Comer Para Aliviar A Dor
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Comer Para Aliviar A Dor
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Author : Simone Nakakogue Dornelas
language : pt-BR
Publisher: Ás Editorial
Release Date : 2024-05-31
Comer Para Aliviar A Dor written by Simone Nakakogue Dornelas and has been published by Ás Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-05-31 with Psychology categories.
Comer para aliviar a dor: Comida, corpo e emoções uma construção relacional – Simone Nakakogue convida você para um encontro dentro de um espaço chamado gentileza. Considero a amabilidade e o acolhimento o centro da fala, da vida e do trabalho da autora. Quem esteve com ela sabe que ela possui essa incrível capacidade de olhar para você com amor e com base nisso você também se percebe vendo a si próprio por meio dessa mesma lente. Ao aceitar o seu convite para estar junto dela neste livro, você vai perceber que pode ser possível encontrar na gentileza o seu lugar de aceitação, um lugar onde você pode existir e apenas ser – longe do massacre que é enfrentar as dores de não estar adequado, bom o suficiente ou aceito. Nesse diálogo você será convidado a também olhar para dentro e compreender que existe um mundo interior a ser descoberto, nele encontrará sua história assim como uma gama de crenças e hábitos que são o resultado da construção de quem é você hoje. Pela gentileza, é possível perceber que existe a oportunidade de refazer, de forma amorosa e acolhedora, uma análise e novos reajustes de cada pedacinho da sua história de vida e, então, ter a possibilidade de se reconstruir – e conforme esse processo for acontecendo você se perceberá em uma casa nova, fundando seu castelo em lugar de pertencimento, aceitação e amor. Vanessa Xavier Prado
Comer Para N O Morrer
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Author : Michael Greger
language : pt-BR
Publisher: Editora Intrinseca
Release Date : 2018-04-20
Comer Para N O Morrer written by Michael Greger and has been published by Editora Intrinseca this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-04-20 with Health & Fitness categories.
Um guia do poder dos alimentos que vai garantir saúde e bem-estar ao lado de sua família e amigos por muitos e muitos anos Infecções, diabetes, depressão, cardiopatias. Seja qual for a doença, a rotina é a mesma: após exames e consultas, a maioria dos médicos se restringe a receitar um remédio ao paciente. Tratamentos alternativos não são mencionados, e medicina preventiva parece uma realidade distante. O resultado é que milhares de vidas são perdidas prematuramente em virtude de doenças que poderiam ter sido evitadas ou revertidas. Mas não precisa ser assim. Escrito pelo médico Michael Greger, Comer para não morrer trata de um estilo de alimentação capaz de prevenir, controlar e até reverter muitas das principais causas de morte da atualidade: a dieta à base de vegetais ― ou plant-based diet, como é conhecida pelos especialistas. Com uma linguagem clara e ferramentas práticas que nos indicam o que comer, quando e em que quantidade, o livro se fundamenta em estudos acadêmicos para desmistificar a ciência por trás dessa forma de nutrição revolucionária e mostra que adotá-la está longe de ser um bicho de sete cabeças.
Direitos Humanos E Globaliza O
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Author :
language : es
Publisher: EDIPUCRS
Release Date :
Direitos Humanos E Globaliza O written by and has been published by EDIPUCRS this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
Nutri O Comportamental
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Author : Marle Alvarenga
language : pt-BR
Publisher: Editora Manole
Release Date :
Nutri O Comportamental written by Marle Alvarenga and has been published by Editora Manole this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
Este livro apresenta e discute a nutrição com um novo foco e premissas, bem como as diferentes ferramentas e estratégias que podem ser usadas para trabalhar a mudança de comportamento. Inédito no cenário brasileiro, é obra indispensável para nutricionistas, estudantes de Nutrição e profissionais das áreas de psicologia e de alimentos que tenham interesse nessa nova forma de pensar sobre comida. Editora Manole
Magra Para Sempre
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Author : Karina Peloi
language : pt-BR
Publisher: Buzz Editora LTDA
Release Date : 2019-05-31
Magra Para Sempre written by Karina Peloi and has been published by Buzz Editora LTDA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-05-31 with Body, Mind & Spirit categories.
Karina Peloi é a nutricionista que já mudou a vida de mais de 15 mil mulheres com o seu método de emagrecimento Magra para sempre. Você já deve ter visto esse filme: Mulheres tão insatisfeitas com o próprio corpo e com a própria vida que não sabiam mais o que fazer para mudar. Tão certas de que todo o problema que tinham era o excesso de gordura corporal, elas simplesmente não enxergavam que, assim como a gordura, aquele era apenas um problema superficial. Mulheres com excesso de trabalho, sobrecarregadas com casa, família e filhos. Frustradas com a carreira ou a falta de uma. Mulheres em relacionamentos amorosos desgastados, destrutivos e desconectados com sua essência. Neste livro, você vai aprender a identificar e controlar as emoções que a levam ao descontrole e à compulsão alimentar; o que comer em cada refeição; como se disciplinar para não se sabotar; como planejar seus finais de semana, além de dicas de como abordar o seu processo de emagrecimento com amigos e familiares, para que eles sejam seus aliados nessa nova vida. Você vai conhecer o passo a passo do programa de emagrecimento criado por Karina Peloi: sem dietas malucas e restritivas, sem medicamentos, e com ingredientes baratos e fáceis de encontrar. Sim, porque ser Magra para sempre é a sua nova vida. Seja bem-vinda
Tratamentos Naturais
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Author : James F. Balch
language : pt-BR
Publisher: Gulf Professional Publishing
Release Date : 2005
Tratamentos Naturais written by James F. Balch and has been published by Gulf Professional Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2005 with Alternative medicine categories.
A Dictionary Of The Portuguese And English Languages In Two Parts
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Author : Antonio Vieyra
language : en
Publisher:
Release Date : 1813
A Dictionary Of The Portuguese And English Languages In Two Parts written by Antonio Vieyra and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1813 with English language categories.
Livre Andr
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Author : André Vasconcellos
language : pt-BR
Publisher: Editora Dialética
Release Date : 2024-01-29
Livre Andr written by André Vasconcellos and has been published by Editora Dialética this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-01-29 with Self-Help categories.
É possível se transformar criando pontes, desenvolvendo-se com obstáculos, eliminando os caminhos que nos fazem dar voltas. Faça você mesmo e elimine todas as possibilidades de darem errado suas investidas. Algo que precisa dar certo, e do qual você considera ter o controle em suas mãos com suas decisões e diretrizes. Com o nascimento e o desenrolar de aprendizados, nos é ensinado, através da persistência da mãe que muito quis ter um filho, e falo como foi minha infância e a minha relação com a obesidade. Aprendi que dependia muito mais de mim e precisei conviver com as adversidades da vida. Aprendo todo dia a conviver com o inesperado e como viver com a compulsão e a obesidade, que é uma doença sem cura. Aprendo todo dia como viver com tudo e com todos que vêm para me desestabilizar, e, com coragem e determinação, a persistir dando meu melhor. Sempre construindo de tijolinho em tijolinho e colocando uma pedra por vez nos degraus da minha escada, dia a dia aprendendo com ontem a fazer de hoje um melhor amanhã.
O Ranger Toma Uma Noiva
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Author : Misty M. Beller
language : pt-BR
Publisher: Babelcube Inc.
Release Date : 2020-01-15
O Ranger Toma Uma Noiva written by Misty M. Beller and has been published by Babelcube Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-01-15 with Fiction categories.
Após a guerra ter roubado Alejandra Diaz de seu pai, seu noivo e sua casa - ela ficou com medo de homens com qualquer tipo de uniforme. Ela foge através da fronteira com sua quase sogra e encontra trabalho em uma fazenda tranquila do Texas. O lugar parece o porto seguro que ela estava procurando. Até que ela conhece o irmão alto e bonito do fazendeiro, que usa o distintivo de soldado do Texas Ranger... Edward Stewart passou anos provando suas habilidades como homem, longe da proteção dominadora de sua família. Como Texas Ranger, ele tem a chance de ajudar a domar o Oeste Selvagem e salvar os inocentes. Inocentes como a encantadora mulher mexicana que ele resgatou, que agora vive e trabalha no rancho de sua irmã. Mas no momento em que ela vê seu distintivo, ela não terá nada a ver com ele. Edward pode provar a Alejandra que ele é diferente dos soldados cruéis que ela conhece antes? Alejandra se apegará ao medo arraigado de seu passado ou poderá abrir seu coração à bondade desse bom homem da lei? Quando o perigo aumenta sob a forma de um bando de desesperados com intenção mortal, Alejandra deve travar sua batalha mais difícil até então.
O Poder Da Autodisciplina
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Author : Giovanni Dienstmann
language : pt-BR
Publisher: Universo dos Livros Editora
Release Date : 2024-02-15
O Poder Da Autodisciplina written by Giovanni Dienstmann and has been published by Universo dos Livros Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-15 with Self-Help categories.
Qualquer que seja o desafio que você enfrenta ou a desculpa que está dando a si mesmo, a resposta para superá-los está aqui! Já sentiu o dia inteiro passar sem você ter realizado nada? Tem impressão de que as outras pessoas produzem muito mais do que você durante o mesmo período? Se você já tentou outras abordagens e não obteve os resultados que procurava, então esta obra é para você. Elaborado pelo professor de meditação e coach de autodisciplina Giovanni Dienstmann — que já ajudou CEOs, empresários, artistas e atletas a conduzirem uma vida mais focada e disciplinada —, este guia prático e eficiente te ensinará como ter autodisciplina e superar distrações, procrastinação, dúvidas e autossabotagem, maximizando o seu potencial de ser bem-sucedido. Nesta obra, você encontrará: · Mais de 50 exercícios passo a passo. · Mais de 100 ilustrações e diagramas. · Links para os estudos científicos sobre cada tema. · Muitos, muitos exemplos – tudo para facilitar ao máximo a aplicação de todo esse conhecimento e transformar sua vida diária. Agora você pode decidir quem você quer ser, e viver sua vida em harmonia com este propósito — isso tudo de um modo mais pacífico e eficaz. Leia também: · Neurociência para líderes: ideias práticas para gerenciar pessoas e organizações, Nikolaos Dimitriadis e Alexandros Psychogios; · Mentes brilhantes, Alberto Dell’Isola; · A mente do líder extraordinário, Rasmus Hougaard e Jacqueline Carter; · Os hábitos secretos dos gênios, Craig Wright.