100 Tipps Besser Schlafen Lernen Schlaf Optimieren Mehr Leistung Gl Cklicher Leben
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100 Tipps Besser Schlafen Lernen Schlaf Optimieren Mehr Leistung Gl Cklicher Leben
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Author : Edward Buth
language : de
Publisher: Independently Published
Release Date : 2019-03-21
100 Tipps Besser Schlafen Lernen Schlaf Optimieren Mehr Leistung Gl Cklicher Leben written by Edward Buth and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-03-21 with Health & Fitness categories.
100 Tipps - Besser Schlafen LernenSchlaf optimieren - mehr Leistung - Glücklicher Leben!Besser schlafen, leistungsstark sein und ein glückliches Leben führen, ist das nicht der Wunsch eines jeden Menschen? Dabei besteht ein klarer Zusammenhang zwischen diesen Dingen des Lebens. Doch diese Abhängigkeit ist vielen Menschen nicht bewusst. Fakt ist: Wer gut schläft, kann am nächsten Tag mehr leisten. Und wer etwas leistet, unabhängig in welchen Bereich, der kann sich glücklich schätzen. Nach geleisteter Arbeit stellt sich einfach ein Glücksgefühl ein. Somit ist ein erholsamer Schlaf das Maß aller Dinge. Mehr Schlaf - bessere LeistungWer also mehr Leistung erbringen will, sollte im ersten Schritt die Qualität seines Schlafs überprüfen und gegebenenfalls verbessern. Wer also im täglichen Leben mehr erreichen will, sollte seinen Schlaf optimieren. Immerhin verbringt der Mensch ein Drittel seines Lebens schlafend. Auch wenn die Wissenschaft noch nicht alle Geheimnisse des menschlichen Schlafs gelüftet hat, so geht es beim Schlaf nicht nur um eine reine Ruhephase des Körpers. Den eigenen Schlaf optimierenVielmehr ist der Mensch auch im schlafenden Zustand aktiv. Dies gilt besonders für das Gehirn. Hier werden die unterschiedlichsten Eindrücke vom Vortag verarbeitet und das Gedächtnis speichert die relevanten Informationen ab. Schlaf bedeutet eine Erholung für Geist und Körper. Somit ist der Schlaf keinesfalls eine nutzlose Zeit für Einzelnen. Es geht nicht darum, die eigene Schlafzeit zu verringern. Im Gegenteil: Jeder Mensch sollte seinem Körper und seinem Geist die notwendige Zeit geben, um die notwendige Leistung zu erbringen. Wie Sie dieses Buch lesen können?Dieses Buch kann auf einem Kindle-Reader bequem gelesen werden. Wer mit der kostenlosen Kindle-App für eBooks arbeitet, kann dieses elektronische Buch auch ohne eReader auf seinem PC, Smartphone oder Tablet einsetzen. Natürlich können Sie die Inhalte auch als Taschenbuch mit rund 100 Seiten lesen! Welcher Bonus erwartet Sie?Wir versorgen Sie auch nach dem Kauf dieses Buches regelmäßig mit Neuigkeiten und Tipps zu Schlaftracking und besser Schlafen lernen! Mit Update-ServiceEntsprechend wird dieses Buch in regelmäßigen Abständen aktualisiert werden, um immer auf dem neuesten Stand zu sein. Nutzen Sie dazu auch unseren Update-Service. NEU Die passende Seite zum Thema: www.schlaftracking.de Scrollen Sie jetzt nach oben und klicke Sie auf "JETZT KAUFEN"! So erhalten Sie umgehend einen Überblick über die Möglichkeiten für einen besseren Schlaf!
When Time Began
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Author : Zecharia Sitchin
language : en
Publisher: Simon and Schuster
Release Date : 1994-03-01
When Time Began written by Zecharia Sitchin and has been published by Simon and Schuster this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1994-03-01 with Body, Mind & Spirit categories.
Night and day, month after month, year after year, our ancestors dutifully recorded the passage of time on clay tablets, watching the heavens from stage towers and pyramids and from megalithic monuments whose incredible size and precise architecture boggle the mind. . . . Who were the builders of these mysterious structures? What was their purpose? Whose signature is indelibly written on these timeless stones, and who was the Divine Architect? Why was Stonehenge and its likes built by ancient civilizations at the very same time--4,100 years ago? What is their message for our time? With these questions in mind, Zecharia Sitchin, renowned researcher of past ages, takes us on a journey through the records of time in this, the fifth book of his Earth Chronicles series. Drawing deeply on Sumerian and Egyptian writings, millenia-old artifacts, and sacred architecture ranging from ancient Mesopotamia to pre-Columbian civilizations in the Americas, this bestselling scholar provides astounding insights into the origins of the calendar, astronomy, and astrology. He takes readers to the climax circa 2100 b.c. when Marduk, the Babylonian national god, attained supremacy on Earth and proclaimed the New Age of Aries--after which society, religion, science, and the status of women were never the same.
Prosperity Without Greed
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Author : Sahra Wagenknecht
language : en
Publisher: Campus Verlag
Release Date : 2017-05-11
Prosperity Without Greed written by Sahra Wagenknecht and has been published by Campus Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-05-11 with Political Science categories.
It is time to leave capitalism behind. We live in a system of economic feudalism that has nothing to do with a free market economy. The innovations we need for the solution of our truly important problems are not forthcoming. How can it be that technological developments financed by the taxpayer end up enriching private companies even if their activities violate public interests? We should reward talent and real performance and promote start-ups with good ideas. Based on a clear analysis and concrete proposals, Sahra Wagenknecht launches a discussion on new forms of ownership and sketches the outlines of an innovative and just economy.
Handbook Of Probiotics
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Author : Yuan-Kun Lee
language : en
Publisher: Wiley-Interscience
Release Date : 1999-06-10
Handbook Of Probiotics written by Yuan-Kun Lee and has been published by Wiley-Interscience this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1999-06-10 with Medical categories.
Applied Survival Analysis is a comprehensive introduction to regression modeling for time to event data used in epidemiological, biostatistical, and other health-related research. Unlike other texts on the subject, it focuses almost exclusively on practical applications rather than mathematical theory and offers clear, accessible presentations of modern modeling techniques supplemented with real-world examples and case studies. While the authors emphasize the proportional hazards model, descriptive methods and parametric models are also considered in some detail. Applied Survival Analysis is an ideal introduction for graduate students in biostatistics and epidemiology, as well as researchers in health-related fields.
A Dweller On Two Planets
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Author : Frederick Spencer Oliver
language : en
Publisher:
Release Date : 1920
A Dweller On Two Planets written by Frederick Spencer Oliver and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1920 with Occultism categories.
Taoist Secrets Of Love
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Author : Mantak Chia
language : ja
Publisher:
Release Date : 1984
Taoist Secrets Of Love written by Mantak Chia and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1984 with Medical categories.
ented here make the process of linking sexual energy and transcendent states of consciousness accessible to the reader.
The Florida Alligator
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Author : Donald D. Spencer
language : en
Publisher:
Release Date : 2001
The Florida Alligator written by Donald D. Spencer and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2001 with American alligator categories.