Zur Ck Ins Leben Finden
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Zur Ck Ins Leben Finden
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Author : Victoria M. Follette
language : de
Publisher: Junfermann Verlag GmbH
Release Date : 2012-10-08
Zur Ck Ins Leben Finden written by Victoria M. Follette and has been published by Junfermann Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-10-08 with Psychology categories.
Entgegen der Annahme, dass die Qualen einer Traumatisierung schier unerträglich sein müssen, finden sich täglich Beispiele von Menschen, die die schlimmsten Erfahrungen überstanden haben, denen es sogar gelingt, in ihrem Leben wieder einen Sinn zu entdecken und aus dem Vollen zu leben. Wie man dies schaffen kann, davon handelt dieses Buch. Trauma wird als schwere physische oder psychische Verletzung definiert: eine extrem belastende Erschütterung, die im Leben eine deutliche Zäsur hinterlässt. Viele traumatisierte Menschen fühlen sich leer, hilflos, manchmal fast wie tot. Und gleichzeitig empfinden sie einen gewissen Stolz, weil sie überlebt haben. Beim Weg zurück ins Leben kann eine Methode helfen, die Acceptance und Commitment Therapie (ACT) heißt. Bei diesem therapeutischen Ansatz werden Verhaltens- und kognitive Therapieformen sowie Prinzipien wie Werteorientierung und Achtsamkeit miteinander kombiniert. Die zahlreichen praktischen Übungen in diesem Buch laden den Leser ein, in sich zu gehen und das, was er dort findet, zu ergründen und zu beschreiben. Das ermöglicht einen neuen Blick auf Reaktionsweisen nach einem Trauma und behindernde Strategien können endlich losgelassen werden.
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Author : Sandra Stelzner-Mürköster
language : de
Publisher: Gütersloher Verlagshaus
Release Date : 2024-03-27
Zur Ck Ins Leben Finden written by Sandra Stelzner-Mürköster and has been published by Gütersloher Verlagshaus this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-03-27 with Self-Help categories.
Dieses Buch macht Mut - Ein ungewöhnlicher, biografisch grundierter Ratgeber zum Umgang mit tiefer Trauer Mit 11 Gedankenreisen zum Anhören Als Sandra Stelzner-Mürköster völlig unerwartet ihren Mann verliert, fällt sie in das schwarze Loch tiefer Trauer, ein Teil von ihr stirbt mit. Erst nach und nach begreift sie: Diese Trauer ist eine Botschaft des Lebens an mein eigenes Leben. Sie stellt mich vor eine Aufgabe, der ich nicht ausweichen kann, denn die Veränderung ist radikal und unumkehrbar. Sandra Stelzner-Mürköster nimmt die Aufgabe an und findet nicht nur zurück ins Leben, sondern auch zu ihrer Berufung als Trauermentorin. Seitdem unterstützt sie andere Trauernde dabei, ihren je individuellen Trauerweg zu gestalten. Dieses Buch ist aus der Erfahrung der Arbeit mit Trauernden und der eigenen Lebensgeschichte entstanden. Einfühlsam und authentisch führt es vor Augen, welche Herausforderungen an Geist, Körper und Seele Trauernde bewältigen müssen und hilft so, das eigene Leben, den eigenen Schmerz und die eigenen Gefühle besser zu verstehen und einordnen zu können. Aber dabei bleibt es nicht stehen. Trauer ist eine Aufgabe. Dieses Buch hilft, diese Aufgabe anzunehmen und den Weg zu gehen, der ins Leben zurückführt (zurückführen kann). Das Versprechen dieses Buches ist nicht, dass alles einfach wird. Das Versprechen dieses Buches ist aber, dass ein aktives, lebenswertes Leben durch die Trauer hindurch möglich ist. Es will Mut machen, dass das Leben wieder schön werden kann, wenn die innere Bereitschaft dazu geschaffen wird und eine klare Entscheidung für das Leben getroffen wird.
Zur Ck Ins Leben
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Author : Renate Vollmer
language : de
Publisher: TWENTYSIX
Release Date : 2019-12-10
Zur Ck Ins Leben written by Renate Vollmer and has been published by TWENTYSIX this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-12-10 with Self-Help categories.
Die Autorin, die 24 Jahre an der Seite ihres Mannes als Therapeutin und ebenso an den unter seinem Namen erschienen Büchern mit arbeitete, beschreibt mit ihrem berührenden Mutmachbuch ehrlich und mit einem Augenzwinkern auf sehr lebendige und humorvolle Weise den Weg ihrer Heilung nach dem schwersten Verlust ihres Lebens und das große Geschenk eine neue Liebe finden zu dürfen, sowie auch eigene große Herausforderungen anzunehmen und trotz Querschnittlähmung nach einer gerissenen Aorta wieder laufen zu lernen. Amüsante Geschichten aus dem Alltag und dem Leben mit vielen Tieren auf ihrer Finca auf den Kanaren runden das Buch unterhaltsam mit ab.
Zur Ck Ins Leben Finden
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Author : Sandra Stelzner-Mürköster
language : de
Publisher:
Release Date : 2024-03-27
Zur Ck Ins Leben Finden written by Sandra Stelzner-Mürköster and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-03-27 with categories.
Aur Lie Zur Ck Ins Leben
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Author : Ella Green
language : de
Publisher: via tolino media
Release Date : 2022-10-10
Aur Lie Zur Ck Ins Leben written by Ella Green and has been published by via tolino media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-10-10 with Fiction categories.
Wenn dein Leben aus den Fugen gerät, wie findest du wieder Halt? Ballett war ihr Leben, ihre Leidenschaft. Doch durch einen Schicksalsschlag hat Aurélie ihre große Liebe verloren und aufgehört zu tanzen. Nur das Meer kann ihren Schmerz betäuben. Als sie auf Seth trifft, dessen blaue Augen sie bis in ihre Träume verfolgen, spielen ihre Gefühle verrückt. Doch für sie ist es zu früh, wieder für einen Mann etwas zu empfinden. Sie kann sich nicht fallenlassen, denn der Schmerz der Vergangenheit sitzt noch zu tief. Wird sie je wieder lieben können? Wird sie je wieder tanzen? Wird sie zurück ins Leben finden? Eine Geschichte über Verlust, Schmerz und Ängste, aber mit einem packenden Happyend.
Xxl Leseprobe Zur Ck Ins Leben
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Author : Liam Parker
language : de
Publisher: BookRix
Release Date : 2015-05-27
Xxl Leseprobe Zur Ck Ins Leben written by Liam Parker and has been published by BookRix this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-05-27 with Fiction categories.
Durch einen herben Verlust, an dem er sich die Schuld gibt, gerät der bekannte Filmschauspieler Yuma an den Rand der Selbstzerstörung. Sein Lebenswille ist fast erloschen. Ein Aufenthalt in einer Klinik auf Rügen soll diesen Zustand ändern. Wird es den Therapeuten und seinem speziellen Pfleger Andy gelingen, durch die harte Schale aus Schmerz und Schuld zu dringen? Liam Parker arbeitet als Model und lebt als mehr oder minder glücklicher Single in Süddeutschland. "Zurück ins Leben" ist sein erstes, aber sicher nicht sein letztes Buch im MAIN - Verlag. Achtung: Mann mit Mann, eine herzzerreißende GayRomance-Drama-Zucker-Mischung (Taschentuchalarm), und dann noch ein Happy-End. :)
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Author : Victoria M. Follette
language : de
Publisher: Junfermann Verlag GmbH
Release Date : 2012-10-08
Zur Ck Ins Leben Finden written by Victoria M. Follette and has been published by Junfermann Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-10-08 with Psychology categories.
Entgegen der Annahme, dass die Qualen einer Traumatisierung schier unerträglich sein müssen, finden sich täglich Beispiele von Menschen, die die schlimmsten Erfahrungen überstanden haben, denen es sogar gelingt, in ihrem Leben wieder einen Sinn zu entdecken und aus dem Vollen zu leben. Wie man dies schaffen kann, davon handelt dieses Buch. Trauma wird als schwere physische oder psychische Verletzung definiert: eine extrem belastende Erschütterung, die im Leben eine deutliche Zäsur hinterlässt. Viele traumatisierte Menschen fühlen sich leer, hilflos, manchmal fast wie tot. Und gleichzeitig empfinden sie einen gewissen Stolz, weil sie überlebt haben. Beim Weg zurück ins Leben kann eine Methode helfen, die Acceptance und Commitment Therapie (ACT) heißt. Bei diesem therapeutischen Ansatz werden Verhaltens- und kognitive Therapieformen sowie Prinzipien wie Werteorientierung und Achtsamkeit miteinander kombiniert. Die zahlreichen praktischen Übungen in diesem Buch laden den Leser ein, in sich zu gehen und das, was er dort findet, zu ergründen und zu beschreiben. Das ermöglicht einen neuen Blick auf Reaktionsweisen nach einem Trauma und behindernde Strategien können endlich losgelassen werden.
Und Immer Wieder Zur Ck Ins Leben
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Author : Freya v. Stülpnagel
language : de
Publisher: Kösel-Verlag
Release Date : 2018-03-05
Und Immer Wieder Zur Ck Ins Leben written by Freya v. Stülpnagel and has been published by Kösel-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-03-05 with Self-Help categories.
Krisenzeiten - Kraftquellen Mit ihrem neuen Buch gewährt Freya v. Stülpnagel Einblick in eigene Krisenzeiten, wie sie immer wieder zurück ins Leben gefunden hat und wie diese Erfahrungen in ihre Arbeit als Trauerbegleiterin einfließen. Sie gibt all jenen Trost, die sich in vergleichbar schwierigen Lebenslagen befinden. Aufgrund ihrer langjährigen Erfahrung als Trauerbegleiterin weiß die Autorin, was guttut.
Himmel H Lle Und Zur Ck Ins Leben
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Author : Jan Ullrich
language : de
Publisher: Next Level Verlag
Release Date : 2024-07-02
Himmel H Lle Und Zur Ck Ins Leben written by Jan Ullrich and has been published by Next Level Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-07-02 with Biography & Autobiography categories.
Er gilt als einer der größten Sportler, die das Land je gesehen hat. 1997 gewann Jan Ullrich als bislang erster und einziger Deutscher die Tour de France. In den folgenden Jahren entfachte er mit seinen Duellen gegen Lance Armstrong und Marco Pantani eine nie dagewesene Radsport-Euphorie - und ließ Millionen von Menschen vor den Bildschirmen bei jedem Rennen mitfiebern. Doch nach seinem kometenhaften Aufstieg, folgte ein tiefer Fall. Nach Doping-Vorwürfen im Jahr 2006 wurde Ullrich von der Tour der France ausgeschlossen. Er beendete seine Profikarriere und zog sich aus der Öffentlichkeit beinahe vollständig zurück. Die Nachrichten um ihn rissen nicht mehr ab. Alkohol- und Drogenmissbrauch, Unfälle, Depressionen, Entzugskliniken - und schließlich der komplette Absturz auf Mallorca, bevor er sich dann schließlich langsam zurück ins Leben kämpfte. Nun erzählt er erstmals ausführlich von seinem tiefen Fall. Von seiner Kindheit in Rostock, von seinen größten Erfolgen, auf die seine dunkelsten Stunden folgten. Und was er aus all diesen Episoden gelernt hat – und weitergeben möchte. Die Geschichte von Jan Ullrich ist die Geschichte von einem Ausnahmesportler, der alle seine Grenzen überschreiten musste - um endlich seine Mitte und seine Lebensfreude wiederzufinden.
Depression Nat Rlich Behandeln
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Author : Dr. Delia Grasberger
language : de
Publisher: Schlütersche
Release Date : 2013-09-30
Depression Nat Rlich Behandeln written by Dr. Delia Grasberger and has been published by Schlütersche this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-09-30 with Health & Fitness categories.
Die Balance wiederfinden: Jeder Mensch besitzt ein inneres Selbstheilungspotential. Dieses Buch möchte Sie ermuntern, mit einfachen und wirksamen Schritten wieder mehr Lebensmut, Freude und Tatkraft zu entwickeln. Sich einzugestehen, dass man an einer Depression leidet, ist dabei ein erster wichtiger Schritt in der Auseinandersetzung mit der Erkrankung. Dazu ist es hilfreich, Symptome und Ursachen dieser Erkrankung zu kennen. So individuell wie diese sind, so individuell ist auch die Behandlung. Schritt für Schritt begleitet die Autorin die Betroffenen durch den vielschichtigen Heilungsprozess: von den ersten Schritten zurück ins Leben über den behutsamen Aufbau eines neuen Selbstbewusstseins bis schließlich zur Wiedereinstellung des Lebenskompasses. Hilfreiche Weggefährten können dabei natürliche Methoden sein, die den Therapieerfolg zusätzlich fördern. Dazu gehören Methoden aus der Naturheilkunde, Entspannungsverfahren und alternative Therapien. Aus dem Inhalt - Bin ich depressiv? Die Diagnose - Die Ursachen der Depression - Die ersten Schritte – Schnelle Soforthilfe - Die nachfolgenden Schritte – Öffnen Sie sich wieder dem Leben - Sie langfristigen Schritte – Wieder mehr Lebensfreude und Tatendrang - Nahrung, die unsere Seele stärkt - Sanfte Hilfe aus der Natur