Lupinen Kompakt Ratgeber
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Lupinen Kompakt Ratgeber
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Author : Barbara Rias-Bucher
language : de
Publisher: Mankau-Verlag GmbH
Release Date : 2018-03-12
Lupinen Kompakt Ratgeber written by Barbara Rias-Bucher and has been published by Mankau-Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-03-12 with Health & Fitness categories.
Die prächtigen, bunten Blütenstände der Lupinen, auch "Wolfsbohnen" (von lat. lupus) genannt, zieren so manchen heimischen Garten. Als Blumen sind sie ein beliebter Futterplatz für Bienen und andere nützliche Insekten. Botanisch gehören ihre Samen genau wie Bohnen, Erbsen oder Kichererbsen zu den Hülsenfrüchten (Leguminosen). Zwar sind ihre Wild- und Zierformen aufgrund des hohen Anteils an bitteren Alkaloiden ungenießbar bis giftig. Doch als Nutzpflanzen mit hohem Nährwert, vor allem beachtlichem Proteingehalt, wurden bestimmte Lupinenarten bereits im antiken Griechenland, bei den Römern und etwa um die erste Jahrtausendwende auch in Ägypten kultiviert. Der Kompakt-Ratgeber macht Lust auf Lupinen als eiweißreiche Alternative zu Soja und bringt Abwechslung in die vegetarische Küche. Die Samen der Süßlupine sind höchst vielseitig verwendbar und schmecken ausgezeichnet. Darüber hinaus trägt der Anbau der nährstoffreichen Kulturpflanze zum Klimaschutz und zur Gesundheitsvorsorge bei. - Wissenswertes über Inhaltsstoffe, Historie und Botanik der Lupinen - Tipps aus der Lupinenküche (Produkte und Zubereitung) - 46 leckere Rezepte für Frühstück, Hauptgerichte und Süßes sowie Snacks und Drinks
Lupinen Kompakt Ratgeber
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Author : Barbara Rias-Bucher
language : de
Publisher: Mankau-Verlag GmbH
Release Date : 2018-03-12
Lupinen Kompakt Ratgeber written by Barbara Rias-Bucher and has been published by Mankau-Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-03-12 with Health & Fitness categories.
Die prächtigen, bunten Blütenstände der Lupinen, auch "Wolfsbohnen" (von lat. lupus) genannt, zieren so manchen heimischen Garten. Als Blumen sind sie ein beliebter Futterplatz für Bienen und andere nützliche Insekten. Botanisch gehören ihre Samen genau wie Bohnen, Erbsen oder Kichererbsen zu den Hülsenfrüchten (Leguminosen). Zwar sind ihre Wild- und Zierformen aufgrund des hohen Anteils an bitteren Alkaloiden ungenießbar bis giftig. Doch als Nutzpflanzen mit hohem Nährwert, vor allem beachtlichem Proteingehalt, wurden bestimmte Lupinenarten bereits im antiken Griechenland, bei den Römern und etwa um die erste Jahrtausendwende auch in Ägypten kultiviert. Der Kompakt-Ratgeber macht Lust auf Lupinen als eiweißreiche Alternative zu Soja und bringt Abwechslung in die vegetarische Küche. Die Samen der Süßlupine sind höchst vielseitig verwendbar und schmecken ausgezeichnet. Darüber hinaus trägt der Anbau der nährstoffreichen Kulturpflanze zum Klimaschutz und zur Gesundheitsvorsorge bei. - Wissenswertes über Inhaltsstoffe, Historie und Botanik der Lupinen - Tipps aus der Lupinenküche (Produkte und Zubereitung) - 46 leckere Rezepte für Frühstück, Hauptgerichte und Süßes sowie Snacks und Drinks
Holunder Juwel Der Hausapotheke Kompakt Ratgeber
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Author : Simonsohn, Barbara
language : de
Publisher: Mankau Verlag GmbH
Release Date : 2024-04-29
Holunder Juwel Der Hausapotheke Kompakt Ratgeber written by Simonsohn, Barbara and has been published by Mankau Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-04-29 with categories.
Schwarzer Holunder – Heilpflanze des Jahres 2024! Der Holunder – Sambucus nigra – wurde von den Kelten und Germanen als Schutzbaum verehrt. In unseren Breitengraden hat er eine uralte Tradition als Heilpflanze und wurde insbesondere in ländlichen Gegenden über Jahrhunderte als Allheilmittel eingesetzt. Holunderblüten und -beeren, Blätter, Rinde und Wurzeln bieten uns eine Vielzahl an Vitaminen, Mineralstoffen, ätherischen Ölen und bioaktiven Substanzen – etwa Flavonoide, Phytosterine, Gerbstoffe und Saponine –, die dem beliebten Gartenstrauch die Auszeichnung als „Heilpflanze des Jahres“ eingebracht haben. Holunder bekämpft nachweislich Grippe- und Erkältungsviren, entgiftet, fördert die Verdauung, lindert Magen-Darm-Beschwerden, stärkt die Nerven und verjüngt die Haut; seine zahlreichen heilsamen Eigenschaften – er wirkt unter anderem fiebersenkend, antioxidativ, schmerzlindernd, krampflösend, entzündungshemmend, immunstärkend, herzschützend und antidepressiv – machen den „Holler“ zu einem Juwel der Hausapotheke. - Hollerstark: Inhaltsstoffe und Heilwirkungen des Schwarzen Holunders - Hollergesund: Anwendungen und Zubereitungen für Beschwerden von A bis Z - Hollerfein: Von Gelee über Likör bis zur Suppe – einfache Holunderrezepte für die Küche - Hollerschön: Ätherisches Holunderblüten- und Holundersamen-Öl , Blütenauszug, Blattsalbe und mehr – Holunder-Kosmetik zum Selbermachen Von der Autorin der Erfolgsbücher „Artemisia annua“, „Brennnessel“ und „Salbei – Mutter aller Heilpflanzen“.
Vegan Kompakt
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Author : Rose Marie Donhauser
language : de
Publisher: Mankau-Verlag GmbH
Release Date : 2015-11-13
Vegan Kompakt written by Rose Marie Donhauser and has been published by Mankau-Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-11-13 with House & Home categories.
Kritik an der Massentierhaltung, aktiver Klima- und Umweltschutz oder Lebensmittelallergien und andere gesundheitliche Probleme - immer mehr Menschen entscheiden sich dafür, ganz auf Fleisch und tierische Produkte zu verzichten. Die Gründe für diesen Gesinnungswandel sind so vielfältig und verschieden wie die Geschmäcker selbst. Aber was bedeutet es überhaupt, sich vegan zu ernähren? Und wie wird die optimale Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen sichergestellt? Dieser Kompakt-Ratgeber leistet kompetente Hilfestellung bei der Umstellung der Lebensweise und gibt Tipps für das richtige Einkaufen, Aufbewahren und Zubereiten fleischloser Lebensmittel. Darüber hinaus erfahren Sie, wie einfach es ist, herkömmliche Produkte durch vegane zu ersetzen und sich abwechslungsreich und gesund zu ernähren: - Kreative Köstlichkeiten und raffinierte To-go-Rezepte - Die wichtigsten Vegan-Produkte auf einen Blick - Interessante Adressen rund um vegane Ernährung Probieren Sie es selbst: Vegane Speisen sind schnell gemacht, schmecken hervorragend und lassen sich problemlos vorbereiten - auch für unterwegs!
Vegan Kompakt
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Author : Donhauser, Rose Marie
language : de
Publisher: Mankau Verlag GmbH
Release Date : 2015-09-28
Vegan Kompakt written by Donhauser, Rose Marie and has been published by Mankau Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-09-28 with Health & Fitness categories.
Kritik an der Massentierhaltung, aktiver Klima- und Umweltschutz oder Lebensmittelallergien und andere gesundheitliche Probleme – immer mehr Menschen entscheiden sich dafür, ganz auf Fleisch und tierische Produkte zu verzichten. Die Gründe für diesen Gesinnungswandel sind so vielfältig und verschieden wie die Geschmäcker selbst. Aber was bedeutet es überhaupt, sich vegan zu ernähren? Und wie wird die optimale Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen sichergestellt? Dieser Kompakt-Ratgeber leistet kompetente Hilfestellung bei der Umstellung der Lebensweise und gibt Tipps für das richtige Einkaufen, Aufbewahren und Zubereiten fleischloser Lebensmittel. Darüber hinaus erfahren Sie, wie einfach es ist, herkömmliche Produkte durch vegane zu ersetzen und sich abwechslungsreich und gesund zu ernähren: - Kreative Köstlichkeiten und raffinierte To-go-Rezepte - Die wichtigsten Vegan-Produkte auf einen Blick - Interessante Adressen rund um vegane Ernährung Probieren Sie es selbst: Vegane Speisen sind schnell gemacht, schmecken hervorragend und lassen sich problemlos vorbereiten – auch für unterwegs!
Body Fuel
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Author : Mark Lauren
language : en
Publisher: Ballantine Books
Release Date : 2016-01-26
Body Fuel written by Mark Lauren and has been published by Ballantine Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-01-26 with Health & Fitness categories.
A no-frills, fail-safe, easy-to-follow “calorie-cycling” eating plan designed to jumpstart your metabolism, stimulate weight loss, define your body, and keep you fit for life—from the bestselling author of You Are Your Own Gym FUEL UP, BURN FAT International fitness phenomenon and U.S. Special Operations Forces trainer Mark Lauren has worked with everyone from soldiers to civilians who want to get into top shape fast—without pricey equipment or gym memberships. Now he turns that same disciplined focus and straightforward advice to using the right foods to fuel your body. In Body Fuel, Lauren reveals for the first time his cutting-edge concept of “calorie cycling,” the secret weight-loss weapon that employs a simple week-by-week schedule of calorie and carbohydrate increases and decreases to trick the metabolism and keep the body in fat-burning mode. Lauren provides a helpful meal guide and more than fifty delicious breakfast, lunch, dinner, and snack recipes, formulated around the “Magnificent 7”—meats, fish, vegetables, fruit, grains, nuts, and seeds. Complementing this new eating plan is a series of ten-minute workouts that use your own body for resistance. Drawing on the latest nutritional research and including photos of exercise routines, Body Fuel will change the way you think about food, transforming your life and your body.
Praktische Ratgeber Im Obst Und Gartenbau Illustrierte Wochenschrift Fur Gartner Gartenliebhaber Und Landwirte
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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 1891
Praktische Ratgeber Im Obst Und Gartenbau Illustrierte Wochenschrift Fur Gartner Gartenliebhaber Und Landwirte written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1891 with Horticulture categories.
Integrating Complementary Medicine Into Veterinary Practice
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Author : Paula Jo Broadfoot
language : en
Publisher: John Wiley & Sons
Release Date : 2009-03-03
Integrating Complementary Medicine Into Veterinary Practice written by Paula Jo Broadfoot and has been published by John Wiley & Sons this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009-03-03 with Medical categories.
Integrating complementary treatment options with traditional veterinary practice is a growing trend in veterinary medicine. Veterinarians and clients alike have an interest in expanding treatment options to include alternative approaches such as Western and Chinese Herbal Medicine, Acupuncture, Nano-Pharmacology, Homotoxicology, and Therapeutic Nutrition along with conventional medicine. Integrating Complementary Medicine into Veterinary Practice introduces and familiarizes veterinarians with the terminology and procedures of these complementary treatment modalities in a traditional clinical format that facilitates the easy integration of these methods into established veterinary practices.
Complete Earth Medicine Handbook
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Author : Susanne Fischer-Rizzi
language : en
Publisher: Sterling Publishing Company Incorporated
Release Date : 2003
Complete Earth Medicine Handbook written by Susanne Fischer-Rizzi and has been published by Sterling Publishing Company Incorporated this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2003 with Body, Mind & Spirit categories.
Plant lovers and herbalists will relish these beautifully illustrated, expert, and loving descriptions of 33 common healing plants. For each, there’s information on the variety’s medicinal properties and historical background. Learn how to collect, propagate, and harvest herbs. Recipes guide you in using these miraculous plants in delicious dishes, in healing preparations, and in cosmetics.
Gge Biplot Analysis
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Author : Weikai Yan
language : en
Publisher: CRC Press
Release Date : 2002-08-28
Gge Biplot Analysis written by Weikai Yan and has been published by CRC Press this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002-08-28 with Mathematics categories.
Research data is expensive and precious, yet it is seldom fully utilized due to our ability of comprehension. Graphical display is desirable, if not absolutely necessary, for fully understanding large data sets with complex interconnectedness and interactions. The newly developed GGE biplot methodology is a superior approach to the graphical analys