50 Ratgeber In 100 Minuten
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50 Ratgeber In 100 Minuten
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Author : Florian Basler
language : de
Publisher: MVG Münchner Verlagsgruppe
Release Date : 2021-05-16
50 Ratgeber In 100 Minuten written by Florian Basler and has been published by MVG Münchner Verlagsgruppe this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-16 with Self-Help categories.
Die größten Bestseller zur persönlichen Entwicklung Die Zeit ist knapp, der Tag ist kurz: Dringend brauchen wir Hilfestellung, um unser kompliziertes Leben bewältigen zu können. Wie kann ich Stress abbauen, Ängste vermeiden, mehr Geld verdienen, eine glückliche Beziehung führen? Wie schaffe ich es endlich, das Telefon aus der Hand zu legen und meine Aufschieberei in den Griff zu bekommen? Tatsächlich quellen die Bestsellerregale über von Selbsthilfebüchern. Aber: Wann sollen wir das alles lesen? Dieses Buch empfiehlt die 50 besten Ratgeber, die man unbedingt kennen muss, und vermittelt ihre Essenz. Entdecken Sie mit Gary Chapman die fünf Sprachen der Liebe. Erfahren Sie von Ralf Dobelli, wie man gängige Denkfehler vermeidet. Lernen Sie Napoleon Hills 13 Gesetze kennen, um reich und erfolgreich zu werden. Ob Liebe, Freundschaft, Beruf, Geld oder persönliches Wohlbefinden und Glück – hier finden Sie zu jedem Thema das richtige Buch. Ein Buch, das Lust auf mehr Bücher macht.
Der Cruisetricks De Kreuzfahrt Ratgeber
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Author : Franz Neumeier
language : de
Publisher: tredition
Release Date : 2015-11-06
Der Cruisetricks De Kreuzfahrt Ratgeber written by Franz Neumeier and has been published by tredition this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-11-06 with Travel categories.
Der cruisetricks.de Kreuzfahrt-Ratgeber ist ein ausführliches Reise-Handbuch, das sich intensiv mit allen praktischen Fragen einer Kreuzfahrt beschäftigt: zahlreiche Tricks und ausführliche Details zur Auswahl der passenden Reederei und des richtigen Schiffs, zu Nebenkosten wie Trinkgeldern und Getränken, Tipps zur Kleiderordnung, zu den Raucher-Regelungen an Bord und zur Vermeidung von Seekrankheit, Pack-Tipps für den Kreuzfahrt-Urlaub, Informationen über die Sicherheit an Bord, empfehlenswerte Versicherungen und vieles mehr. Der Kreuzfahrt-Markt ist groß und bietet für jeden das passende Schiff - vorausgesetzt man bucht nicht gleich das erstbeste Angebot, nur weil es billig ist. Vor allem Erst-Kreuzfahrer sind gut beraten, sich vor der Buchung genau zu informieren. Der cruisetricks.de Kreuzfahrt-Ratgeber gibt einen umfassenden Einblick in alle wichtigen Kreuzfahrt-Themen und liefert alle Details, die Urlauber für ihre erste Kreuzfahrt wissen sollten. Ein Online-Update-Service via QR-Code gibt dem Leser außerdem bequemen Zugriff per Smartphone auf ständig aktualisierte Informationen beispielsweise zu Trinkgeld und Getränkepreisen an Bord der Schiffe.
50 Ratgeber In 100 Minuten
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Author : Florian Basler
language : de
Publisher: MVG Münchner Verlagsgruppe
Release Date : 2021-05-16
50 Ratgeber In 100 Minuten written by Florian Basler and has been published by MVG Münchner Verlagsgruppe this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-16 with Self-Help categories.
Die Zeit ist knapp, der Tag ist kurz: Dringend brauchen wir Hilfestellung, um unser kompliziertes Leben bewältigen zu können: Wie kann ich Stress abbauen, Ängste vermeiden, mehr Geld verdienen, eine glückliche Beziehung führen? Wie schaffe ich es endlich, das Telefon aus der Hand zu legen und meine Aufschieberei in den Griff zu bekommen? Tatsächlich quellen die Bestsellerregale über von Selbsthilfebüchern; allein in Deutschland gehen die Auflagen in die Millionen. Aber: Wann sollen wir das alles lesen? – Dieses Buch vermittelt die Essenz aller Ratgeber, die man unbedingt kennen muss. Ein Buch, das Lust auf Bücher macht.
Was Frauen Denken Aber Nicht Sagen
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Author : Negah Amiri
language : de
Publisher: MVG Münchner Verlagsgruppe
Release Date : 2021-06-13
Was Frauen Denken Aber Nicht Sagen written by Negah Amiri and has been published by MVG Münchner Verlagsgruppe this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-06-13 with Self-Help categories.
Eine Frauenversteherin packt aus! Männer glauben, dass wir Frauen wahnsinnig viel reden. Aber wenn sie wüssten, wie viel wir tatsächlich denken ... Was wir sagen, ist ja nur ein kleiner Bruchteil davon! Comedienne Negah Amiri erzählt lustige und wahre Geschichten aus ihrem Leben und dem ihrer Freundinnen (deren Namen sie selbstverständlich geändert hat, damit sie weiter mit ihr befreundet bleiben) und gibt tiefe Einblicke in die verborgenen Denk- und Verhaltensmuster von Frauen. Sie schreibt darüber, wie es ist, Dauersingle zu sein und als Einzige auf einem Mädelsabend nicht über ihren Freund lästern zu können, aber auch über die Qual, an extremer Eifersucht zu leiden, und über die entsprechenden Ermittlungstechniken, die sich das FBI von uns Frauen abgeguckt hat. Es geht um die Widersprüche in unserem Kopf und den Druck, das perfekte Instagram-Profil zu haben, den perfekten Partner zu finden und die perfekte Beziehung zu führen – bevor unsere biologische Uhr zu Ende tickt. Dieses Buch ist das erste, das hält, was es verspricht: Du liest es und dein Leben ist danach genau so wie vorher. Nur als Frau denkst du dir: Zum Glück bin ich nicht allein! Und als Mann: Gut, dass sie nicht alles ausspricht, was sie denkt.
Ratgeber Trauma Und Posttraumatische Belastungsst Rung
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Author : Thomas Ehring
language : de
Publisher: Hogrefe Verlag GmbH & Company KG
Release Date : 2018-11-05
Ratgeber Trauma Und Posttraumatische Belastungsst Rung written by Thomas Ehring and has been published by Hogrefe Verlag GmbH & Company KG this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-11-05 with Cooking categories.
Traumatische Erlebnisse, wie z.B. ein schwerer Unfall, eine Vergewaltigung oder andere Gewalttaten, eine Naturkatastrophe oder Kriegshandlungen können nicht nur zu schweren körperlichen Verletzungen führen, sie sind auch ein psychischer Schock. Vielen Menschen fällt es nach einem Trauma schwer, mit dem Erlebten fertigzuwerden. Sie fühlen sich niedergeschlagen, schreckhaft oder ärgerlich und denken viel über das Ereignis nach. Lebhafte Erinnerungen an das Ereignis bestimmen ihren Alltag und können sie selbst im Schlaf verfolgen. Ziel des Ratgebers ist es, Betroffenen und ihren Angehörigen zu helfen, die individuelle Reaktion auf das Ereignis besser zu verstehen und ihnen zu vermitteln, dass die Reaktionen nach einem traumatischen Erlebnis normal und verständlich sind. Der Ratgeber beschreibt, wie sich die psychischen Folgen eines Traumas äußern und geht dabei vor allem auf die Merkmale der Posttraumatischen Belastungsstörung ein. Er erklärt, warum sich diese Reaktionen entwickeln und warum sie manchmal nicht von alleine wieder weggehen. Viele Menschen erholen sich auch ohne professionelle Hilfe im Laufe einiger Monate von einem Trauma. Für Betroffene, denen es schwerfällt, mit dem Erlebnis allein fertigzuwerden, gibt es wirksame Behandlungsmöglichkeiten, die in diesem Ratgeber anschaulich dargestellt werden. Darüber hinaus geben die Autoren Hinweise für Angehörige, die nahestehenden Personen helfen möchten, ihr Trauma zu bewältigen.
Keto Di T Und Intervallfasten Das Gro E 2 In 1 Kochbuch Und Ratgeber F R Frauen
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Author : Victoria Neumann
language : de
Publisher: via tolino media
Release Date : 2022-06-22
Keto Di T Und Intervallfasten Das Gro E 2 In 1 Kochbuch Und Ratgeber F R Frauen written by Victoria Neumann and has been published by via tolino media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-06-22 with Health & Fitness categories.
Hast du in der Vergangenheit versucht, Gewicht zu verlieren, aber es fällt dir mit zunehmendem Alter immer schwerer? Hast du noch weniger Energie als sonst? Viele Diäten versprechen Erfolg und halten dieses Versprechen einfach nicht ein. Viele Frauen verlieren so Vertrauen und nehmen immer weiter zu. Dies kann für einige ein schwerwiegender Fehler sein – aber es gibt Hoffnung. Dieses Buch "Keto Diät und Intervallfasten. Das große 2 in 1 Kochbuch und Ratgeber für Frauen" ändert alles und gibt Frauen die Möglichkeit, den Erfolg zu bekommen, den sie schon für unmöglich gehalten haben. Erfahre alles, was du über Intervallfasten wissen solltest, wie du Übergewicht eliminierst und all diese Energie heute wiedererlangst. Buch 1 - SCHLANK DURCH KETO! Ketogene Ernährung für Frauen Zu den Kapiteln gehören: Was ist Keto eigentlich Was sind die Vor- und Nachteile einer ketogenen Ernährung Was ist Ketose, was Keto-Adaption und warum ist der Unterschied wichtig Warum ist ein flexibler Stoffwechsel besser als reine Ketose Was ist Carb Cycling und warum wir Frauen nicht ständig in Ketose sein sollen Welche Kohlenhydrate du essen kannst Was Keto-Fasten ist und wie es dir bei der ketogenen Ernährung hilft Was ist Autophagie und wie können wir sie optimal einsetzen Was sind gesunde Nahrungsmittel und welche solltest du meiden Mit einem 21-Tage-Plan und über 70 einfachen, einzigartig leckeren vegetarischen Rezepten kannst du zu jeder Mahlzeit etwas anderes probieren. Buch 2 - Intervallfasten Kochbuch & Ratgeber für Frauen Zu den Kapiteln gehören: Was Fasten für dich tun kann Warum du fasten solltest Arten des Fastens Warum Fasten anders für Frauen ist und wie sollen die Frauen fasten Fastenstrategien für Frauen Lebensmittel, die Heißhunger und Entzündungen fördern Nahrungsergänzungsmittel 4-Wochen-Fastenplan Was sind gesunde Nahrungsmittel und welche solltest du meiden Mit einem 28-Tage-Plan und über 150 einfachen, einzigartig leckeren vegetarischen Rezepten kannst du zu jeder Mahlzeit etwas anderes probieren. Die Rezepte sind inkl. Nährwerten Hole dir jetzt dieses nützliche Keto Diät und Intervallfasten, das große 2 in 1 Kochbuch und Ratgeber für Frauen! Wähle das Beste für dich, und hol dir den Körper, den du schon immer wolltest
Lupinen Kompakt Ratgeber
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Author : Barbara Rias-Bucher
language : de
Publisher: Mankau-Verlag GmbH
Release Date : 2018-03-12
Lupinen Kompakt Ratgeber written by Barbara Rias-Bucher and has been published by Mankau-Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-03-12 with Health & Fitness categories.
Die prächtigen, bunten Blütenstände der Lupinen, auch "Wolfsbohnen" (von lat. lupus) genannt, zieren so manchen heimischen Garten. Als Blumen sind sie ein beliebter Futterplatz für Bienen und andere nützliche Insekten. Botanisch gehören ihre Samen genau wie Bohnen, Erbsen oder Kichererbsen zu den Hülsenfrüchten (Leguminosen). Zwar sind ihre Wild- und Zierformen aufgrund des hohen Anteils an bitteren Alkaloiden ungenießbar bis giftig. Doch als Nutzpflanzen mit hohem Nährwert, vor allem beachtlichem Proteingehalt, wurden bestimmte Lupinenarten bereits im antiken Griechenland, bei den Römern und etwa um die erste Jahrtausendwende auch in Ägypten kultiviert. Der Kompakt-Ratgeber macht Lust auf Lupinen als eiweißreiche Alternative zu Soja und bringt Abwechslung in die vegetarische Küche. Die Samen der Süßlupine sind höchst vielseitig verwendbar und schmecken ausgezeichnet. Darüber hinaus trägt der Anbau der nährstoffreichen Kulturpflanze zum Klimaschutz und zur Gesundheitsvorsorge bei. - Wissenswertes über Inhaltsstoffe, Historie und Botanik der Lupinen - Tipps aus der Lupinenküche (Produkte und Zubereitung) - 46 leckere Rezepte für Frühstück, Hauptgerichte und Süßes sowie Snacks und Drinks
Praktische Ratgeber Im Obst Und Gartenbau Illustrierte Wochenschrift Fur Gartner Gartenliebhaber Und Landwirte
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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 1895
Praktische Ratgeber Im Obst Und Gartenbau Illustrierte Wochenschrift Fur Gartner Gartenliebhaber Und Landwirte written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1895 with Horticulture categories.
Geb Hrenordnung F R Rzte
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Author : Peter M. Hermanns
language : de
Publisher: ecomed-Storck GmbH
Release Date : 2011
Geb Hrenordnung F R Rzte written by Peter M. Hermanns and has been published by ecomed-Storck GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011 with categories.
Endlich Erfolglos
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Author : Sebastian 23
language : de
Publisher: Benevento
Release Date : 2018-09-20
Endlich Erfolglos written by Sebastian 23 and has been published by Benevento this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-09-20 with Political Science categories.
Leistung verweigern leicht gemacht – ein Anti-Ratgeber Das Ende aller To-do-Listen: Poetry Slammer Sebastian 23 erlöst Sie mit viel Humor von Leistungsdruck, Selbstoptimierung und Gesundheitstrends. »Endlich erfolglos – ein schlechter Ratgeber« ist ein satirischer Befreiungsschlag für Menschen, die keine Lust auf Fitnessarmbänder und Wunderlisten haben und deren Seelenheil nicht an Lifehacks und Bucket Lists hängt. In 37 Kapiteln fühlt Bestsellerautor, Comedian und Philosoph Sebastian Rabsahl alias Sebastian 23 dem Zeitgeist auf den Zahn: - Schluss mit hygge, low carb und Fitness-Apps! - Besser leben mit schlechten Ratschlägen - Mit Witz und Ironie gegen den Optimierungswahn - Ausgefallene Geschenkidee für Liebhaber des guten Lebens Geben Sie jedem Tag die Chance, der schlechteste Ihres Lebens zu werden! Sebastian 23 ist einer der bekanntesten Poetry-Slammer Deutschlands. Er gewann die deutschsprachigen Poetry-Slam-Meisterschaften und wurde Vize-Weltmeister in Paris. In seinem neuen Buch seziert er mit Witz, Ironie und Tiefsinn all die klugen Ratschläge, die täglich auf uns einprasseln. Optimieren Sie Ihre Zeitplanung, aber lernen Sie langsam zu machen. Werden Sie selbstbewusst im Schlaf, während Sie gleichzeitig vegan interim-fasten. Entdecken Sie Ihren inneren Mönch beim Hantelnstemmen. Immer sollen wir besser werden, aber bitte dabei stets wir selbst bleiben! Alles, was wir dafür angeblich brauchen, ist diese App, dieses Wundermittel, dieses Coaching. Mit dem Anti-Ratgeber von Poetry-Slammer Sebastian 23 ist Schluss damit – pessimieren Sie sich selbst! +++ Schlechte Ratschläge erteilt Sebastian 23 ab Oktober in allen großen Städten im deutschsprachigen Raum zwischen Hamburg, Zürich und Wien +++ Alle Termine zum Nachlesen unter www.sebastian23.org/termine