Tdah Autoayuda Estrategias Para Mujeres Mayores
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Tdah Autoayuda Estrategias Para Mujeres Mayores
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Author : Stella O Maurice
language : es
Publisher: Independently Published
Release Date : 2024-06-27
Tdah Autoayuda Estrategias Para Mujeres Mayores written by Stella O Maurice and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-06-27 with Psychology categories.
La mayoría de las personas no son conscientes del cableado del cerebro con TDAH. Nos molestan cuando hacemos lo que hacen otros y no obtenemos los mismos resultados. Podrían gritarnos o decirnos que lo intentemos de nuevo, sugiriendo que nuestro fracaso se debe a un defecto fundamental y diciendo: "¡Eres un vago!". o "No lo estabas intentando". Pero en realidad, nos estamos preparando para el fracaso porque los métodos neurotípicos simplemente no funcionan para los cerebros con TDAH. Todo, desde mantenerse al día con las obligaciones laborales, familiares y sociales hasta pagar las facturas a tiempo, puede parecer abrumador para alguien con TDAH. Sin embargo, es posible controlar los síntomas del TDAH, concentrarse y transformar el caos en calma. Puede aumentar su sentido de autoestima y volverse más productivo, organizado y responsable de su vida utilizando estrategias de autoayuda. Para controlar los síntomas del TDAH y mejorar su concentración y organización, HAGA CLIC EN EL BOTÓN COMPRAR AHORA.
Mujeres Con Tdah
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Author : Dori Gentlekins
language : es
Publisher: Dori Gentlekins
Release Date :
Mujeres Con Tdah written by Dori Gentlekins and has been published by Dori Gentlekins this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Drama categories.
Descubra el poder transformador de aceptar su TDAH y convertirlo en su mayor fortaleza. "TDAH para mujeres: Aprovechando sus superpoderes del TDAH" es una guía completa diseñada específicamente para mujeres, que aborda los desafíos y oportunidades únicos que conlleva el TDAH en cada etapa de la vida. Ya sea un adolescente que se dirige a la escuela, un profesional que avanza en su carrera o una madre que hace malabarismos con sus responsabilidades familiares, este libro proporciona las herramientas, los conocimientos y la inspiración que necesita para prosperar. El TDAH en las mujeres a menudo no se diagnostica, se malinterpreta o se gestiona mal debido a las expectativas sociales y las normas de género. Este libro arroja luz sobre estos temas y ofrece una nueva perspectiva que reconoce el potencial de cada mujer con TDAH. Con consejos prácticos y estrategias de empoderamiento, "MujeresTDAH para " es su conjunto de herramientas definitivo para convertir el TDAH de un desafío a una superpotencia. Beneficios de "TDAH para mujeres: aprovechar sus superpoderes del TDAH" Comprender el TDAH en las mujeres: obtenga una comprensión más profunda de cómo el TDAH se manifiesta de manera diferente en las mujeres, rompiendo conceptos erróneos comunes y destacando la importancia de un diagnóstico adecuado. Estrategias prácticas para cada etapa de la vida: desde la adolescencia hasta la menopausia, descubra estrategias personalizadas para controlar los síntomas del TDAH, mejorar la productividad y el bienestar general. Éxito profesional con TDAH: aprenda cómo elegir la carrera adecuada, navegar por la dinámica del lugar de trabajo y abogar por las adaptaciones necesarias para sobresalir profesionalmente. Relaciones y habilidades sociales mejoradas: desarrolle mejores técnicas de comunicación, gestione las respuestas emocionales y construya relaciones más sólidas con familiares, amigos y parejas. Maternidad y TDAH: encuentre información valiosa sobre cómo gestionar el embarazo, la paternidad y el autocuidado como madre con TDAH, garantizando que tanto usted como sus hijos prosperen. Tratamientos holísticos e innovadores: explore una variedad de opciones de tratamiento, desde medicamentos y terapia hasta enfoques holísticos como atención plena, dieta y ejercicio. Empoderamiento y aceptación: acepte su TDAH como un aspecto único de su identidad, aprenda a aprovechar sus fortalezas y utilizarlas a su favor. Comunidad y defensa: conéctese con una comunidad solidaria de mujeres con TDAH y conviértase en defensora de una mayor conciencia y comprensión. Por qué este libro es una lectura obligada "TDAH para mujeres" no es simplemente otro libro de autoayuda; Es una guía radical que permite a las mujeres hacerse cargo de su TDAH y utilizarlo para impulsar su éxito. Ya sea que tenga problemas de autoestima, le resulte difícil mantenerse organizado o simplemente esté buscando formas de mejorar su vida, este libro le brinda inspiración y consejos prácticos. Da el primer paso para transformar tu vida con TDAH. Obtenga su copia de "TDAH para mujeres: Cómo aprovechar sus superpoderes del TDAH" hoy y descubra cómo convertir sus desafíos únicos en fortalezas increíbles. ¡Únase a una comunidad de mujeres empoderadas que están prosperando con TDAH y comience a aprovechar sus superpoderes ahora! Pide tu copia ahora y libera el potencial que llevas dentro. Su viaje hacia el éxito y el empoderamiento con el TDAH comienza aquí.
Mujeres Con Tdah
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Author : Dori Natasha Gentlekins
language : es
Publisher: Independently Published
Release Date : 2024-06-03
Mujeres Con Tdah written by Dori Natasha Gentlekins and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-06-03 with Health & Fitness categories.
Descubra el poder transformador de aceptar su TDAH y convertirlo en su mayor fortaleza. "TDAH para mujeres: Aprovechando sus superpoderes del TDAH" es una guía completa diseñada específicamente para mujeres, que aborda los desafíos y oportunidades únicos que conlleva el TDAH en cada etapa de la vida. Ya sea un adolescente que se dirige a la escuela, un profesional que avanza en su carrera o una madre que hace malabarismos con sus responsabilidades familiares, este libro proporciona las herramientas, los conocimientos y la inspiración que necesita para prosperar. El TDAH en las mujeres a menudo no se diagnostica, se malinterpreta o se gestiona mal debido a las expectativas sociales y las normas de género. Este libro arroja luz sobre estos temas y ofrece una nueva perspectiva que reconoce el potencial de cada mujer con TDAH. Con consejos prácticos y estrategias de empoderamiento, "MujeresTDAH para " es su conjunto de herramientas definitivo para convertir el TDAH de un desafío a una superpotencia. Beneficios de "TDAH para mujeres: aprovechar sus superpoderes del TDAH" Comprender el TDAH en las mujeres: obtenga una comprensión más profunda de cómo el TDAH se manifiesta de manera diferente en las mujeres, rompiendo conceptos erróneos comunes y destacando la importancia de un diagnóstico adecuado. Estrategias prácticas para cada etapa de la vida: desde la adolescencia hasta la menopausia, descubra estrategias personalizadas para controlar los síntomas del TDAH, mejorar la productividad y el bienestar general. Éxito profesional con TDAH: aprenda cómo elegir la carrera adecuada, navegar por la dinámica del lugar de trabajo y abogar por las adaptaciones necesarias para sobresalir profesionalmente. Relaciones y habilidades sociales mejoradas: desarrolle mejores técnicas de comunicación, gestione las respuestas emocionales y construya relaciones más sólidas con familiares, amigos y parejas. Maternidad y TDAH: encuentre información valiosa sobre cómo gestionar el embarazo, la paternidad y el autocuidado como madre con TDAH, garantizando que tanto usted como sus hijos prosperen. Tratamientos holísticos e innovadores: explore una variedad de opciones de tratamiento, desde medicamentos y terapia hasta enfoques holísticos como atención plena, dieta y ejercicio. Empoderamiento y aceptación: acepte su TDAH como un aspecto único de su identidad, aprenda a aprovechar sus fortalezas y utilizarlas a su favor. Comunidad y defensa: conéctese con una comunidad solidaria de mujeres con TDAH y conviértase en defensora de una mayor conciencia y comprensión. Por qué este libro es una lectura obligada "TDAH para mujeres" no es simplemente otro libro de autoayuda; Es una guía radical que permite a las mujeres hacerse cargo de su TDAH y utilizarlo para impulsar su éxito. Ya sea que tenga problemas de autoestima, le resulte difícil mantenerse organizado o simplemente esté buscando formas de mejorar su vida, este libro le brinda inspiración y consejos prácticos. Da el primer paso para transformar tu vida con TDAH. Obtenga su copia de "TDAH para mujeres: Cómo aprovechar sus superpoderes del TDAH" hoy y descubra cómo convertir sus desafíos únicos en fortalezas increíbles. ¡Únase a una comunidad de mujeres empoderadas que están prosperando con TDAH y comience a aprovechar sus superpoderes ahora! Pide tu copia ahora y libera el potencial que llevas dentro. Su viaje hacia el éxito y el empoderamiento con el TDAH comienza aquí.
Coaching Tdah
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Author : Jorge Orrego Bravo
language : es
Publisher: CreateSpace
Release Date : 2012-02-23
Coaching Tdah written by Jorge Orrego Bravo and has been published by CreateSpace this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-02-23 with Psychology categories.
El Coaching es una disciplina que ayuda a las personas a definir y alcanzar sus metas. El d�ficit de atenci�n con o sin hiperactividad (TDAH) es una condici�n que se manifiesta con dificultades en el mantenimiento de la atenci�n y, por otra, con s�ntomas dehiperactividad e impulsividad.Con esta obra contar�s con el primer manual de autoayuda del TDAH en J�venes y Adultos en castellano, escrito desde el coaching y el modelo cognitivo conductual. - Conocer�s una estrategia para cambiar tu neuro-qu�mica cerebral sin utilizar f�rmacos.- Aprender�s a reflexionar, evaluar y equilibrar los roles de tu vida.- Identificar�s las caracter�sticas negativas y positivasdel TDAH.- Transformar�s los problemas en objetivos.- Aprender�s paso a paso a controlar el TDAH con una cuidada curva de dificultad, en que cada paso integra y va m�s all� del anterior.Escrito como un manual de auto-ayuda, tambi�n ser� de crucial utilidad para psic�logos, terapeutas y coaches.
10 Simple Solutions To Adult Add
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Author : Stephanie Moulton Sarkis
language : en
Publisher: New Harbinger Publications
Release Date : 2011-11-01
10 Simple Solutions To Adult Add written by Stephanie Moulton Sarkis and has been published by New Harbinger Publications this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-11-01 with Self-Help categories.
Managing attention-deficit disorder (ADD) as an adult is a constant challenge. You may notice that your mind sometimes wanders during conversations. Maybe you keep misplacing your keys. Or your ADD may be causing bigger problems in your life, making it difficult to keep in touch with friends and family and leading you to procrastinate on important projects. 10 Simple Solutions to Adult ADD offers ten easy ways to better manage your symptoms and live better with ADD. Written by noted author and acclaimed psychotherapist Stephanie Sarkis, who has used these solutions to personally overcome her ADD symptoms, this concise and clear new edition offers the latest treatment information to help you sharpen your focus, improve your relationships, and manage your time and money.
Taking Charge Of Adult Adhd
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Author : Russell A. Barkley
language : en
Publisher: Guilford Press
Release Date : 2010-07-22
Taking Charge Of Adult Adhd written by Russell A. Barkley and has been published by Guilford Press this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010-07-22 with Psychology categories.
For adults with ADHD, problems with attention, planning, problem solving, and controlling emotions can make daily life an uphill battle. Fortunately, effective help is out there. No one is a better guide to how to get the best care—and what sufferers can do for themselves—than renowned ADHD researcher/clinician Russell A. Barkley. Dr. Barkley provides step-by-step strategies for managing symptoms and reducing their harmful impact. Readers get hands-on self-assessment tools and skills-building exercises, plus clear answers to frequently asked questions about medications and other treatments. Specific techniques are presented for overcoming challenges in critical areas where people with the disorder often struggle—work, finances, relationships, and more. Finally, an authoritative one-stop resource for adults with ADHD who are ready to take back their lives. See also Dr. Barkley's bestselling resource on childhood ADHD, Taking Charge of ADHD, Third Edition: The Complete, Authoritative Guide for Parents.
Emotional Confidence Simple Steps To Build Your Confidence
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Author : Gael Lindenfield
language : en
Publisher: HarperCollins UK
Release Date : 2014-01-16
Emotional Confidence Simple Steps To Build Your Confidence written by Gael Lindenfield and has been published by HarperCollins UK this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-01-16 with Self-Help categories.
Knowing how our feelings work allows us to tame our temperament. Gael Lindenfield takes the latest research into the body/mind/behaviour cycle and explores how we can control our body, mind and behaviour to have healthy relationships, happy selves and successful working lives.
Nelson Tratado De Pediatr A
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Author : Robert M. Kliegman
language : es
Publisher: Elsevier Health Sciences
Release Date : 2020-05-15
Nelson Tratado De Pediatr A written by Robert M. Kliegman and has been published by Elsevier Health Sciences this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-05-15 with Medical categories.
La 21.a edición de Nelson. Tratado de pediatría continúa con su tradición de constituirse en una fuente de información esencial para los pediatras generalistas y los subespecialistas pediátricos a la hora de diagnosticar y tratar a los niños y adolescentes de todo el mundo. Esta nueva edición se ha revisado, actualizado y elaborado minuciosamente para incluir los grandes avances en la asistencia clínica derivados de las investigaciones básicas, clínicas y basadas en poblaciones. Así, se abarcan tanto los nuevos avances científicos como las prácticas pediátricas más consolidadas a nivel internacional. Esta edición se ha reorganizado respecto a la anterior incorporando muchas enfermedades, más de 70 capítulos nuevos y ampliando considerablemente otros. Igualmente se han añadido numerosas tablas, fotografías, pruebas de imagen e ilustraciones nuevas, así como referencias bibliográficas actualizadas. Se han incorporado cuatro nuevos editores asociados que aportan una gran experiencia clínica. De la misma manera, esta nueva edición cuenta con la colaboración de numerosos especialistas en las áreas más relevantes. El objetivo de los editores es ofrecer la información esencial que necesitan los médicos de familia, los pediatras hospitalarios, los estudiantes de Medicina y todos los demás profesionales que intervienen en la salud pediátrica para ayudarles a entender y a abordar con eficacia los problemas sanitarios que afectan a la población pediátrica.
The Boy Who Was Raised As A Dog
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Author : Bruce D Perry
language : en
Publisher: Hachette UK
Release Date : 2017-08-29
The Boy Who Was Raised As A Dog written by Bruce D Perry and has been published by Hachette UK this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-08-29 with Psychology categories.
In this classic work of developmental psychology, renowned psychiatrist and the coauthor of the #1 New York Times bestseller What Happened to You? reveals how trauma affects children—and outlines the path to recovery "Fascinating and upbeat...Dr. Perry is both a world-class creative scientist and a compassionate therapist."—Mary Pipher, PhD, author of Reviving Ophelia How does trauma affect a child's mind—and how can that mind recover? Child psychiatrist Dr. Bruce D. Perry has helped children faced with unimaginable horror: genocide survivors, murder witnesses, kidnapped teenagers, and victims of family violence. In the classic The Boy Who Was Raised as a Dog, Dr. Perry tells their stories of trauma and transformation and shares their lessons of courage, humanity, and hope. Deftly combining unforgettable case histories with his own compassionate, insightful strategies for rehabilitation, Perry explains what happens to children’s brains when they are exposed to extreme stress—and reveals the unexpected measures that can be taken to ease such pain and help them grow into healthy adults. Only when we understand the science of the mind and the power of love and nurturing can we hope to heal the spirit of even the most wounded child.
Massachusetts General Hospital Tratado De Psiquiatr A Cl Nica
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Author : Theodore A. Stern
language : es
Publisher: Elsevier Health Sciences
Release Date : 2017-10-24
Massachusetts General Hospital Tratado De Psiquiatr A Cl Nica written by Theodore A. Stern and has been published by Elsevier Health Sciences this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-10-24 with Medical categories.
Preguntas y respuestas interactivas en cada capítulo que permiten al lector comprobar el nivel de asimilación y memorización de los contenidos. Amplia cobertura de distintas áreas de especial interés, como trastornos psiquiátricos y por consumo de drogas y otras sustancias en adolescentes en transición y adultos jóvenes; sistemas neuroanatómicos relevantes en los trastornos neuropsiquiátricos; aspectos legales y éticos en psiquiatría; psiquiatría militar, y una aproximación a la atención colaborativa y a la psiquiatría en atención primaria. Presenta los criterios DSM-5; nuevas figuras, tablas y puntos clave, y las actuales directrices para la enfermedad de Alzheimer. Destaca los avances más recientes en este campo, como la neuroterapéutica, los nuevos psicotrópicos, la psiquiatría militar o la atención colaborativa, garantizando al lector un aprendizaje completamente actualizado. Incluye la versión electrónica en del libro en inglés, disponible en ExpertConsult, que permite hacer búsquedas en todo el texto, las figuras, las preguntas y respuestas y la bibliografía, desde diversos dispositivos. Nueva edición actualizada de una obra de referencia única que continúa facilitando a los lectores el acceso al conocimiento clínico más actual. Preguntas y respuestas interactivas en cada capítulo que le permitirán comprobar el nivel de asimilación y memorización de los contenidos. Presenta los nuevos criterios DSM-5; nuevas figuras, tablas y puntos clave, y las actuales directrices para la enferemdad de Alzheimer. Incluye la versión electrónica en inglés, disponible en Expert Consult. Este ebook permite hacer búsquedas en todo el texto, las figuras, las preguntas y respuestas, y la bibliografía desde diversos dispositivos.