Vivre En Harmonie Avec Son Corps Par L Eutonie
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Vivre En Harmonie Avec Son Corps Par L Eutonie
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Author : Mariann Kjellrup
language : fr
Publisher: Editions Dangles
Release Date : 2002
Vivre En Harmonie Avec Son Corps Par L Eutonie written by Mariann Kjellrup and has been published by Editions Dangles this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002 with categories.
Le terme eutonie, forgé en 1957 par Gerda Alexander pour les besoins de la méthode de développement psychophysique qu'elle venait de mettre au point, décrit l'état d'équilibre maximum qu'un être humain peut atteindre, et dans lequel il peut vivre dans son quotidien. L'homme de culture occidentale s'est coupé de sa réalité physique; il a trop tendance à se servir de son corps d'une façon mécanique. Cela crée des contractions musculaires et des blocages qui, avec les années, se manifestent par des troubles organiques et des attitudes psychiques indésirables, parce que l'esprit et le corps formant un tout, ils sont interdépendants. Les exercices de régénération proposés par Mariann Kjellrup se fondent entièrement sur la méthode mise au point par Gerda Alexander. Les postures qu'elle présente permettent aux muscles et aux ligaments de retrouver leur longueur et leur élasticité naturelles - quel que soit l'âge du pratiquant - et aux articulations de remplir pleinement leur fonction. L'eutonie est un principe de mouvements aux effets profonds. À l'aide d'exercices ciblés, vous pouvez démanteler les attitudes psychophysiques défectueuses, voire les empêcher de se mettre en place. C'est là un résultat dont peuvent témoigner jusqu'à des personnes handicapées ou ayant subi d'importants dommages physiques.
Corps Accord
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Author : Yogi Coudoux
language : fr
Publisher: Carnot
Release Date : 2002-12-26
Corps Accord written by Yogi Coudoux and has been published by Carnot this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002-12-26 with categories.
" Je vous transmets du soleil. " C'est par cette formule que le Yogi Coudoux salue ses interlocuteurs. Des millions de spectateurs ont découvert à la télévision ou sur les scènes du monde entier cet homme d'exception capable d'adopter des postures de yoga inouïes comme de réaliser des exploits physiques uniques : il stoppe sa circulation sanguine, entre dans une boîte, se fait enterrer vivant... Au-delà de ces prouesses physiques, au fil des pages, se glisse l'enseignement d'un grand maître : la respiration comme formidable source d'énergie du corps, la manière de mâcher sa nourriture pour atteindre son poids idéal, la façon de se faire un ami de ce chien si féroce... Au fur et à mesures de ses explications, on se surprend à inspirer selon ses conseils, à s'essayer aux attitudes qu'il décrit, à comprendre le sens caché de ses postures " impossibles ". Pour la première fois, cet homme étonnant et discret se livre, vous invitant à un voyage avec vous-même...
L Nergie Corps Esprit Pour Vivre En Harmonie
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Author : Clotilde Poivilliers
language : fr
Publisher: Editions Eyrolles
Release Date : 2010-10-14
L Nergie Corps Esprit Pour Vivre En Harmonie written by Clotilde Poivilliers and has been published by Editions Eyrolles this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010-10-14 with categories.
Comment vos pensées agissent-elles sur votre corps? Votre énergie vitale dépend-elle de vos émotions et de vos comportements? Déchiffrer les causes et les conséquences du stress pour mieux l'éviter? Décoder les petits maux de votre quotidien? Intervenir vous-mêmes pour réguler vos émotions et retrouver la forme? En bref, comment renforcer le lien énergétique entre votre corps et votre esprit pour réussir l'art de vivre en harmonie? Ce livre vous offre des explications détaillées et des infos pratiques issues de connaissances traditionnelles et scientifiques. Clotilde Poivilliers vous apprend comment tirer le meilleur parti du langage subtil qui existe entre physique et psychisme par des exercices simples (respiration, Qi-Gong, auto-shiatsu et visualisation), ainsi que par des conseils d'hygiène de vie, énergétique et mentale. A pratiquer en prévention et dès que l'équilibre corps-esprit est rompu
Le Corps Retrouv Par L Eutonie
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Author : Gerda Alexander
language : fr
Publisher:
Release Date : 2011-07-01
Le Corps Retrouv Par L Eutonie written by Gerda Alexander and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-07-01 with categories.
Manuel D Enseignement De Psychomotricit
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Author : Jean-Michel Albaret
language : fr
Publisher: De Boeck Superieur
Release Date : 2015-05-29
Manuel D Enseignement De Psychomotricit written by Jean-Michel Albaret and has been published by De Boeck Superieur this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-05-29 with Movement education categories.
Ce deuxième tome du manuel de référence en psychomotricité s'attache à décrire les techniques et leur application clinique. Réunis autour de chercheurs et cliniciens reconnus, les auteurs explorent la pratique de la psychomotricité dans ses diverses facettes. Ce deuxième tome intéressera autant l'étudiant qui y trouvera un guide décrivant fidèlement la traduction pratique de la démarche psychomotricienne, que le professionnel en exercice.
Comment Conserver Un Corps Jeune
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Author : Charlaine Michaud
language : fr
Publisher: Éditions Sylvain Harvey
Release Date : 2022-02-02T00:00:00-05:00
Comment Conserver Un Corps Jeune written by Charlaine Michaud and has been published by Éditions Sylvain Harvey this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-02-02T00:00:00-05:00 with Health & Fitness categories.
On rêve tous de rester jeunes longtemps! Peu importe notre âge, il n’est pas normal de souffrir et d’avoir mal! Le corps est un bijou précieux qui possède des possibilités insoupçonnées de récupération, de réadaptation et de rééducation tant au niveau du mouvement, de la posture, que du bien-être en général. C'est ce que j'ai découvert avec l'eutonie Gerda Alexander, une approche de conscience corporelle qui propose des moyens simples et faciles pour retrouver de la souplesse, de la force et de la confiance en nos multiples ressources. Puisse ce livre vous inciter à mieux utiliser votre corps, sans avoir à répéter des exercices tous les jours! Grâce à l'eutonie, il vous sera possible de bouger avec un « minimum d'effort » afin d’obtenir un « maximum d'efficacité » dans vos gestes quotidiens et dans vos activités préférées : yoga, violon, piano, chant, danse, golf, etc. Ainsi, vous pourrez profiter davantage de la vie et conserver un corps jeune!
Habiter Son Corps
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Author : Christine Hardy
language : fr
Publisher:
Release Date : 2006
Habiter Son Corps written by Christine Hardy and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2006 with categories.
L Eutonie
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Author : Gerda Alexander
language : fr
Publisher:
Release Date : 1996-01-01
L Eutonie written by Gerda Alexander and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1996-01-01 with categories.
Gerda Alexander (1908-1994) obtient en 1929 le diplôme d'état pour l'enseignement de la rythmique Jacques Dalcroze à Berlin. Elle travaille ensuite au Danemark et en Suède, dans les jardins d'enfants et les écoles publiques, puis dans les hôpitaux et les formations artistiques, comme rythmicienne et professeur de mouvements. Devant la demande, elle ouvre dès 1940 une école de formation professionnelle. Après la Seconde Guerre mondiale elle développe petit à petit le concept d'eutonie et la réputation de son travail s'étend à l'étranger. Des séminaires internationaux sont organisés en Europe, en Amérique du Nord et en Amérique du Sud.
Lorsque L Esprit Dialogue Avec Le Corps
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Author : Nicole Chevalier
language : fr
Publisher: Editions Jacques Grancher
Release Date : 2002
Lorsque L Esprit Dialogue Avec Le Corps written by Nicole Chevalier and has been published by Editions Jacques Grancher this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002 with categories.
Trente-cinq années de pratique de la kinésithérapie, des années de recherche à travers divers arts martiaux, quelques accidents de sport qui ont été de très riches expériences, tout ceci m'a conduite à ce travail qui a été vécu avant d'être pratiqué. Depuis notre petite enfance, nous avons beaucoup perdu de notre harmonie naturelle. Nous vivons le plus souvent soit dans notre corps physique, soit dans notre mental, soit dans nos émotions, rarement dans un corps conscient, totalement " habité ". Ce travail a pour but une prise de conscience qui va nous permettre de désapprendre l'acquis, de faire notre unité corps-âme-esprit de façon à vivre en harmonie avec nous-mêmes, avec les autres, avec l'univers.
Eutonie Et Pratiques Corporelles Pour Tous
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Author : Jacqueline Meunier-Fromenti
language : fr
Publisher: FeniXX
Release Date : 1988-12-31T23:00:00+01:00
Eutonie Et Pratiques Corporelles Pour Tous written by Jacqueline Meunier-Fromenti and has been published by FeniXX this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1988-12-31T23:00:00+01:00 with Psychology categories.
Ce livre s’adresse à tous ceux qui recherchent un exposé précis et concret des pratiques proposées par l’Eutonie de Gerda Alexander, qui constitue une approche de la personne à partir du corps. L’Eutonie s’inscrit dans une conception unitaire de l’être humain, et les pratiques qu’elle propose permettent de découvrir, en les vivant, les relations étroites qui existent entre la physiologie, l’affectif et le psychisme. Étymologiquement, Eutonie signifie bon, juste tonus. Il s’agit de rechercher un niveau tonique harmonieux et convenant à la situation du moment. La pratique de l’Eutonie apporte une meilleure adaptation aux stress émotionnels. La vie intérieure s’enrichit d’une plus grande ouverture au monde avec le désir de communiquer, une meilleure écoute des autres et une plus grande créativité.