Cara Berhenti Merokok
DOWNLOAD
Download Cara Berhenti Merokok PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Cara Berhenti Merokok book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Cara Mudah Berhenti Merokok
DOWNLOAD
Author : Rusli Hashim
language : ms
Publisher: Utusan Publications
Release Date : 2005
Cara Mudah Berhenti Merokok written by Rusli Hashim and has been published by Utusan Publications this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2005 with Smoking categories.
Buku ini memperkenalkan kaedah mudah dan berkesan untuk berhenti merokok. Kaedah ini dihasilkan melalui pengalaman seorang bekas perokok yang juga berpengalaman luas dalam bidang periklanan rokok. Berdasarkan pengalaman beliau dalam bidang pengiklanan, kaedah berhenti merokok menggunakan 'imej negatif' ternyata dapat membantunya berhenti merokok dengan mudah, jimat dan tidak menyeksa diri.
Cara Berhenti Merokok
DOWNLOAD
Author : Gilad James, PhD
language : id
Publisher: Gilad James Mystery School
Release Date :
Cara Berhenti Merokok written by Gilad James, PhD and has been published by Gilad James Mystery School this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
Merokok adalah kebiasaan yang sulit dihentikan oleh banyak orang. Namun, sangat penting untuk berhenti merokok karena efek berbahaya pada kesehatan. Langkah pertama dalam berhenti merokok adalah mengakui bahwa itu adalah kecanduan, dan seperti semua kecanduan, itu membutuhkan sejumlah besar kemauan dan dukungan. Bercak nikotin, permen karet, dan alat bantu penghentian lainnya dapat membantu mengurangi hasrat, tetapi rahasia sebenarnya untuk berhenti merokok adalah tetap termotivasi dan ditentukan. Aspek penting lain dari berhenti merokok adalah mengidentifikasi pemicu yang menyebabkan merokok. Misalnya, Anda mungkin merokok saat Anda stres atau saat berada di sekitar perokok lain. Setelah Anda mengidentifikasi pemicu, penting untuk menghindarinya atau menemukan cara alternatif untuk menghadapinya. Minum banyak air, berolahraga, dan menemukan kebiasaan sehat lainnya dapat membantu mengurangi hasrat dan membuat Anda tetap di jalur untuk berhenti merokok. Pada akhirnya, berhenti merokok adalah perjalanan yang membutuhkan kesabaran, ketekunan, dan sikap positif. Dengan pola pikir dan jaringan dukungan yang tepat, siapa pun dapat berhasil berhenti merokok dan meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan mereka.
Cara Berhenti Merokok
DOWNLOAD
Author : George William Target
language : id
Publisher:
Release Date : 2001
Cara Berhenti Merokok written by George William Target and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2001 with Cigarette habit categories.
1001 Cara Mudah Berhenti Merokok
DOWNLOAD
Author : Abdurrahman Al-Mukaffi
language : id
Publisher: Darul Falah
Release Date : 2019-10-14
1001 Cara Mudah Berhenti Merokok written by Abdurrahman Al-Mukaffi and has been published by Darul Falah this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-10-14 with Biography & Autobiography categories.
Apakah Anda seorang perokok? Sulit terlepas dari rokok dan ingin berhenti merokok? Sudahkah Anda tahu cara membebaskan diri dari rokok? lnsya Allah, buku ini “obat mujarab” yang dapat memberikan 1001 Cara Mudah Berhenti Merokok.
Community And Familly Health Nursing 1st Indonesian Edition
DOWNLOAD
Author : Mary A.|McEwen Nies (Melanie)
language : en
Publisher: Elsevier (Singapore) Pte Limited
Release Date : 2018-09-17
Community And Familly Health Nursing 1st Indonesian Edition written by Mary A.|McEwen Nies (Melanie) and has been published by Elsevier (Singapore) Pte Limited this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-09-17 with Medical categories.
Community and Familly Health Nursing - 1st Indonesian edition
Kau Pertama Aku Kedua
DOWNLOAD
Author : Fitri Hussin
language : en
Publisher: Alaf 21
Release Date : 2011
Kau Pertama Aku Kedua written by Fitri Hussin and has been published by Alaf 21 this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011 with College stories categories.
ZAMAN remaja yang penuh gelora mengundang hati yang naif mudah terpesona dengan sihir dunia. Zamri dan rakan-rakannya cuba berdepan dengan segala tekanan menerusi cara mereka sendiri. Mereka berlima mencari keseronokan luar yang membinasakan untuk melupai masalah masingmasing. Disayangi jika cemerlang dan disisih jika gagal. Duduk seharian di sekolah digantikan dengan berpeleseran di jalanan. Lantas, segala macam gejala sosial menjadi mainan hidup. Saat SPM semakin hampir, suatu cahaya menembusi gua milik Zamri yang semakin dalam. Norin yang selama ini langsung tidak dihiraukan tiba-tiba menghulurkan bantuan. Sedikit demi sedikit hatinya yang kelabu ingin sahaja disucikan kembali. Mampukah Zamri keluar dari lembah buas, hanyir dan menggerunkan itu, sedangkan dunia enggan melepaskannya? Mungkin Norin adalah penawar mujarab yang mampu memutihkan titik-titik noda yang sudah melekat di hatinya.
Rokok Pandangan Islam Tip Berhenti Meroko
DOWNLOAD
Author : Mohd Nizam Sahad, Misiah Baya
language : ms
Publisher: Penerbit USM
Release Date : 2022-10-18
Rokok Pandangan Islam Tip Berhenti Meroko written by Mohd Nizam Sahad, Misiah Baya and has been published by Penerbit USM this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-10-18 with Health & Fitness categories.
Buku ini merangkumi dua aspek penting iaitu perspektif agama terhadap tabiat merokok dan kumpulan kisah benar perokok tegar yang berjaya berhenti merokok. Maklumat terkini berhubung fatwa dan perundangan turut dimuatkan.
Langkah Bahagia Berhenti Merokok
DOWNLOAD
Author : Muhammad Yuan Yusuf
language : id
Publisher: Ruang Halal
Release Date : 2024-02-28
Langkah Bahagia Berhenti Merokok written by Muhammad Yuan Yusuf and has been published by Ruang Halal this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-28 with Social Science categories.
Judul: Langkah Bahagia Berhenti Merokok Penulis: Muhammad Yuan Yusuf Tulisan singkat ini diharapkan dapat menjadi motivasi dan kiat-kiat, dan pencerahan bagi para perokok yang benar-benar menginginkan kebahagiaan di dunia dan akhirat.
Raih Kembali Kesehatan
DOWNLOAD
Author : Samsuridjal Djauzi
language : id
Publisher: Penerbit Buku Kompas
Release Date : 2009
Raih Kembali Kesehatan written by Samsuridjal Djauzi and has been published by Penerbit Buku Kompas this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009 with Diagnosis categories.
Dari Merokok Ke Hidup Sehat
DOWNLOAD
Author : Kurnia Puspita
language : id
Publisher: Victory Pustaka Media
Release Date : 2024-06-12
Dari Merokok Ke Hidup Sehat written by Kurnia Puspita and has been published by Victory Pustaka Media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-06-12 with Health & Fitness categories.
Buku ini menyediakan panduan komprehensif tentang dampak merokok terhadap kesehatan dan lingkungan, serta menjelaskan berbagai alasan yang mendorong orang untuk merokok. Selanjutnya, ia menawarkan strategi terperinci untuk berhenti merokok, termasuk persiapan mental, terapi pengganti, dan dukungan sosial, serta langkah-langkah menjalani hidup sehat setelah berhenti dan pencegahan merokok di kalangan generasi muda.