Viva Bem Com A Coluna Que Voc Tem
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Viva Bem Com A Coluna Que Voc Tem
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Author : José Knoplich
language : pt-BR
Publisher: IBRASA
Release Date : 1997
Viva Bem Com A Coluna Que Voc Tem written by José Knoplich and has been published by IBRASA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1997 with categories.
Viva Bem Com A Coluna Que Voce Tem Dores Nas Costas Tratamento E Preven O
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Author : Jose Knoplich
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 1980
Viva Bem Com A Coluna Que Voce Tem Dores Nas Costas Tratamento E Preven O written by Jose Knoplich and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1980 with categories.
Viva Bem Com A Coluna Que Voc Tem
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Author : José Knoplich
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2016-03
Viva Bem Com A Coluna Que Voc Tem written by José Knoplich and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-03 with Medical categories.
Para livrar-se dos "males" da coluna, você apenas precisa aprender a viver com a coluna que você tem. ? Aprenda a não abusar da sua coluna. ? Como acabar com muitas "dores nas costas". ? A postura certa influi no seu bem-estar. ? Se você não sabe carregar peso, não culpe a coluna. ? Você se senta corretamente? ? É preciso saber andar, deitar, levantar-se e vestir-se. ? Conheça bem sua coluna e os problemas que ela pode sofrer. Bem informado, você verá que, não raro, você pode mais que os remédios. Tudo isso você ficará sabendo de maneira prática neste livro, que repete um curso de muito sucesso que o autor tem ministrado no Hospital Público Estadual de São Paulo.
Uniting Knowledge Integrated Scientific Research For Global Development
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Author : Seven editora
language : en
Publisher: Seven Editora
Release Date :
Uniting Knowledge Integrated Scientific Research For Global Development written by Seven editora and has been published by Seven Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Antiques & Collectibles categories.
Placar Magazine
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Author :
language : pt
Publisher:
Release Date : 1984-01-27
Placar Magazine written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1984-01-27 with categories.
PLACAR: a maior revista brasileira de futebol. Notícias, perfis, entrevistas, fotos exclusivas.
Placar Magazine
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Author :
language : pt
Publisher:
Release Date : 1980-02-15
Placar Magazine written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1980-02-15 with categories.
PLACAR: a maior revista brasileira de futebol. Notícias, perfis, entrevistas, fotos exclusivas.
Placar Magazine
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Author :
language : pt
Publisher:
Release Date : 1979-11-23
Placar Magazine written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1979-11-23 with categories.
PLACAR: a maior revista brasileira de futebol. Notícias, perfis, entrevistas, fotos exclusivas.
Placar Magazine
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Author :
language : pt
Publisher:
Release Date : 1979-12-28
Placar Magazine written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1979-12-28 with categories.
PLACAR: a maior revista brasileira de futebol. Notícias, perfis, entrevistas, fotos exclusivas.
Sa De Plena Descubra Os Segredos Para Viver Bem
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Author :
language : pt-BR
Publisher: Me Indica!
Release Date : 2023-03-30
Sa De Plena Descubra Os Segredos Para Viver Bem written by and has been published by Me Indica! this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-03-30 with Cooking categories.
SAÚDE PLENA: DESCUBRA OS SEGREDOS PARA VIVER BEM "Saúde Plena: Descubra os Segredos para Viver Bem" é um e-book que visa ajudar os leitores a alcançar um estado de saúde ideal, abordando aspectos físicos, mentais e emocionais. O livro é uma compilação de informações valiosas, pesquisas científicas e dicas práticas que podem ser facilmente aplicadas no dia a dia para melhorar a qualidade de vida. O conteúdo aborda desde a importância de uma alimentação balanceada e exercícios físicos regulares, até técnicas de meditação e respiração para reduzir o estresse e ansiedade. Além disso, o e-book também traz informações sobre a prevenção de doenças comuns, como diabetes, doenças cardiovasculares e câncer, e ensina a identificar sintomas precoces para buscar tratamento adequado. Com uma linguagem simples e acessível, "Saúde Plena: Descubra os Segredos para Viver Bem" é um guia completo para quem busca viver uma vida saudável e equilibrada, com mais energia, disposição e bem-estar. "Saúde Plena: Descubra os Segredos para Viver Bem" também inclui informações e orientações sobre dietas saudáveis. O e-book apresenta diferentes abordagens alimentares, como a dieta mediterrânea, a dieta vegetariana e a dieta low-carb, explicando seus benefícios e mostrando como elas podem contribuir para uma vida mais saudável. Além disso, o livro também traz dicas e receitas para uma alimentação equilibrada e saborosa, com opções para café da manhã, almoço, jantar e lanches saudáveis. As receitas são fáceis de fazer e utilizam ingredientes simples e nutritivos, adequados para diferentes perfis de alimentação. Combinado com as informações sobre exercícios físicos e cuidados com a saúde mental, o capítulo sobre dietas faz de "Saúde Plena: Descubra os Segredos para Viver Bem" um guia completo para quem busca um estilo de vida saudável e equilibrado. Isso mesmo! "Saúde Plena: Descubra os Segredos para Viver Bem" é um e-book completo que traz informações valiosas para uma vida mais saudável. Além disso, ao adquirir o livro, você também receberá 13 e-books de bônus, que complementam ainda mais o conteúdo principal. Esses bônus foram cuidadosamente selecionados para ajudar você a aprimorar seus conhecimentos sobre saúde e bem-estar, e contribuir para uma transformação positiva em sua vida. Com tantos materiais de qualidade, você terá acesso a um conteúdo ainda mais completo e diversificado, com informações que poderão ser aplicadas no seu dia a dia para uma vida mais saudável e equilibrada. Para encerrar, quero deixar uma mensagem motivacional para você: Não importa onde você esteja hoje ou quais obstáculos estejam em seu caminho, sempre há uma maneira de alcançar seus objetivos e viver a vida que você deseja. Acredite em si mesmo e mantenha o foco em seus sonhos. Não tenha medo de enfrentar desafios, pois é através das dificuldades que encontramos forças para superá-las e crescer. Lembre-se de que a jornada rumo ao sucesso pode ser longa e desafiadora, mas a recompensa final vale a pena. Mantenha-se motivado, persista e nunca desista de seus sonhos. Com determinação, esforço e ações consistentes, você pode conquistar tudo o que deseja e viver uma vida plena e satisfatória. Então, vá em frente e acredite em si mesmo! O sucesso e a realização estão ao seu alcance.
Nutri O Sa De A Terapia Por Meio Dos Alimentos
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Author :
language : pt-BR
Publisher: IBRASA
Release Date :
Nutri O Sa De A Terapia Por Meio Dos Alimentos written by and has been published by IBRASA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.