Como Sentirse Mas Joven Y Vivir Mas
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Como Sentirse Mas Joven Y Vivir Mas
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Author : Bruce Goldberg
language : es
Publisher: Gestion 2000
Release Date : 2002-09
Como Sentirse Mas Joven Y Vivir Mas written by Bruce Goldberg and has been published by Gestion 2000 this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002-09 with Aging categories.
Estudios cientificos han demostrado que el sistema inmunologico es el factor que mas influye en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano. Estas investigaciones han observado que la practica de las tecnicas de meditacion acompanada de una adecuada alimentacion, ayuda a ralentizar el proceso de envejecimiento. Este libro recoge un plan detallado con el cual descubrira: como utilizar la auto hipnosis para parecer mas joven; claves nutricionales para detener el proceso de envejecimiento de la piel.
Como Sentirse Mas Joven Y Vivir Mas
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Author : BRUCE GOLDBERG
language : es
Publisher: Editorial AMAT
Release Date : 2007-10-23
Como Sentirse Mas Joven Y Vivir Mas written by BRUCE GOLDBERG and has been published by Editorial AMAT this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007-10-23 with Family & Relationships categories.
Los estudios científicos han demostrado que el sistema inmunológico es el principal factor implicado en el envejecimiento, y que la hormona DHEA, producida por nuestro propio organismo, es clave para activar dicho sistema. Estas mismas investigaciones revelan que ciertas técnicas de meditación hacen aumentar de forma natural la producción de la hormona, estimulando nuestras defensas y haciendo posible detener el tiempo sin necesidad de fármacos o cirugía.El Dr. Bruce Goldberg posee una sólida reputación en la práctica de la medicina alternativa, avalada por el éxito de ventas de sus libros Past lives-future lives y The search for grace, peaceful transition.
Secretos Del Envejecimiento
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Author : Fernando Jorge
language : es
Publisher: Independently Published
Release Date : 2022-12-30
Secretos Del Envejecimiento written by Fernando Jorge and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-12-30 with categories.
Una nueva y persuasiva investigación titulada Secretos del envejecimiento expone cómo las personas pueden mejorar sus posibilidades de vivir más tiempo haciendo pequeños ajustes en su estilo de vida. Los lectores del informe comprenderán los aspectos más significativos que afectan a la esperanza de vida, así como lo que pueden hacer para mejorar sus posibilidades. Los lectores descubrirán que, para conocer su estado de salud actual, deben visitar al médico con regularidad. Confiar en Google para encontrar soluciones disuadirá a los lectores de autodiagnosticarse cualquier problema de salud que puedan tener. Se recomienda realizar un examen exhaustivo una vez al año para asegurarse de que cualquier problema se detecta rápidamente y puede rectificarse. El lector también aprenderá la importancia de la vitamina D y la necesidad de pasar más tiempo al aire libre para producir esta vitamina de forma natural a partir de la luz solar. Se informa al lector de las ventajas de la vitamina D, así como de los problemas que pueden derivarse de una ingesta inadecuada de esta vitamina. Se aclara que no es necesaria una exposición prolongada al sol. Hoy en día, muchas personas no duermen lo suficiente, y la investigación subraya los problemas de salud que pueden derivarse de un sueño inadecuado. Esta sección ilustra la conexión entre el sueño y la esperanza de vida y hace muy evidente para el lector que debe abordar cualquier problema relacionado con el sueño lo antes posible. Los lectores de este libro descubrirán que relacionarse con amigos y familiares es una estrategia útil para alargar la vida. Los estudios lo avalan, y se subrayan las ventajas de la interacción social. Potenciar la comunicación interpersonal también será beneficioso, como explica el libro. La longevidad depende en gran medida de la dieta y la actividad, tanto física como mental. El documento hace hincapié en la importancia de la alimentación y el ejercicio y ofrece sugerencias útiles y factibles sobre cómo hacer la transición a una dieta equilibrada y ejercicio regular. La última parte analiza las ventajas de beber más agua y su relación con la esperanza de vida. Haga clic en el botón "Comprar ahora" para obtener su ejemplar del libro.
Luzca M S Joven Viva M S Look Younger Live Longer Duez Pasos Para Revertir El Envejecimiento Y Vivir Una Vida Plena
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Author : Francisco Contreras
language : es
Publisher: Charisma Media
Release Date : 2017-07-04
Luzca M S Joven Viva M S Look Younger Live Longer Duez Pasos Para Revertir El Envejecimiento Y Vivir Una Vida Plena written by Francisco Contreras and has been published by Charisma Media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-07-04 with Health & Fitness categories.
Revierta el envejecimiento y viva una vida vibrante. ¿Es usted una persona nacida durante la explosión demográfica que enfrenta los hechos difíciles del envejecimiento en su propia vida? ¿O es alguien joven y está decidido permanecer así durante el mayor tiempo posible? Génesis 6:3 señala que Dios estableció la duración de la vida humana en ciento veinte años. La investigación científica avanzada ha descubierto muchos de los secretos del envejecimiento, demostrando qu el límite bíblico en cuanto a la edad es correcto. El Dr. Francisco Contreras ofrece investigaciones probadas que mejorarán su salud y tal vez revertirán cualquier enfermedad o dolencia de una vez por todas. Según el Dr. Contreras, usted tiene ahora el poder adecuado para aumentar significativamente la duración de su vida, sentirse mejor y lucir más joven a través de estudios comprobados en temas tales como: Envejecimiento Dieta y pérdida de peso Estilo de vida Intervención médica Actitud Espiritualidad Nutrición Are you a baby boomer facing the hard facts of aging in your own life? Or are you young and determined to stay that way for as long as possible? Genesis 6:3 suggests that God set the human life span at one hundred twenty years. Breakthrough scientific research has unlocked many of the secrets of aging, proving the biblical age limitation to be correct. Dr. Francisco Contreras offers proven research that will improve your health--and perhaps reverse any illness or disease once and for all. According to Dr. Contreras, you have the power right now to greatly increase your life span and to feel better and look younger.
Joven Por Siempre
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Author : Victor Montas
language : es
Publisher: Independently Published
Release Date : 2023-03
Joven Por Siempre written by Victor Montas and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-03 with categories.
Como Vivir una Vida Sana y Saludable 11 Hábitos que Debes EVITAR para Vivir una Vida Larga y Feliz Este ebook presenta la guía definitiva para revertir enfermedades, aliviar el dolor y vivir más joven por más tiempo que "revolucionará la forma en que abordamos el envejecimiento" (Jay Shetty, autor de Think Like a Monk ). El envejecimiento se ha considerado durante mucho tiempo un proceso normal. Creemos que la enfermedad, la fragilidad y el declive gradual son partes inevitables de la vida. Pero no tienen que serlo. La ciencia de hoy ve el envejecimiento como una enfermedad tratable. Al abordar sus causas fundamentales, no solo podemos aumentar nuestra salud y vivir más tiempo, sino también prevenir y revertir las enfermedades del envejecimiento, incluidas las enfermedades cardíacas, el cáncer, la diabetes y la demencia. En joven para siempre, el Dr. Mark Hyman nos desafía a reinventar nuestra biología, salud y el proceso de envejecimiento. Para descubrir los secretos de la longevidad, explora las características biológicas del envejecimiento, sus causas y sus consecuencias, y luego nos muestra cómo superarlas con estrategias dietéticas, de estilo de vida y de longevidad emergentes simples. Aprenderás: Cómo activar los interruptores clave de longevidad de su cuerpo Cómo reducir la inflamación y apoyar la salud de su sistema inmunológico Cómo hacer ejercicio, dormir y desesterarse para un envejecimiento saludable Cómo comer para tener una vida larga, con la dieta Pegan de Dr. Hyman Qué suplementos son adecuados para usted Hacia dónde se dirige la investigación sobre el envejecimiento Y mucho más
La Gu A Completa Para No Envejecer
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Author : Chris M. Romero
language : es
Publisher: Chris M. Romero
Release Date : 2021-05-24
La Gu A Completa Para No Envejecer written by Chris M. Romero and has been published by Chris M. Romero this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-24 with Family & Relationships categories.
¿Estás cansado de preocuparte por el efecto de los años en tu cuerpo? ¿El pensamiento de envejecer siempre está en el fondo de tu cabeza? ¿Deseas saber cuales son los secretos de las personas que lucen jóvenes por muchas décadas? Entonces continúa leyendo… “La vejez existe cuando se empieza a decir: nunca me he sentido tan joven”. - Jules Renard Si todo el tiempo te estás preguntando sobre el paso de los años y los efectos que esto tiene en tu cuerpo y tu apariencia, entonces es probable que tu cuerpo lo demuestre. El concepto de envejecer es un error. Crecer es un procedimiento de rutina, pero preferimos aferrarnos erróneamente a las cosas equivocadas en nuestras vidas. Estamos atrapados por las diferentes enfermedades que nos rodean como una tormenta y no sabemos cómo salir de ella. Con todas las dietas y la mala información que hay en este mundo, se necesita desesperadamente la salud y la guía para asegurarse de que crezcamos para ser adultos felices y responsables. La mayoría de las personas cree que una vez que el cuerpo pasa de cierta edad, simplemente no hay vuelta atrás y el cuerpo se consumirá, nuestros genes dictaminan nuestro paso a la vejez, que tan buena o mala puede ser, pero, ¿acaso no existen técnicas, consejos y alimentos para tomar el control de nuestros cuerpos? Con este libro, descubrirás: Una guía paso a paso para mejorar tu salud física y mental para sentirte más joven y feliz que nunca. Descubrirás los secretos de la nutrición para revertir el envejecimiento, diferentes dietas que promueven el bienestar y consejos sobre cómo tomar mejores decisiones nutricionales. Descubrirás la clave para mantenerte hidratado y tomar la cantidad adecuada de agua a la hora correcta del día. Secretos sobre la desintoxicación y cómo implementarla de manera correcta para deshacerse de todo aquello que tu cuerpo ya no necesita. Conocerás los mejores planes de ejercicio para rejuvenecer y devolver la energía a tu cuerpo. Ejercicios efectivos para mantener la mente activa y mejorar tu habilidad cognitiva. Y mucho más… Poniendo todas las técnicas y consejos que te brinda este libro en práctica, las personas a tu alrededor y tú mismo comenzarás a notar los cambios. Verás por ti mismo que tu calidad de vida ha mejorado y que estas prácticas sencillas, pero efectivas, tienen un impacto positivo en tu salud general. Este libro te presenta muchos métodos, ideas, técnicas y recomendaciones. Todos pueden encontrar algo con lo que pueden identificarse, lo cual te ayudará a cumplir sus metas, siempre y cuando haya un seguimiento. No hay mejor momento que el presente y, entre más tiempo pierdas dudando o buscando excusas, perderás la oportunidad de encontrar tu mejor versión. Todos merecemos vivir una vida feliz y saludable, así que no pospongas el inicio de una nueva y mejor etapa de tu vida. ¿Qué estás esperando? ¡Desplaza hacia arriba y añade este libro a tu carrito ahora!
Joven Por Siempre Los Secretos Para Vivir M S La Vida Y Saludable
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Author : Asomoo.Net
language : es
Publisher: Asomoo.Net
Release Date : 2023-09-05
Joven Por Siempre Los Secretos Para Vivir M S La Vida Y Saludable written by Asomoo.Net and has been published by Asomoo.Net this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-05 with Health & Fitness categories.
Joven por siempre: los secretos para vivir más la vida y saludable Como Vivir una Vida Sana y Saludable 11 hábitos que debes evitar para vivir una vida larga y feliz Vivir una vida saludable, larga, tranquila y feliz es una bendición que puede estar más allá de nuestro control. No obstante, muchos hábitos pueden impedirnos vivir hasta una edad avanzada. Estos malos hábitos nos agotan mental, emocional y físicamente sin que nos demos cuenta y obstaculizan nuestro camino hacia una vida larga, feliz y saludable. No importa que tengas 20, 40 o más años, nunca es demasiado tarde para hacer un cambio. Deja estos 11 hábitos ahora mismo y te alegrarás de haberlo hecho. 🏅 Calificaciones De Los Clientes 4.7 ⭐⭐⭐⭐⭐ dietas;alimentacion para la juventud;dieta para verse mas joven;la dieta de la juventud HEALTH & FITNESS / General HEALTH & FITNESS / Diet & Nutrition / Diets
Joven A Los 100
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Author : Ángel Durántez
language : es
Publisher: La Esfera de los Libros
Release Date : 2020-03-11
Joven A Los 100 written by Ángel Durántez and has been published by La Esfera de los Libros this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-03-11 with Self-Help categories.
Ser y sentirse joven a los 100 años es hoy una realidad. Con los avances de la medicina preventiva antienvejecimiento, de la que el doctor Ángel Durántez es pionero, podemos poner en marcha un programa de acción que nos lo permita. En este libro, escrito en colaboración con el periodista Álberto Bravo, nos da consejos de nutrición e información sobre suplementos alimenticios, ejercicios, estrategias para mejorar la calidad del sueño y nuevos recursos como la terapia de optimización hormonal bioidéntica o los aportes de la nanotecnología. Porque la salud es un continuum, un programa para siempre y no algo puntual, es por lo que hay que saber cuidarse día a día para vivir más y vivir mejor.
Sentirse Joven Y No Arrugar En El Intento
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Author : Mercedes Martí
language : es
Publisher: EDICIONES URANO
Release Date : 2014-03-01
Sentirse Joven Y No Arrugar En El Intento written by Mercedes Martí and has been published by EDICIONES URANO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-03-01 with Body, Mind & Spirit categories.
“El tiempo pasa, nos vamos poniendo viejos...”, dice en su canción el músico cubano Pablo Milanés. Es cierto, el tiempo pasa igual para todos, pero los resultados no son siempre los mismos y eso depende mucho de cómo los vivamos. El ser humano es cada vez más longevo, pero la cantidad de años vividos no siempre tiene que ver con una buena calidad de vida. ¿Qué debemos hacer para vivir más y mejor? ¿Qué nos ofrece la ciencia hoy en día para envejecer bien? ¿Qué hábitos debemos modificar para llegar a viejos, sanos y felices? ¿Cómo influye nuestra mente y nuestro espíritu? Esa es la propuesta de este libro, descubrir cómo lograrlo y poder llevarlo a la práctica. No hay que tenerles miedo a los años, conviene vivirlos con intensidad y con bienestar. ¡Siéntete joven y no arrugues en el intento...!
Vive Joven Crece En Plenitud
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Author : Mark Hyman
language : es
Publisher: GRIJALBO
Release Date : 2024-02-15
Vive Joven Crece En Plenitud written by Mark Hyman and has been published by GRIJALBO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-15 with Health & Fitness categories.
Por mucho tiempo, el envejecimiento se ha considerado un proceso normal. Creemos que la enfermedad, la fragilidad y el declive gradual son partes inevitables de la vida. Pero no tienen por qué serlo. Hoy la ciencia considera que el envejecimiento es una enfermedad tratable. Si abordamos sus causas profundas, no solo podemos aumentar nuestra esperanza de vida y vivir más tiempo, sino también prevenir y revertir los males del envejecimiento, como lasenfermedades cardiacas, el cáncer, la diabetes y la demencia. En este libro revolucionario aprenderás cómo activar los interruptores clave de la longevidad en tu cuerpo, cómo reducir la inflamación y reforzar tu sistema inmunológico, qué alimentos y suplementos son adecuados para ti. ¡Descubre el camino a una vida larga y saludable! Tus mejores años están por venir. «Quien crea que su biología está limitada por el tiempo quedará sorprendido por la ciencia innovadora que el doctor Hyman comparte en este libro maravillosamente escrito. Bien investigado, fácil de entender, inspirador y práctico, Vive joven, crece en plenitud cambiará las reglas del juego para quien lo lea y para el mundo en general.» - DRA. UMA NAIDOO, autora de Lo que la comida le hace a tu cerebro