Como Ser Mais Feliz
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Como Ser Mais Feliz Hoje
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Author : Max Editorial
language : pt-BR
Publisher: Editora Bibliomundi
Release Date : 2023-03-23
Como Ser Mais Feliz Hoje written by Max Editorial and has been published by Editora Bibliomundi this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-03-23 with Family & Relationships categories.
'Neste livro eletrônico, você descobrirá técnicas e estratégias comprovadas para aumentar sua felicidade hoje mesmo. Aprenda a lidar com o estresse e a ansiedade, a construir relacionamentos saudáveis, a encontrar propósito e significado em sua vida, e a cultivar gratidão e auto amor. Com dicas práticas e exercícios fáceis de seguir, este livro é a ferramenta perfeita para aqueles que desejam melhorar sua qualidade de vida e encontrar verdadeira alegria.'
Desenvolva Um C Rebro Mais Feliz
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Author : Som Bathla
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2019-12-18
Desenvolva Um C Rebro Mais Feliz written by Som Bathla and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-12-18 with categories.
A Felicidade é uma escolha. Aprenda a ter uma mente feliz. Você se sente estressado e ansioso quando, apesar de seus esforços, as coisas não acontecem como você esperava? Ou Você se sente sobrecarregado e confuso sobre o por que sua felicidade não é duradoura, mesmo quando você atinge alguns de seus objetivos? Para a maioria das pessoas, a criar felicidade é um desafio, pois elas buscam a felicidade nos lugares errados. Eles baseiam sua felicidade apenas nas coisas materiais, como dinheiro, posses ou outras pessoas. Elas pensam que pessoas ricas são mais felizes ou que sua felicidade depende de eventos como o ano novo ou outras celebrações. Mas isto é apenas um mito. Você quer descobrir como a felicidade realmente acontece? Na verdade, a felicidade começa com você - quando você escolhe ser mais feliz. Aprenda a Psicologia, Neurociência e Arte da felicidade, Domine Hábitos Poderosos e Estimule um Estado de Felicidade Incondicional O livro DESENVOLVA UM CÉREBRO MAIS FELIZ oferece ambas teoria e formas práticas de ser mais feliz. Ele enriquecerá seu cérebro racional com teorias psicológicas e neurociência baseadas em décadas de pesquisa sobre felicidade e, ao mesmo tempo, te ensinará como ser feliz, utilizando hábitos diários para atrair a alegria para sua vida pessoal, profissional e relacionamentos. Dê uma olhada no Cérebro Mais Feliz, Aprenda Como a Felicidade Funciona e Controle sua Felicidade Por que a felicidade é o caminho para uma vida saudável, produtiva, bem-sucedida e sem estresse? Motivos mais comuns pelos quais as pessoas são infelizes hoje em dia e o que fazer para que isto não aconteça. Aprenda como você já está no 5% (ou talvez 1%) mais ricos da população mundial, e fique instantaneamente feliz. Avalie seu nível de felicidade atual, e como você está indo na vida através de questionários e avaliações simples. Entenda a Felicidade, Aprenda sobre como as diferentes Necessidades humanas Geram Felicidade através de Diferentes Comportamentos Como ambos os aspectos 'hedônico' (prazer) e 'eudaimônico' (vida significativa) da felicidade contribuem para uma vida de alegria e satisfação. Aprenda 3 diferentes teorias sobre as necessidades humanas que motivam seu comportamento e ações a melhorar seu nível de felicidade. Aprenda a Neurociência da liberação das Substâncias Químicas da Felicidade e Torne-se Mais Feliz Instantaneamente Aprenda sobre as 4 substâncias neuroquímicas que geram a felicidade em seu cérebro. Como você pode liberar sua D.O.S.E. diária de felicidade seguindo estas simples práticas. Rotina Diária de 30 Minutos para Controlar sua Felicidade Pessoal. Hábitos Simples para Gerar Felicidade no Trabalho e com a Família e os Amigos. Você precisa ter hábitos de um cérebro feliz. Aprenda 7 hábitos de felicidade para se tornar mais feliz em sua vida pessoal. Aprenda como ser mais feliz em seus relacionamentos e no trabalho com uma dúzia de hábitos. Aprenda como ser incondicionalmente feliz na vida com estes 4 pilares da felicidade incondicional. O Dalai Lama uma vez disse: "A felicidade não é algo pronto. Ela vem de seus próprios atos." Você merece uma vida feliz, caso saiba como experimentar a felicidade e tomar as devidas decisões. Trate DESENVOLA UM CÉREBRO MAIS FELIZ como seu guia para a felicidade, para que você possa aprender e implementar hábitos práticos que irão guiá-lo em sua jornada. Escolha ser Mais Feliz Clicando no botão Comprar
Como Ser Mais Feliz Hoje
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Author : MAX EDITORIAL
language : pt-BR
Publisher: Max Editorial
Release Date : 2023-06-21
Como Ser Mais Feliz Hoje written by MAX EDITORIAL and has been published by Max Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-06-21 with Family & Relationships categories.
O livro Como Ser Mais Feliz Hoje! é um guia prático para quem busca a felicidade imediata. Com dicas simples e eficazes, o autor Max Editorial ensina como transformar a rotina em momentos de alegria e satisfação. Mas será que a felicidade pode ser alcançada tão facilmente? O que acontece quando as coisas não saem como planejado? Descubra lendo este livro surpreendente!
O Tempo E A Felicidade
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Author : Ricardo Pinto de Almeida
language : pt-BR
Publisher: Scortecci
Release Date : 2024-01-24
O Tempo E A Felicidade written by Ricardo Pinto de Almeida and has been published by Scortecci this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-01-24 with Self-Help categories.
O tempo e a felicidade aborda com leveza dois temas de suma importância para os seres humanos: o tempo que cada um tem a sua disposição na vida e como fazer esse tempo mais feliz. Uma de nossas poucas certezas é que nascemos, vivemos e morremos. Então é fundamental que nosso tempo seja o mais feliz possível. Muitas vezes nos pegamos infelizes por fatos e atos vivenciados, que poderiam ser diferentes se tivéssemos dado outro enfoque para a situação. Este livro tem o objetivo de nos fazer ver e rever como enfrentamos o cotidiano e tentar usar o tempo de maneira produtiva e eficaz, tendo assim momentos mais prazerosos ou, pelo menos, mais momentos livres dedicados a sermos felizes. Como utilizar o tempo é uma opção nossa; como temos o livre-arbítrio, cabe a nós saber utilizá-lo. O que nos é mais importante? Trabalho, família, lazer, cultura, alimentação? O tempo e a felicidade vai levá-lo a esse questionamento e, após suas conclusões, orientá-lo a fazer uma boa administração do tempo com o objetivo de ser mais feliz. Lembre-se, o início e o fim da história nós já sabemos. Queremos ajudá-lo a realizar uma viagem mais agradável e que lhe dê mais alegria e felicidade.
Como Ser Feliz
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Author : Liggy Webb
language : pt-BR
Publisher: DVS Editora
Release Date : 2014-06-16
Como Ser Feliz written by Liggy Webb and has been published by DVS Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-06-16 with Self-Help categories.
- Livro apresenta mudanças de comportamento que levam à felicidade. - "Exploradora da felicidade", autora ensina como superar momentos negativos e a construir uma vida melhor. No livro Como ser feliz – Maneiras simples de desenvolver confiança e resiliência para se tornar uma pessoa mais feliz e saudável, lançamento da DVS Editora, a autora e especialista em competências comportamentais Liggy Webb é categórica ao afirmar: "Cada um de nós tem a capacidade de ser feliz". A obra assume o desafio de oferecer o leitor a possibilidade de criar estratégias que levem à felicidade. A leitura de Como Ser Feliz conduz por um caminho que permite o controle de situações adversas e, ao mesmo tempo, prepara para enfrentá-las. Ou seja, o que Liggy Webb faz é oferecer um conteúdo que torne mais fácil lidar com os momentos de crise – inevitáveis tanto na vida pessoal quanto profissional, possibilitando progredir nas duas esferas. Para isso, o livro mostra como: - Construir sua autoconfiança para extrair o máximo de quem você é. - Estar aberto para aprender coisas novas, para se tornar mais eficiente e criativo. - Desenvolver uma atitude de gratidão para apreciar mais a vida. - Encorajar e sustentar relacionamentos positivos. - Estimular atitudes saudáveis e adequar-se à vida. - Construir sua resiliência e força emocional para conseguir lidar com o estresse e administrar mudanças. A questão da resiliência, aliás, é destacada pela autora em diversos momentos do livro. Trata-se da capacidade humana de se recuperar das inevitáveis adversidades da vida. Essa atitude, segundo Webb, é extremamente positiva e necessária para que se alcance a felicidade. No entanto, o primeiro passo é tomar a decisão – e colocar isso na prática – de realmente ser feliz. A partir daí, o livro mostra como alcançar esse objetivo que, além dos benefícios individuais, irá inspirar a todos ao seu redor.
Seja Mais Feliz Viva Mais E Reduza O Estresse
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Author : Régulo Marcos Jasso
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2021-05-20
Seja Mais Feliz Viva Mais E Reduza O Estresse written by Régulo Marcos Jasso and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-20 with Self-Help categories.
Você já parou para refletir sobre como seria se você pudesse se tornar mais feliz, viver com mais plenitude e reduzir o estresse em sua vida? E se você pudesse tomar essa decisão AGORA e começar a transformar sua vida para melhor? Prepare-se para uma jornada inspiradora com "Seja Mais Feliz, Viva Mais e Reduza o Estresse: Tome Essa Decisão AGORA", um guia abrangente que o ajudará a alcançar um maior nível de felicidade, plenitude e bem-estar. Nas páginas deste guia envolvente, você descobrirá uma exploração profunda de como cultivar a felicidade, viver com mais propósito e gerenciar o estresse podem levar a uma vida mais gratificante. O autor compartilha estratégias práticas, insights inspiradores e ações concretas que você pode implementar imediatamente para tomar as rédeas de sua própria felicidade e bem-estar. Por que este guia é essencial para ser mais feliz, viver mais e reduzir o estresse? "Seja Mais Feliz, Viva Mais e Reduza o Estresse: Tome Essa Decisão AGORA" é um guia fundamental para todos que desejam trazer mais felicidade e bem-estar para suas vidas. O autor reconhece a importância de tomar a decisão de buscar a felicidade e oferece insights práticos, exercícios envolventes e histórias inspiradoras para guiá-lo ao longo do caminho. Além disso, este guia oferece abordagens concretas para cultivar a gratidão, encontrar significado em sua jornada e construir uma mentalidade resiliente para enfrentar o estresse. Se você está pronto para ser mais feliz, viver com mais plenitude e reduzir o estresse em sua vida, "Seja Mais Feliz, Viva Mais e Reduza o Estresse: Tome Essa Decisão AGORA" é o guia que o conduzirá nessa jornada transformadora.
Seja Mais Feliz
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Author : Tal Ben-Shahar
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2018-10-20
Seja Mais Feliz written by Tal Ben-Shahar and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-10-20 with Self-Help categories.
Baseado em técnicas e conceitos de psicologia positiva, o especialista em felicidade – isso mesmo – Tal Ben-Shahar apresentará aqui ferramentas para melhorar sua qualidade de vida, a lidar com traumas do passado que podem tirar sua alegria e a entender que enxergar as pequenas conquistas com mais entusiasmo pode trazer de novo a paz de espírito que muitos procuram, mas nunca conseguem encontrar. Milhares de estudantes da Universidade de Harvard já descobriram o segredo da felicidade duradoura nas palestras, aulas e cursos ministrados pelo autor de Seja mais feliz. Entre nessa aula e aprenda a ser mais feliz a partir de atitudes simples, práticas, mas muito sinceras, baseadas em um método científico que realmente funciona.
Abra Ar Mais Felicidade
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Author : Cristina Barbosa
language : pt-BR
Publisher: .
Release Date : 2024-02-06
Abra Ar Mais Felicidade written by Cristina Barbosa and has been published by . this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-06 with categories.
Descubra 25 formas de ser mais feliz, de abraçar mais felicidade, na sua vida e na vida daqueles que o rodeiam. Expanda a sua vivência positiva a limites infinitos que desconhecia e exerça o seu próprio poder numa busca feliz. Acrescente à sua bagagem diária desafios, exemplos e idealismos positivos que ajudam a viver melhor, com mais liberdade e responsabilidade. Ame-se e ame os outros. Partilhe a fé na vida com exponencial gratidão de felicidade ao Universo.
A Vida Pode Ser Mais Leve Conheca Se E Seja Mais Feliz
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Author :
language : en
Publisher: Palavra & Prece Editora
Release Date :
A Vida Pode Ser Mais Leve Conheca Se E Seja Mais Feliz written by and has been published by Palavra & Prece Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
Seja Mais Feliz Aconte A O Que Acontecer
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Author : Tal Ben-Shahar
language : pt-BR
Publisher: Principium
Release Date : 2022-08-15
Seja Mais Feliz Aconte A O Que Acontecer written by Tal Ben-Shahar and has been published by Principium this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-08-15 with Self-Help categories.
O especialista em felicidade, Tal Ben-Shahar, reflete sobre como encontrar a felicidade apesar das dificuldades O autor best-seller do New York Times reúne, em uma escrita bem-humorada, um alento para esses dias difíceis: Seja mais feliz, aconteça o que acontecer. Considerando as adversidades dos últimos tempos, muitas das ideias de “felicidade” parecem inalcançáveis por conta de diversas camadas de problemas e preocupações. Fomos enganados por anos com aquelas frases de efeito de que “o dinheiro e o sucesso são as portas para a felicidade”, quando, na verdade, deveríamos encontrar essa plenitude naquilo que já temos. De acordo com o psicólogo, quando nos abrimos para as coisas boas e prosperidade, sem todas essas pressões, nos livramos da ansiedade e isso aumenta a possibilidade de sermos felizes e termos sucesso em diferentes áreas da vida. Em Seja mais feliz, o leitor encontra um guia prático que ensina a cultivar a alegria todos os dias, através de exercícios bem simples para ser feliz em vários aspectos da vida: espiritual, físico, intelectual, emocional e nos relacionamentos.