Soziale Phobie
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Coping With Shyness And Social Phobias
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Author : Ray Crozier
language : en
Publisher: Simon and Schuster
Release Date : 2009-04-01
Coping With Shyness And Social Phobias written by Ray Crozier and has been published by Simon and Schuster this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009-04-01 with Self-Help categories.
Often misunderstood and underappreciated, social anxiety is one of the most prevalent psychological problems in the West Shyness and social phobia will affect one in twenty people and can prevent those suffering from leading their lives to the full. In this supportive and informative guide, psychologists Crozier and Alden explore the reason and meaning behind social anxiety and consider the various treatments on offer; including medication and cognitive behavioral therapy. Supported by case studies and the latest in psychological research and practice, the authors distinguish between shyness and the debilitating effects of social phobia in refreshingly relatable terms. Presenting up-to-date information on the methods people are using to overcome their difficulties and giving an objective appraisal of their effectiveness and limitations, this book is an invaluable resource for those trying to understand their own anxieties or the anxieties of others.
Soziale Phobie Und Soziale Angstst Rung
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Author : Ulrich Stangier
language : de
Publisher: Hogrefe Verlag GmbH & Company KG
Release Date : 2002-09-20
Soziale Phobie Und Soziale Angstst Rung written by Ulrich Stangier and has been published by Hogrefe Verlag GmbH & Company KG this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002-09-20 with Psychology categories.
In diesem Band werden von namhaften Autorinnen und Autoren aus dem In- und Ausland die aktuellen Erkenntnisse zu Ursachen, Diagnostik und Therapie der Sozialen Phobie erstmals in deutscher Sprache zusammengefasst. Der Band enthält Darstellungen zu den wichtigsten kognitiv-behavioralen, neurobiologischen und psychodynamischen Störungskonzepten. Es werden psychophysiologische Grundlagen sowie die Rolle von sozialen Kompetenzdefiziten beschrieben und psychologische Störungsmodelle vorgestellt, die wesentliche Befunde integrieren. Ferner werden aktuelle Daten zu Epidemiologie und Komorbidität berichtet und ein Überblick über spezifische Ansätze der Diagnostik gegeben. Der Behandlungsteil des Buches widmet sich ausführlich dem aktuellen Stand der Therapieforschung wie auch dem praktischen Vorgehen bei der kognitiv-behavioralen Therapie. In gesonderten Beiträgen wird die Behandlung unter dem Aspekt der Allgemeinen Psychotherapie beleuchtet und auch über den Einsatz von Psychopharmaka informiert. Darüber hinaus wird auf spezielle Aspekte bei Selbstunsicherer Persönlichkeitsstörung sowie bei Kindern und Jugendlichen mit Sozialer Phobie eingegangen.
Social Phobia
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Author : Murray B. Stein
language : en
Publisher: American Psychiatric Pub
Release Date : 1995
Social Phobia written by Murray B. Stein and has been published by American Psychiatric Pub this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1995 with Medical categories.
Social Phobia: Clinical and Research Perspectives is devoted to social phobia, a disorder finally receiving due attention. Each chapter author is an authority in the field and provides up-to-date reviews of his or her particular topic, illustrated by specific, detailed case examples. Diagnostic and measurement instruments important for research and clinical practice are also examined. The book is devoted to etiology and treatment, including reviews of competing psychodynamic, behavioral, and neurological theories. Students and teachers will benefit from the incisive, concise critiques of treatment. Clinicians will find the state-of-the-art reviews of current and future treatments invaluable. A how-to chapter on cognitive-behavioral group therapy is a unique element of the book.
Cognitive Behavioral Group Therapy For Social Phobia
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Author : Richard G. Heimberg
language : en
Publisher: Guilford Press
Release Date : 2002-07-03
Cognitive Behavioral Group Therapy For Social Phobia written by Richard G. Heimberg and has been published by Guilford Press this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002-07-03 with Psychology categories.
Here is the first published manual for cognitive-behavioral group therapy for social phobia (CBGT), an empirically supported treatment approach that has been applied in clinical and research settings for over 20 years. The authors demonstrate how to orient clients to the approach; implement in-session exposures, cognitive restructuring techniques, and homework assignments; and overcome stumbling blocks in treatment. Filled with helpful clinical pointers, case examples, and therapist -- client dialogues, the book also includes sample handouts and forms.
Soziale Phobie Berwinden
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Author : Matthias Wiesmeier
language : de
Publisher: tredition
Release Date : 2024-03-07
Soziale Phobie Berwinden written by Matthias Wiesmeier and has been published by tredition this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-03-07 with Philosophy categories.
Wer eine Sozialphobie hat, fürchtet oft die Interaktion mit anderen – Gespräche, Telefonate oder spezielle Situationen wie dem Gespräch mit dem anderen Geschlecht oder Autoritätspersonen. Eine Therapie kann mit Ängsten und Scham verbunden sein, daher ist Selbsthilfe eine wertvolle Möglichkeit zur Überwindung. In unserem Buch findest du auf über 70 Seiten in klarer Sprache einfache Erläuterungen und effektive Selbsthilfetipps für deine eigenständige Überwindung. Du lernst, wie Sozialphobie entsteht, welche Arten es gibt und wie du sie gezielt überwinden kannst. Mit acht Selbsthilfetipps zur langfristigen Überwindung, drei unkonventionellen Tipps und drei Soforthilfetipps für akute Situationen, bist du bestens ausgestattet. Jede Veränderung beginnt mit einem kleinen Schritt, und du kannst mit unserem praktischen und leicht verständlichen Handbuch beginnen.
Understanding Social Anxiety
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Author : Vera Sonja Maass
language : en
Publisher: Bloomsbury Publishing USA
Release Date : 2017-01-26
Understanding Social Anxiety written by Vera Sonja Maass and has been published by Bloomsbury Publishing USA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-01-26 with Psychology categories.
This powerful book explains the debilitating effects of social anxiety and the development of the disorder, emphasizing the need for a resolution of this disorder and identifying common but unhelpful coping mechanisms as well as true methods to change and live life unafraid of social situations. It is estimated that some 15 million Americans suffer from social anxiety disorder. For these individuals, parties, sporting events, and even workplaces or public shopping environments evoke anxiety and fear. People who suffer from social anxiety disorder—the most common of all anxiety disorders—fear being scrutinized and judged by others in social or performance situations. They know their fear is unreasonable, but are powerless against the anxiety. This book provides comprehensive coverage of social anxiety disorder by covering its history, explaining the symptoms and root causes, and presenting information on how to make the key changes in thought that can help sufferers find relief and be more comfortable in the modern world. The author uses case histories and dialogue in therapeutic settings to provide a realistic depiction of social anxiety that makes the topic more relevant and understandable to clinicians, students, and friends and family members of sufferers who want to help the socially anxious individual. The emphasis on people's resistance to changing or even examining the basis of their underlying beliefs illustrates the importance of this topic to the overall foundation of social anxiety and the urgency of addressing belief systems in the process of resolution and recovery.
Soziale Phobie Berwinden
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Author : Lisa Meier
language : de
Publisher: PassionateWriting
Release Date : 2020-12-18
Soziale Phobie Berwinden written by Lisa Meier and has been published by PassionateWriting this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-12-18 with Self-Help categories.
Soziale Phobie überwinden: 5 praxiserprobte Wege, um Deine Angststörung für immer zu besiegen Ein Begleiter in Deinem Alltag Endlich angstbefreit im Alltag sein: Das ist es, was Du Dir schon lange erträumst? Mit dem praktischen und informativen Ratgeber bringst Du in Erfahrung, wie das möglich ist. Autorin Lisa Meier zeigt Dir mit 5 einfachen Schritten einen Weg aus Deiner Sozialphobie. Du hast die Wahl Im Ratgeber erfährst Du, welche Gründe hinter einer Sozialphobie stecken, auf welche Weise Du endlich deiner Angst begegnen und diese nachhaltig bekämpfen kannst. Lerne mehr über die psychischen und physischen Reaktion Deines Körpers in Stresssituationen. Und nutze die Tipps der Autorin, um befreiter zu leben. Endlich raus aus dem Teufelskreis In Deinem handlichen Ratgeber kannst Du unterwegs nachlesen, wie Du Dich am besten in belastenden Situationen verhalten solltest. Denn die Angst soll nicht länger Dein Leben bestimmen! Alltagstaugliche Tipps Autorin Lisa Meier war selbst von einer Sozialphobie betroffen und gibt Dir nützliche Tipps aus erster Hand. Sie erklärt Dir... wie Du negative Gedanken beiseiteschiebst womit Du Dein Selbstbewusstsein steigern kannst welche Strategien es gibt, um Deine Ängste effektiv zu überwinden dass sich Achtsamkeitsübungen positiv auf Dein Denken und Verhalten auswirken wie Du mit Meditationen Dein innerliches Gleichgewicht erlangst auf welche Weise Du Dich gesund ernährst und ausgeglichener wirst Das Bonuskapitel gibt Dir einen Überblick Das Beste kommt bekanntlich zum Schluss. Im Ratgeber findest Du ein weiteres Kapitel, das Dir auf einem Blick die wichtigsten Do's and Dont's mit auf den Weg gibt. Hier lernst Du, worauf Du als Betroffener besonders achten solltest.
Social Phobia
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Author : Ariel Stravynski
language : en
Publisher: Cambridge University Press
Release Date : 2014-06-26
Social Phobia written by Ariel Stravynski and has been published by Cambridge University Press this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-06-26 with Medical categories.
This book presents an alternative approach to social phobia, arguing that it can only be formulated and understood in interpersonal terms.
Soziale Phobie
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Author : Falk Leichsenring
language : de
Publisher: Hogrefe Verlag GmbH & Company KG
Release Date : 2015-11-09
Soziale Phobie written by Falk Leichsenring and has been published by Hogrefe Verlag GmbH & Company KG this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-11-09 with Psychology categories.
Personen mit einer Sozialen Phobie haben eine exzessive und irrationale Furcht vor sozialen Situationen oder Leistungssituationen, in denen sie mit unbekannten Menschen konfrontiert werden oder von anderen beurteilt werden könnten. Der vorliegende Band stellt ein Behandlungsmanual zur psychodynamischen Kurzzeittherapie bei Sozialer Phobie vor. Zunächst wird das Störungsbild der Sozialen Phobie beschrieben und es werden relevante Störungsmodelle und -theorien erläutert. Die weiteren Kapitel stellen das auf der supportiv-expressiven Therapie Luborskys aufbauende Behandlungsvorgehen dar. Das Ziel der Behandlung ist es, das zentrale Beziehungskonflikt-Thema (ZBKT) des Patienten zu verstehen, ihm darin Einsicht zu vermitteln und ihm einen flexibleren Umgang mit den eigenen Wünschen und im Kontakt mit anderen Menschen zu ermöglichen. Anschaulich und praxisnah enthält das Buch zahlreiche Interventions- und Fallbeispiele. Das Vorgehen hat sich in einer randomisiert-kontrollierten Studie als wirksam erwiesen. Das Buch füllt somit eine Lücke in der manualisierten Beschreibung der psychodynamischen Behandlung bei Sozialer Phobie.
Overcoming Social Anxiety And Shyness 1st Edition
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Author : Gillian Butler
language : en
Publisher: Hachette UK
Release Date : 2009-07-30
Overcoming Social Anxiety And Shyness 1st Edition written by Gillian Butler and has been published by Hachette UK this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009-07-30 with Psychology categories.
A Books on Prescription Title Overcoming Social Anxiety and Shyness is a self-help manual for this common problem, which explains why it happens and sets out practical methods of resolving it. Don't let shyness ruin your life Everyone feels foolish, embarrassed, judged or criticised at times, but this becomes a problem when it undermines your confidence and prevents you from doing what you want to do. At its most extreme, shyness can be crippling but it is easily treated using Cognitive Behavioural Therapy. Using real-life examples, Professor Gillian Butler sets out a practical, easy-to-use self-help course which will be invaluable for those suffering from all degrees of social anxiety. Indispensable for those affected by shyness and social anxiety Excellent resource for therapists, psychologists and doctors Contains a complete self-help program and work sheets