Una Nueva Gu A Para Una Vida Racional
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Una Nueva Gu A Para Una Vida Racional
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Author : Albert Ellis
language : es
Publisher: Obelisco
Release Date : 2003-10
Una Nueva Gu A Para Una Vida Racional written by Albert Ellis and has been published by Obelisco this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2003-10 with Psychology categories.
UN CLÁSICO INTERNACIONALMENTE ACLAMADO CON MÁS DE 2 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS Si está usted dispuesto a ser sincero y riguroso consigo mismo para llevar a cabo un profundo autoanálisis de sus pensamientos y de sus emociones, este libro puede ser el más importante que jamás haya leído. Pues, aunque no promete milagros, le puede ayudar más que todos los eufóricos libros de autoayuda juntos. La Terapia Racional Emotivo-Conductual (TREC) le enseñará a identificar los principales problemas emocionales que solemos padecer las personas. Pero, ¿qué podemos hacer para dejar de fustigarnos a nosotros mismos con Creencias Irracionales y fortalecer nuestro mundo emocional? La respuesta nos la ofrecen los autores que nos muestran qué hacer para cambiar las emociones y los pensamientos que nos hacen sufrir por otros que nos harán ser felices en cualquier situación. Lo importante no es la situación sino lo que yo percibo de la situación, es decir, mis pensamientos y mis emociones. Aquí encontrará métodos prácticos y probados para cambiar las emociones y las conductas con las que usted se perjudica a sí mismo. Métodos que son un reflejo de la dilatada experiencia de los autores como terapeutas y profesores de terapeutas de todo el mundo, y que han sido respaldados por centenares de estudios e investigaciones. «Éste es un libro que se ha convertido en una referencia obligada y que, muy probablemente, seguirá siéndolo durante los años venideros. Sin lugar a dudas, esta nueva edición va a resultar especialmente valiosa para los lectores de hoy en día, que tienen que afrontar retos sin precedentes en su vida diaria.» Melvin Powers, editor de Wilshire Book Company
Una Nueva Gu A Para Una Vida Racional
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Author : ALBERT ELLIS
language : es
Publisher: Ediciones Obelisco
Release Date : 2017-07-25
Una Nueva Gu A Para Una Vida Racional written by ALBERT ELLIS and has been published by Ediciones Obelisco this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-07-25 with Psychology categories.
UN CLÁSICO INTERNACIONALMENTE ACLAMADO CON MÁS DE 2 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS Si está usted dispuesto a ser sincero y riguroso consigo mismo para llevar a cabo un profundo autoanálisis de sus pensamientos y de sus emociones, este libro puede ser el más importante que jamás haya leído. Pues, aunque no promete milagros, le puede ayudar más que todos los eufóricos libros de autoayuda juntos. La Terapia Racional Emotivo-Conductual (TREC) le enseñará a identificar los principales problemas emocionales que solemos padecer las personas. Pero, ¿qué podemos hacer para dejar de fustigarnos a nosotros mismos con Creencias Irracionales y fortalecer nuestro mundo emocional? La respuesta nos la ofrecen los autores que nos muestran qué hacer para cambiar las emociones y los pensamientos que nos hacen sufrir por otros que nos harán ser felices en cualquier situación. Lo importante no es la situación sino lo que yo percibo de la situación, es decir, mis pensamientos y mis emociones. Aquí encontrará métodos prácticos y probados para cambiar las emociones y las conductas con las que usted se perjudica a sí mismo. Métodos que son un reflejo de la dilatada experiencia de los autores como terapeutas y profesores de terapeutas de todo el mundo, y que han sido respaldados por centenares de estudios e investigaciones. «Éste es un libro que se ha convertido en una referencia obligada y que, muy probablemente, seguirá siéndolo durante los años venideros. Sin lugar a dudas, esta nueva edición va a resultar especialmente valiosa para los lectores de hoy en día, que tienen que afrontar retos sin precedentes en su vida diaria.» Melvin Powers, editor de Wilshire Book Company
50 Cl Sicos De La Psicolog A Nueva Edici N Actualizada
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Author : Tom Butler-Bowdon
language : es
Publisher: EDITORIAL SIRIO S.A.
Release Date : 2021-06-28
50 Cl Sicos De La Psicolog A Nueva Edici N Actualizada written by Tom Butler-Bowdon and has been published by EDITORIAL SIRIO S.A. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-06-28 with Psychology categories.
50 clásicos de la psicología es una guía de psicología popular para personas reflexivas. En un viaje que abarca cincuenta libros, cientos de ideas y más de un siglo, esta obra explora figuras clave en el desarrollo de la psicología y proporciona conocimientos cruciales sobre la mente, la personalidad y la naturaleza humana: quiénes somos, cómo pensamos y qué hacemos. EXPLORA la condición humana a través de los grandes pensadores del ámbito de la psicología: Alfred Adler sobre la naturaleza humana Albert Bandura sobre la autoeficacia Isabel Briggs Myers sobre los tipos de personalidad Hans Eysenck sobre las cuatro dimensiones de la personalidad Albert Ellis sobre las emociones Erik Erikson sobre las crisis de identidad Anna Freud sobre los mecanismos de defensa Sigmund Freud sobre los sueños Eric Hoffer sobre la psicología de masas Karen Horney sobre los conflictos internos Carl Jung sobre el inconsciente colectivo Alfred Kinsey sobre la psicología sexual Abraham Maslow sobre el potencial humano Stanley Milgram sobre la obediencia a la autoridad Ivan Pavlov sobre el condicionamiento Jean Piaget sobre la psicología infantil Carl Rogers sobre el apoyo psicológico B. F. Skinner sobre el poder del entorno DESCUBRE los hallazgos que arrojan los estudios contemporáneos y la práctica actual: Susan Cain sobre la introversión Carol Dweck sobre la mentalidad Daniel Gilbert sobre la felicidad Malcolm Gladwell sobre la intuición John Gottman sobre el matrimonio Temple Grandin sobre el autismo Stephen Grosz sobre el autoengaño Daniel Kahneman sobre el pensamiento Walter Mischel sobre el autocontrol Leonard Mlodinow sobre el subconsciente Steven Pinker sobre la naturaleza frente a la crianza V. S. Ramachandran sobre la neurología Barry Schwartz sobre la carga de la elección OBTÉN la esencia de grandes obras del campo de la psicología: La naturaleza del prejuicio El cerebro femenino Influencia Guía para una vida racional La voluntad de sentido La naturaleza del amor Yo estoy bien, tú estás bien El yo dividido Terapia Gestalt El hombre que confundió a su mujer con un sombrero La auténtica felicidad Esa visible oscuridad
Comunicaci N No Violenta
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Author : Marshall B. Rosenberg
language : es
Publisher: PuddleDancer Press
Release Date : 2019-09-01
Comunicaci N No Violenta written by Marshall B. Rosenberg and has been published by PuddleDancer Press this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-09-01 with Psychology categories.
What is Violent Communication? If "violent" means acting in ways that result in hurt or harm, then much of how we communicate—judging others, bullying, having racial bias, blaming, finger pointing, discriminating, speaking without listening, criticizing others or ourselves, name-calling, reacting when angry, using political rhetoric, being defensive or judging who's "good/bad" or what's "right/wrong" with people—could indeed be called "violent communication." What is Nonviolent Communication? Nonviolent Communication is the integration of four things: consciousness, language, communication, and means of influence. Nonviolent Communication serves our desire to increase our ability to live with choice, meaning, and connection, connect empathically with self and others to have more satisfying relationships, and to share resources so everyone is able to benefit. 5,000,000 COPIAS VENDIDAS EN TODO EL MUNDO • TRADUCIDO A MAS DE 35 IDIOMAS ¿QuÉ es la comunicaciÓn violenta? Si ser "violento" significa actuar de forma que lastima o daÑa, una buena parte de nuestra comunicaciÓn – cuando incluye juzgar a otros, hacer bullying, tener prejuicios raciales, echar la culpa, acusar, discriminar, hablar sin escuchar, criticar a otros o a nosotros mismos, insultar, reaccionar cuando tenemos rabia, usar retÓrica polÍtica, estar a la defensiva o juzgar a otros de "buenos / malos" o de actuar "bien / mal" – podrÍa en efecto llamarse "comunicaciÓn violenta". ¿QuÉ es la ComunicaciÓn No Violenta? La ComunicaciÓn No Violenta es la integraciÓn de cuatro aspectos: • Consciencia: una serie de principios que ayudan a vivir desde la compasiÓn, la colaboraciÓn, la valentÍa y la autenticidad. • Lenguaje: entender cÓmo las palabras contribuyen a crear conexiÓn o distancia. • ComunicaciÓn: saber cÓmo pedir lo que queremos, cÓmo escuchar a otros incluso cuando no estamos de acuerdo y cÓmo orientarnos hacia soluciones que funcionen para todos. • Medios de influencia: compartir el "poder con otros" en ve
La Salvaci N Del Alma Moderna
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Author : Eva, Illouz
language : es
Publisher: Katz Editores
Release Date : 2010
La Salvaci N Del Alma Moderna written by Eva, Illouz and has been published by Katz Editores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010 with Social Science categories.
Sea bajo la forma del análisis introspectivo, de un taller new age de "mente-cuerpo" o de un programa de reafirmación personal, la "terapia" ha logrado un nivel inusual de legitimidad cultural en una gran variedad de grupos sociales, organizaciones, instituciones y entornos culturales. El discurso terapéutico ha atravesado y ha desdibujado las esferas estancas de la modernidad hasta llegar a constituirse como uno de los principales códigos con los cuales expresar, conformar y guiar al yo, a tal punto que la perspectiva terapéutica se ha convertido en uno de los centros de esa entidad vaga y amorfa conocida como civilización occidental.
Pregunte A Albert Ellis
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Author : Albert Ellis
language : es
Publisher:
Release Date : 2005
Pregunte A Albert Ellis written by Albert Ellis and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2005 with Psychology categories.
El más conocido y respetado de los psicoterapeuts de nuestro tiempo y creador del método de la Trapia Racional Emotivo-Conductual (TREC), respone a las preguntas que los lectores le formulan e la página web Pregunte al Dr. Ellis". Este libo recopila estas valiosas respuestas, concisas, rácticas y próximas al lector. En ellas, Ellis tca prácticamente todos los temas que interesan tnto al psicólogo como al paciente. Gracias a un ompleto índice analítico, esta guía se puede conultar fácilmente en cualquier momento del día. Etre los temas tratados destacamos los pensamients, las emociones y las conductas saludables con jemplos y procedimientos detallados para el desarollo de un bienestar emocional duradero. Cinuenta años de experiencia y sabiduría en psicoteapia se concentran en esta práctica guía concebia para satisfacer la curiosidad y proporcionar auda a millones de lectores de todo el mundo. Se trata de un libro muy personal que se centra irectamente en las preguntas concretas que ustedse formula cuando, por ejemplo, piensa en ayudara alguien a llevarse mejor con los demás. En est libro, Albert Ellis está frente a usted, dispueto a ayudar. Aproveche esta oportunidad única, lalo, y haga buen uso de su saber en todo lo que aga.ILLIAM GLASSER, autor de Warning, Psychiary Can Be Hazardous to Your Mental Health Muyfácil de leer... el mejor curso de choque hasta lafecha en Terapia Racional Emotiva Conductual. Muhas personas (incluido yo) encontrarán temas sobe los que discutir... el lector se verá estimuladoy animado a pensar en profundidad. Entre profesinales y alumnos, Pregunte a Albert Ellis generar un animado debate. Su valor como manual de autoyuda lo hace muy recomendable.RNOLD A. LAZARU, Profesor Emérito de Psicología de la Universidd de Rutgers"
Las 3 Claves De La Felicidad
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Author : Mª Jesús Álava Reyes
language : es
Publisher: La Esfera de los Libros
Release Date : 2014-03-18
Las 3 Claves De La Felicidad written by Mª Jesús Álava Reyes and has been published by La Esfera de los Libros this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-03-18 with Self-Help categories.
Hazlo Simple
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Author : Russ Harris
language : es
Publisher: Ediciones Obelisco
Release Date : 2021-03-01
Hazlo Simple written by Russ Harris and has been published by Ediciones Obelisco this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-01 with Psychology categories.
¿Deseas ayudar a tus clientes a encontrar un alivio rápido a su sufrimiento y pasar a construir una vida más plena, más rica? La terapia de aceptación y de compromiso (ACT) es un modelo único y creativo para la terapia y el coaching basado en el uso innovador de la atención plena y de los valores. La presente obra es una guía completa de este poderoso enfoque basado en la evidencia, repleto de herramientas, técnicas y estrategias para maximizar el potencial humano con el objeto de conseguir una vida rica y significativa. Este manual práctico es ideal tanto para los recién llegados a esta terapia como para los profesionales experimentados. El reconocido coach de ACT, Russ Harris, te guiará paso a paso a través de todo el modelo de la ACT de una manera atractiva y entretenida. En esta edición revisada, encontrarás: o Una guía sesión por sesión para implementar la ACT de una manera efectiva. Nuevos capítulos sobre autocompasión, vergüenza, exposición Secciones y consejos de 'Habilidad' para superar los 'obstáculos de la terapia'. Cómo utilizar la nueva y poderosa herramienta llamada 'punto de elección'. Una gran cantidad de guiones, ejercicios, metáforas y hojas de trabajo
Ahora Puedo Ver Con Claridad
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Author : Wayne W. Dyer
language : es
Publisher: Ediciones El Grano de Mostaza
Release Date : 2023-08-02
Ahora Puedo Ver Con Claridad written by Wayne W. Dyer and has been published by Ediciones El Grano de Mostaza this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-08-02 with Self-Help categories.
En este libro revelador, Wayne comparte decenas de sucesos de su vida, desde que era niño en Detroit hasta poco antes de su deceso. Relata con todo lujo de detalles sus vívidas impresiones de haberse encontrado con muchas encrucijadas en el camino, transportando al lector a estas experiencias formativas. A continuación, contempla estos sucesos desde la perspectiva actual, tomando nota de las lecciones aprendidas y de los principios espirituales que han guiado su recorrido de dedicación al servicio. Sentirás que estás allí con él oyendo relatos sobre su familia, su tiempo en el servicio militar y cómo escribió sus grandes éxitos de ventas. De esta manera te sentirás inspirado a mirar tu propia vida y para ver que todo lo vivido te ha llevado a lo que ahora eres. Aunque no seamos conscientes de "quién mueve los hilos", la vida tiene un propósito, y cada paso del camino tiene algo que enseñarnos. Como él mismo dice: "Desde la posición de ser capaz de ver ahora con mucha más claridad, sé que cada encuentro, cada reto y cada situación son hilos espectaculares del tapiz que representa y define mi vida, y me siento profundamente agradecido por todos ellos".
T Eres Tu Coach
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Author : Miguel Udaondo
language : es
Publisher: Editorial Almuzara
Release Date : 2014
T Eres Tu Coach written by Miguel Udaondo and has been published by Editorial Almuzara this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014 with Business & Economics categories.
Somos nosotros mismos, que podemos hacer autocoach siguiendo las propuestas que Miguel Udaondo expone en este libro. Al hacer autocoach con nosotros mismos las metas pueden ser las mismas que si contratáramos a un profesional, sólo que en esta modalidad el diálogo debe ser interno. El autor asegura que es un proceso fácil para el que son precisas dos condiciones: saber a dónde se quiere llegar y trabajar para acrecentar el conocimiento propio y la capacidad de autogestión. El propósito es sencillo: cambiar para mejor. Miguel Udaondo Durán asegura que en nuestro interior existen recursos que potencian nuestra fuerza vital si los ponemos en funcionamiento y hace nuestra actitud más positiva ante todo tipo de situaciones. La clave está en permanecer despierto y desarrollar habilidades personales, como la confianza, la creatividad y la comunicación. Aprender a modificar nuestro comportamiento y adquirir nuevos y enriquecedores hábitos de vida para potenciar cualidades como si fuéramos nuestro propio coach es el propósito de la obra. El coaching es una técnica de desarrollo personal y profesional para liberar el talento, modificar hábitos de conductas y optimizar el desempeño. Con disciplina y autoconfianza todos podemos poner en marcha un programa de autocoaching con el que alcanzar esos objetivos.