10 Passos Para Controlar A Raiva
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10 Passos Para Controlar A Raiva
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Author : Saba Marques
language : pt-BR
Publisher: Saba Marques Sotero de Azevedo
Release Date :
10 Passos Para Controlar A Raiva written by Saba Marques and has been published by Saba Marques Sotero de Azevedo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Psychology categories.
"Domine o controle da raiva com '10 Passos Para Controlar a Raiva'. Este guia prático oferece estratégias eficazes para lidar com os desafios da raiva, proporcionando um caminho claro para desenvolver habilidades de gestão emocional e promover relacionamentos saudáveis. Adquira insights valiosos sobre como identificar gatilhos de raiva, cultivar a calma interior e adotar técnicas que promovam a expressão saudável das emoções. Com apenas dez passos cuidadosamente elaborados, este livro é uma fonte acessível para quem busca superar explosões de raiva e construir um ambiente mais pacífico e harmonioso. O que você encontrará neste e-book: Controle da Raiva Lidar com a Raiva Gestão Emocional Expressão Saudável das Emoções Estratégias para Controlar a Raiva Livro Prático para Controlar a Raiva Desenvolvimento Pessoal Relacionamentos Saudáveis Habilidades de Controle Emocional Redução da Raiva
10 Maneiras De Controlar A Raiva
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Author : Mari Miller
language : pt-BR
Publisher: stiago
Release Date : 2023-11-17
10 Maneiras De Controlar A Raiva written by Mari Miller and has been published by stiago this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-11-17 with Self-Help categories.
Viver em sociedade implica invariavelmente a experiência de uma vasta gama de emoções, das quais a raiva, por vezes, se destaca como uma das mais desafiadoras de gerenciar. Os contextos cotidianos, repletos de interações complexas e demandas constantes, podem fornecer um solo fértil para o surgimento dessa emoção intensa. Nesse cenário, é imperativo explorar abordagens eficazes para lidar com a raiva de maneira construtiva, promovendo não apenas a saúde emocional individual, mas também o bem-estar nas relações interpessoais.
10 Ways To Control Anger
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Author : James Fries
language : en
Publisher: EDITORA BIBLIOMUNDI SERVIÇOS DIGITAIS LTDA
Release Date : 2022-07-15
10 Ways To Control Anger written by James Fries and has been published by EDITORA BIBLIOMUNDI SERVIÇOS DIGITAIS LTDA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-07-15 with Family & Relationships categories.
So you're an angry person? Are you one of those people who like to break everything when they feel angry? That speak loudly, cursing, offending, fighting with others?If yes, read this short book.
Liberte Se De Relacionamentos T Xicos
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Author : Ph.D Stephanie Moulton Sarkis
language : pt-BR
Publisher: Editora Cultrix
Release Date : 2024-02-02
Liberte Se De Relacionamentos T Xicos written by Ph.D Stephanie Moulton Sarkis and has been published by Editora Cultrix this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-02 with Psychology categories.
A dra. Stephanie Sarkis, psicóloga especialista em comportamento tóxico, abuso narcisista e distúrbios de personalidade, apresenta um plano prático de recuperação de vítimas dessas situações. Por meio de dez etapas essenciais, este livro fornece uma estrutura acessível que pode ser aplicada a qualquer pessoa que esteja pronta para se curar de qualquer relacionamento tóxico, seja com um parceiro romântico, colega, familiar ou amigo. Este livro não se aplica a um único tipo de relacionamento. Libertese das relações abusivas e viva com mais leveza e tranquilidade.
10 Passos Para Uma Vida De Realiza O
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Author : Dale Carnegie
language : pt-BR
Publisher: Best Seller
Release Date : 2022-07-18
10 Passos Para Uma Vida De Realiza O written by Dale Carnegie and has been published by Best Seller this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-07-18 with Self-Help categories.
Viver ou não uma existência verdadeiramente satisfatória dependerá, em grande medida, da qualidade da impressão que causamos nos outros. Em 10 passos para uma vida de realização, Dale Carnegie mostra como isso é importante para desenvolver uma personalidade magnética e vigorosa. Nem todo mundo nasce com uma personalidade extrovertida, acolhedora e magnética — na verdade, essas parecem ser características disponíveis apenas para uma minoria. Mas, graças às valiosas lições de Dale Carnegie, um dos autores líderes de venda no ramo do desenvolvimento pessoal, o leitor pode embarcar em uma leitura que vai guiá-lo à transformação da sua vida, deixando para trás uma vida mediana, e alcançando realizações, além de incrementar a sua personalidade com mais brilho e desenvoltura. Em 10 passos para uma vida de realização, os escritos de Carnegie e seus antecessores são organizados em diretrizes para qualquer pessoa que deseje revolucionar o seu modo de viver e redirecioná-lo para o sucesso e para uma vida mais plena e rica. Venha aprender com os ensinamentos de Dale Carnegie a: • desenvolver uma boa autoimagem; • definir e alcançar metas possíveis; • tratar bem os outros; • ter uma boa de conversa; • falar em público com confiança e convicção; • administrar bons relacionamentos; • superar a preocupação e o medo; • tornar-se um verdadeiro líder; • ajudar os outros a ser bem-sucedidos; • viver uma vida harmoniosa. Tendo alcançado a marca de 20 milhões de exemplares de seus livros vendidos pelo mundo, em 10 passos para uma vida de realização Carnegie apresenta uma celebração de seus grandes ensinamentos, seguindo o sucesso de suas outras obras e se afirmando como o livro ideal para todos os que buscam uma vida próspera e realizada, como os milhares de homens e mulheres que já seguiram e aplicaram os passos do autor. "Carnegie ensinava princípios que fluíam do deleite que ele sentia em ajudar as pessoas a serem bem-sucedidas." – The New York Times "Dale Carnegie mudou a minha vida." – Warren Buffett
Os 5 Passos Do Amor
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Author : Willard F. Harley Jr.
language : pt-BR
Publisher: Novo Céu
Release Date : 2022-09-28
Os 5 Passos Do Amor written by Willard F. Harley Jr. and has been published by Novo Céu this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-09-28 with Family & Relationships categories.
Este livro é um manual para ajudar casais a conhecer melhor as expectativas um do outro e superar os hábitos nocivos que destroem o amor. O autor propõe cinco iniciativas para fortalecer relacionamentos sólidos e recuperar os que estão em crise: ·Identificar as necessidades emocionais mais importantes. ·Aprender como satisfazer essas necessidades. ·Assumir o compromisso de construir um amor genuinamente romântico. ·Identificar os seis fatores que destroem o amor. ·Combater esses destruidores. Do mesmo autor de His Needs, Her Needs, que foi um grande sucesso nos EUA, publicado no Brasil pela Editora Candeia.
I Have More Monsters In My Tummy
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Author : Guilherme Semionato
language : en
Publisher: Tonia Casarin
Release Date : 2019-02-20
I Have More Monsters In My Tummy written by Guilherme Semionato and has been published by Tonia Casarin this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-02-20 with categories.
After Marcelo began to tell stories of his monsters in the book In this new book, Marcelo grew up and tells stories with his newest monsters, a little more than the previous ones: love, loneliness, envy, shame, longing, anxiety, guilt and frustration.
Controle Da Raiva
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Author : Owen Jones
language : pt-BR
Publisher: Babelcube Inc.
Release Date : 2023-11-22
Controle Da Raiva written by Owen Jones and has been published by Babelcube Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-11-22 with Family & Relationships categories.
A raiva é uma emoção humana natural que todos nós experimentamos de tempos em tempos. Ela pode ser desencadeada por uma variedade de fatores, como frustração, medo, decepção ou percepção de injustiça. Embora certo nível de raiva seja normal e saudável, quando ela se torna excessiva ou incontrolável, pode ter consequências negativas para nossa saúde mental e física, bem como para nossos relacionamentos e nossa qualidade de vida em geral. O livro “Controle da Raiva” é um guia abrangente que visa ajudar os leitores a entender a natureza da raiva, suas causas subjacentes e estratégias eficazes para gerenciá-la de forma construtiva e saudável. Escrito por especialistas em psicologia e bem-estar emocional, esse livro fornece dicas e ferramentas práticas para gerenciar a raiva e evitar que ela se torne avassaladora. O livro começa explorando as várias formas de raiva, incluindo o comportamento passivo-agressivo, a raiva reprimida e os surtos explosivos. Em seguida, ele se aprofunda nos processos psicológicos e fisiológicos subjacentes à raiva, ajudando os leitores a reconhecer seus próprios gatilhos e padrões de comportamento. O núcleo do livro é dedicado a fornecer técnicas e exercícios práticos para o controle da raiva, incluindo técnicas de relaxamento e atenção plena, reestruturação cognitiva e habilidades de comunicação. Os autores enfatizam a importância da autoconsciência, da empatia e da assertividade no controle eficaz da raiva. Ao longo do livro, os leitores são incentivados a refletir sobre suas próprias experiências com a raiva e a desenvolver um plano personalizado para gerenciar suas emoções de forma saudável e sustentável. Com seus conselhos práticos e técnicas baseadas em evidências, “Controle da raiva” é um recurso essencial para qualquer pessoa que queira obter controle sobre sua raiva e melhorar seu bem-estar emocional.
Aprenda A Controlar A Sua Raiva
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Author : Ana Cinara
language : pt-BR
Publisher: Editora Bibliomundi
Release Date :
Aprenda A Controlar A Sua Raiva written by Ana Cinara and has been published by Editora Bibliomundi this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
Controle a raiva antes que ela controle vocêA raiva pode fazer você se sentir como se estivesse à mercê de uma emoção imprevisível e poderosa. Aprenda a controlá-lo.Todos nós sabemos o que é raiva , e todos nós já sentimos isso: seja como um aborrecimento passageiro ou como uma raiva completa. A raiva é uma emoção humana completamente normal, geralmente saudável. Mas quando fica fora de controle e se torna destrutivo, pode levar a problemas – problemas no trabalho, em seus relacionamentos pessoais e na qualidade geral de sua vida.A raiva pode fazer você se sentir como se estivesse à mercê de uma emoção imprevisível e poderosa.
My Sweet Orange Tree
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Author : José Mauro de Vasconcelos
language : en
Publisher: Pushkin Press
Release Date : 2018-01-04
My Sweet Orange Tree written by José Mauro de Vasconcelos and has been published by Pushkin Press this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-01-04 with Juvenile Fiction categories.
A worldwide classic of children's literature - a moving, life-affirming childhood story, finally available in English again Meet Zezé - Brazil's naughtiest and most loveable boy, his talent for mischief matched only by his great kindness. When he grows up he wants to be a 'poet with a bow-tie' but for now he entertains himself playing pranks on the residents of his family's poor Rio de Janeiro neighbourhood and inventing friends to play with. That is, until he meets a real friend, and his life begins to change... My Sweet Orange Tree is a worldwide classic of children's literature – never out of print in Brazil since it was first published in 1968, it has also been translated into an astonishing number of languages and won the hearts of millions of young readers from Korea to turkey, Poland to Thailand and in many other countries too. José Mauro de Vasconcelos (1920-84) was a Brazilian writer who worked as a sparring partner for boxers, a labourer on a banana farm, and a fisherman before he started writing at the age of 22. He is most famous for his autobiographical novel My Sweet Orange Tree, which tells the story of his own childhood in Rio de Janeiro.