Unbezwingbar Wie Ein Navy Seal
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Unbezwingbar Wie Ein Navy Seal
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Author : Mark Divine
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2016-08-12
Unbezwingbar Wie Ein Navy Seal written by Mark Divine and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-08-12 with Self-Help categories.
Mark Divine ist ehemaliger Navy SEAL und verhilft mit diesem Buch jedem Leser zu größerer mentaler Stärke. Er zeigt auf, wie man auf die eigene Intuition vertraut, seine Willenskraft stärkt und mental "klar" wird. Daraus resultieren wiederum eine höhere Konzentration und eine optimierte Entscheidungsfähigkeit. Der Autor baut sein Programm auf den Grundlagen von Charakterbildung und dem Schaffen von mentaler Stärke auf, das er unter anderem auch an seinen SEALFIT Akademien umsetzt. Eine wachsende Zahl von Trainern, Professoren, Therapeuten, Ärzten und Geschäftsleuten setzt dieses Programm für mehr Erfolg und Ausgeglichenheit bereits weltweit erfolgreich um. Mark Divine bringt jedem Leser bei, sein maximales persönliches Potenzial zu entfalten.
Bezwinge Den Wolf In Dir
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Author : Mark Divine
language : de
Publisher: Redline Wirtschaft
Release Date : 2021-02-21
Bezwinge Den Wolf In Dir written by Mark Divine and has been published by Redline Wirtschaft this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-02-21 with Self-Help categories.
Sie gelten als Amerikas schlagkräftigste Spezialeinheit – die Navy SEALs. Doch worauf gründet der Erfolg dieser Elite-Kampftruppen? Auf deren Vertrauen in die Stärke ihrer Führungskräfte und die Effizienz der Teams. Der ehemalige Navy-SEAL-Commander und New York Times-Bestsellerautor Mark Divine weiß: Ein Team ist nur dann gut, wenn die Führungskraft Verantwortung übernimmt und den Weg weist. Er zeigt, wie man hierfür den inneren »Angstwolf« besiegt und anhand von sieben Prinzipien seinen Führungskompass konsequent auf den Teamerfolg ausrichtet. Was im Einsatz unerlässlich ist, gilt auch im unternehmerischen Kontext: Mut, Vertrauen, Respekt, persönliches Wachstum, Tugend, Resilienz und Hingabe. So wird man die Führungskraft, die ein Team braucht, um erfolgreich zu sein und Außergewöhnliches zu leisten.
Der Weg Des Seal
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Author : Mark Divine
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2015-03-09
Der Weg Des Seal written by Mark Divine and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-03-09 with Self-Help categories.
Mentale Stärke, unter Druck die Nerven bewahren und wenn es brenzlig oder gar lebensgefährlich wird, die klassischen Stärken eines Navy SEAL einsetzen. Der ehemalige Navy SEAL Commander Mark Divine erklärt Übungen, Meditationspraktiken und Konzentrationstechniken, mit denen jeder sich geistige Stärke, emotionale Robustheit und eine sichere Intuition aneignen kann. Der Autor hilft dabei, die wichtigsten Ziele zu definieren, um dann konkrete Schritte einzuleiten, die zur Verwirklichung nötig sind. Dieses Buch ist ein praktischer Leitfaden für all jene, die herausragende Leistungen bringen wollen.
Way Of The Seal
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Author : Mark Divine
language : en
Publisher: Reader's Digest
Release Date : 2018-05-22
Way Of The Seal written by Mark Divine and has been published by Reader's Digest this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-05-22 with Business & Economics categories.
Updated and Expanded Edition of Bestseller--Blending the tactics he learned from America’s elite force with lessons from the Spartans, samurai, Apache scouts, and other great warrior traditions, Mark Divine has distilled the fundamentals of success into eight powerful principles that will transform you into the leader you always knew you could be. Learn to think like a SEAL and take charge of your destiny at work, at home, and at life. Want to be tough? Cool under fire? Able to sense danger before it’s too late? In The Way of the SEAL, Updated and Expanded Edition, retired Navy SEAL Commander Mark Divine reveals exercises, meditations, and focusing techniques to train your mind for mental toughness, emotional resilience, and uncanny intuition. Along the way, you’ll reaffirm your ultimate purpose, define your most important goals, and take concrete steps to make them happen. A practical guide for businesspeople (or indeed anyone) who need to know the secrets to success, the book will teach you how to: Lead from the front, so that others want to work for you Practice front sight focus, the radical ability to focus on one thing until victory is achieved Think offense, all the time, to eradicate fear and indecisiveness Smash the box and be an unconventional thinker so you are never thrown off-guard by chaotic conditions Access your intuition so you can make “hard right” decisions Achieve twenty times more than you think you can In this updated and expanded edition, timely new chapters apply the principles to leading in an ever-accelerating world and leading in teams. Plus, new key takeaways distill the principles in the book into easier-to-use chunks.
Sealfit In 8 Wochen
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Author : Mark Divine
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2015-01-23
Sealfit In 8 Wochen written by Mark Divine and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-01-23 with Health & Fitness categories.
Disziplin, Selbstbeherrschung und Mut sowie außergewöhnliche körperliche Ausdauer und Kraft sind nur einige der Eigenschaften, die man den Elitesoldaten der SEALs, einer Spezialeinheit der U.S. Navy, zuschreibt. Der ehemalige Navy SEAL Commander Mark Divine hat in seiner langjährigen Laufbahn Tausende SEAL-Anwärter auf die physischen und mentalen Herausforderungen eines späteren Einsatzes vorbereitet. In diesem Buch macht er das Fitnessgeheimnis der SEALs der Öffentlichkeit zugänglich. Dieses achtwöchige Programm ist für all jene geübten Trainierenden gedacht, deren Beruf höchste Anforderungen an ihre Fitness stellt oder die einfach an ihre Grenzen gehen und ihr volles Potenzial ausschöpfen wollen. Das tägliche Workout lässt sich problemlos in einer CrossFit-Box oder in einem Gewichtheberstudio ausführen. Schritt für Schritt führt Coach Divine durch verschiedene konsequent aufeinander aufbauende Trainingspläne. Er stellt fünf einfache Regeln für die Ernährung auf, gibt Tipps für die körperliche Entwicklung und bietet Leitlinien und Rituale, mit denen man die Konzentrationsfähigkeit stärken kann, um in jeder Situation sofort reagieren zu können. Durch hartes Training, mentale Vorbereitung und die richtige Ernährung entwickelt der SEALfit-Athlet in nur zwei Monaten den Kampfgeist, der einen Elitekämpfer ausmacht.
100 Deadly Skills
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Author : Clint Emerson
language : en
Publisher: Simon and Schuster
Release Date : 2015-10-13
100 Deadly Skills written by Clint Emerson and has been published by Simon and Schuster this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-10-13 with Political Science categories.
A hands-on, practical survival guide from retired Navy SEAL Clint Emerson, from eluding pursuers, evading capture, and surviving dangerous situations.
Resilienz Und Mentale St Rke
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Author : Dennis Müssener
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2022-02-14
Resilienz Und Mentale St Rke written by Dennis Müssener and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-02-14 with Body, Mind & Spirit categories.
Band 2 dieser Trilogie beschäftigt sich intensiv mit den Themen Resilienz und mentale Stärke. Diese Widerstandskräfte ermöglichen es, die eigenen Ziele zu verwirklichen, aber vor allem auch mit unvorhergesehenen, niederschmetternden Ereignissen umzugehen. Im Mittelpunkt steht daher nicht ausschließlich das Erreichen von Zielen und Erfolgen, sondern auch der richtige Umgang mit Trauer. Trauer verändert den Menschen und hinterlässt Spuren auf der Seele. Gerade hier ist es wichtig, eine antrainierte Resilienz zu besitzen, um Trauer anzunehmen und dennoch positiv durchs Leben gehen zu können. Durch die Darstellung von Modellen, Methoden und etlichen Beispielen sollen Resilienz und mentale Stärke trainiert und verinnerlicht werden.
Zufrieden
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Author : Stefan Schwille
language : de
Publisher: tredition
Release Date : 2024-03-28
Zufrieden written by Stefan Schwille and has been published by tredition this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-03-28 with Biography & Autobiography categories.
Unterhaltsam, offen und ehrlich erzählt Stefan Schwille, geschäftsführender Gesellschafter der herr schwille GmbH und Führungskräftecoach, von seinem Ausstieg aus der beruflichen Abhängigkeit als angestellter Manager. Kurzweilige Berichte zeichnen ein ganzheitliches Bild seiner Pläne, Gedanken und Gefühle auf seinem Weg zum erfolgreichen Unternehmer. Die Leitplanken seiner Geschichten bilden hilfreiche Fakten und sein konstruktiver Humor.
The Way Of The Seal Updated And Expanded Edition
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Author : Mark Divine
language : en
Publisher: Simon and Schuster
Release Date : 2013-12-26
The Way Of The Seal Updated And Expanded Edition written by Mark Divine and has been published by Simon and Schuster this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-12-26 with Business & Economics categories.
In The Way of the SEAL, ex-Navy Commander Mark Divine reveals exercises, meditations and focusing techniques to train your mind for mental toughness, emotional resilience and uncanny intuition. Along the way you'll reaffirm your ultimate purpose, define your most important goals, and take concrete steps to make them happen. A practical guide for businesspeople or anyone who wants to be an elite operator in life, this book will teach you how to: Lead from the front, so that others will want to work for you Practice front-sight focus, the radical ability to focus on one thing until victory is achieved Think offense, all the time, to eradicate fear and indecisiveness Smash the box and be an unconventional thinker so you're never thrown off-guard by chaotic conditions Access your intuition so you can make "hard right" decisions Achieve twenty times more than you think you can and much more Blending the tactics he learned from America's elite forces with lessons from the Spartans, samurai, Apache scouts, and other great warrior traditions, Divine has distilled the fundamentals of success into eight powerful principles that will transform you into the leader you always knew you could be. Learn to think like a SEAL, and take charge of your destiny at work, home and in life.
Richtig Atmen F R Sportliche H Chstleistung
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Author : Belisa Vranich
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2021-11-14
Richtig Atmen F R Sportliche H Chstleistung written by Belisa Vranich and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-11-14 with Sports & Recreation categories.
Läufer, Schwimmer, Radfahrer, Kraftsportler – jeder profitiert davon! Die meisten Athleten konzentrieren sich auf Muskelaufbau und eine verbesserte Ausdauer. Ein wesentlicher Faktor, um die sportliche Leistung jedoch tatsächlich zu steigern, ist die richtige Atmung während des Trainings. Ein vergrößertes Lungenvolumen und eine optimale Lungenfunktion ermöglichen einen sehr effizienten Gasaustausch. Das Ergebnis: Lebenswichtige Organe und die Muskulatur erfahren eine höhere Sauerstoffversorgung und können noch leistungsfähiger arbeiten. Atemcoach und Psychologin Dr. Belisa Vranich erklärt, wie Sie lernen, intelligent zu atmen und Ihre Atmung ganz bewusst einzusetzen. Sie kombiniert deshalb gezielt Kraft- und Dehnübungen für einen stabilen Rumpf mit den besten Methoden und effektivsten Atemtechniken. Mit einer kontrollierten Atmung · steigern Sie Ihre Konzentration, · verringern Sie das Verletzungsrisiko, · reduzieren Sie Stress und · fördern Sie die Regeneration. Heben Sie Ihr Training auf ein neues Level und maximieren Sie Ihre sportliche Performance!
