Body Een Lijfboek
DOWNLOAD eBooks
Download Body Een Lijfboek PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Body Een Lijfboek book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Body Een Lijfboek
DOWNLOAD eBooks
Author : Timothy Ferriss
language : nl
Publisher: Boekerij
Release Date : 2011-10-20
Body Een Lijfboek written by Timothy Ferriss and has been published by Boekerij this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-10-20 with Language Arts & Disciplines categories.
Moet je je gewoon neerleggen bij -`zware botten en `zwembandjes ? Timothy Ferriss onderzocht met behulp van medici en wetenschappers of erfelijkheid je inderdaad een lichaam kan opleggen waar je niet gelukkig mee bent. Ferriss uitgebalanceerde dieet- en trainingsprogramma is het verrassende antwoord op vijftien jaar onderzoek naar de vraag: hoe hou je je genen voor de gek en krijg je het perfecte figuur en de beste seks? En hoe krijg je met de kleinste aanpassingen (en zo min mogelijk moeite) de meeste energie en de beste resultaten?Body, een lijfboek geeft alle antwoorden, voor mannen én vrouwen. Van de sportschool tot de slaapkamer: vergeet wat hip en `happening is en doe wat echt werkt!
Body Druk 2
DOWNLOAD eBooks
Author : Timothy Ferriss
language : nl
Publisher:
Release Date : 2015-07-01
Body Druk 2 written by Timothy Ferriss and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-07-01 with categories.
Gezondheidsgids met oefeningen en tips voor onder meer voeding, sport en seksualiteit.
Fit Rijk Slim
DOWNLOAD eBooks
Author : Timothy Ferriss
language : nl
Publisher: Boekerij
Release Date : 2017-10-03
Fit Rijk Slim written by Timothy Ferriss and has been published by Boekerij this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-10-03 with Business & Economics categories.
Het langverwachte nieuwe boek van Timothy Ferriss, van de bestseller Een werkweek van 4 uur Met een voorwoord van Arnold Schwarzenegger en adviezen van o.a. Brené Brown, Tony Robbins, Paulo Coelho, Seth Godin en de Nederlander Wim Hof Timothy Ferriss, auteur van Een werkweek van 4 uur, slaagde erin om allerlei experts te spreken, van bekende sterren als Jamie Foxx, Kevin Costner, Edward Norton en Arnold Schwarzenegger tot atleten, special agents, toppsychologen en biochemici, en vroeg hen naar hun inspiratie en motivatie. In Fit, rijk & slim deelt hij die inspirerende verhalen, aangevuld met praktische handvatten, levenslessen en tips die je zelf kunt toepassen in je leven om gezond, rijk en wijs te worden. Zoals Timothy Ferriss zelf aangeeft: dit is zijn ultieme notitieboek met alle gereedschappen, tactieken en insidertips die je nergens anders vindt. Fit, rijk & slim is het ultieme zelfhulpboek, met advies over een breed scala doelen, dromen en verlangens: financiën, fitness, motivatie, gezondheid en welzijn. Ferriss laat je zien hoe je slimmer en beter dan ooit kunt leven. De pers over Timothy Ferriss ‘Fit, rijk & slim is het perfecte boek voor fanatiekelingen die productiever willen worden.’ Financial Times ‘Een praktische en inspirerende gids waarmee je de beste versie van jezelf wordt.’ BookPage ‘Minder werken, meer leven? In Een werkweek van 4 uur leert Ferriss u hoe u ontsnapt aan de 9-tot-5-mentaliteit én een rijk leven kunt leiden.’ Zin ‘Zijn adviezen snijden hout en zijn soms verfrissend anders en eigenwijs.’ Aktueel ‘Hoewel de titel misschien anders doet vermoeden is het niet het zoveelste oppervlakkige hoe-word-ik-rijk-boek of time-managementgids. De dertigjarige Ferriss is zijn eigen case-studie.’ NRC Handelsblad
Gemaakt Om Te Bewegen
DOWNLOAD eBooks
Author : Kelly Starrett
language : nl
Publisher: Spectrum
Release Date : 2023-10-19
Gemaakt Om Te Bewegen written by Kelly Starrett and has been published by Spectrum this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-19 with Health & Fitness categories.
Ontdek de 10 essentiële gewoontes om beter door het leven te bewegen Met een voorwoord van Olga Commandeur Gemaakt om te bewegen is een boek waarmee je je lichaam kunt voorbereiden op wat er komen gaat. Of het nu gaat om veroudering, blessures, of gewoon de klachten en pijntjes die al snel komen kijken bij het leven in onze stoelgebonden, technologieverslaafde en op cafeïne draaiende westerse wereld. De oefeningen van Kelly en Juliet zijn niet moeilijk en passen in elke drukke agenda – we zitten, eten, slapen, staan, ademen en lopen toch al elke dag. Ze bieden simpelweg suggesties om precies dat te blijven doen, maar op een manier die gunstig is voor elk aspect van onze gezondheid. Voor een zo optimaal mogelijke bewegingsvrijheid, zodat je kunt blijven doen wat je het liefste doet – zo lang als je leeft. ‘Een prachtig handboek vol praktische tests, tips en toepassingen die je bewust maken van de invloed van beweging op je gezondheid. Werken aan een toekomstbestendig lichaam: daar kun je op elk moment in je leven, maar nooit vroeg genoeg mee beginnen.’ – Olga Commandeur, vitaliteitscoach, oud-topatlete en voormalig Nederland in Beweging-presentatrice Juliet Starrett (1973) is voormalig wereldkampioen wildwaterraften en CEO van San Francisco Crossfit. Kelly Starrett (1973) werkte als fysiotherapeut voor elite-legereenheden en Olympische topsporters en is co-auteur van ‘bewegingsbijbel’ Becoming a Supple Leopard. Samen richtten Kelly en Juliet fitnesswebsite The Ready State op. Ze worden gezien als mobiliteits- en bewegingspioniers.
The Body
DOWNLOAD eBooks
Author : Anthony Smith
language : en
Publisher:
Release Date : 1970
The Body written by Anthony Smith and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1970 with Human body categories.
The Thinking Body
DOWNLOAD eBooks
Author : Mabel Todd
language : en
Publisher:
Release Date : 2020-08
The Thinking Body written by Mabel Todd and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-08 with categories.
Mabel Todd's The Thinking Body (1937) still stands today as a classic study of human anatomy and kinesiology that introduces many of the founding principles of somatic movement education. TBI Media offers a Special Edition of the book which replicates the style of the original cover, typography and drawings and provides an updated index.
Index Translationum
DOWNLOAD eBooks
Author : Unesco
language : un
Publisher:
Release Date : 1991
Index Translationum written by Unesco and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1991 with Translations categories.
Philosophy, Religion, Social sciences, Law, Education, Economy, Exact and natural sciences, Medicine, Science and technology, Agriculture, Management, Architecture, Art, History, Sport, Biography, Literature.
How To Have Feminist Sex
DOWNLOAD eBooks
Author : Flo Perry
language : en
Publisher: Random House
Release Date : 2019-10-03
How To Have Feminist Sex written by Flo Perry and has been published by Random House this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-10-03 with Comics & Graphic Novels categories.
'Funny, kind, generous and smart - I could have done with the wisdom of Flo Perry far sooner' Dolly Alderton When it comes to our sex lives, few of us are free of niggling fears and body image insecurities. Rather than enjoying and exploring our bodies uninhibited, we worry about our bikini lines, bulging tummies and whether we're doing it 'right'. Flo broaches everything from faking it to consent, stress to kink, and how losing your virginity isn't so different to eating your first chocolate croissant. Her mission is to get more people talking openly about what they do and don't want from every romantic encounter.
The Power Of Full Engagement
DOWNLOAD eBooks
Author : James E. Loehr
language : en
Publisher: Simon and Schuster
Release Date : 2005-01-03
The Power Of Full Engagement written by James E. Loehr and has been published by Simon and Schuster this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2005-01-03 with Biography & Autobiography categories.
The number of hours in a day is fixed, but the quantity and quality of energy available to us is not. This fundamental insight has the power to revolutionize the way you live. As Jim Loehr and Tony Schwartz demonstrate in their groundbreaking New York Times bestseller, managing energy, not time, is the key to enduring high performance as well as to health, happiness, and life balance. Their Full Engagement Training System is grounded in twenty-five years of working with great athletes -- tennis champ Monica Seles and speed-skating gold medalist Dan Jansen, to name just two -- to help them perform more effectively under brutal competitive pressures. Now this powerful, step-by-step program will help you to: · Mobilize four key sources of energy · Balance energy expenditure with intermittent energy renewal · Expand capacity in the same systematic way that elite athletes do · Create highly specific, positive energy management rituals The Power of Full Engagement is a highly practical, scientifically based approach to managing your energy more skillfully. It provides a clear road map to becoming more physically energized, emotionally connected, mentally focused, and spiritually aligned -- both on and off the job.
Boekblad
DOWNLOAD eBooks
Author :
language : nl
Publisher:
Release Date : 1992-04
Boekblad written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1992-04 with Netherlands categories.