50 Exercices Pour S Affirmer
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50 Exercices Pour Savoir S Affirmer
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Author : Philippe Auriol
language : fr
Publisher: Editions Eyrolles
Release Date : 2011-07-07
50 Exercices Pour Savoir S Affirmer written by Philippe Auriol and has been published by Editions Eyrolles this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-07-07 with Self-Help categories.
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous peinez à trouver les arguments pour imposer votre avis. Vous êtes un adepte du "comme tu veux, comme tu préfères". Vous avez cessé de donner votre avis car vos interlocuteurs le prenaient souvent mal. Vous perdez vos moyens quand votre interlocuteur se montre agressif. Vous ne savez pas dire non aux gens que vous aimez. Vous avez l'impression que vos désirs ne sont pas pris au sérieux par votre entourage. Vous "imposer" devant des inconnus vous demande un réel effort. Vous vous réveillez souvent le matin en vous sentant tout simplement nul. Vous avez l'impression de ne pas savoir ce que vous voulez vraiment dans la vie. Ce que vous appelez "franchise", les autres l'appellent "agressivité". Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de consolider votre faculté à vous affirmer, dans votre vie intime comme dans la sphère professionnelle. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous souffrez de ne pas être assez vous-même au quotidien. Ne perdez plus de temps et faites consciencieusement les 50 exercices proposés ici...
50 Exercices Pour S Affirmer
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Author : Philippe Auriol
language : fr
Publisher:
Release Date : 2014-09
50 Exercices Pour S Affirmer written by Philippe Auriol and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-09 with Assertiveness categories.
50 Exercices Pour S Affirmer Sans Agressivit Ni Peur
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Author : Philippe Auriol
language : fr
Publisher:
Release Date : 2021-07
50 Exercices Pour S Affirmer Sans Agressivit Ni Peur written by Philippe Auriol and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-07 with categories.
50 Exercices Pour Communiquer Et S Affirmer Sans Conflits
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Author : Jean-Philippe Vidal
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020-01-03
50 Exercices Pour Communiquer Et S Affirmer Sans Conflits written by Jean-Philippe Vidal and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-01-03 with categories.
50 Exercices De Contre Manipulation
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Author : Marie-Dolorès Sanchez
language : fr
Publisher: Editions Eyrolles
Release Date : 2013-05-23
50 Exercices De Contre Manipulation written by Marie-Dolorès Sanchez and has been published by Editions Eyrolles this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-05-23 with Self-Help categories.
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous êtes mal à l'aise quand il faut dire non. Vous rêvez de prendre un congé en solo. Et de faire ce qui vous plaît vraiment. On a toujours pu compter sur vous dans toutes les situations. Dans un couple il est normal de tout faire ensemble. Vous êtes une vraie fée du logis, du caddy et des factures. Enfant vous étiez une seconde maman pour vos frères et soeurs. Vous préférez ne pas défendre vos opinions quand elles peuvent heurter les autres. Votre partenaire de vie est forcément intelligent et fiable. Vous ne savez pas comment réagir à la critique. Vous aimeriez pouvoir rompre une relation quand vous ne vous y sentez plus bien. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : vous donnez beaucoup aux autres, sans doute trop, mais ne voyez pas comment faire autrement pour aimer et être aimé. 6 à 10 réponses : face à la critique, vous perdez toute légitimité et objectivité. Ces 50 exercices vous apprendront à vous affirmer, rompre les liens toxiques et construire une vie à la hauteur de vos qualités.
Confiance En Soi
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Author : Chantecler
language : fr
Publisher:
Release Date : 2021-02-18
Confiance En Soi written by Chantecler and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-02-18 with categories.
50 Exercices De Confiance En Soi
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Author : Laurence Bénatar
language : fr
Publisher: Editions Eyrolles
Release Date : 2012
50 Exercices De Confiance En Soi written by Laurence Bénatar and has been published by Editions Eyrolles this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012 with Confiance en soi categories.
Exercice n° 00 : ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent : Vous vous justifiez longuement lorsque vous dites non ; Vous relativisez les opinions auxquelles vous croyez pour plaire à votre interlocuteur ; Recevoir à dîner vous plonge dans l'anxiété ; Vous ne portez jamais les vêtements qui vous font envie ; Ce n'est pas le bon moment pour demander une augmentation ; On dit souvent que vous êtes effacé(e) ; Vous fréquentez les mêmes amis depuis longtemps ; Vous fuyez les réunions de famille par peur d'être exposé(e) aux commentaires ; Pas question de vous rendre à une soirée non accompagné(e) ; Vous ne croyez pas aux rencontres. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. En vous appuyant sur quelques techniques simples vous améliorerez votre confiance en vous. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Il est temps d'avoir une vie à la hauteur de vos désirs et des qualités qui sont les vôtres. Affirmez votre personnalité et découvrez au fur et à mesure de ces 50 exercices quelle personne vous pourriez être réellement.
7 Jours Pour S Affirmer
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Author : Philippe Auriol
language : fr
Publisher: Editions Eyrolles
Release Date : 2014
7 Jours Pour S Affirmer written by Philippe Auriol and has been published by Editions Eyrolles this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014 with Affirmation de soi categories.
Face à la pression, aux changements de cap, à l'inertie, s'affirmer dans la vie professionnelle est un enjeu majeur. Cet ouvrage s'appuie sur les témoignages de cadres et offre une série d'entraînements pratiques conçus pour développer votre assurance. Il vous permettra de rester serein face aux difficultés, de désamorcer l'agressivité et de savoir dire non tout en maintenant une relation de confiance avec votre interlocuteur. Résolument pratique, l'ouvrage est organisé en 7 journées. Chaque journée est l'occasion d'approfondir un thème de l'affirmation de soi : résister aux manipulateurs, déjouer les comportements agressifs, savoir dire non, et, à partir d'un autodiagnostic, de découvrir les compétences majeures à acquérir ou renforcer. Les résultats progressivement atteints s'affirmeront tout au long de votre entraînement !
Petits Exercices D Affirmation De Soi
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Author : Sushila Dahan
language : fr
Publisher: Larousse pratique
Release Date : 2015-03-11
Petits Exercices D Affirmation De Soi written by Sushila Dahan and has been published by Larousse pratique this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-03-11 with categories.
Vous êtes-vous déjà retrouvé dans une situation qui ne vous convenait pas mais où vous n'avez rien osé dire ? Avez-vous déjà dit OUI alors qu'une petite voix intérieure vous disait «mais, dis NON, enfin !» Avez-vous déjà élaboré une stratégie de «petit mensonge» pour éviter de dire non ? Vous vous reconnaissez ? Alors, ce cahier est fait pour vous. Ludique, interactif et à emporter partout, plein d'exercices à remplir, il répertorie toutes les situations clés du quotidien : en famille, avec vos amis, au travail, en amour... et vous aide à vous faire respecter, à devenir l'acteur de votre vie. Pour chacune des situations : Des tests, des quiz, des exercices de coaching, des exercices corporels, des auto-diagnostics, des conseils, des plans d'action. Des coloriages créatifs et thérapeutiques pour travailler ses émotions.
Livres Hebdo
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Author :
language : fr
Publisher:
Release Date : 2009-10
Livres Hebdo written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009-10 with France categories.