Alimentos E Equilibrio Nutricional
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Alimentos E Equilibrio Nutricional
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Author :
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 1993
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Alimentos E Equilibrio Nutricional
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Author :
language : pt-BR
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Release Date : 1993
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Bases De Qu Mica Dos Alimentos
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Author : Laís Koop Bonilha
language : pt-BR
Publisher: Editora Intersaberes
Release Date : 2021-06-07
Bases De Qu Mica Dos Alimentos written by Laís Koop Bonilha and has been published by Editora Intersaberes this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-06-07 with Science categories.
Essencial para a sobrevivência humana, a alimentação deixou de ser uma necessidade básica e tornou-se um momento de prazer e de celebrar a vida. Contudo, é importante prestar atenção aos alimentos consumidos, pois eles influenciam diretamente a saúde dos indivíduos, auxiliando a prevenção de doenças ou contribuindo para que elas apareçam.Diante disso, surgiu o campo da saúde alimentar, que leva em conta a composição dos alimentos, analisando os nutrientes e outros elementos que podem convertê-los em heróis ou vilões do equilíbrio nutricional indispensável ao bem-estar pessoal.Investigue conosco as bases químicas dos alimentos e aproveite esse conhecimento para fazer refeições mais saudáveis.
Anais
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Author :
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 1993
Anais written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1993 with categories.
Alimentos e equilíbrio nutricional: perspectivas para o século XXI.
Receitas Nutritivas Para O Equil Brio No Tdah
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Author : Kayque Ferreira
language : pt-BR
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2024-02-10
Receitas Nutritivas Para O Equil Brio No Tdah written by Kayque Ferreira and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-10 with Health & Fitness categories.
Descubra um mundo de sabores que promovem o equilíbrio no TDAH com o e-Book Receitas Nutritivas para o Equilíbrio no TDAH . Explore deliciosas opções culinárias projetadas para oferecer suporte nutricional, ajudando a manter o foco e a estabilidade emocional. Cada receita é cuidadosamente elaborada para fornecer os nutrientes essenciais necessários, tornando a alimentação uma aliada no gerenciamento do TDAH. Transforme sua cozinha em um espaço de bem-estar com pratos que promovem a saúde mental. Adquira agora e embarque nesta jornada saborosa rumo ao equilíbrio! Ao incorporar essas receitas equilibradas no seu dia a dia, você não apenas alimentará seu corpo, mas também nutrirá a mente, criando uma sinfonia harmoniosa de sabores e benefícios para a saúde. Aprecie cada mordida enquanto trilha o caminho do equilíbrio no TDAH. -Breve explicação sobre a relação entre a dieta e o TDAH: -Importância de uma alimentação balanceada. -Dicas Nutricionais para TDAH: -Alimentos a serem evitados. -Alimentos recomendados. -Receitas para o Café da Manhã: -Smoothie Energizante -Receitas para o Almoço: -Receitas para o Lanche da Tarde: -Receitas para o Jantar: -Sobremesas Saudáveis: -Considerações Finais: -Importância de manter uma dieta equilibrada. -Encorajamento para a criação de hábitos alimentares saudáveis.
Alimenta O Avan Os Controv Rsias
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Author : Lenus Editora
language : en
Publisher: Lenus Editora
Release Date : 2024-07-31
Alimenta O Avan Os Controv Rsias written by Lenus Editora and has been published by Lenus Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-07-31 with Reference categories.
O volume 2 da série "Alimentação: avanços e controvérsias" mantém o formato de livro que registra, no formato bilíngue, desta vez em português/francês, a trasncrição fiel das apresentações do evento com o mesmo nome. Desta vez, o conteúdo traz a fala de especialistas interenacionais que debateram temas essenciais para a compreensão do cenário atual da alimentação humana, como desafios, mitos, riscos, articulações e uma análise dos conflitos para o combate à fome das populações.
Alimenta O Saud Vel Sa De Perfeita
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Author : Romulo Borges Rodrigues
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2019-03-21
Alimenta O Saud Vel Sa De Perfeita written by Romulo Borges Rodrigues and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-03-21 with categories.
Os cuidados com a alimentação é um dos principais focos de atenção da população mundial nos tempos atuais.Com o crescente aumento da quantidade de produtos e alimentos artificializados e, consequentemente, nocivos à saúde, torna-se imprescindível a escolha correta por uma alimentação mais saudável e natural. Visto que, a saúde do corpo e do sistema orgânico é baseada naquilo que é ingerido.Com a mudança de hábitos alimentares e no estilo de vida, adquire-se mais equilíbrio, uma melhor qualidade de vida e, como consequência, longevidade. Esta obra é um guia de orientação no que se refere aos alimentos adequados a serem ingeridos para a manutenção de uma saúde integral e perfeita.
Melhorar A Nutricao Atraves Das Hortas Familiares
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Author : Food and Agriculture Organization of the United Nations
language : en
Publisher: Food & Agriculture Org.
Release Date : 2003-11-30
Melhorar A Nutricao Atraves Das Hortas Familiares written by Food and Agriculture Organization of the United Nations and has been published by Food & Agriculture Org. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2003-11-30 with Business & Economics categories.
A publicacao de "Melhorar a nutricao atraves das hortas familiares. Modulo de formacao destinado a Tecnicos de Extensao Agricola em Africa" tem como finalidade a formacao de tecnicos de extensao rural, de economia domestica, de nutricao, de saude e de outros agentes de desenvolvimento que trabalhem com familias e comunidades. As hortas familiares existem em muitas zonas humidas e sub-humidas de Africa. Essas hortas, tendo uma funda tradicao, constituem um enorme potencial de melhoria do aprovisionamento alimentar das familias, podendo ser usadas para cultivar diversas especies vegetais, frutos, cereais, plantas medicinais e especiarias, bem como para criar animais, incluindo peixes. Se devidamente tratada, mesmo uma pequena porcao de terra pode contribuir substancialmente para aumentar o nivel nutricional familiar, indo ao encontro das suas necessidades alimentares. Este modulo de formacao abrange a producao de alimentos e questoes nutricionais, fornecendo um vasto leque de materiais para a formacao de tecnicos de campo que desejem ajudar as familias e respectivas comunidades a melhorarem a producao alimentar e a aumentarem o valor nutritivo das suas dietas."
Equilibrio Nutricional Y Balance Energ Tico
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Author :
language : es
Publisher:
Release Date :
Equilibrio Nutricional Y Balance Energ Tico written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Literary Criticism categories.
Alimentos Propiedades Y Consideraciones
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Author : Eurípides (seud.)
language : es
Publisher: Acci (Asoc. Cultural y Cientifica Iberoameric.)
Release Date : 2015-11-04
Alimentos Propiedades Y Consideraciones written by Eurípides (seud.) and has been published by Acci (Asoc. Cultural y Cientifica Iberoameric.) this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-11-04 with categories.
La nutrición es una de las disciplinas médicas que registran más cambios; es decir, lo que hoy se postula como válido puede que no sirva en los próximos años, porque algún investigador se encarga de rebatir los argumentos con datos clínicos. Pero es, precisamente, de este dinamismo de donde nacen los avances que se van produciendo y el que estemos ante una especialidad en continuo cambio. En todo caso, la avalancha de información generada en los últimos años sobre la nutrición -normalmente estamos bien alimentados, pero mal nutridos - y las propiedades de los alimentos, ha provocado bastante desinformación. "Uno de los objetivos principales," "es desterrar esas modas que aseguran que abusando de uno o determinados alimentos se previenen enfermedades o se pierden kilos fácilmente. Y es imprescindible que la población general sepa que lo único que garantiza un buen estado de salud es el equilibrio nutricional." Para lograrlo, es fundamental adquirir una serie de conocimientos básicos sobre qué son los alimentos y los nutrientes, por qué y en qué cantidades los necesita nuestro organismo. Las posibilidades genéticas se ven modificadas por una serie de factores ambientales y el más importante es la nutrición, aunque también influyen el estado de salud, el entorno afectivo, el ambiente socioeconómico o el clima, por poner sólo algunos ejemplos; y la hormona de crecimiento actúa como regulador indispensable en este proceso. En realidad, los nutrientes son todas aquellas sustancias que son esenciales para mantener la salud del organismo, pero que el cuerpo no es capaz de sintetizar por sí mismo. De esta forma, la única manera de adquirirlas es a través de los alimentos. Para mantener nuestra salud a tono, necesitamos ingerir energía y, además, que nuestra dieta diaria incluya alrededor de 50 nutrientes. Todas estas sustancias deben provenir de hidratos de carbono, lípidos (grasas), proteínas, vitaminas y minerales. En una dieta equilibrada, las proteínas deben aportar un 15 % de la energía, mientras que las grasas no deben sobrepasar el 30-35 %. Por lo que respecta a vitaminas y minerales, lo forman una legión de 13 y 20 sustancias, respectivamente, que no suministran energía al organismo, pero que controlan funciones tan importantes de éste como la formación de huesos y dientes o para, en el caso de las vitaminas, la transformación de los alimentos en energía. La fibra, por su parte, es un componente de la dieta que contiene celulosa e hidratos de carbono no digeribles, puesto que no se absorben. Pan integral, verduras y frutas son los principales proveedores alimentarios. Incluir un vaso de leche entera sola o acompañada de cacao, fruta - a ser posible lavada pero sin pelar para conservar las vitaminas de la cáscara-, un trozo de pan bañado con aceite de oliva, con azúcar, sal o miel, según el gusto de cada cual. Si no se quiere fruta, se puede tomar un zumo y también tomarse cereales o galletas enriquecidas con fibra.