Aprende A Meditar En Diez Pasos
DOWNLOAD
Download Aprende A Meditar En Diez Pasos PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Aprende A Meditar En Diez Pasos book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Aprende A Meditar En Diez Pasos
DOWNLOAD
Author : Eliel Roshveder
language : es
Publisher: Independently Published
Release Date : 2024-01-28
Aprende A Meditar En Diez Pasos written by Eliel Roshveder and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-01-28 with Self-Help categories.
Nuestro cuerpo es como un barco en un mar embravecido. El sufrimiento diario, el trabajo, las prisas, nos impiden ver el puerto, nos llevan de un lado a otro y no nos tomamos tiempo para nosotros mismos. Un momento para relajarnos y sentir nuestro cuerpo, sentir el fluir de nuestra alma, la llama de nuestro espíritu ardiendo dentro de nosotros. Es genial orar, pero a veces oramos sin saber qué orar o qué pedir. Aun así debemos seguir orando, manteniendo nuestro canal con el Padre Celestial, pero también debemos aprender a meditar y así nuestra mente y alma, entrando en unidad con lo divino, sabrán lo que el Padre quiere para nosotros. Conoceremos nuestro lugar en el tiempo y el espacio... Nuestra alma, cuando meditamos, encontrará el puerto, encontrará su dirección y el mar se calmará, un rayo de luz del Trono del Padre descenderá hasta nosotros y nuestro destino estará en nuestras manos. Cuando aprendamos a meditar, tomaremos nuestro destino en nuestras manos, ya que nuestra mente se expandirá y entrará en contacto directo con el Padre Celestial, por lo que lo que experimentemos ahora será insignificante comparado con nuestro mañana, nuestro despertar hacia la luz. El mundo actual es como una tormenta en el mar, sólo a través de la meditación podemos calmar nuestra alma y navegar en un mar sereno y en calma. Es importante aprender a meditar, sobre todo en un mundo que camina hacia el caos, la crisis financiera y política asusta a miles, pero quienes mediten estarán tranquilos y serenos, porque sabrán que allá arriba hay alguien cuidándonos. .arriba hay alguien que no duerme...
Aprende A Meditar En 21 Dias
DOWNLOAD
Author : Jesus Cediel Monasterio
language : es
Publisher: J.C.M.
Release Date : 2018-09-24
Aprende A Meditar En 21 Dias written by Jesus Cediel Monasterio and has been published by J.C.M. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-09-24 with categories.
Te propongo un plan de 21 días para que incorpores la meditación a tu vida. Un ciclo perfectamente conocido por los estudiosos de los diferentes biorritmos que te será especialmente útil para asentar cambios beneficiosos en tu existencia. Dentro del plan está incluido material de apoyo audiovisual y grabaciones de meditaciones guiadas para que, en un primer momento, te resulte más fácil conseguir los efectos deseados. También podrás consultar tus dudas. Has adquirido un curso de meditación audiovisual. La primera parte es teórica y la segunda es práctica. Pero no te preocupes porque no me excederé en vaguedades, solo lo imprescindible, ya que el objetivo es claramente práctico: que aprendas a meditar. En la parte práctica es en donde explico los ejercicios que irás haciendo en el día a día. Aprenderás a meditar, en tu casa, sentado en una silla o tumbado en una colchoneta, sin complicadas posturas. Aprenderás la teoría básica y algunas técnicas sencillas pero profundas de meditación raja yoga. No necesitas tener conocimientos previos, tener el cuerpo adaptado a posiciones yóguicas o poseer inquietudes espirituales o religiosas. La meditación es una herramienta que te permitirá controlar y calmar tu mente, reducir el estrés y, por lo tanto, conocerte mejor y llevar una vida más plena y feliz. ¿Qué aprenderás con este libro? -¿Qué es la Meditación? -Beneficios de la Meditación -¿Por qué meditar? -El material que necesitas. -Un poco de historia. -¿Qué es el principio del Ritmo? -Cómo crear un hábito. -La postura adecuada. -El arte de la respiración consciente -Cómo relajarte. -Cómo concentrar tu mente. -Técnicas de meditación. -Consejos para la práctica. "El regalo de aprender a meditar es el más grande regalo que te puedes dar en esta vida" Sogyal Rinpoche
50 Cuentos Para Aprender A Meditar Diez Minutos Al D
DOWNLOAD
Author : Fern
language : es
Publisher: Vida Actual
Release Date : 2017-02-28
50 Cuentos Para Aprender A Meditar Diez Minutos Al D written by Fern and has been published by Vida Actual this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-02-28 with Self-Help categories.
Aprende A Meditar
DOWNLOAD
Author : Louis Proto
language : es
Publisher: Ediciones Robinbook
Release Date : 2002-10-21
Aprende A Meditar written by Louis Proto and has been published by Ediciones Robinbook this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002-10-21 with Philosophy categories.
Si Ntate Como Un Buda
DOWNLOAD
Author : Lodro Rinzler
language : es
Publisher: Editorial Kairós
Release Date : 2022-12-13
Si Ntate Como Un Buda written by Lodro Rinzler and has been published by Editorial Kairós this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-12-13 with Religion categories.
Todo lo que necesitas saber para comenzar a practicar la meditación aparece en este librito; una divertida y aguda guía de bolsillo para ayudarte abrir tu corazón y a concentrar la mente. Lodro Rinzler empieza desafiándote a que te preguntes, en primer lugar, por qué quieres meditar. (Lo bueno es que... ¡no hay respuestas equivocadas!) Así, pues, una vez que tengas clara tu intención, Siéntate como un Buda te enseñará todo lo básico; ofreciéndote consejos acerca de cómo convertir tu práctica de meditación en una prioridad, por muy ocupado que estés. Luego te mostrará cómo trasladar la sabiduría y compasión que descubres en la meditación a las demás áreas de tu vida.
El Poder De La Memoria Fotogr Fica
DOWNLOAD
Author : Robert Clear
language : es
Publisher: chasecheck ltd
Release Date : 2024-05-09
El Poder De La Memoria Fotogr Fica written by Robert Clear and has been published by chasecheck ltd this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-05-09 with Psychology categories.
¡Descubre el fascinante mundo del poder de la memoria fotográfica con nuestra guía definitiva de 10 pasos! En "El Poder de la Memoria Fotográfica: Hackea tu Mente con Esta Guía de 10 Pasos", te sumergirás en técnicas y estrategias comprobadas que transformarán la manera en que retienes información, aumentarán tu productividad y mejorarán tu coeficiente intelectual. **Beneficios clave:** - Aprende a hackear tu mente para activar su capacidad de recordar como nunca antes. - Convierte la información en imágenes mentales poderosas, facilitando la retención y el recuerdo instantáneo. - Mejora tu enfoque y concentración para ser más eficiente en tus tareas diarias y alcanzar tus objetivos con mayor facilidad. - Entrena tu mente para trabajar de manera más inteligente y efectiva con ejercicios prácticos y consejos útiles. - Impulsa tu coeficiente intelectual al potenciar tu memoria y enfoque, permitiéndote tomar decisiones más informadas y resolver problemas con mayor rapidez y precisión. **Qué incluye este libro:** - Diez pasos detallados para desarrollar y mejorar tu memoria fotográfica. - Ejercicios prácticos para poner en práctica las técnicas aprendidas. - Estrategias para mantener tu enfoque y concentración en cualquier situación. - Consejos para aplicar tus nuevas habilidades en el trabajo, los estudios y la vida cotidiana. **Prepárate para experimentar una transformación mental que impactará positivamente en todos los aspectos de tu vida.** Desde el trabajo y los estudios hasta tus relaciones personales, una memoria fotográfica potenciada te abrirá puertas que antes parecían inaccesibles. **No esperes más para desbloquear el verdadero potencial de tu mente.** Con "El Poder de la Memoria Fotográfica", estarás dando el primer paso hacia una vida más exitosa y satisfactoria. ¡Hazte con tu copia ahora y comienza a cambiar tu vida hoy mismo!
El Camino Silencioso
DOWNLOAD
Author : Daniel Villarroya
language : es
Publisher: Angels Fortune Editions
Release Date : 2023-02-14
El Camino Silencioso written by Daniel Villarroya and has been published by Angels Fortune Editions this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-02-14 with Body, Mind & Spirit categories.
«Al fin he aprendido —y en ello estoy— que alejado de mi centro soy un extraño, un vagabundo sin rumbo, dejo de ser yo mismo, me desoriento y quedo a merced de la dispersión que me zarandea como un muñeco de trapo desvencijado. Volver a casa es volver al centro, pasar de la dispersión a la atención, del ruido al silencio, de la prisa a la lentitud». Con un estilo directo y pericia didáctica, el autor, a través de Dan y Miriam, presenta el camino que nos lleva de vuelta a casa hasta nuestra esencia misma y nos conecta con la Fuente. Un camino —la meditación en quietud y silenciamiento— de tradición milenaria, que tuvo su eclosión con los Padres y Madres del desierto de los siglos III y IV, continuando con el nacimiento del monacato occidental, de la mano de Juan Casiano y Benito de Nursia, «La Nube del No Saber», los eremitas del Monte Athos, Teresa de Jesús y San Juan de la Cruz, «El peregrino ruso», y recuperado en la actualidad por John Main o Franz Jalics, entre otros. Como discípulo y meditador, recoge el legado de quienes considera sus maestros —Main, Jalics y Pablo d'Ors—, concretado en «Amigos del Desierto», para transmitirlo y compartirlo, ofreciendo orientaciones y pautas precisas, con quienes deseen adentrarse en el camino del silencio y la quietud. La aportación añadida de una guía de lecturas sugeridas y de textos de maestros expertos, constituirán, sin duda, una valiosa ayuda para beber de las aguas originales.
El L Der Mindful
DOWNLOAD
Author : Larraitz Urrestilla
language : es
Publisher: Libros de Cabecera
Release Date : 2019-01-21
El L Der Mindful written by Larraitz Urrestilla and has been published by Libros de Cabecera this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-01-21 with Business & Economics categories.
¿Cuántas veces las emociones te han jugado una mala pasada? Tienes que tomar decisiones y la intensidad del momento hace que respondas sin casi tomarte unos minutos de respiro para buscar la mejor alternativa. ¿Crees que te falta foco? ¿Pasas mucho tiempo en piloto automático? ¿Te gustaría reducir el estrés, manejar mejor las emociones, tener más claridad mental, comunicarte mejor, en definitiva, vivir más plenamente y liderando con tus propias decisiones? El mindfulness, también conocido como atención plena, plena conciencia o atención consciente, fortalece a nivel personal y contribuye a tomar decisiones más coherentes con nuestros valores, desarrollando la autoconfianza y permitiendo trabajar con más satisfacción. Larraitz Urrestilla, experimentada coach e instructora de mindfulness, ha escrito El líder mindful, un libro estructurado en un proceso de diez pasos, en el que se entrenan las cualidades mentales que se requieren para liderar desde una perspectiva humana, con atención plena, generosidad y compasión. Con ello podrás impulsar una cultura centrada en las personas, facilitando una motivación intrínseca y activando resultados extraordinarios. El libro se divide en dos fases, la primera se centra en desarrollar el autoliderazgo, mientras que la segunda se enfoca en liderar a las personas de la organización y a esta en sí misma.
Nueve Vidas
DOWNLOAD
Author : William Dalrymple
language : es
Publisher: Editorial Kairós
Release Date : 2010-12-01
Nueve Vidas written by William Dalrymple and has been published by Editorial Kairós this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010-12-01 with Biography & Autobiography categories.
Un monje budista empuña las armas para resistir la invasión china del Tíbet; y el resto de su vida intenta expir esa violenci estampando las mejores banderas de oración de la India. Una monja jainista pone a prueba su despego al contemplar cómo su mejor amiga y compañera se deja morir de hambre mediante una sagrada eutanasia. Una mujer de clase media Bengala abandona familia y empleo para acabar encontrando el amor y la satisfacción como practicante tántrica. Un carcelero de Kerala se convierte, dos meses al año, en bailarín de templo, al que se venera como a una divinidad encarnada; luego, regresa a la prisión. Un pastor de cabras analfabeto de Rajasthan mantiene viva una antigua apopeya que ya solamente él sabe de memoria. Una devadasi o bailarina de templo se resiste a iniciarse en las prestaciones sexuales, para luego empujar a sus hijas a un mundo que ahora considera como una vocación sagrada. Y así hasta nueve relatos de búsqueda espiritual genuina; vidas repletas de anhelos, contradicciones, dificultades o arrebatos de dicha y éxtasis. Mientras Occidente gusta de imaginar las religiones de Oriente como profundos pozos de sabiduría antigua e inmutable, William Dalrymple muestra cómo las formas de vida religiosa tradicionales de la India están en perpetua transformación. Nueve vidas es el resultado de más de 25 años de conocimiento del país asiático.
Teach Yourself To Meditate
DOWNLOAD
Author : Eric Harrison
language : en
Publisher: Hachette UK
Release Date : 2016-01-21
Teach Yourself To Meditate written by Eric Harrison and has been published by Hachette UK this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-01-21 with Body, Mind & Spirit categories.
A clear and practical guide to learning meditation techniques Many people are turning to meditation as an effective way to relax and find inner peace. Regular meditation can help you to combat stress, improve your general health, increase your awareness and boost your capacity to think clearly and creatively. Teach Yourself to Meditate is the ideal guide for everyone who wants to learn this powerful technique. This excellent book explains what meditation is, why it works and how to do it, as well as the 10 core meditation practices which work best for everyone. Throughout the book there are also easy-to-follow exercises and enjoyable 'spot meditations' which you can do any time, anywhere. By investing just a few minutes a day, you will learn a skill that will greatly improve the quality of your life.