Dale Vida A Tu Cerebro La Gu A Definitiva De Neuroalimentos Y H Bitos Saludables Para Un Cerebro Feliz Revitalize Your Brain
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Dale Vida A Tu Cerebro La Gu A Definitiva De Neuroalimentos Y H Bitos Saludables Para Un Cerebro Feliz Revitalize Your Brain
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Author : Raquel Marin
language : es
Publisher: Roca Bolsillo
Release Date : 2024-09-17
Dale Vida A Tu Cerebro La Gu A Definitiva De Neuroalimentos Y H Bitos Saludables Para Un Cerebro Feliz Revitalize Your Brain written by Raquel Marin and has been published by Roca Bolsillo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-09-17 with Health & Fitness categories.
El libro definitivo sobre cerebro y nutrición. Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven. Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué debemos hacer para rejuvenecerlo: ejercicio físico, aire libre, una actitud positiva, relacionarnos socialmente y cambiar las pautas alimentarias. Raquel Marín también nos cuenta la relación existente entre cerebro e intestino, y cómo este es también culpable de ciertas enfermedades neurodegenerativas. El libro incluye una lista de alimentos saludables, de dietas especiales y recetas cerebrales -platos de la cocina tradicional adaptados a las necesidades de nuestro cerebro- así como un Cerebrómetro de la eterna juventud. Una guía práctica de neuroalimentos para fortalecer tu cerebro y para que nunca dejes de ser tú.
Dale Vida A Tu Cerebro
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Author : Raquel Marín
language : es
Publisher:
Release Date : 2018
Dale Vida A Tu Cerebro written by Raquel Marín and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018 with Brain categories.
Una guia practica de neuroalimentacion y habitos saludables para fortalecer tu cerebro y para que nunca dejes de ser tu. Incluye recetas cerebrales, asi como un cerebrometro de la eterna juventud. Raquel Marin nos explica que tiene el cerebro, como funciona y que debemos comer para mantenerlo joven. Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generacion de neuronas, como cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y que debemos hacer para rejuvenecerlo. El libro definitivo sobre cerebro y nutricion. Un enfoque util y original a la neurociencia con los ultimos estudios y avances. Raquel Marin tambien nos cuenta la relacion existente entre cerebro e intestino, y como este es tambien culpable de ciertas enfermedades neurodegenerativas.