Vivre Avec Des Hauts Et Des Bas
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Vivre Avec Des Hauts Et Des Bas
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Author : Christian Gay
language : fr
Publisher:
Release Date : 2012
Vivre Avec Des Hauts Et Des Bas written by Christian Gay and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012 with categories.
Vivre Heureux Avec Des Hauts Et Des Bas
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Author : Elie Hantouche
language : fr
Publisher:
Release Date : 2011
Vivre Heureux Avec Des Hauts Et Des Bas written by Elie Hantouche and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011 with categories.
Vos humeurs changent-elles souvent ? Sont-elles incontrôlables, disproportionnées, cycliques ? Vous arrive-t-il de vous sentir débordant d'énergie, brillant, plein d'enthousiasme, puis inexplicablement ralenti, désintéressé de tout, sans aucune confiance en vous ? Des oscillations naturelles peuvent se transformer en un véritable trouble pesant sur la vie personnelle ou professionnelle. C'est la cyclothymie. Ce guide permet de la surmonter grâce à une approche thérapeutique concrète. Pour reprendre le contrôle de son humeur, de ses émotions ; pour mieux vivre sa vie. Elie Hantouche est médecin psychiatre, fondateur du Centre des troubles anxieux et de l'humeur (CTAH), secrétaire du Forum européen bipolaire. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages, notamment Troubles bipolaires, obsessions et compulsions. Les reconnaître et les soigner. Vincent Trybou est psychologue clinicien, expert du trouble bipolaire et des TOC et animateur de groupes de psychoéducation pour les patients cyclothymiques.
Des Hauts Et Des Bas
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Author : Nicolas Duchesne
language : fr
Publisher: Odile Jacob
Release Date : 2006-03-23
Des Hauts Et Des Bas written by Nicolas Duchesne and has been published by Odile Jacob this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2006-03-23 with Self-Help categories.
Qui ne s’est levé un jour du pied gauche ? Ne serait-il pas agréable que notre moral soit toujours bon, notre énergie inépuisable, nos pensées raisonnables et optimistes ? Les variations d’humeur sont certes normales, mais certaines personnes souffrent de cyclothymie marquée ou d’un véritable trouble bipolaire (autrefois appelé maladie maniaco-dépressive). De véritables états de dépression, d’énervement et d’excitation perturbent alors inexorablement et régulièrement l’existence... Décourageants pour qui les subit et éprouvants pour l’entourage. Comment identifier les signes de la cyclothymie ? Du trouble bipolaire ? Quels en sont les mécanismes neurologiques et psychologiques ? Comment ne plus voir sa vie gâchée par ces oscillations incontrôlables ? Spécialiste de la cyclothymie et des troubles bipolaires, Nicolas Duchesne propose des conseils concrets à mettre en œuvre soi-même et explique comment bien utiliser les différents moyens thérapeutiques actuellement disponibles. Il montre dans ce livre que l’on peut agir efficacement. Et changer sa vie. Nicolas Duchesne est médecin psychiatre, chargé d’enseignement à l’université et spécialiste des psychothérapies cognitivo-comportementales. Il exerce à l’hôpital de Montpellier.
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Author :
language : en
Publisher: Odile Jacob
Release Date :
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Le Journal De L A
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Author : Élie Hantouche
language : fr
Publisher: Odile Jacob
Release Date : 2011-06-06
Le Journal De L A written by Élie Hantouche and has been published by Odile Jacob this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-06-06 with Medical categories.
« Je m’appelle Léa. Mes angoisses et mes pensées intrusives, c’est comme des décharges électriques qui me paralysent de terreur. Elles lacèrent mon cerveau et parasitent mes pensées sans que je puisse réagir pour les neutraliser ou simplement les négliger... mais je ne suis pas folle ! Le seul moyen que j’ai trouvé pour les apaiser, c’est de regarder des films, d’y puiser des solutions. »Léa est une jeune femme de 24 ans. Depuis plusieurs années, elle souffre de troubles étranges : elle répète sans cesse les mêmes gestes ou les mêmes phrases, elle est envahie par des pensées gênantes... Pourtant, le cas de Léa n’est pas isolé : rien qu’en France, son trouble touche des centaines de milliers de personnes. C’est à travers les films de ses réalisateurs préférés que Léa va tenter de raconter son histoire et surtout de comprendre ce dont elle souffre. Un éclairage inédit, à la fois médical et original, sur une maladie complexe.Élie Hantouche est médecin psychiatre, fondateur du Centre des troubles anxieux et de l’humeur (CTAH) et secrétaire du Forum européen bipolaire. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages, notamment Troubles bipolaires, obsessions et compulsions. Les reconnaître et les soigner. Nathalie Faucheux est scénariste et réalisatrice de courts métrages. Elle est également art-thérapeute. Elle a mis en place un atelier de communication en prison et utilise le cinéma comme outil thérapeutique.
Vivre Avec Une Greffe
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Author : Jean Benjamin Stora
language : fr
Publisher: Odile Jacob
Release Date : 2005-03-24
Vivre Avec Une Greffe written by Jean Benjamin Stora and has been published by Odile Jacob this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2005-03-24 with Adaptability (Psychology) categories.
Des centaines de milliers de greffes sont effectuées tous les ans dans le monde pour sauver des vies : greffes de rein, de cœur, de foie, de pancréas, de moelle osseuse. • Comment accepter l’autre en soi ? • Quels sont les liens qui unissent le donneur et le receveur ? • Comment s’organise la vie psychique et émotionnelle après la greffe ? Le Pr Stora a étudié pendant cinq ans les mécanismes psychologiques en jeu dans cette nouvelle vie. Il analyse à travers les parcours d’Alain, Pascal, Gwenaëlle et beaucoup d’autres les grandes étapes de la greffe : la décision, l’attente, la greffe, l’éventuel rejet et la vie après. Le Pr Jean Benjamin Stora est psychosomaticien et psychanalyste. Il a été président de la Société française de médecine psychosomatique et est actuellement consultant au CHU la Pitié-Salpêtrière, à Paris, où il dirige le diplôme universitaire de psychosomatique.
Peut Mieux Faire
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Author : Didier Pleux
language : fr
Publisher: Odile Jacob
Release Date : 2003-09-01
Peut Mieux Faire written by Didier Pleux and has been published by Odile Jacob this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2003-09-01 with Education categories.
" Peut mieux faire ", " manque de méthode ", " intelligent mais dissipé "... Le problème vient-il de votre enfant, de vous, de l’école ? Les solutions sont souvent simples : - Comment remotiver votre enfant ? - Comment le revaloriser dans son travail ? - Comment l’aider à s’organiser ? - Comment calmer ses éventuelles angoisses ? - Comment lui apprendre à aimer l’école ?Ce livre propose des réponses adaptées et une méthode efficace pour lever les blocages et réconcilier votre enfant avec l’école. " Pour l’aider à réussir, les techniques qui marchent ! " Top famille. "Un guide complet pour faire face au manque de motivation des enfants à l’école. " Psychologies magazine. "Face au problème angoissant de la démotivation, voire de la phobie scolaire, l’auteur présente des solutions originales et nouvelles. " L’École des parents. Didier Pleux est docteur en psychologie du développement, psychologue clinicien et directeur de l’Institut français de thérapie cognitive. Il est également l’auteur de De l’enfant roi à l’enfant tyran.
Comment Sortir De La Boulimie
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Author : Yves Simon
language : fr
Publisher: Odile Jacob
Release Date : 2004-04-20
Comment Sortir De La Boulimie written by Yves Simon and has been published by Odile Jacob this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2004-04-20 with Self-Help categories.
La boulimie, souvent accompagnée de honte, voire de dépression, est source d’une grande souffrance. Heureusement, on peut en sortir. Deux spécialistes des troubles du comportement alimentaire vous proposent, étape par étape, leur programme :• Analysez vos comportements boulimiques et comprenez-en les mécanismes.• Luttez contre les crises de boulimie et contre l’envie de vous faire vomir.• Apprenez à ne pas vous laisser envahir et dominer par les émotions négatives.• Faites la paix avec vous-même, découvrez comment mieux vous aimer et comment mieux vivre avec les autres. Une personne de votre entourage souffre de boulimie ? Vous trouverez également dans ce guide de nombreux conseils pour l’aider. François Nef est psychologue psychothérapeute. Yves Simon est médecin psychiatre. Ils exercent dans le programme thérapeutique “ Anorexie/Boulimie ” à l’Université Libre de Bruxelles. Ils ont également publié Comment sortir de l’anorexie et retrouver le plaisir de vivre (Odile Jacob, 2002).
La Psychologie Positive Pour Aller Bien
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Author : Yves-Alexandre Thalmann
language : fr
Publisher: Odile Jacob
Release Date : 2011-10-10
La Psychologie Positive Pour Aller Bien written by Yves-Alexandre Thalmann and has been published by Odile Jacob this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-10-10 with Psychology categories.
Bonne nouvelle : il existe enfin une branche de la psychologie qui s’intéresse spécifiquement au bien-être ! Cette nouvelle discipline scientifique, baptisée psychologie positive, étudie davantage les pistes concrètes pour dynamiser votre bonheur (comment faire pour être heureux ?) que les causes de votre mal-être (pourquoi vais-je mal ?). Destiné à toutes celles et tous ceux qui vont bien et qui désirent aller encore mieux, ce livre se veut un véritable manuel de psychologie positive : il résume les principales découvertes sur le bonheur tout en proposant une multitude d’exercices pratiques et ciblés visant l’épanouissement. Qu’attendez-vous pour être plus heureux ? Le livre qui rend plus heureux. Yves-Alexandre Thalmann est docteur en sciences naturelles et diplômé en psychologie. D’orientation cognitive et comportementale, il exerce comme clinicien en pratique privée, formateur en entreprises et professeur de psychologie. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages de développement personnel. La moitié des droits d’auteur est reversée à l’association Happylab.
Bien Vivre Avec Des Acouph Nes
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Author : Philippe Peignard
language : fr
Publisher: Odile Jacob
Release Date : 2008-02-14
Bien Vivre Avec Des Acouph Nes written by Philippe Peignard and has been published by Odile Jacob this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008-02-14 with Self-Help categories.
D’où viennent les bourdonnements d’oreilles, les sifflements, les acouphènes ? Comment expliquer l’hyperacousie, cette hypersensibilité auditive à des sons aussi ordinaires qu’un froissement de papier ? Ces troubles, souvent mal compris et délicats à soigner, sont très perturbants pour qui les vit. Si une lésion des voies auditives peut en être à l’origine, elle n’explique pas l’intensité de la gêne et de la souffrance. Alors, comment retrouver le silence et la sérénité ?Philippe Peignard, spécialiste des acouphènes, nous explique comment réagir : gérer les tensions musculaires, repérer les pensées qui amplifient la réactivité émotionnelle, se confronter progressivement aux bruits. Des conseils, des exercices, des témoignages nous guident pas à pas à travers les étapes d’une thérapie cognitive et comportementale (TCC). Une méthode efficace pour prendre ses distances avec les acouphènes. Philippe Peignard est médecin dans le service ORL de l’Hôpital européen Georges-Pompidou, et au Centre d’évaluation et de traitement de la douleur de l’hôpital Ambroise-Paré, à Paris. Il a créé la première consultation française de TCC dédiée aux acouphènes et à l’hyperacousie.