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365 Tage Klarheit

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365 Tage Klarheit

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Author : Daniel Weigert
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2024-01-17

365 Tage Klarheit written by Daniel Weigert and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-01-17 with Self-Help categories.

Es gibt viele Erfolgsjournale. Was ist an diesem anders? 1. Klar Du findest in diesem Buch keine Illustrationen, Sonnen und Blümchen. Nur das, was man braucht. 2. Umfassend Das Journal ist sehr umfassend. Es lässt keine Inhalte zu Gunsten der Ästhetik weg. 3. Universell Das Buch umfasst alle Lebensbereiche. Es schlägt die Brücke vom Kontostand zur Spiritualität, von den "hard facts of life" zu emotionalem Wohlbefinden. 4. Belehrungsfrei Ich bin kein Wissenschaftler der Psychologie und habe nicht die Neigung, Dinge zu erklären, die ich selbst nicht im Detail verstehe. Ich bin nur ein Jurist, der an die Nützlichkeit der Gedanken in diesem Buch glaubt - mehr nicht. Alle Seiten sollen nicht zur Selbstprofilierung des Autors, sondern zur inhaltlichen Produktivität des Nutzers verwendet werden.

Atti

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Author :
language : en
Publisher:
Release Date : 1893

Atti written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1893 with Asia categories.

Includes a later edition of the Proceedings of the 1st congress: Comprenant le sommaire des travaux de la première peŕiode et les mémoires in extenso de la seconde période.

Semitic Egypt And Africa Geographical Archaic Greece And The East Persia And Turkey China Central Asia And The Far East Australasia Anthropology And Mythology Sections

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Author : Edward Delmar Morgan
language : en
Publisher:
Release Date : 1893

Semitic Egypt And Africa Geographical Archaic Greece And The East Persia And Turkey China Central Asia And The Far East Australasia Anthropology And Mythology Sections written by Edward Delmar Morgan and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1893 with Asia categories.

Proceedings

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Author :
language : en
Publisher:
Release Date : 1893

Proceedings written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1893 with categories.

Transactions Of The Ninth International Congress Of Orientalists Held In London 5th To 12th September 1892

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Author : Edward Delmar Morgan
language : en
Publisher:
Release Date : 1893

Transactions Of The Ninth International Congress Of Orientalists Held In London 5th To 12th September 1892 written by Edward Delmar Morgan and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1893 with Oriental philology categories.

Selbstf Rsorge An Jedem Tag Im Alter 365 Anregungen F R Senioren Tagesstruktur Tagesplanung Tagesgestaltung Selbstmotivation Vorsorge

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Author : Ralf Hillmann
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2021-10-20

Selbstf Rsorge An Jedem Tag Im Alter 365 Anregungen F R Senioren Tagesstruktur Tagesplanung Tagesgestaltung Selbstmotivation Vorsorge written by Ralf Hillmann and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-10-20 with Self-Help categories.

Liebe Leserinnen und Leser, dieses Buch möchte Senioren dabei unterstützen, jeden Tag genügend Selbstfürsorge zu betreiben. Die ersten Kapitel dienen Ihnen dazu, sich selbst ausführlich zu hinterfragen und dabei zu überprüfen, in welchen Bereichen Ihres Lebens Sie noch ausreichend auf sich achten, für sich selbst sorgen und Ihre Zeit zufrieden, sinnvoll und selbstbestimmt gestalten. Genauso geht es dabei aber auch darum, festzustellen, wo Ihnen das nicht mehr so gut gelingt. Wo und wie könnten Sie mehr auf sich achten, für sich sorgen, Ihre Zeit zufriedener, sinnvoller und selbstbestimmter ausgestalten? In welchen Bereichen benötigen Sie vielleicht sogar schon die Hilfe anderer? Oder für welche eventuell eintretenden Situationen und Notfälle möchten Sie vorsorgen? Ganz egal, ob Sie zu jenen Senioren zählen, die noch recht fit und aktiv sind oder ob Sie bereits gesundheitlich eingeschränkt und weniger aktiv durchs Leben gehen, diese Lektüre soll es Ihnen ermöglichen, zu mehr Aktivität, Lebensqualität, Lebensfreude, Zufriedenheit, Ordnung, Sinn, Sicherheit, Struktur, Selbstwert und Selbstliebe zu finden. Besonderes Augenmerk wird hierbei auch auf das Pflegen von sozialen Kontakten gelegt. Insbesondere der Dauerkalender wird Sie jeden Tag neu daran erinnern, ausreichend für sich selbst zu sorgen. Täglich finden Sie dort Anregungen, die Sie dazu ermutigen, Ihren Tag gut zu strukturieren, Ihre Zeit sinnvoll und freudebringend auszugestalten, Ihre sozialen Kontakte zu pflegen, sich für Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden zu engagieren, sich weiterzuentwickeln sowie in Selbstakzeptanz und Dankbarkeit zu üben. Im Einzelnen wird es im Buch um folgende Themen gehen: Ideen zur Selbstfürsorge; Ideen für eine altersgemäße Tagesstruktur; Ideen, wie man Wichtiges im Blick behält; Ideen zur Tages- und Freizeitgestaltung; Ideen für Spiele und Beschäftigungen für die geistige Fitness oder zum reinen Vergnügen; Einladung zu mehr Dankbarkeit; Gedanken zu Wünschen und Zielen; Ideen zum Knüpfen und Pflegen von sozialen Kontakten; Hilfestellungen und Hilfsmittel; Gesundheits- und Körperpflege; Umgang mit Medikamenten; altersgerechte Veränderungen im Haushalt; Schutz vor Kriminellen; Vorsorge für Notfälle (bei Krankheit, Unfall, Ableben); Vorsorgeuntersuchungen und Check-Ups etc. Am Ende eines jeden Monats lädt das Buch jeweils zu einer kurzen Selbstkontrolle ein. Es grüßen recht herzlich - Angela Deist und Ralf Hillmann