Una Mente Feliz
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Una Mente Feliz
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Author : Elaine Fox
language : es
Publisher: Planeta Publishing
Release Date : 2013
Una Mente Feliz written by Elaine Fox and has been published by Planeta Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013 with Cognitive psychology categories.
¿Por qué unas personas ven siempre el vaso medio lleno mientras que otras lo ven medio vacío? ¿Y por qué hay gente que ama el riesgo mientras otros viven atemorizados? En definitiva, ¿por qué somos como somos? ¿Es solo una cuestión de genética? Los científicos llevan mucho tiempo debatiendo sobre cuáles son los factores que forman nuestra personalidad y se preguntan si existe la posibilidad de modificarla. La prestigiosa neurocientífica Elaine Fox nos demuestra que el pesimismo y el optimismo están profundamente conectados con el cerebro humano, pero eso no quiere decir que sean inalterables. Del mismo modo que cada uno de nosotros tiene huellas dactilares diferentes, también cuenta con un cerebro diferente y, aunque tenemos una predisposición genética, poseemos toda una serie de herramientas que nos permiten rediseñar el cerebro y usar esa capacidad para mejorar notablemente nuestra felicidad y bienestar. Descubre en Una mente feliz las claves para aprender a enfrentar la vida desde un punto de vista más positivo.
Habitos De Una Mente Feliz English Version
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Author : Eldon Wells
language : es
Publisher: Eldon Wells
Release Date : 2021-06-06
Habitos De Una Mente Feliz English Version written by Eldon Wells and has been published by Eldon Wells this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-06-06 with categories.
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Los Beneficios De Una Mente Feliz
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Author : Clifford Craighead
language : es
Publisher:
Release Date : 2023
Los Beneficios De Una Mente Feliz written by Clifford Craighead and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023 with categories.
Aprenda c?mo el poder del pensamiento optimista puede transformar su vida y abrir la puerta a una buena fortuna inesperada. El flujo constante de afirmaciones que componen nuestros pensamientos y palabras constituye nuestro di?logo interior. Conscientemente o no, constantemente estamos creando nuestra experiencia de vida a trav?s de las afirmaciones que hacemos con nuestras palabras y pensamientos. Algunas de las ideas que hemos tenido desde la infancia nos sirven bien, pero otras pueden estar impidi?ndonos alcanzar nuestras metas porque ya no nos sirven bien. El libro comienza con una discusi?n sobre los beneficios del pensamiento optimista y el da?o que pueden causar los pensamientos negativos. Luego examina la investigaci?n sobre los beneficios de una perspectiva optimista de la vida y c?mo puede mejorar nuestra salud f?sica y mental. En el libro se presentan muchas t?cnicas, como afirmaciones e im?genes mentales, para ayudar al lector a superar el pensamiento pesimista y fomentar una perspectiva optimista. Tambi?n explica c?mo practicar la gratitud y la atenci?n plena puede ayudarte a sentirte mejor emocionalmente. El libro concluye con una discusi?n sobre c?mo las perspectivas optimistas pueden aumentar las posibilidades de experimentar alegr?a y ?xito en todos los aspectos de la vida.
Habitos De Una Mente Feliz Habits Of A Happy Brain
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Author : Eldon Wells
language : es
Publisher: Eldon Wells
Release Date : 2021-06-06
Habitos De Una Mente Feliz Habits Of A Happy Brain written by Eldon Wells and has been published by Eldon Wells this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-06-06 with categories.
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Construir Un Cerebro M S Feliz
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Author : Som Bathla
language : es
Publisher:
Release Date : 2019-12-18
Construir Un Cerebro M S Feliz written by Som Bathla and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-12-18 with categories.
La felicidad es una elección que usted toma. Aprenda a tener una mente feliz. ¿Se sientes estresado y ansioso cuando, a pesar de sus mejores esfuerzos, las cosas no salen como esperaba? o ¿Se siente abrumado y confundido por qué la felicidad no dura mucho, incluso si logra algunas de sus metas? Para la mayoría de las personas generar felicidad sigue siendo un desafío tan largo como el tiempo de vida, porque buscan la felicidad en lugares equivocados. Basan su felicidad únicamente en cosas materiales como el dinero, las posesiones u otras personas. Creen que las personas ricas son más felices o su felicidad depende de eventos como el año nuevo o celebraciones únicamente. Pero ese es un gran mito de la felicidad. ¿Quieres explorar cómo realmente sucede la felicidad? De hecho, la felicidad comienza con Ud., cuando elige ser más feliz. Aprenda la Psicología, Neurociencia y Arte de la felicidad, Domine poderosos hábitos e invite a un estado de felicidad incondicional CONSTRUIR UNA MENTE FELIZ es tanto una teoría como la oferta de un montón de formas prácticas de ser más feliz. Enriquecerá su cerebro racional con teorías psicológicas y neurociencia basada en décadas de investigación de la felicidad, y conjuntamente le dirá cómo la felicidad a través de hábitos efectivos diarios puede invitar a la alegría a su vida personal, vida laboral y relaciones. Mire Dentro de Una Mente más Feliz, Aprenda Cómo Funciona la Felicidad y Tome Cargo de su Felicidad Por qué la felicidad es el camino hacia una vida libre de estrés, más saludable, productiva y exitosa. Aprenda cómo ya se encuentra en el 5% superior (o tal vez 1%) de la población mundial, y ser instantáneamente feliz. Evalúe su nivel de felicidad actual, y cómo le ha ido hasta ahora en su vida a través de cuestionarios simples de evaluación. Comprenda la Felicidad, Aprenda Cómo las Diferentes Necesidades Humanas Impulsan la Felicidad a Través de un Comportamiento Diferente Cómo tanto los aspectos "hedónicos" (placer), como los aspectos eudaimónico (una vida de significado) de la felicidad contribuyen juntos a una vida de máxima alegría y realización. Aprenda 5 aspectos clave para generar felicidad duradera en nuestras vidas. Aprenda 3 teorías diferentes de las necesidades humanas que impulsan su comportamiento y acción para mejorar el nivel de su felicidad. Aprenda la Neurociencia Para Generar Productos Químicos de la Felicidad y Ser más Feliz al Instante Conozca 4 neuroquímicos que generan felicidad en su cerebro. Cómo puede generar un DOSE de felicidad diario a sus productos químicos cerebrales siguiendo prácticas simples. 30 minutos de rutina para tomar el control de su felicidad personal. Hábitos simples para la felicidad en el trabajo y con la familia y los amigos. Usted no necesita ningún suplemento para mente feliz, más bien necesita los hábitos de una mente feliz. Aprenda 7 hábitos de felicidad para hacerle más feliz en su vida personal. Aprenda a ser más feliz en sus relaciones y en el trabajo mediante una docena de hábitos. Aprenda a ser más feliz en la vida incondicionalmente con estos 4 pilares de felicidad incondicional. Una gran cita de felicidad de Dalai Lama: "La felicidad no es algo ya hecho. Ella viene de tus propias acciones". Siga Adelante y Tome una Decisión Para Ser Más Feliz Haciendo Clic en el Botón Comprar en la Parte Superior de Esta Página.
Mente Sana Y Feliz 2 Libros En 1 Recopilatorio Pensamiento Positivo Y Habitos
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Author : Elias Tovar
language : es
Publisher:
Release Date : 2021-07
Mente Sana Y Feliz 2 Libros En 1 Recopilatorio Pensamiento Positivo Y Habitos written by Elias Tovar and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-07 with categories.
¿Te sientes triste, preocupado y no sabes que mas hacer para estar feliz? Si es asi lee hasta el final La forma en que pensamos determina como vemos el mundo y la forma en como nos relacionamos con él . Nuestros hábitos son aquellas cosas que hacemos día a día de forma repetitiva .Ambos estan muy entrelazados .La forma de conseguir una mente sana pasa por tener habitos sanos que nos ayuden y nos hagan sentir mas félices.A su vez la forma en como vemos el mundo determina nuestra forma de pensar y nuestras acciones, es decir nuestros hábitos .Este recopilatorio no pretende ser el sustituto de la ayuda profesional, si no una guia para que veas que puntos débiles tienes y por donde puedes empezar a trabajar contigo mismo/a. INCLUYE MIS DOS LIBROS RECOPILADOS EN UNO SOLO Las tematicas son sobre pensamiento positivo y habitos poderosos.
De Mente Feliz
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Author : C J León
language : es
Publisher: Independently Published
Release Date : 2021-07-08
De Mente Feliz written by C J León and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-07-08 with categories.
De mente feliz es un compendio de ideas, reflexiones, relatos surgidos de la inspiración del autor, quien busca enseñar a la gente una gama de conexiones que se encuentran a la mano para lograr sentirnos mejor y que esa emoción se esparza de forma positiva a través del todo. El autor no ha pretendido escribir un libro de auto estima, sin embargo es innegable que los textos bullen en optimismo, vibras positivas y buen humor que redundará en sonrisas de los lectores. En este mundo contemporáneo, lleno de tensión, pensamiento global de pandemia y depresión viral, toparse con una obra que nos invita a reflexionar de manera amable para ser mejores personas y que, además, está repleto de emociones que transitan hacia la felicidad, merece agradecerse por la revelación de esta creación. De mente feliz es un libro que puede leerse sin orden aparente. Una presentación y veinte capítulos que se digieren de manera ligera mientras eliminamos toda la toxicidad que pulula en el medio ambiente y, simultáneamente, nos divertimos con las increíbles vivencias, algunas muy íntimas, que comparte C J León. Si por casualidad en este momento usted se siente mal, o quiere aprender cosas de manera divertida o simplemente quiere pasar un buen rato mientras lee, esta obra le permitirá resolver todas esas posibilidades. Si le place, comparta lo que despierta en usted estas líneas e invite a sus cercanos para que estén en sintonía con el sentirse bien y las buenas emociones.
277 Mil
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Author : Idritza Apolonia P. Rez
language : en
Publisher: Palibrio
Release Date : 2012-02
277 Mil written by Idritza Apolonia P. Rez and has been published by Palibrio this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-02 with Self-Help categories.
El título me lo sugirieron mis guías, además dijeron que la frecuencia era importante para grupos de la humanidad. Y como los números hablan claro, este en especial me pareció muy hermoso. En lo personal estas prácticas son sumamente fáciles pero hay que tener un poquito de disciplina y comprometerse con uno mismo para que veamos resultados positivos en nosotros mismos. Ver el SOL. Respirar pensando en lo que haces. Y sobre todo preguntarte cómo hacer para limpiar el subconsciente de tanta basura ya que es el responsable de que se repitan esas situaciones que queremos desaparezca de nuestra vida. Al limpiar nuestro subconsciente nos salimos de situaciones desagradables, de esas que se repiten constantemente y queremos cambiar por situaciones agradables y placenteras. ¿Se podrá? La respuesta es SI. ¿Lograre yo tener algo de sosiego? ¿Mejorare mi karma? Y la respuesta es que SÍ. Y es la intención de 277 mil. Trabaja en ti y no olvidemos que no es afuera, que las respuestas están dentro.
Ser Feliz All Donde Est S C Mo Fortalecer Tu Mente
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Author : Margarita Ungo
language : es
Publisher: B DE BOOKS
Release Date : 2022-06-20
Ser Feliz All Donde Est S C Mo Fortalecer Tu Mente written by Margarita Ungo and has been published by B DE BOOKS this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-06-20 with Body, Mind & Spirit categories.
Este es un libro documentado e inspirador, que sabe llegar al corazón y nos ayuda a ver más claro y elegir mejor en dónde vale la pena invertir nuestra energía para cultivar una mente más feliz y salir fortalecidos. ¿Es posible entrenar nuestra mente para sentirnos más felices? En nuestras vidas ocupadas, no podemos hacer todo lo que nos haría bien, por eso es importante aprender a reconocer aquellos hábitos que tienen el potencial de afectar nuestra vida de forma poderosa, pequeños actos cotidianos que, al repetirse, tienen el potencial de «recablear» áreas de tu cerebro relacionadas con el bienestar y la resiliencia. Este libro ofrece una lectura amena y vivencial para explorar los cuatro pilares del bienestar y la fortaleza mental y descubrir cuáles son los hábitos que de forma realista puedes comenzar a practicar. Durante la lectura, los ejercicios y las prácticas que te propone, podrás reconocer las áreas que más necesitas expandir y los hábitos que —de adoptarlos— pueden hacer un diferencial en tu vida.
Desprograma Tu Mente Y S Feliz
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Author : William Naranjo
language : en
Publisher: Palibrio
Release Date : 2012-07
Desprograma Tu Mente Y S Feliz written by William Naranjo and has been published by Palibrio this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-07 with Self-Help categories.
En este libro encontraras las herramientas para cambiar patrones mentales negativos en todas las áreas de tu vida como la: física, mental, espiritual, fi nanciera y afectiva. También te ayudara a romper las cadenas de la adicción. Pero lo más importante, en este libro aprenderás como funciona tu mente y cómo puedes aprender a utilizarla de una manera más útil y para tu beneficio.