50 Exercices D Autohypnose
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50 Exercices D Autohypnose
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Author : Mireille Meyer
language : fr
Publisher: Editions Eyrolles
Release Date : 2015-08-06
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Nouveau : Grâce à ses jeux quiz interactifs, cet epub enrichi vous permet de vous exercer à l'autohypnose ! Attention : cet epub enrichi ne peut être lu que sur les tablettes Apple avec ibooks Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, codiez celles qui vous correspondent. Le grignotage est votre passe-temps favori. Au travail, impossible de vous concentrer s'il y a du bruit autour. L'hypnose, c'est juste de la poudre aux yeux pour remplir les cabarets. Vos amis vous surnomment " boule de nerfs ". Tous les ans vous décidez d'arrêter de fumer. L'inconscient ? Euh... ça existe chez tout le monde ? Vous ruminez souvent vos soucis et voyez le verre à moitié vide. Vous avez toujours eu envie de connaître un état de "transe hypnotique". Vous pensez n'avoir aucune imagination ni créativité. Vous dormez mal ou peu. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Grâce à l'autohypnose, vous serez moins stressé, en meilleure forme physique, plus créatif, et vous stimulerez vos capacités d'apprentissage. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous allez devenir maître dans l'art de vous auto-hypnotiser. Inductions, scénarios, états de transe : vous en connaîtrez bientôt tous les secrets. Ils vous permettront de mobiliser les ressources de votre inconscient pour résoudre ou améliorer les petits problèmes du quotidien.
50 Exercices D Autohypnose
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Author :
language : fr
Publisher:
Release Date : 2012
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50 Exercices D Auto Hypnose
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Author : Mireille Meyer (médecin).)
language : fr
Publisher:
Release Date : 2014
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50 tests de personnalité, quiz, QCM et questionnaires introspectifs proposent de comprendre ce qu'est l'autohypnose, ce qu'elle peut apporter, et de mettre en oeuvre cette technique pour régler les problèmes du quotidien tels que le stress, les insomnies ou le tabac.
96 Exercices Faciles D Autohypnose C Est Malin
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Author : Jean-Michel Jakobowicz
language : fr
Publisher: Éditions Leduc
Release Date : 2018-04-20
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S'apaiser, bien dormir, surmonter ses blocages, mincir... en toute simplicité ! Angoisse, phobie, procrastination, difficulté relationnelle... : l'autohypnose est un outil simple et efficace pour venir à bout des divers maux du quotidien. Asseyez-vous, détendez-vous, et commencez à rêver, c'est déjà de l'autohypnose ! Découvrez 96 exercices pour rassembler vos ressources intérieures, changer et guérir : - Initiez-vous à ce qu'est vraiment l'autohypnose, le conscient et l'inconscient, la transe... - Faites les exercices préliminaires : définissez un objectif (personnel, réalisable, positif, mesurable) et découvrez où pratiquer, comment, à quel rythme... - Apprenez à entrer en transe grâce à l'une des 16 techniques proposées. - 12 thèmes spécifiques avec 6 exercices chacun pour bien dormir, diminuer le stress et l'angoisse, être plus créatif et concentré, apprivoiser votre peur des insectes, retrouver confiance, arrêter de grignoter, être moins jaloux... Inclus : 12 séances audio guidées par l'auteur à télécharger.
De La Chenille Au Papillon
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Author : Isabelle Prévot-Stimec
language : fr
Publisher: InterEditions
Release Date : 2020-08-26
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Vous cherchez la façon d’accompagner au mieux votre enfant dans sa vie et son développement personnel, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Ce livre est fait pour vous. Simple et efficace pour apprendre à gérer ses émotions, l’autohypnose aide votre enfant à affronter les difficultés quotidiennes : les problèmes de sommeil, le stress lié à l’école, les peurs, mais aussi les douleurs physiques ou le deuil. Découvrez 50 exercices d’autohypnose adaptés à chaque âge et à chaque situation. Avec cette méthode progressive et rassurante, vos enfants apprendront à construire leur propre pratique et ainsi à mieux se connaître.
Livres De France
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Author :
language : fr
Publisher:
Release Date : 2009-05
Livres De France written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009-05 with French imprints categories.
Livres Hebdo
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Author :
language : fr
Publisher:
Release Date : 2010-04
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Canadiana
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Author :
language : en
Publisher:
Release Date : 1983
Canadiana written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1983 with Canada categories.
Lifecycles Caterpillar To Butterfly
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Author : Camilla de la Bedoyere
language : en
Publisher: LifeCycles
Release Date : 2019-02-14
Lifecycles Caterpillar To Butterfly written by Camilla de la Bedoyere and has been published by LifeCycles this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-02-14 with Butterflies categories.
What do the caterpillars eat? Where do butterflies lay their eggs? How long do butterflies live? Discover the amazing stages of different life cycles and learn how different species are born, grow up, and reproduce with this stunning series. Packed with amazing photographs of every stage, labelled diagrams to explain growth and development, fascinating facts, and discussion points for further learning.
R Pertoire De L Dition Au Qu Bec
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Author :
language : fr
Publisher:
Release Date : 1976
R Pertoire De L Dition Au Qu Bec written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1976 with Canadian literature categories.