Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie Bei Bipolaren St Rungen
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Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie Bei Bipolaren St Rungen
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Author : Thilo Deckersbach
language : de
Publisher: Schattauer Verlag
Release Date : 2015-09-23
Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie Bei Bipolaren St Rungen written by Thilo Deckersbach and has been published by Schattauer Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-09-23 with categories.
Die erste achtsamkeitsbasierte Gruppentherapie für Bipolare Störung Dieses Manual für die Achtsamkeitsbasierte Kognitive Verhaltenstherapie (MBCT) bei Bipolaren Störungen wurde speziell auf Patienten ausgerichtet, die unter Stimmungsschwankungen und chronischen depressiven oder wiederkehrenden manischen Symptomen leiden. Es bietet alle Informationen, die Therapeuten und Gruppenleiter brauchen, um das empirisch belegte, ambulante Programm durchzuführen. Das Autorenteam von der renommierten Harvard Medical School stellt die wichtigsten klinischen Aspekte der Bipolaren Störung vor und zeigt Konzept und Entwicklung seiner innovativen und erfolgreichen Gruppentherapie auf. Der Ablauf der zwölf Gruppensitzungen wird in Schritt-für-Schritt-Anleitungen beschrieben. Neben Achtsamkeitstechniken wie Yoga-Übungen, Body Scan und Sitzmeditation wird konkret vermittelt, wie die Gruppenteilnehmer lernen, den Symptomen gegenzusteuern, Selbstmitgefühl zu entwickeln und achtsame Problemlösungen anzuwenden. 29 begleitende Patientenhandouts sind im Buch enthalten und stehen zusätzlich online als Kopiervorlagen zur Verfügung. Ebenfalls online finden Sie geleitete Achtsamkeitsübungen als mp3 in englischer Sprache. Keywords: Achtsamkeit, Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie, Achtsamkeitsübungen, Audiomaterial, Bipolare Störung, Depression, Emotionsregulation, Gruppentherapie, Gruppensitzungen, Hypomanie, Kognitive Verhaltenstherapie, „Liebende Güte“-Meditation, Manie, manisch-depressiv, MBCT, Meditation, Selbstmitgefühl, Sitzmeditation, Stimmungsschwankungen, Therapeutenmanual, Verhaltenstherapie
Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie Bei Bipolaren St Rungen
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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 2016
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Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie Bei Bipolaren St Rungen
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Author : Thilo Deckersbach
language : de
Publisher:
Release Date : 2018
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Mindfulness Based Cognitive Therapy For Bipolar Disorder
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Author : Thilo Deckersbach
language : en
Publisher: Guilford Publications
Release Date : 2014-07-10
Mindfulness Based Cognitive Therapy For Bipolar Disorder written by Thilo Deckersbach and has been published by Guilford Publications this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-07-10 with Psychology categories.
Grounded in current knowledge about bipolar disorder and its treatment, this book presents an empirically supported therapy program with step-by-step guidelines for implementation. Mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) for bipolar disorder is specifically designed for clients who have experienced many mood episodes and who struggle with chronic, pervasive depressive and residual manic symptoms. The authors provide everything needed to conduct the 12 weekly group sessions, which are supplemented by regular individual sessions. Reproducible tools include 29 client handouts and an Instructor Checklist. Purchasers get access to a companion website featuring downloadable audio recordings of the guided mindfulness practices (meditations and mindful movement), plus the reproducible materials, ready to download and print in a convenient 8 1/2" x 11" size. A separate website for use by clients features the audio recordings only.
Mindfulness For Bipolar Disorder
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Author : William R. Marchand
language : en
Publisher:
Release Date : 2016-01-26
Mindfulness For Bipolar Disorder written by William R. Marchand and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-01-26 with categories.
In Mindfulness for Bipolar Disorder, psychiatrist and neuroscientist William R. Marchand provides an innovative,breakthrough program based in neuroscience and mindfulness practices to help you find relief from your bipolar symptoms. If you have bipolar disorder, you may experience feelings of mania or high energy, followed by periods of depression and sadness. These unusual shifts in mood, energy, and activity levels can make it extremely difficult to carry out day - to - day tasks - and ultimately reach your goals. Finding balance may be a daily struggle, even if you are on medication or in therapy. So, what else can you do to start feeling better? Mindfulness - the act of present moment awareness - may be the missing puzzle piece in effectively treating your bipolar disorder. In the book, you will learn how to actively work through feelings of depression, anxiety, and stress in order to improve the quality of your life. Written by a prominent psychiatrist, neuroscientist, and mindfulness teacher who draws upon his research experience and personal mindfulness practice as a monk in the Soto Zen tradition, this book will provide you with the tools needed to get your symptoms under control. If you've sought treatment for bipolar disorder but are still struggling with symptoms, mindfulness may be the missing piece to solving the bipolar puzzle and taking back your life. This book will help you get started right away.
R Ckfallpr Vention Von Unipolarer Depression Mit Hilfe Achtsamkeitsbasierter Kognitiver Therapie Mbct
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Author : Brigitte Erhart
language : de
Publisher: GRIN Verlag
Release Date : 2023-04-25
R Ckfallpr Vention Von Unipolarer Depression Mit Hilfe Achtsamkeitsbasierter Kognitiver Therapie Mbct written by Brigitte Erhart and has been published by GRIN Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-04-25 with Psychology categories.
Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Psychologie - Klinische Psychologie, Psychopathologie, Prävention, Note: 1,0, Hamburger Fern-Hochschule, Veranstaltung: Klinische Psychologie 1, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit beschäftigt sich mit Aspekten achtsamkeitsbasierter Verfahren zur Prophylaxe von Rückfällen von Depressionen am Beispiel der Achtsamkeitsbasierten Kognitiven Therapie (MBCT), da diese, neben anderen Interventionen auch in der 2022 überarbeiteten Nationalen Versorgungsleitlinie Unipolare Depression, Version 3.0 zur Nachbehandlung von Depression als Erhaltungstherapie und Rezidivprophylaxe genannt wird. Wie wirksam ist die Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT) zur Rückfallprävention unipolarer Depression?
Mindfulness For Bipolar Disorder
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Author : William R. Marchand
language : en
Publisher:
Release Date : 2016-01-27
Mindfulness For Bipolar Disorder written by William R. Marchand and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-01-27 with Self-Help categories.
In Mindfulness for Bipolar Disorder, psychiatrist and neuroscientist William R. Marchand provides an innovative, breakthrough program based in neuroscience and mindfulness practices to help you find relief from your bipolar symptoms. If you have bipolar disorder, you may experience feelings of mania or high energy, followed by periods of depression and sadness. These unusual shifts in mood, energy, and activity levels can make it extremely difficult to carry out day - to - day tasks - and ultimately reach your goals. Finding balance may be a daily struggle, even if you are on medication or in therapy. So, what else can you do to start feeling better? Mindfulness - the act of present moment awareness - may be the missing puzzle piece in effectively treating your bipolar disorder. In the book, you will learn how to actively work through feelings of depression, anxiety, and stress in order to improve the quality of your life. Written by a prominent psychiatrist, neuroscientist, and mindfulness teacher who draws upon his research experience and personal mindfulness practice as a monk in the Soto Zen tradition, this book will provide you with the tools needed to get your symptoms under control. If you've sought treatment for bipolar disorder but are still struggling with symptoms, mindfulness may be the missing piece to solving the bipolar puzzle and taking back your life. This book will help you get started right away.
Achtsamkeitsbasierte Therapie Und Stressreduktion Mbct Mbsr
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Author : Petra Meibert
language : de
Publisher: Ernst Reinhardt Verlag
Release Date : 2016-05-09
Achtsamkeitsbasierte Therapie Und Stressreduktion Mbct Mbsr written by Petra Meibert and has been published by Ernst Reinhardt Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-05-09 with Psychology categories.
Achtsamkeitsbasierte Verfahren Forschungsergebnisse legen nahe, dass achtsamkeitsbasierte kognitive Therapien zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen ebenso wirksam sind wie die Einnahme von Antidepressiva. Achtsamkeitspraxis kann sowohl im Umgang mit psychischen und physischen chronischen Erkrankungen sowie schwierigen Lebenssituationen als auch für die Stressprävention sehr hilfreich sein. Denn Achtsamkeit kann Menschen dabei helfen, negativen Gedanken und Gefühlen die Macht über sie zu nehmen und eine mitfühlende, freundliche Haltung ihnen selbst und belastenden Erfahrungen gegenüber zu entwickeln. Die beiden am besten wissenschaftlich untersuchten achtsamkeitsbasierten Verfahren – MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) und MBCT (Mindfulness-Based-Cognitive-Therapy) – werden in diesem Buch vorgestellt.
Techniken Zur Bew Ltigung Von Depressionen
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Author : Margaret Wehrenberg
language : de
Publisher: Junfermann Verlag GmbH
Release Date : 2013-07-17
Techniken Zur Bew Ltigung Von Depressionen written by Margaret Wehrenberg and has been published by Junfermann Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-07-17 with Psychology categories.
Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie Als Therapeutisches Mittel Zur Behandlung Von Rezidivierender Depression
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Author : Sandra Springer
language : de
Publisher: GRIN Verlag
Release Date : 2023-10-25
Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie Als Therapeutisches Mittel Zur Behandlung Von Rezidivierender Depression written by Sandra Springer and has been published by GRIN Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-25 with Medical categories.
Masterarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Gesundheitswissenschaften - Gesundheitspsychologie, Note: 2,3, IST-Hochschule für Management (IST), Veranstaltung: Gesundheitspsychologie, Sprache: Deutsch, Abstract: Das primäre Ziel dieser Masterarbeit ist es, die Wirkung der achtsamkeitsbasierten kognitiven Therapie als therapeutisches Mittel zur Behandlung von rezidivierender Depression anhand einer systematischen Literaturanalyse zu untersuchen. Da die mögliche Wirkungsweise dieser Therapiemethode vielfältig ist, konzentriert sich die Arbeit vor allem auf sechs mögliche Wirkmechanismen. Verringerung der Schwere der allgemeinen depressiven Symptome, die Verringerung des depressiven Grübelns und der Suizidgedanken sowie Verringerung von depressiven Rückfällen, Erhöhung der Achtsamkeitsfähigkeit und des Selbstmitgefühls. Das sekundäre Ziel ist der Vergleich der Wirkungsweise der achtsamkeitsbasierten kognitiven Therapie mit der Wirkung der Kontrollbedingungen in Hinsicht auf die genannten Wirkmechanismen. Der Schwerpunkt liegt auf der Untersuchung von Studien und Reviews, die diese Wirkmechanismen im Zusammenhang mit der achtsamkeitsbasierten kognitiven Therapie bei der Behandlung von Personen untersucht und bewertet haben, die an einer rezidivierenden Depression erkrankt sind. Hierzu werden in den Studien verschiedenen Messmethoden sowie Bewertungs- und Befragungstools angewendet.