Superar La Codependencia
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Superar La Codependencia
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Author : Mazzola, Krystal
language : es
Publisher: EDITORIAL SIRIO S.A.
Release Date : 2023-04-03
Superar La Codependencia written by Mazzola, Krystal and has been published by EDITORIAL SIRIO S.A. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-04-03 with Self-Help categories.
Se puede empezar por echar una mano de vez en cuando, pero si ese afán de ayuda se agudiza en extremo puede llegar a convertirse en patológico; uno pone a otra persona por encima de todo, incluso del propio bienestar. Para que las relaciones con los demás sean sanas deben ser equilibradas.
Este libro ofrece no solo una brillante aproximación esclarecedora a la codependencia y sus causas, sino también - y lo que es más importante - un detallado camino para salir de ella. Superar la codependencia explica todo lo que esta significa, sus síntomas y los factores que contribuyen a su desarrollo.
Da pautas para reconocer la conducta codependiente, fijar unos límites, sanar las relaciones románticas, y aumentar tu autoestima. Los ejercicios que se proponen en cada capítulo son un espacio para que pienses en ti, de modo que puedas ver la situación en que te encuentras con una mirada objetiva y, desde ahí, adquirir una nueva perspectiva sobre tu propia vida.
No M S Codependientes
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Author : Shell Teri
language : es
Publisher: Shell Teri
Release Date : 2023-06-04
No M S Codependientes written by Shell Teri and has been published by Shell Teri this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-06-04 with Self-Help categories.
NO MÁ CODEPENDIENTES: COMPRENDER, SUPERAR Y PROSPERAR EN RELACIONES SALUDABLES ¿Estás cansado de estar atrapado en relaciones tóxicas sin darte cuenta? ¿Estás listo para liberarte y crecer? No busques más allá de "No Más Codependientes", un trabajo seminal que explora las causas y efectos de la codependencia y ofrece un camino para superarla. Basándose en las últimas investigaciones científicas, psicología y estudios de casos longitudinales, este libro examina cuidadosamente cómo una relación puede degenerar en codependencia, qué la exacerba y cuáles son algunos de sus efectos devastadores. Con un tono comprensivo y compasivo, "No Más Codependientes" proporciona una plataforma para aceptar nuestro pasado, reconocer las señales de codependencia en nuestras relaciones y superar las mentiras que nos decimos a nosotros mismos diariamente. Nunca ha sido más tóxico el aspecto de la auto perpetuación de la codependencia, y ahora más que nunca necesitamos cultivar la autoestima, la aceptación y el amor por nosotros mismos. En una época en la que las relaciones se caracterizan por la abnegación, la desesperación, el miedo, la desesperanza, la culpa y la depresión, necesitamos que se nos recuerde una vida más allá del ambiente nocivo en el que nos encontramos. Al definir claramente lo que separa una relación saludable de una tóxica, "No Más Codependientes" nos ayuda a mirar más allá de nuestros prejuicios y nuestros puntos ciegos y a aspirar a estar con personas que puedan elevarnos en lugar de hundirnos, que saquen al diablo de debajo de la alfombra y lo iluminen para que podamos hablar de las cosas que hemos estado temiendo reconocer. A través de "No Más Codependientes", embarcarás en un viaje de auto realización y conciencia. Te abrirá al cambio, a la positividad, y en el proceso, la madera muerta se quedará atrás. Hay una vida antes de leer "No Más Codependientes" y una después de ella, tal es la magnitud de su impacto. Esto es aún más cierto para aquellos que viven en una relación codependiente sin saberlo. En este libro aprenderás: - Definición de una relación codependiente - Cómo se desarrolla la codependencia - Codependencia en la relación matrimonial - Cómo reconocer los primeros signos de codependencia - Diferencia entre una relación normal y codependiente - Cómo lograr la autoestima y deshacerse de la codependencia ...y mucho más ¿A qué esperas? Desplázate hacia arriba. ¡Haz clic en el botón "Comprar ahora"!
Superar La Codependencia
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Author : Krystal Mazzola
language : es
Publisher: Editorial Sirio
Release Date : 2023-07-25
Superar La Codependencia written by Krystal Mazzola and has been published by Editorial Sirio this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-07-25 with Self-Help categories.
Break away and recover from patterns of codependency. It could start as lending an occasional hand, but over time, escalates into putting someone else above everything else―even our own well-being. Balance is needed for healthy relationships with others and ourselves. The Codependency Recovery Plan presents an enlightening look at codependency, where it comes from, and a detailed pathway out. The Codependency Recovery Plan fully explains codependency, its symptoms, and the factors that contribute to its development. It offers guidance on ways to recognize codependent behavior, become a better communicator, set boundaries, mend romantic relationships, and raise your self-esteem. Chapter exercises provide a workspace for self-reflection so that you can see your situation with fresh eyes, and gain a new perspective on your own life. Start building a better relationship with yourself and the people around you using The Codependency Recovery Plan.
Codependencia Rompiendo Los Patrones
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Author : Eva Spencer
language : es
Publisher: Eva Spencer
Release Date : 2022-05-19
Codependencia Rompiendo Los Patrones written by Eva Spencer and has been published by Eva Spencer this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-05-19 with Self-Help categories.
LIBÉRATE DE LAS CADENAS DEL ABUSO Y DESCUBRIRÁS QUE SE AVECINAN DÍAS MÁS BRILLANTES ¿Estás en una relación con alguien que es narcisista, abusivo o tóxico? ¿Estás cansado de sentir que no eres lo suficientemente bueno? ¿Quieres liberarte de los patrones de codependencia? No estás solo. Millones de personas se ven afectadas por la codependencia todos los días. Pero hay esperanza. La codependencia es un patrón de comportamiento que se puede superar. Este libro te ayudará a comprender y superar los patrones que te han estado frenando. Mereces tener una relación sana y feliz, una en la que te traten con respeto y amor. Con esta guía, aprenderás cómo comunicarte mejor, desarrollar tu confianza y establecer límites con el abuso narcisista. También encontrarás consejos útiles para reconstruir tu vida después de una relación tóxica. Encuentra consejos realistas y sin prejuicios sobre cómo puedes cambiar tu vida y protegerte de futuros abusos. Sepas que no hay vergüenza por lo que has soportado y que esas experiencias solo te han hecho más fuerte. En este libro descubrirás: - El camino a la recuperación: Comienza con formas sencillas que te animen a dar el primer paso para alejarte de los abusadores. - Relaciones felices y saludables: ¡Aprende a establecer límites y tendrás relaciones más felices y saludables en muy poco tiempo! - Cómo sanarte del trauma: Reconstruye tu autoestima y redescubre tu valor propio. Basta de menospreciarte y permitir que otros se aprovechen de ti. - Cómo terminar el ciclo: aprende a detectar los signos de un ciclo codependiente y a cómo romper con él con estos consejos útiles. Ya no tienes que ser una víctima. Hay una salida. ¡DESPLÁZATE HACIA ARRIBA, TOMA EL LIBRO Y COMIENZA A LEER!
Codependiente
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Author : Lara Carter
language : es
Publisher:
Release Date : 2020-03-09
Codependiente written by Lara Carter and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-03-09 with categories.
¿Por qué dejar de ser codependiente? Seguramente, más de una vez te has preguntado "¿cómo puedo dejar de preocuparme tanto por las opiniones de los demás? "Pero al mismo tiempo, puede que tengas miedo de encontrar una respuesta y enfrentarla. La codependencia es un conjunto de emociones y actitudes que pueden llevarte a manifestar preocupación por los problemas de otra persona con la que estás conectado emocionalmente de una manera excesiva, incluso inapropiada, incluso dejando de lado tus propias necesidades. Todo esto no es saludable. La codependencia es uno de los mayores síntomas de tener baja autoestima. Normalmente sientes la necesidad de agradar y ser querido por los demás, te cuesta expresar tus sentimientos, tienes miedo de ser rechazado o abandonado, entre muchos otros comportamientos negativos. El libro "Codependiente", escrito por Lara Anderson, es un fabuloso aliado para descubrir si eres codependiente. También ofrece una serie de estrategias de desapego saludables, que le ayudarán a poner fin a la codependencia en sus relaciones, a superar el control que otros pueden tener sobre usted, a aumentar su autoestima y, finalmente, a detener el abuso emocional. Cuando leas el libro Codependiente, aprenderás: ● Cómo identificar y definir con claridad las características de una persona codependiente ● Buscando las raíces de la codependencia en tu vida ● Encontrar apoyo en las personas adecuadas ● Comenzar el viaje de recuperación de la codependencia ● Cura tus relaciones, tanto con tu interior como con los demás ● Cómo construir relaciones verdaderas y saludables con la familia y los amigos ● Actuar ante cualquier recaída ● Motivarse... ● Ámate a ti mismo. ● Simplemente sé tú, vive la vida al máximo El libro "Codependiente", es una increíble guía que le permitirá conocer más sobre esta interesante condición emocional, cómo superarla y aumentar su autoestima, de forma sencilla y amena. Seguramente tienes miedo de aceptar que eres una persona codependiente y probablemente no sabes exactamente cómo dejar de serlo, quizás has experimentado con varias terapias desconocidas, e incluso has leído otros libros centrados en la autoayuda, pero nada ha funcionado. Con el libro "Codependiente" podrás crear estrategias de desprendimiento emocional, son realmente saludables para tu vida y la de los que te rodean. No esperes más, es hora de dejar atrás la codependencia. Empieza a vivir con una alta autoestima gracias a la ayuda que el libro "Codependiente" puede proporcionar. Encuentra esa libertad emocional que tanto necesitas. DESCARGAR AHORA para resolver sus problemas de codependencia! Desplácese a la parte superior de la página y seleccione el botón COMPRAR AHORA!
Superar La Codependencia Y Comunicaci N Efectiva En Las Relaciones
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Author : Jessica Edwards
language : es
Publisher:
Release Date : 2021-03-09
Superar La Codependencia Y Comunicaci N Efectiva En Las Relaciones written by Jessica Edwards and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-09 with categories.
Descubre cómo superar la codependencia y desarrollar las habilidades de comunicación efectiva para una relación amorosa cada vez más profunda. La codependencia es, lamentablemente, algo que afecta la vida y las relaciones de MUCHAS personas. Una vez que entiendas lo que está impulsando y causando tus comportamientos y hábitos de codependencia, finalmente podrás comenzar tu camino hacia la recuperación. Aprender a comunicarte efectivamente, es ESENCIAL para cualquier tipo de relación saludable y duradera en tu vida, pero es particularmente importante hacerlo con tu otra mitad. Y al combinar esta habilidad con la superación de la codependencia, estarás sentando las bases para una relación cada vez más profunda e íntima, construida desde el amor y no desde la codependencia y la ansiedad. Además, al liberarte de las cadenas de la codependencia, no sólo mejorarán tus relaciones con los demás, sino que tu relación contigo mismo será mucho más saludable. (¡Sin mencionar el tiempo extra que tendrás!) Aquí tienes un pequeño adelanto de lo que contiene este libro... - Las 3 Claves Para Conseguir Una Comunicación Eficaz Con Tu Pareja, Independientemente De La Situación - Por Qué La Mayoría De Los Comportamientos Codependientes Son Saludables En Una Relación Normal Y Cómo Saber Cuándo Has Cruzado Esa Línea Y Eso Te Está Afectando - Descubre 10 Actividades Divertidas Que Tú Y Tu Pareja Pueden Hacer Para Que La Relación Siga Siendo Divertida Y Cariñosa - 10 Hábitos De Comunicación Positiva Que Te Permitirán Expresarte De Manera Saludable - Cómo Romper Tus Comportamientos De "Codependencia" Uno Por Uno Y Potenciar Tu Camino Hacia La Recuperación - La Guía Para Superar Tus "Hábitos Tóxicos En Las Relaciones" Que Impiden Que Tus Relaciones Florezcan Verdaderamente - Cómo Empezar A Cuidar De Ti Mismo Y Desarrollar Tu Propia Rutina De Amor Propio - Por Qué La Comunicación Es La Clave Para Crear Confianza Y Seguridad En Tu Relación - Más de 33 Habilidades Y Preguntas De Pareja Para Mejorar Tus Habilidades De Comunicación ...¡Y mucho más! Así Que, Si Quieres Entender Y Superar Tu Codependencia Y Desarrollar Habilidades De Comunicación Efectivas, Para Permitir Que Tu Relación Florezca De Verdad, Desplázate Hacia Arriba Y Haz Clic En "Añadir Al Carrito".
Termina La Codependencia
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Author : Leticia Caballero
language : es
Publisher: Roland Bind
Release Date : 2021-03-29
Termina La Codependencia written by Leticia Caballero and has been published by Roland Bind this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-29 with Self-Help categories.
¿Vives a la sombra de tus emociones y sientes que no hay nada que puedas hacer para cambiar? Nuestras relaciones interpersonales pueden degenerar de una forma tan radical que sin que nos demos cuenta podemos ser codependientes. Este es un problema que nos limita en todos los sentidos, cuando sufrimos de esta condición vemos la vida de una forma sombría. Podemos llegar a pensar que somos personas sin ningún atributo y que lo que sentimos no es más que una exageración. Este libro es una guía sencilla que te mostrará el camino hacia la recuperación. El viaje para superar la codependencia tiene que empezar con el reconocimiento de la enfermedad, por ello, aquí se expone toda la información necesarias para lograrlo, así como consejos prácticos, que realmente funcionan, para poder decir “hasta aquí”. En “Termina la codependencia” encontrarás: - Todos los pormenores de la codependencia - Un plan de acción para comenzar la recuperación - Estrategias para sanar tus relaciones interpersonales - La importancia del perdón en tu camino hacia la sanación - Herramientas para reparar las heridas del pasado - Y mucho, mucho más... El enfoque de este libro es accesible para todas las personas, es un acercamiento terapéutico que no le da una importancia excesiva a la fe o las creencias religiosas como otros libros. Es una obra seria que se sustenta en información real y no en cuentos e historias. Todo lo que te contiene este título es de gran provecho si quieres dejar atrás esta condición o si quieres ayudar a una persona cercana a ti.
Superar A Depend Ncia Emocional
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Author : John Danen
language : pt-BR
Publisher: John Danen
Release Date : 2022-05-17
Superar A Depend Ncia Emocional written by John Danen and has been published by John Danen this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-05-17 with Self-Help categories.
A superação da dependência emocional que nos levou a relações tóxicas nos capacita e nos liberta. Através da observação e experimentação de muitas relações, compreendi o funcionamento de quase todas as relações amorosas, por mais anormal que possa parecer. A dependência emocional pode ser curada com as técnicas de PNL descritas neste livro. Superando a dependência, você será capaz de atrair, seduzir e conseguir meninas e mulheres. Beijar, conquistar, apaixonar-se. Em resumo, você aprenderá como seduzir, flertar e seduzir. Se você colocar estas dicas em prática, você se tornará gradualmente um sedutor. Se você internalizar bem o ensino e praticar muito no longo prazo, você se tornará um mestre da sedução.
Amor Independiente
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Author : Juanjo Ramos
language : es
Publisher: XinXii
Release Date : 2023-06-21
Amor Independiente written by Juanjo Ramos and has been published by XinXii this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-06-21 with Psychology categories.
¿Te sientes atrapado o atrapada en una relación que no te hace feliz? ¿Necesitas demasiado a tu pareja para sentirte bien? ¿Tienes miedo de perderla o de que te engañe? ¿Toleras situaciones de maltrato o infidelidad por no quedarte solo o sola? ¿Has dejado de lado tus propios sueños, intereses y proyectos por complacer o adaptarte a tu pareja? ¿Has perdido el contacto con tus amigos, familiares o compañeros? ¿Te sientes inseguro o insegura, culpable, frustrado o frustrada, ansioso o ansiosa o deprimido o deprimida? Si has respondido sí a alguna de estas preguntas, es posible que sufras de dependencia emocional. La dependencia emocional es un fenómeno psicológico que se caracteriza por una excesiva necesidad de afecto, atención y aprobación por parte de otra persona, generalmente la pareja. Las personas que sufren de dependencia emocional tienen una baja autoestima, un miedo intenso al abandono y una dificultad para establecer límites y respetar su propia identidad. La dependencia emocional puede tener consecuencias negativas tanto para la persona que la padece como para la que es objeto de su dependencia. Por un lado, la persona dependiente puede sufrir de ansiedad, depresión, estrés, celos, inseguridad, culpa, frustración y aislamiento social. Por otro lado, la persona de la que se depende puede sentirse agobiada, asfixiada, manipulada, invadida y responsable de la felicidad de la otra. Esto puede generar conflictos, resentimientos, desgaste y ruptura de la relación. Pero no te preocupes. La dependencia emocional no es una enfermedad ni una condena. La dependencia emocional se puede superar con un trabajo personal de autoconocimiento, autoestima y autonomía. En este libro te ofrecemos una guía práctica para reconocer y romper con la dependencia emocional. ¡Comienza hoy tu viaje hacia el amor propio y las relaciones saludables!
El Abuso Narcisista Y La Codependencia
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Author : Santiago González
language : es
Publisher:
Release Date : 2021
El Abuso Narcisista Y La Codependencia written by Santiago González and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021 with categories.