Das Erfolgsteam Meine Inneren Uhren Und Ich
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Das Erfolgsteam Meine Inneren Uhren Und Ich
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Author : Ulrike Jung
language : de
Publisher: tredition
Release Date : 2021-04-26
Das Erfolgsteam Meine Inneren Uhren Und Ich written by Ulrike Jung and has been published by tredition this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-26 with Study Aids categories.
Jeder Mensch hat seinen eigenen Biorhythmus, der nicht immer in Übereinstimmung damit ist, wie wir leben und arbeiten, wann und wie lange wir schlafen, wie oft und wann wir essen oder wann wir Höchstleistung abrufen wollen oder müssen. Deshalb ist es von sehr großer Bedeutung für Gesundheit und Wohlergehen, die eigenen Rhythmen zu kennen und eine Balance zu finden zwischen der eigenen inneren Zeit und den Erfordernissen unserer Umwelt. In diesem Buch erfahren Sie mehr über die chronobiologischen Rhythmen, ihre Bedeutung für verschiedene Lebensbereiche und was Sie selbst tun können, um im Einklang mit Ihren Biorhythmen zu leben, dadurch Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen.
Das Erfolgsteam Meine Inneren Uhren Und Ich
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Author : Ulrike Jung
language : de
Publisher: Tredition Gmbh
Release Date : 2021-04-26
Das Erfolgsteam Meine Inneren Uhren Und Ich written by Ulrike Jung and has been published by Tredition Gmbh this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-26 with categories.
Jeder Mensch hat seinen eigenen Biorhythmus, der nicht immer in Übereinstimmung damit ist, wie wir leben und arbeiten, wann und wie lange wir schlafen, wie oft und wann wir essen oder wann wir Höchstleistung abrufen wollen oder müssen. Deshalb ist es von sehr großer Bedeutung für Gesundheit und Wohlergehen, die eigenen Rhythmen zu kennen und eine Balance zu finden zwischen der eigenen inneren Zeit und den Erfordernissen unserer Umwelt. In diesem Buch erfahren Sie mehr über die chronobiologischen Rhythmen, ihre Bedeutung für verschiedene Lebensbereiche und was Sie selbst tun können, um im Einklang mit Ihren Biorhythmen zu leben, dadurch Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen.
Gute Nacht Schlafprobleme
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Author : Ulrike Jung
language : de
Publisher: tredition
Release Date : 2019-04-09
Gute Nacht Schlafprobleme written by Ulrike Jung and has been published by tredition this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-09 with Family & Relationships categories.
Ein bisher noch zu wenig beachteter Jungbrunnen für Körper und Geist ist der erholsame Schlaf. Diese Kraftquelle zu entdecken und zu nutzen, ist das Anliegen dieses Buches. In drei einfachen Schritten verrät die Autorin, wie es gelingen kann, wieder erholsam zu schlafen. Sie finden heraus, was Ihren Schlaf stört und welche natürlichen Strategien Ihnen helfen können, nach einem tiefen und erfrischenden Schlaf wieder voller Energien in den Tag zu starten.
Chronobiologie Als Erfolgsfaktor Ebook
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Author : Lange Alexander
language : de
Publisher: FQL Publishing
Release Date : 2024-05-07
Chronobiologie Als Erfolgsfaktor Ebook written by Lange Alexander and has been published by FQL Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-05-07 with Business & Economics categories.
Die Chronobiologie als Managementtool ist noch längst nicht Standard in allen deutschen Unternehmen. Gerade in den Bereichen Personalwesen und betriebliches Gesundheitsmanagement ist sie aber sinnvoll einsetzbar. Workforce-Management ist im Human Resources-Bereich von Unternehmen beispielsweise ein Prozess, um Personal so effektiv wie möglich einzusetzen. Dabei werden die personellen Ressourcen genauso betrachtet wie der notwendige Bedarf.Dieses Buch klärt über die verschiedenen, individuellen Chronotypen auf und erläutert die besondere Relevanz hinsichtlich Effektivität und Effizienz der Arbeitsleistungen und des Wohlbefindens der Beschäftigten - insbesondere im Schichtdienst. Die Themen Chronobiologie und Chronotypen im Hinblick auf deren Bedeutung für eine optimale Personaleinsatzplanung, aber auch für das betriebliche Gesundheitsmanagement, in dem es um die Gesunderhaltung der Mitarbeitenden und Führungskräfte geht, werden näher beleuchtet.Darüber hinaus wird der neurowissenschaftlichen Beschreibung des Schlafes und seiner Funktion ausreichend Raum gegeben. Denn die mit der Chronobiologie einhergehende Schlafthematik wird in vielen Betrieben nach wie vor stiefmütterlich behandelt. Gesunder Schlaf ist aber das Fundament eines gesunden Lebens und leistungsbereiter aktiver Angestellter. Ebenso wie psychische Stressfaktoren negative Auswirkungen auf den Schlaf und damit die Performance haben können. Abschließend werden in diesem Buch der Nutzen der chronobiologischen Typenerkennung für die Personaleinsatzplanung - vor allem im Schichtdienst - und in der betrieblichen Gesundheitsförderung Leben und Arbeiten unter Berücksichtigung individueller circadianer Rhythmen - aufgezeigt.
The Lion Inside
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Author : Rachel Bright
language : en
Publisher: Hachette UK
Release Date : 2015-09-24
The Lion Inside written by Rachel Bright and has been published by Hachette UK this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-09-24 with Juvenile Fiction categories.
A bestselling story about confidence, self-esteem, and a shy little mouse who sets out on a journey to find his roar. In a dry dusty place where the sand sparkled gold, stood a mighty flat rock, all craggy and old. And under that rock in a tinyful house, lived the littlest, quietest, meekest brown mouse. Fed up of being ignored by the other animals, Mouse wishes he could roar like Lion. But, as he discovers, even the biggest, bossiest people are scared sometimes ... and even the smallest creatures can have the heart of a lion! A modern classic, The Lion Inside has sold over 200,000 copies in the UK alone and been translated into over 30 languages worldwide. "A heartfelt message, delightfully conveyed." Parents in Touch "Captivating." Books for Keeps "A delight to read over and over again." WRD
Shoot Get Treasure Repeat
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Author : Mark Ravenhill
language : en
Publisher: A&C Black
Release Date : 2014-02-03
Shoot Get Treasure Repeat written by Mark Ravenhill and has been published by A&C Black this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-02-03 with Drama categories.
Shoot/Get Treasure/Repeat is an epic cycle of plays exploring the personal and political effect of war on modern life. The plays that make up Shoot/Get Treasure/Repeat began life at the 2007 Edinburgh Festival Fringe as Ravenhill for Breakfast (produced by Paines Plough), winning a Fringe First award, and the Jack Tinker Spirit of the Fringe award. They form a collage of very different scenes, with each taking its title from a classic work. The plays were presented in April 2008 in various venues across London, from Notting Hill to a Victorian warehouse in Shoreditch, via Sloane Square and the South Bank. Shoot/Get Treasure/Repeat was originally developed in association with the National Theatre Studio and Paines Plough, and was first produced as Ravenhill for Breakfast at the Traverse Theatre, Edinburgh in August 2007 by Paines Plough, with the support of David Johnson.
Zitty
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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 2008
Zitty written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008 with Berlin (Germany) categories.
Business Process Modelling
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Author : Bernd Scholz-Reiter
language : en
Publisher: Springer Science & Business Media
Release Date : 2012-12-06
Business Process Modelling written by Bernd Scholz-Reiter and has been published by Springer Science & Business Media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-12-06 with Business & Economics categories.
A collection of theoretical and practical contributions to the modelling of business processes as the key to success for todays companies and organisations. The book thus serves to exchange new ideas in the field while, at the same time, identifying as yet unsolved problems and proffering possible solutions.
Instant Influence
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Author : Michael Pantalon
language : en
Publisher: Hachette UK
Release Date : 2011-05-09
Instant Influence written by Michael Pantalon and has been published by Hachette UK this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-05-09 with Business & Economics categories.
If you want to motivate your employees to be more productive, convince your customers to use more of your products and services, encourage a loved one to engage in healthier habits, or inspire any change in yourself, renowned psychologist Dr. Michael Pantalon can show you how to achieve Instant Influence in six simple steps. Drawing on three decades of research, Dr. Pantalon's easy-to-learn method can create changes both great and small in 7 minutes or less. This scientifically tested method succeeds in every area of work and life by helping people tap into their deeply personal reasons for wanting to change and finding a spark of "yes" within an answer that sounds like "no."
Einstein
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Author : Jürgen Neffe
language : en
Publisher: Farrar, Straus and Giroux
Release Date : 2007-04-17
Einstein written by Jürgen Neffe and has been published by Farrar, Straus and Giroux this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007-04-17 with Biography & Autobiography categories.
Albert Einstein is an icon of the twentieth century. Born in Ulm, Germany, in 1879, he is most famous for his theory of relativity. He also made enormous contributions to quantum mechanics and cosmology, and for his work he was awarded the Nobel Prize in 1921. A self-pronounced pacifist, humanist, and, late in his life, democratic socialist, Einstein was also deeply concerned with the social impact of his discoveries. Much of Einstein's life is shrouded in legend. From popular images and advertisements to various works of theater and fiction, he has come to signify so many things. In Einstein: A Biography, Jürgen Neffe presents a clear and probing portrait of the man behind the myth. Unearthing new documents, including a series of previously unknown letters from Einstein to his sons, which shed new light on his role as a father, Neffe paints a rich portrait of the tumultuous years in which Einstein lived and worked. And with a background in the sciences, he describes and contextualizes Einstein's enormous contributions to our scientific legacy. Einstein, a breakout bestseller in Germany, is sure to be a classic biography of the man and proverbial genius who has been called "the brain of the [twentieth] century."