sie im nächsten Badeurlaub stolz Ihren straffen Körper präsentieren? Erfahren Sie in SCHLUSS MIT DIÄT - DIÄTFREI ABNEHMEN OHNE SPORT, wie Sie es schaffen können, Ihren Body in Shape zu kriegen und das ganz ohne mühsames Kalorienzählen! Möchten Sie erfahren, wie Sie gute Vorsätze zukünftig wirklich umsetzen werden? Fehlt es Ihnen im Hinblick auf sportliche Betätigung an Disziplin? In dem Buch SCHLUSS MIT DIÄT - DIÄTFREI ABNEHMEN OHNE SPORT werden Sie lernen, wie Sie ohne Sport und Diät Ihren Traumkörper erzielen und mit einem völlig neuen Lebensgefühl in eine glücklichere Zukunft starten können! Möchten Sie endlich abnehmen? Wollen Sie auch stolz auf Ihren Körper sein? Kaufen Sie sich diesen Ratgeber SCHLUSS MIT DIÄT - DIÄTFREI ABNEHMEN OHNE SPORT und lernen Sie, wie Ihr Traum vom individuellen Wunschkörper Realität werden kann! Dürfen wir vorstellen? Mit dem Buch SCHLUSS MIT DIÄT - DIÄTFREI ABNEHMEN OHNE SPORT werden Sie erfahren, wie Sie ohne Sport und jegliche Diät Gewicht verlieren und dieses anschließend auch lernen langfristig zu halten! Dieses Buch gibt Ihnen hilfreiche Tipps, wie Sie ohne Diät in eine glückliche und gesunde Zukunft starten können! Leben Sie nicht länger in einer Welt, in der Sie sich schon längst mit Ihren schlechten Angewohnheiten arrangiert haben. Arbeiten Sie gezielt an sich und hören Sie endlich auf, in Selbstmitleid zu zergehen! Ruhen Sie sich nicht auf der Ausrede aus, dass Sie zu alt für Veränderungen wären, sondern starten Sie noch heute damit, Ihren Körper in Form zu bringen! Einem Neuanfang in einem glücklichen Leben steht so nichts mehr im Wege! Kurz & Knackig: Was ist drin? 1. Der Einstieg in die Ernährungsumstellung 2. Welche Ernährung passt zu mir? 3. Gefahren falscher Ernährung Warum gerade dieses Buch? Besonders bemerkenswert an dem Buch SCHLUSS MIT DIÄT - DIÄTFREI ABNEHMEN OHNE SPORT ist die Tatsache, dass der Leser an die Hand gekommen wird und Ihm gezeigt wird, wie er mit einer gezielten Ernährungsumstellung sein Ziel vom eigenen Traumkörper erreichen kann! Mit diesem Buch werden Sie schon bald erstaunt darüber sein, was Sie alles schaffen können! In Zukunft werden Sie alle Blicke auf sich ziehen! Leseprobe (...) Warum erzielen Diäten und kurzfristige Sportpläne keinen langfristigen Erfolg? Es ist nicht nur das Ergebnis der Gewichtsreduktion, die uns glücklich macht. Frei nach dem Motto 'der Weg ist das Ziel' setzt jedes weitere verlorene Kilogramm Glückshormone aus, die uns im Abnehmprozess bekräftigen und unterstützen. Genau in diesem Punkt liegt die große Schwachstelle von temporären Fettverbrennungsmarathons und Blitzdiäten. Sobald sich Zufriedenheit einstellt, weichen wir von unserem strengen wöchentlichen Sportplan oder von unserer kaloriengenauen Diät ab. Der gefürchtete Jo-Jo-Effekt schlägt zu. So schnell wie die Kilos gepurzelt sind, so schnell sind sie auch wieder auf den Hüften. Das gesunkene Selbstbewusstsein verstärkt den Effekt und am Ende steht man wieder am Ausgangspunkt oder noch ein paar Pfunde drüber. ...(...) Möchten Sie wissen, wie es weiter geht? Dann kaufen Sie das Buch jetzt - Sie sind nur einen Klick entfernt!