Theoretische Grundlagen Der Selbstverteidigung
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Theoretische Grundlagen Der Selbstverteidigung
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Author : Thorsten Schmidt
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2017-06-16
Theoretische Grundlagen Der Selbstverteidigung written by Thorsten Schmidt and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-06-16 with Sports & Recreation categories.
Wenn man sich in einer Situation befindet, die sich zu einem körperlichen Angriff entwickeln kann, wird man schnell Entscheidungen treffen müssen: Flucht oder Gegenwehr? Reden oder kämpfen? Die in diesem Moment unter Zeitdruck getroffenen Entscheidungen können später weit reichende Folgen haben. Durch dieses Buch wird der Leser in die komfortable Lage gebracht, über viele kritische Fragen bereits im Vorfeld wichtige Entscheidungen zu treffen, die sowohl psychologische und taktische als auch rechtliche Aspekte berücksichtigen. Auch warum manche Menschen einen Reiz darin sehen, Gewalt gegen andere Menschen auszuüben, warum manche Menschen eher gefährdet sind, Opfer solcher Taten zu werden, ob es Sinn macht, sich zu bewaffnen und viele weitere Fragen werden anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse und rechtlicher Aspekte verständlich erläutert. Durch die kontroverse Auseinandersetzung mit den vielfältigen Risiken, die neben der Möglichkeit eigener Verletzung auch straf- und zivilrechtliche Folgen umfassen, erklärt der Autor Strategien und Mechanismen, um Kämpfe zu vermeiden.
Grundlagen Und Prinzipien Der Selbstverteidigung
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Author : Bernd Irmscher
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2023-07-07
Grundlagen Und Prinzipien Der Selbstverteidigung written by Bernd Irmscher and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-07-07 with Sports & Recreation categories.
Wenn es um das Thema »Selbstverteidigung« geht, stellen sich viele Menschen oft Fragen wie: - Wie würde ich mich selbst in so einer Situation verhalten? - Was kann oder darf ich tun; was ist erlaubt oder verboten? - (Wie) kann ich mich auf so eine Situation vorbereiten? Dieses Buch richtet sich an Leserinnen und Leser in jedem Alter und soll helfen, Antworten auf diese Fragen zu finden und einen guten Überblick über das weite Thema »Selbstverteidigung« zu erhalten. Anhand von rund 460 meist zweifarbigen Zeichnungen werden für typische Selbstverteidigungssituationen Prinzipien und Techniken beschrieben, die auch unter Stress noch funktionieren können. Detaillierte Erklärungen zu allen Techniken und Abläufen dienen sowohl Einsteigern als auch Fortgeschrittenen als gutes Nachschlagewerk. Darüber hinaus werden viele weitere wichtige Punkte angesprochen, die im Zusammenhang mit der rein physischen Selbstverteidigung leicht vergessen werden, z. B. die Vermeidung, Deeskalation und das Verhalten nach einer überstandenen Selbstverteidigungssituation sowie Training, psychologische Aspekte oder rechtliche Betrachtungen. Insgesamt soll dieses Buch ein besseres Verständnis dafür schaffen, dass in einer Selbstverteidigungssituation keiner der vielen weltweit existierenden Kampfstile der »beste« ist, sondern dass am Ende nur eines zählt: Jede Lösung, die im Ernstfall funktioniert, ist eine gute Lösung.
Grundlagen Und Prinzipien Der Selbstverteidigung
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Author : Bernd Irmscher
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2023-05-22
Grundlagen Und Prinzipien Der Selbstverteidigung written by Bernd Irmscher and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-05-22 with Sports & Recreation categories.
Wenn es um das Thema »Selbstverteidigung« geht, stellen sich viele Menschen oft Fragen wie: - Wie würde ich mich selbst in so einer Situation verhalten? - Was kann oder darf ich tun; was ist erlaubt oder verboten? - (Wie) kann ich mich auf so eine Situation vorbereiten? Dieses Buch richtet sich an Leserinnen und Leser in jedem Alter und soll helfen, Antworten auf diese Fragen zu finden und einen guten Überblick über das weite Thema »Selbstverteidigung« zu erhalten. Anhand von rund 460 meist zweifarbigen Zeichnungen werden für typische Selbstverteidigungssituationen Prinzipien und Techniken beschrieben, die auch unter Stress noch funktionieren können. Detaillierte Erklärungen zu allen Techniken und Abläufen dienen sowohl Einsteigern als auch Fortgeschrittenen als gutes Nachschlagewerk. Darüber hinaus werden viele weitere wichtige Punkte angesprochen, die im Zusammenhang mit der rein physischen Selbstverteidigung leicht vergessen werden, z. B. die Vermeidung, Deeskalation und das Verhalten nach einer überstandenen Selbstverteidigungssituation sowie Training, psychologische Aspekte oder rechtliche Betrachtungen. Insgesamt soll dieses Buch ein besseres Verständnis dafür schaffen, dass in einer Selbstverteidigungssituation keiner der vielen weltweit existierenden Kampfstile der »beste« ist, sondern dass am Ende nur eines zählt: Jede Lösung, die im Ernstfall funktioniert, ist eine gute Lösung.
Grundlagen Und Prinzipien Der Selbstverteidigung
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Author : Bernd Irmscher
language : de
Publisher:
Release Date : 2021
Grundlagen Und Prinzipien Der Selbstverteidigung written by Bernd Irmscher and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021 with categories.
Selbstverteidigung F R Dummies
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Author : Carsten Bönnen
language : de
Publisher: John Wiley & Sons
Release Date : 2018-11-13
Selbstverteidigung F R Dummies written by Carsten Bönnen and has been published by John Wiley & Sons this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-11-13 with Sports & Recreation categories.
»Jeder vermiedene Kampf ist ein gewonnener Kampf!« Getreu diesem Motto können Sie mit »Selbstverteidigung für Dummies« Strategien zur Deeskalation und Vermeidung kritischer Situationen lernen. Anhand praktischer Beispiele zeigt der Autor, wie Sie verschiedene Situationen meistern können. Doch was, wenn ein Kampf sich nicht vermeiden lässt? Carsten Bönnen erklärt Ihnen, wie Sie sich gegen Grabscher, Schläger, Antänzer und bewaffnete Gegner im Stand und am Boden verteidigen können. Außerdem lernen Sie alles, was noch für die Selbstverteidigung wichtig ist. Sie erfahren, woran Sie einen guten Selbstverteidigungskurs für sich und Ihre Kinder erkennen, welche Kampfkunst am besten zu Ihnen passt und ob Sie fit sein müssen, um sich verteidigen zu können.
Taekwondo Selbstverteidigung
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Author : Jürgen Höller
language : de
Publisher: Meyer & Meyer
Release Date : 2009-09-01
Taekwondo Selbstverteidigung written by Jürgen Höller and has been published by Meyer & Meyer this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009-09-01 with Health & Fitness categories.
Um die Selbstverteidigung unabhängig vom Wettkampf wirksam zu trainieren, werden Trainern und Aktiven hier sinnvolle Techniken und Trainingsformen vorgestellt. Diese erlauben es dem Taekwondoka, nicht nur bei der Prüfung im Teil Selbstverteidigung gut abzuschneiden, sondern sich im Gefahrenfall auch effektiv wehren zu können. Die vorgestellten Techniksequenzen sollen den Taekwondosportler längerfristig dazu führen, aus den angebotenen Bausteinen seine individuelle Selbstverteidigung zu entwickeln. Dieses Buch deckt alle geforderten Prüfungsinhalte der Prüfungsordnung der Deutschen Taekwondo Union im Fach Selbstverteidigung ab.
Kampfsport Kampfkunst Selbstverteidigung
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Author : Boris, Felix Bankl
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2021-11-17
Kampfsport Kampfkunst Selbstverteidigung written by Boris, Felix Bankl and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-11-17 with Sports & Recreation categories.
In diesem Buch zeigt der Autor am Beispiel der Kampfkunst "KunKianDao" geeignete Strategien und Verhaltensmaßnahmen im Verteidigungsfall. Anhand zahlreicher Bilder erklärt er grund- legende Prinzipien der Körper- und Bewegungsmechanik sowie deren Gegenprinzipien. Der Autor geht der Frage nach, worin sich Kampfsport, Kampf- kunst und die Konzepte zur Selbstverteidigung unterscheiden. Damit wird der allen Techniken zugrunde liegende "rote Faden" aufgedeckt, der die heutzutage unzähligen Varianten und Interpretationen vereint. Darüber hinaus gibt es einen kleinen Einblick in philosophische Aspekte einer Kampfkunst, die über das reine Kämpfen hinaus- gehen. Aufgegliedert in die wichtigsten Themenbereiche ist dieses Buch somit sowohl für Einsteiger geeignet als auch für diejenigen, die schon andere Kampfsportarten trainieren und bereit sind, über den "Tellerrand" hinaus zu blicken. Ein Werk für alle, die vielseitig ausgebildete Kampfkünstler sein und aktiv für ihren Selbstschutz sorgen wollen.
Selbstverteidigung
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Author : Gerhard Schmitt
language : de
Publisher:
Release Date : 1979-01
Selbstverteidigung written by Gerhard Schmitt and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1979-01 with categories.
Die Mehrfach Technik
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Author : René Alabert
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2010
Die Mehrfach Technik written by René Alabert and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010 with Sports & Recreation categories.
EINFACH SUPER: -), wie unbesiegbar der Kampfsport macht! Dieses einzigartige Nachschlagewerk erklärt Dir alles, was Du für ein optimalstes Training wissen musst: Im theoretischen Teil erfährst Du den detaillierten Aufbau deiner Trainingseinheit, den Zusammenhang zwischen Ernährung und Leistung und das wahre "GEHEIMNIS" einer perfekten Kondition. Der Gymnastikteil veranschaulicht das Laufen, Seilspringen, Liegestütze, Wadentraining, Sprungkrafttraining, Bauchmuskel-und Rückentraining. Der Dehnteil führt Dich schonend aber effizient an den Spagat heran und umfasst den Herrenspagat, den Längsspagat und Spagatgymnastik. Für "DURCHSCHLAGENDEN" Erfolg sorgt das Kampfsporttraining. Es vermittelt effizient schnelle, kräftige, explosive und sehr wirkungsvolle Angriffe. NUR DAS BESTE: neun Schlagtechniken und zwölf Tritttechniken werden wie im Filmstreifen in etwa 800 Bildern mit zahlreichen Erklärungen detailliert veranschaulicht. DER ABSOLUTE CLOU: jede einzelne Bewegung wurde zerlegt und aus drei Positionen abgelichtet: Vorn, Außen und Innen. Das ermöglicht Dir ein dreidimensionales Verständnis der Bewegungen und GARANTIERT SCHNELLE ERFOLGE. Ein universelles und anschauliches Leseerlebnis!
Karate In Der Praxis
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Author : Masatoshi Nakayama
language : de
Publisher:
Release Date : 2013
Karate In Der Praxis written by Masatoshi Nakayama and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013 with categories.