Wie Ich Leichter Leben Kann
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Wie Ich Leichter Leben Kann
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Author : Heinrich Guggenbiller
language : de
Publisher: epubli
Release Date : 2014-12-15
Wie Ich Leichter Leben Kann written by Heinrich Guggenbiller and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-12-15 with Body, Mind & Spirit categories.
Vielerlei Variationen gibt es, womit sich jemand unabsichtlich –weil gewohnt - das Leben erschwert. Doch durch Überholen altgewohnter Sichtweisen kann das Leben leichter werden. Was der Autor dazu mit Menschen, die sich ihm seit 40 Jahren anvertraut haben, erarbeitet hat, zeigen kurze Texte zu einzelnen Stichworten, mit denen häufig ein Problem benannt wird. //Aus dem Inhaltsverzeichnis: Teil 1: LEICHTER LEBEN MIT DEM, WAS UNERWÜNSCHT VON AUSSEN KOMMT "Das zieht mich herunter", Ertragen müssen, Freundlichkeit vermissen, Frust von jemandem abkriegen, Im Stich gelassen, Kontakt auf Augenhöhe suchen, Mich beklagenm, Mich nicht aussetzen wollen, Mich rechtfertigen müssen, Missachtung oder Mehrstimmigkeit?, Problem mit Erwartungen, Quälende Eifersucht, Recht haben wollen, "Runterschlucken", Scheu, meine Meinung zu sagen, "Steht wie ein Berg vor mir", Unter Äusserungen leiden, Unterstellungen Hassen, Vorhaltungen fürchten, Wahrnehmung oder Deutung?, Warten müssen, Zumutung Teil 2: LEICHTER LEBEN MIT DEM, WAS GEWOHNTHEITSMÄSSIG VON INNEN KOMMT Ausrasten, Beziehungs-dilemma, Durchdrehen, Freude nicht wagen, Für später leben, Gefühl von Unfähigkeit, Genuss festhalten wollen, Grübelzwang, Hin- und hergerissen, "Ich kann nicht...", Immer woanders sein, Keine Geduld, Meinen Platz nicht kennen, Mich besinnen müssen, Mich nicht verstehen, Misstrauen, Nähe nicht riskieren, Nett oder spontan oder echt, Nicht aufhören können, Problem mit Selbst-Achtung, Rückschlag, "Schlechte Gefühle", Schuld sein, Selbstzweifel, Ständig angespannt, Süchtig, Wut loswerden
Minimalistisch Leben F R Einsteiger
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Author : Riley Santini
language : de
Publisher:
Release Date : 2018-11
Minimalistisch Leben F R Einsteiger written by Riley Santini and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-11 with categories.
Erfahre in diesem Buch, wie Du als Einsteiger den Minimalismus in dein Leben integrieren kannst und durch aufräumen und entrümpeln zu einem strukturierten Alltag kommst. Lerne alles Wissenswerte über Minimalismus, um mit weniger besser zu leben Wir werden täglich von Sonderangeboten, Werbungen und den neusten Trends überrannt. Sowohl in Internet und Smartphone, als auch klassisch in Zeitungen und Prospekten, wird uns permanent das nächste ,,große Ding" angeprießen. Ein dauerhafter Zustand an Glück und Zufriedenheit, sowie ein erfülltes Leben können aber durch Konsum nicht erreicht werden. Doch was können wir tun? Viele kennen sicherlich den Spruch: ,,The best things in life are free" Der Minimalismus hilft ihnen dabei ihr Leben neu zu strukturieren und den Fokus auf die wirklich wichtigen Inhalte im Leben zu setzten. Wenn du die Ratschläge in diesem Buch umsetzt, wirst du danach mit weniger deutlich besser leben! Willst du ... minimalistisch leben, glücklich sein und ein erfülltes Leben führen? deinen Alltag strukturieren und den Fokus neu setzen? durch Minimalismus mit deutlich weniger besser leben? dich endlich vom sinnlosen Konsum verarbschieden? deinen Haushalt entrümpeln und ausmisten? dein Leben neu strukturieren? endlich wieder die wichtigen Sachen im Leben zu schätzen wissen? , Dann bietet dieser Ratgeber für dich den perfekten Einstieg in den Minimalismus. Du lernst alls über Minimalismus und wie du als Einsteiger den Minimalismus optimal umsetzen kannst. Es gibt jetzt keine Ausreden mehr um ein glückliches, geordnetes und strukturiertes Leben zu führen. Minimalismus hilft dir durch aufräumen und entrümplen zu mehr Zufriedenheit und einem erfüllten Leben! In diesem Ratgeber lernst du ... als Einsteiger schrittweise den Minimalismus is deine Gewohnheiten integrieren kannst was Minimalismus ist und wie er dein Leben verbessern kann warum Minimalismus der Weg zu einem zufriedenen Leben ist wie du durch Minimalismus mit weniger besser leben kannst was die Auswirkungen von Minimalismus sind jede Menge praxisbezogene Anwendungsbeispiele Checklisten zum Entrümpeln und aufräumen und vieles mehr... Nutze diese einmalige Chance die ultimativen Tipps zum Minimalismus für Einsteiger sofot umzusetzen um mit weniger besser zu leben. Klicke jetzt rechts oben auf "JETZT KAUFEN" und sichere dir diesen Ratgeber zum Angebotspreis von 0,99e in der Kindleversion oder als Taschenbuch.
7 Schritte Um Gl Cklicher Zu Sein
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Author : Roswitha Thielen
language : de
Publisher: BookRix
Release Date : 2014-11-04
7 Schritte Um Gl Cklicher Zu Sein written by Roswitha Thielen and has been published by BookRix this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-11-04 with Self-Help categories.
In diesem Ratgeber erhalten Sie Empfehlungen, die Sie leicht in Ihrem Leben umsetzen können. Die Ihnen zeigen, leichter und gelassener auf Situationen zu reagieren. Eine amüsante und lebensnahe Broschüre. Ideal als Gastgeschenk oder als Empfehlung für Freunde, Bekannte und Nachbarn. Viel Spaß beim Lesen Ihre Roswitha Thielen
Minimalismus F R Mehr Leben
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Author : Rafaele Battaglia
language : de
Publisher:
Release Date : 2018-10-22
Minimalismus F R Mehr Leben written by Rafaele Battaglia and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-10-22 with House & Home categories.
Wie sie Ordnung im Haushalt und ihrem Leben durch die Anwendung von Minimalismus schaffen Lernen Sie durch diese praxiserprobte Tipps wie Sie mehr Zeit und Energie bekommen und das Haus endlich richtig entrümpeln! Sie möchten endlich eine Strategie finden, um das Chaos im Kopf und im Haus aufzuräumen?Vielleicht haben Sie Zweifel und wissen nicht, wie Sie anfangen sollten. Sie haben von Minimalismus gehört, aber wissen nicht genau, was es ist und was es Ihnen bringen kann?b>Sie möchten mehr Frieden finden, besser und klüger die Sachen organisieren ?All das ist kein Problem. Sie werden alles über Minimalismus lernen und wie dies Ihr Leben viel leichter machen kann. Dieser Ratgeber ist Ihr bester Freund, wenn Sie mit dem Entrümpeln anfangen wollen und einen minimalistischen Lebensstil führen möchten. Lernen Sie in diesem hilfreichen Ratgeber... ... was Minimalismus ist und was die Vorteile sind ... wie Sie das ständige Lagern von unnötigen Sachen stoppen ... wie Sie die minimalistische Denkweise entwickeln können ... wie Sie Ihre Reise starten und welche Strategien Sie zum Entrümpeln verwenden sollten ... wie Sie sich leicht von den Sachen trennen, an die Sie emotional verbunden sind ... zum Entrümpeln gibt es dann noch 25 wertvolle Bonus-Tipps ... und vieles, vieles mehr! Lassen Sie die Chance nicht verstreichen und die Faulheit siegen. Nutzen Sie die Chance für Ihr Wunschgewicht und mehr Energie in Ihrem Leben!Erwerben Sie jetzt diesen Ratgeber zum Sonderpreis! Ihr Leben kann sich mit einem Klick ändern!100% ,,GeldZurück" Garantie:Wenn Sie mit Ihrer Investition nicht zufrieden sind, dann können Sie dieses Buch innerhalb von 7 Tagen an Amazon zurückgeben und erhalten Ihr Geld zurück.
Leichter Lernen Handeln Leben
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Author : Gundula Dorothea Schielicke
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2018-11-02
Leichter Lernen Handeln Leben written by Gundula Dorothea Schielicke and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-11-02 with Self-Help categories.
Ein Buch über unser Leben - wie es ist und wie es sein sollte, wenn wir uns wohlfühlen möchten - und was uns daran hindert. Sie erfahren hier, warum wir unser Leben als so schwer empfinden, auch, warum Erziehung und Bildung oft so beschwerlich sind. Die Autorin beleuchtet die von ihr gesehenen Ursachen für den kämpferischen Zustand der Menschheit und bietet ihren Weg an, in einen anderen, friedlicheren Zustand zu gelangen.
Schlank Denken Leichter Leben
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Author : Anita Heyer
language : de
Publisher: Junfermann Verlag GmbH
Release Date : 2012
Schlank Denken Leichter Leben written by Anita Heyer and has been published by Junfermann Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012 with Psychology categories.
Wenn Ihr Gewicht ein Problem für Sie ist, kann ich Sie entlasten. Sie können nichts dafür. Im Ernst. Es ist nicht Ihr Fehler, es liegt nicht an Ihnen oder daran, dass Sie zu wenig Disziplin haben oder ein Vielfraß sind, der sich nicht kontrollieren kann. Dieses Buch ist kein Diät-Ratgeber. Es stellt alte Denkweisen von Verzicht, Entbehrung und Willenskraft infrage. Bevor Sie Ihr Verhalten dauerhaft verändern, ist es erforderlich, dass Sie Ihr Denken ändern. Sie fragen sich wie? - Anita Heyer lädt Sie ein, eine neue Art der Wertschätzung Ihres Selbst, Ihres Körpers und aller unbewussten Anteile und Bedürfnisse Ihrer Person zu entdecken und so zu einem neuen, befriedigenden Umgang mit dem Thema Gewicht zu finden.
50 S Tze Die Das Leben Leichter Machen
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Author : Karin Kuschik
language : de
Publisher: Rowohlt Verlag GmbH
Release Date : 2022-03-22
50 S Tze Die Das Leben Leichter Machen written by Karin Kuschik and has been published by Rowohlt Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-03-22 with Self-Help categories.
50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unterstellungen uminterpretiert – im Eifer des Gefechts fallen uns die wirklich souveränen und schlagfertigen Sätze natürlich nicht ein. Karin Kuschik hat in über zwanzig Jahren als Selbstführungs-Coach erlebt, wie wir uns durch fehlende Klarheit, Abgrenzung und Wertschätzung Drama kreieren, und sie hat effektive Lösungen parat, die uns das Leben leichter machen. Keine komplizierten Tools, sondern griffige Formulierungen, die wir leicht erinnern. Mit viel Herz und Scharfsinn erzählt sie in diesem Buch Geschichten aus dem wahren Leben, berichtet von Sätzen, die Gold wert waren, und eröffnet die wundervolle Welt der wirksamen Worte. Fast nebenbei kommen wir mit jedem Satz diesem wunderbar gelassenen Ort in uns näher, von dem aus alles ganz selbstverständlich möglich scheint: innere Souveränität. Karin Kuschik versammelt in diesem Buch 50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag – beruflich wie privat. Kleine Sätze mit großer Wirkung, die uns aus dem Stand beruhigen, ordentlich für Verblüffung sorgen und das Leben leichter machen. «Sie ist die Frau hinter den Spitzenmanagern. Zu Karin Kuschik kommen die Top-Führungskräfte, wenn sie nicht mehr weiterwissen.» ZEIT online «Dieses Buch ist ein Genuss! Auf den Punkt gebrachte Inhalte, deren Wahrhaftigkeit berührt und die für jeden von uns von unschätzbarem Wert sein können. Endlich macht Karin Kuschik ihr Wissen öffentlich.» Thimon von Berlepsch, Magier und Hypnotiseur «Karin ist eine meiner wichtigsten Mentorinnen, wenn es darum geht, die richtigen Worte zu finden und sich selbst die richtigen Fragen zu stellen. Mit ihrem wundervollen Buch dürfen endlich alle in diesen Genuss kommen.» Laura Malina Seiler, Bestsellerautorin, Podcasterin und Coach «Diese Frau trifft sofort ins Schwarze! Und so springe ich plötzlich, gewappnet mit klugen, anwendbaren Tools, vom 10-Meter-Turm meines Lebens, als ob ich das schon immer getan hätte.» Wolfgang Eissler, Regisseur
Leichter Leben Mit Philosopie
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Author : Helga Ranis
language : de
Publisher:
Release Date : 2024-08
Leichter Leben Mit Philosopie written by Helga Ranis and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-08 with categories.
Besser Leben Kann So Einfach Sein
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Author : Mikel Marz
language : de
Publisher: Trainerverlag
Release Date : 2015-04-22
Besser Leben Kann So Einfach Sein written by Mikel Marz and has been published by Trainerverlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-04-22 with categories.
Wer fur sich wunscht oder entschieden hat, dass er gesunder und BESSER LEBEN mochte, sollte nicht darauf warten, dass sich irgendwann mal etwas andert, denn von jedem verschenkten Tag, fehlen uns nachher 24 Stunden in der Zukunft. Im Gegenteil, werden Sie jetzt aktiv! Alles kann so einfach sein, sofern Sie ehrlich zu sich selbst sind und einen festen, ausgepragten Willen in sich tragen, denn dann kann dieses Buch Ihnen auch wirklich helfen."
Selbst Bewusst Leicht Leben
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Author : Monika Zieschang
language : de
Publisher: Carl-Auer Verlag
Release Date : 2023-01-10
Selbst Bewusst Leicht Leben written by Monika Zieschang and has been published by Carl-Auer Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-01-10 with Self-Help categories.
Statt über die Dunkelheit zu klagen, solle man lieber ein Licht anzünden, lautet eine alte Weisheit. Das ist nicht immer einfach, etwa in Stresssituationen oder wenn alte Verletzungen aktiviert werden. Oft denkt man dann eher über eigene Fehler oder die Gründe des Scheiterns nach als über mögliche Lösungen. Die erfahrene Psychotherapeutin Monika Zieschang setzt für die Bewältigung von solchen Herausforderungen auf zwei wichtige Verbündete: eine konstruktive Sprache und den eigenen Körper. Das Buch vermittelt einfach zu lernende Suggestionen und Übungen, die helfen das Selbstbewusstsein zu stabilisieren und hinderliche Grundhaltungen zu verändern. Klopftechniken und Vagustraining beruhigen den Körper und verbessern den Zugang zu seinen natürlichen Ressourcen. So wird vieles möglich, das bislang schwer erreichbar schien: neue Herausforderungen meistern, die eigene Persönlichkeit entfalten und das eigene Potenzial optimal entwickeln, Krisen bewältigen und das Leben gelassener angehen.