101 Dinge Die Ein Rennradfahrer Wissen Muss
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101 Dinge Die Ein Rennradfahrer Wissen Muss
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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 2019-10-16
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101 Dinge Die Ein Rennradfahrer Wissen Muss
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Author : Tim Farin
language : de
Publisher: Bruckmann Verlag
Release Date : 2020-03-09
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Dieses Rennrad-ABC beinhaltet 101 nützliche, interessante und amüsante Fakten rund um das Thema Rennradfahren. Ob als Geschenkbuch, als Booster für das Rennradtraining oder zur Einstimmung für die nächste Fahrt mit dem Rennrad - dieses Radler-Kompendium ist ein Muss für jeden Rennradfahrer und jede Rennradfahrerin. Das Buch ist nicht nur unterhaltsam, sondern hält auch viele praktische Tipps fürs Rennradfahren bereit. Neben spannenden Rennrad-Geschichten, erhalten Sie zudem wichtige Informationen zu zahlreichen R-Wörtern, wie Rennradtraining, Radlerschmerzen oder Rennradler-Ernährung. Nach der Lektüre sind Sie bestens informiert und es steht nichts mehr im Wege, sich sofort auf den Rennradsattel zu schwingen.
101 Dinge Die Ein Mountainbiker Wissen Muss
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Author : Carsten Schymik
language : de
Publisher: Bruckmann Verlag
Release Date : 2019-07-29
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Nützliches Wissen rund um das Mountainbike und das Mountainbiken. Von Technik bis Geschichte, hier finden Sie 101 wichtige, interessante oder amüsante Fakten, die auch Kenner überraschen werden. Das ideale Geschenk für Mountainbiker. Was war gleich ein Fatbike? Wer putzt im Dirt Park? Wo liegt nochmal Downhill? Und wer hat MTB erfunden? 101 Dinge fürs richtige Mountainbiken, zum Thema Equipment und über die beste Bike-Fahrtechnik. Dieses unterhaltsame Handbuch wird Ihr persönlicher Bike-Fitting-Berater mit integriertem MTB-Englisch-Training. Denn es enthält alles, was Sie wissen sollten, wenn Sie los strampeln: Nützliches von Affenzahn bis Zubehör.
101 Dinge Die Ein Fahrrad Fan Wissen Muss
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Author : Andrea Reidl
language : de
Publisher:
Release Date : 2018-05-16
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101 Dinge Die Ein Trailrunner Wissen Muss
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Author : Thorsten Kollmeier
language : de
Publisher:
Release Date : 2022-07-29
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Die Ultimative Rennrad Bucket List
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Author : Tim Farin
language : de
Publisher: Bruckmann Verlag
Release Date : 2022-09-13
Die Ultimative Rennrad Bucket List written by Tim Farin and has been published by Bruckmann Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-09-13 with Sports & Recreation categories.
Rennradfahren ohne Ziele ist undenkbar. Wer den Sport liebt, will immer mehr. In diesem kompakten Buch sammelt Radsport-Autor Tim Farin (TOUR-Reporter und Co-Autor einer Spiegel-Bestseller-Autobiographie) wichtige Stationen, die in keiner Velo-Vita fehlen sollten. Der erste Sturz, das erste Trainingslager und die ultimative Mehrtagesfahrt – wer dieses Buch liest, hat garantiert Inspiration für die nächsten Ziele!
101 Dinge Die Ein L Ufer Wissen Muss
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Author : Sonja Von Opel
language : de
Publisher:
Release Date : 2016-05-18
101 Dinge Die Ein L Ufer Wissen Muss written by Sonja Von Opel and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-05-18 with categories.
101 Dinge Die Ein E Mountainbiker Wissen Muss
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Author : Oliver Weinandy
language : de
Publisher:
Release Date : 2021-09-27
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101 Dinge Die Ein Motorrad Liebhaber Wissen Muss
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Author : Thilo Kozik
language : de
Publisher:
Release Date : 2017-09-20
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The Cyclist S Training Bible
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Author : Joe Friel
language : en
Publisher: VeloPress
Release Date : 2012-11-27
The Cyclist S Training Bible written by Joe Friel and has been published by VeloPress this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-11-27 with Sports & Recreation categories.
Coach Joe Friel is the most trusted name in endurance sports coaching, and his Cyclist's Training Bible is the most comprehensive and reliable training resource ever written for cyclists. This new edition of the bestselling book includes all of the latest advances in training and technology. Using this book, cyclists can create a comprehensive, self-coached training plan that is both scientifically proven and shaped around their personal goals. Friel empowers athletes with every detail they need to consider when planning a season, lining up a week of workouts, or preparing to race. This fourth edition includes extensive revisions on the specifics of how to train and what to eat. Friel explains how cyclists can: best gauge intensity with power meters and other new training technology to maximize form and fitness and reduce fatigue; more knowledgeably and accurately make changes to their annual training plan over the course of a season; dramatically build muscular endurance with strength training; improve body composition and recovery with smarter nutrition. With more case studies to draw from and multiple contingency plans for those times when training doesn't progress as planned, The Cyclist's Training Bible continues to be the definitive guide to optimal cycling performance.