Das Gro E Buch Vom Laufen
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Das Gro E Buch Vom Laufen
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Author : Georg Neumann
language : de
Publisher: Meyer & Meyer Verlag
Release Date : 2016-11-07
Das Gro E Buch Vom Laufen written by Georg Neumann and has been published by Meyer & Meyer Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-11-07 with Sports & Recreation categories.
In diesem Standardwerk haben die Autoren umfassend die aktuellen Wissensstände zum Laufen zusammengeführt. Auf der Basis der neuesten Forschungsergebnisse erhält der Leser eine Fülle von konkreten Hilfestellungen und Informationen für das Lauftraining. Es gibt keinen Aspekt des Laufens, der hier nicht berücksichtigt würde – angefangen bei der Geschichte des Laufens über die richtige Lauftechnik, Trainingsperiodisierung, Verletzungsvorbeugung, Belastungssteuerung, Regeneration bis zur Laufausrüstung und noch vieles mehr. Für alle Fragen zu sämtlichen Aspekten des Laufens – Das große Buch vom Laufen gibt die Antwort.
Das Gro E Buch Vom Laufen
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Author : Hubert Beck
language : de
Publisher:
Release Date : 2022
Das Gro E Buch Vom Laufen written by Hubert Beck and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022 with categories.
Das Gro E Buch Vom Triathlon
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Author : Georg Neumann
language : de
Publisher: Meyer & Meyer Verlag
Release Date : 2010
Das Gro E Buch Vom Triathlon written by Georg Neumann and has been published by Meyer & Meyer Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010 with categories.
In diesem Standardwerk sind die aktuellen Wissensbestände zum Triathlon allseitig zusammengetragen worden. Auf der Basis von sportwissenschaftlichen, sportmethodischen, sportmedizinischen und leistungsphysiologischen Analysen erhält der aktive Triathlet konkrete Hilfen für ein effektives Training. Abgehandelt werden neben dem Trainings- und Belastungsaufbau und der Belastungssteuerung zahlreiche Themen rund um diese Sportart wie u.a. die Historie, die Ernährung, Dopingprobleme, Ausrüstung, orthopädische Probleme sowie die Gesundheitsvorbeugung. Auch weitere Kombinationssportarten wie Duathlon, Wintertriathlon, Quadrathlon, Aquathlon, und Polyathlon finden Eingang in dieses Werk. So erhält der Leser Antworten zu zahlreichen Fragen der Kombination der Sportarten Schwimmen, Laufen, Radfahren, Skilanglauf, Paddeln und Inlineskating.
Das Gro E Buch Vom Skilanglauf
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Author : Kuno Hottenrott
language : de
Publisher: Meyer & Meyer Verlag
Release Date : 2011
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Mit diesem umfassenden Werk zeigen die Autoren die Vielfalt des Skilanglaufsports auf. Sportler und Trainer erhalten fundierte Tipps zum Techniktraining, zur Trainingsgestaltung und zum langfristigen Leistungsaufbau. Auch zu Skiausrüstung und Skipräparation, zum Kraft- und Sommertraining, zur Ernährung und vielen weiteren Fragen gibt das Buch kompetente Antworten
Das Neue Gro E Runner S World Buch Vom Laufen
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Author : Martin Grüning
language : de
Publisher:
Release Date : 2012
Das Neue Gro E Runner S World Buch Vom Laufen written by Martin Grüning and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012 with categories.
Das Gro E Buch Vom Marathon
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Author : Hubert Beck
language : de
Publisher: Stiebner Verlag
Release Date : 2015-05-20
Das Gro E Buch Vom Marathon written by Hubert Beck and has been published by Stiebner Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-05-20 with Sports & Recreation categories.
Dieses Buch kann man durch die umfassende Themenabdeckung getrost als deutsche Referenz im Marathonbereich bezeichnen. Einsteiger werden mit ihm im Bett einschlafen und am nächsten Morgen weiterlesen wollen, um die Inhalte und emotionalen Illustrationen zu genießen. Fortgeschrittene erhalten komprimiert die meisten Aspekte des modernen Marathonphänomens in aktueller Aufbereitung in einem Stück und können sicher neue Impulse für ihre sportliche Entwicklung gewinnen. Das modulare Trainingssystem stellt für jeden Athleten eine Hilfe zur Verfügung. Auch mit Trailrunning und High-Tech-Trainingstools.
Das Neue Gro E Runner S World Buch Vom Laufen
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Author : Martin Grüning
language : de
Publisher: Meyer & Meyer Verlag
Release Date : 2012
Das Neue Gro E Runner S World Buch Vom Laufen written by Martin Grüning and has been published by Meyer & Meyer Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012 with categories.
Das Gro E Laufbuch
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Author : Herbert Steffny
language : de
Publisher:
Release Date : 2006
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Das Gro E Buch Der Entspannung
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Author : Kurt Tepperwein
language : de
Publisher: MVG Verlag
Release Date : 2021-03-21
Das Gro E Buch Der Entspannung written by Kurt Tepperwein and has been published by MVG Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-21 with Self-Help categories.
Nehmen Sie sich auch regelmäßig vor, es "endlich mal ruhiger angehen zu lassen" und entspannter zu sein, doch wissen nicht so recht, wie Sie das anstellen sollen – und am Ende siegt der Stress? Wie wäre es, wenn Sie einen täglichen Begleiter hätten, der Ihnen stets zur Seite steht und Ihnen mit kleinen Schritten dabei hilft, den Stress in Ihrem Leben zu reduzieren und gelassener zu werden? Der erfahrene Lifecoach Kurt Tepperwein begleitet Sie durch das ganze Jahr mit zahlreichen Tipps, Inspirationen und Anregungen, wie Sie Ihr Leben bewusst entschleunigen können. So werden Sie Tag für Tag entspannter!
Das Gro E Buch Der Dinosaurier Fakten
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Author : Marco Lustig
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2022-11-29
Das Gro E Buch Der Dinosaurier Fakten written by Marco Lustig and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-11-29 with categories.