64 Seiten Gegen Burnout
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64 Seiten Gegen Burnout
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Author : Sigrid Engelbrecht
language : de
Publisher:
Release Date : 2013-01
64 Seiten Gegen Burnout written by Sigrid Engelbrecht and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-01 with categories.
Kraftvolle Visionen Gegen Burnout Und Blockaden
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Author : Anselm Grün
language : de
Publisher: Verlag Herder GmbH
Release Date : 2013-04-17
Kraftvolle Visionen Gegen Burnout Und Blockaden written by Anselm Grün and has been published by Verlag Herder GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-04-17 with Self-Help categories.
"Flow" ist die beste Form schöpferischer und befriedigender Arbeit. Druck dagegen erzeugt Blockaden, führt zur Erschöpfung: zum Crash in Leib, Geist und Seele. Was uns motiviert, das sind Leitbilder, Vorbilder, Visionen. Anselm Grün begleitet viele Menschen, die von Stress und Burnout betroffen sind. Er stellt erprobte Imagination vor, die neue Potentiale freisetzen. Bilder, die kraftvoll helfen, Lust am Leben und am Arbeiten zu entwickeln.
Burnout
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Author : Hermenegild Heuberger
language : de
Publisher:
Release Date : 1995
Burnout written by Hermenegild Heuberger and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1995 with categories.
Das Selbsthilfebuch Gegen Burnout
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Author : Michael Waadt
language : de
Publisher: Hogrefe AG
Release Date : 2018-08-08
Das Selbsthilfebuch Gegen Burnout written by Michael Waadt and has been published by Hogrefe AG this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-08-08 with Psychology categories.
Das Burnout-Syndrom trifft immer mehr Menschen in unserer hektischen und auf Leistung getrimmten Welt. Die Autoren zeigen erstmals, wie Betroffenen mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) nachhaltig geholfen werden kann - und wie man gezielt einem drohenden Burnout vorbeugen kann. Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie ist ein Verfahren, das zur sogenannten dritten Welle der Verhaltenstherapien zählt. Sie setzt bei den Kognitionen, den Strategien und beim Autonomieerleben des Individuums an und entfaltet dadurch gerade für die Burnout-Problematik höchste Wirksamkeit. Die Autoren zeigen, wie Burnout - aus der ACT-Perspektive - entsteht und wie es gelingt, mit Hilfe von Achtsamkeit und Akzeptanz den verhängnisvollen Kreislauf zu durchbrechen und ein reiches, erfülltes und selbstbestimmtes Leben zurückzugewinnen. Die Wirksamkeit dieses Ansatzes wurde - im Gegensatz zu den meisten anderen Selbsthilfebücher - in einer sogenannten randomisierten kontrollierten Studie überprüft.
Ges Nder L Nger Leben
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Author : Jürgen Ennker
language : de
Publisher: Springer-Verlag
Release Date : 2014-02-05
Ges Nder L Nger Leben written by Jürgen Ennker and has been published by Springer-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-02-05 with Medical categories.
Auf 112 unterhaltsamen Seiten zeigen die Autoren, was wir selbst tun können, um körperlich und geistig möglichst lange fit zu bleiben, und bei guter Gesundheit und guter Lebensqualität ein hohes Alter zu erreichen und dabei glücklich zu sein. Auch gehen die Autoren der Frage nach, was bedroht unsere Gesundheit und was bedeutet eigentlich Lebensqualität.
Das Beste Anderssein Ist Bessersein
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Author : Sabine Hübner
language : de
Publisher: Redline Wirtschaft
Release Date : 2016-04-06
Das Beste Anderssein Ist Bessersein written by Sabine Hübner and has been published by Redline Wirtschaft this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-04-06 with Business & Economics categories.
Wer heutzutage erfolgreich sein will, muss stets in der Lage sein, seine Kunden mit überragendem Service zu faszinieren und mit einer exzellenten Begegnungsqualität zu begeistern. Kundenbegeisterung ist zum wichtigsten Unterscheidungsmerkmal am Markt geworden. Viele Unternehmen sind auf dem richtigen Weg, doch die Umsetzung bereitet oft noch Probleme. Sabine Hübner und Carsten K. Rath haben darum aus dem Erfolgsprinzip der Service-Excellence in dieser Neuauflage eine komplette Strategie zur Kundenbegeisterung geschaffen. Mit ihrem Buch bieten sie eine Anleitung für eine langanhaltende Kundenbindung, damit diese nicht nur ein Unternehmensanspruch, sondern für den Kunden zur erfahrbaren Wirklichkeit wird. Denn es gilt nach wie vor: Das beste Anderssein ist Bessersein!
The Anxiety Cure
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Author : Klaus Bernhardt
language : en
Publisher: Random House
Release Date : 2018-05-10
The Anxiety Cure written by Klaus Bernhardt and has been published by Random House this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-05-10 with Self-Help categories.
The highly effective guide to finding the calm within yourself Everyone worries, but if worry has taken over your life and has taken the form of anxiety and panic, it’s time to take control and claim your life back. Pioneering psychotherapist Klaus Bernhardt’s proven anxiety cure has helped thousands of sufferers lead a calmer, happier life fast. Whether you suffer from general anxiety, panic attacks or social anxiety, The Anxiety Cure will rid you of your fears once and for all. Using the latest research in neuroscience combined with the most useful elements of therapies such as CBT, hypnotherapy and positive psychology, The Anxiety Cure will introduce you to a powerful approach to stop anxiety in its tracks. Within just a few weeks, using tried and tested mind training and pattern breaker techniques, you will discover the real cause of your anxiety, learn to rewire negative thinking and completely transform your response to anxiety-inducing situations and thoughts. Klaus Bernhardt's methods have already been used by thousands of people worldwide to turn their lives around, and now this practical and easy-to-action book is your chance to take control, regain your confidence and live your life free of fear and worry.
Sch Ler Salze Die Fantastischen 12
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Author : Sabine Wacker
language : de
Publisher: Georg Thieme Verlag
Release Date : 2012-10-24
Sch Ler Salze Die Fantastischen 12 written by Sabine Wacker and has been published by Georg Thieme Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-10-24 with Health & Fitness categories.
Vitaler Körper - entspannte Seele Die Schüßler-Therapeutin Sabine Wacker staunt immer wieder über die kleinen Wunder, die sie mit der "Schüßlerei" erlebt und nennt die 12 biochemischen Mineralstoffe nach Dr. Schüßler deshalb die fantastischen 12. Dabei gibt es die Schüßler-Salze schon seit über 135 Jahren. Ihre überschaubare Anzahl, Natürlichkeit und Wirksamkeit macht sie besonders und kommt uns modernen Menschen mit unserem oft hektischen und anspruchsvollen Lebensstil entgegen. Und sie erweisen sich - richtig angewandt - als wertvolle Begleiter: Im Akutfall verblüffen ihre schnellen Heileffekte, bei langwierigen Symptomen helfen intensive Kur-Anwendungen. Entdecken Sie die Welt der Schüßler-Salze: - Ausführlicher Steckbrief für alle 12 Salze - Mit großer Symptom-Tabelle von A-Z: über 250 Indikationen - Mit großem Selbsttest: Welcher Salz-Typ bin ich? - Schüßler plus Basenfasten: Die 8-Tage-Detox-Kur zur Entsäuerung und Entgiften - Wenn ́s mal schnell gehen soll: Die Drehscheibe für die Handtasche Eine bewährte, traditionsreiche Methode für Ihren modernen Alltag.
Soziale Arbeit
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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 1991
Soziale Arbeit written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1991 with Germany (West) categories.
Find Your Flow
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Author : Sarah Gregg
language : en
Publisher: Rock Point
Release Date : 2020-01-07
Find Your Flow written by Sarah Gregg and has been published by Rock Point this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-01-07 with Self-Help categories.
Flow is an optimal mental state that you can control, create, and experience every day. Once you learn how to master flow, your happiness will flow quickly and effortlessly as you use strategies to gain control over your life, focus on what matters most, and motivate action toward your goals and dreams. In Find Your Flow, life coach and neurolinguistic programming practitioner Sarah Gregg reveals a powerful four-step journal system that can be applied to your everyday life. All it takes is a few minutes a day to help you find your flow through: Morning grateful flow—wake up happy as you start your day, writing words of gratitude and creating a positive mood that lasts all day. Forward focus—identify your priorities for the day to bring a sense of harmony and balance between what you must do and what you want to do Total flow—script your ideal day to spot opportunities, stay on course, and defend yourself against distraction Nighttime reflection—lean into the lessons that are showing up in life, spot opportunities to find more flow, and celebrate the powerful small steps you’re taking each day to create meaningful life changes. Let Find Your Flow be your practical guide to awaken and strengthen your authentic voice so that you can make your signature impact on the world, inspire others, and reach your full potential. The Live Well series from Rock Point invites you to create a life you love through multiple acts of self-discovery and reinvention. These encouraging gift books touch on fun yet hardworking self-improvement strategies, whether it’s learning to value progress over perfection, taking time to meditate and slow down to literally smell the roses, or finding time to show gratitude and develop a personal mantra. From learning how to obtain more restful sleep and creating a healthy work/life balance to developing personal style and your own happy place, the Live Well series encourages you to live your best life. Other titles in the series include: Progress Over Perfection; Be Happy; Seeking Slow; Finding Gratitude; Eff This! Meditation; The Joy of Forest Bathing; Find Your Mantra; It Had to be You; Men’s Society; Genius Jokes; The Calm and Cozy Book of Sleep; Beating Burnout; Ayurveda for Life; Choose Happy; and You Got This.