Das Offizielle Kochbuch Zur China Study
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Das Offizielle Kochbuch Zur China Study
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Author : LeAnne Campbell
language : de
Publisher:
Release Date : 2015-02-13
Das Offizielle Kochbuch Zur China Study written by LeAnne Campbell and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-02-13 with categories.
Das Offizielle Kochbuch Zur China Study
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Author : LeAnne Campbell
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2015-02-13
Das Offizielle Kochbuch Zur China Study written by LeAnne Campbell and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-02-13 with Cooking categories.
Mit fast einer Million verkaufter Exemplare weltweit ist die China Study das revolutionärste Ernährungsbuch der letzten Jahre. Schonungslos wird aufgezeigt, wie die traditionelle Ernährungsweise in der westlichen Welt maßgeblich zur Verbreitung der dringlichsten Gesundheitsprobleme wie Fettleibigkeit, Diabetes, Herzerkrankungen und Krebs beigetragen hat. Zum ersten Mal greift nun das China-Study-Kochbuch diese wissenschaftlichen Erkenntnisse auf, die darin enthaltenen Rezepte basieren auf den Forschungsergebnissen der Studie. LeAnne Campbell, Tochter des Koautors der China Study, hat eine Vielzahl von köstlichen, schnell zubereiteten veganen Mahlzeiten zusammengestellt, die ohne zusätzliches Fett und mit einem Minimum an Zucker und Salz auskommen. Sie sind optimal gesundheitsfördernd und bieten ein umwerfendes Geschmackserlebnis.
Abnehmen Mit Der China Study
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Author : Thomas Campbell
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2018-04-16
Abnehmen Mit Der China Study written by Thomas Campbell and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-04-16 with Health & Fitness categories.
Die weltweit bekannte China Study® hat gezeigt, dass Veganer am gesündesten sind. Aber vegane Ernährung beugt nicht nur Krankheiten vor oder unterstützt die Heilung, sondern sie hilft auch, dauerhaft und gesund abzunehmen. Dieses Buch zeigt, wie man seine Ernährung richtig umstellt, um das eigene Gewicht erfolgreich zu optimieren und gleichzeitig das körperliche Wohlbefinden zu steigern. Über 55 simple Rezepte und ein 2-Wochen-Plan erleichtern die Umstellung und sorgen für eine ausgewogene Ernährung. Zudem gibt es Tipps, wie man richtig einkauft, welche Lebensmittel zum Grundvorrat gehören, wie man Inhaltsangaben auf Verpackungen richtig lesen kann und welche Dinge beim Auswärtsessen zu beachten sind. So wird die richtige Auswahl der Lebensmittel nicht nur selbstverständlich, sondern die gesetzten Ziele auch erreichbar – und zwar für jeden.
Leben Ohne Angst Vor Krankheit
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Author : Sral Gröj Legov
language : de
Publisher: tredition
Release Date : 2021-05-05
Leben Ohne Angst Vor Krankheit written by Sral Gröj Legov and has been published by tredition this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-05 with Family & Relationships categories.
Dieses Buch ist ein Präventivschlag gegen alle sogenannten Zivilisationskrankheiten. S.G. Legov führt den Leser zielsicher durch das Mienenfeld des Lebens ... Offen berichtet Legov über seine Erfahrungen, Erlebnisse und Erkenntnisse aus dem Praxisalltag. Seine Hauptthemen sind Ernährung, Aktivität und Externe Faktoren, welche unsere Gesundheit torpedieren. Band 1 Die Grundlagen Der erste Band eröffnet Wege zur Prophylaxe und Prävention. Hier werden nicht nur sämtliche Zivilisationskrankheiten aufs Korn genommen. Der Autor schätzt die wissenschaftliche Arbeit im Bereich der Medizin, scheut sich aber auch nicht vor reichlich Kritik an dieser. S.G. Legov zeigt auf wie einfach es ist, die zivilisatorischen Ursachen für Erkrankungen zu umgehen. Von A wie Alzheimer bis ... Eine vernünftige Vorsorge ohne die Abgabe der Eigenverantwortung ist stets der effektivste Ansatz, um die eigene Gesundheit zu erhalten. Dieser Band betrachtet die drei Hauptursachen für Erkrankungen, wie etwa unsere Ernährung, Aktivität und negative Umwelteinflüsse genauer. Das Buch ist so geschrieben dass es für jeden, auch ohne medizinische Vorkenntnisse verständlich ist. So wurde bewußt auf die Vielzahl der sonst üblichen Fachbegriffe verzichtet. Die hier behandelte Thematik ist die Grundlage für ein langes, gesundes und entspanntes Leben. Also dann ... Leben auch Sie ohne Angst vor Krankheit.
Wie Pflanzen Erd Und Umweltenergien Dein Leben Retten Spannender Gesundheitsratgeber Ber Artgerechte Ern Hrung Um Krankheiten Und Seuchen Und Die Zerst Rung Der Natur Und Umwelt Zu Verhindern
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Author : Gabriele Roth
language : de
Publisher: tredition
Release Date : 2021-08-31
Wie Pflanzen Erd Und Umweltenergien Dein Leben Retten Spannender Gesundheitsratgeber Ber Artgerechte Ern Hrung Um Krankheiten Und Seuchen Und Die Zerst Rung Der Natur Und Umwelt Zu Verhindern written by Gabriele Roth and has been published by tredition this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-08-31 with Nature categories.
Was bedeutet "artgerechte Ernährung", und was ist es, dass das Herz eines Menschen schlagen lässt? Viele Fragen werden in meinem Buch ehrlich beantwortet! Die besonderen Umstände, die nicht nur mein Leben retteten, sondern mir auch seit über zehn Jahren eine absolut stabile Gesundheit gewährleisten, nahm ich zum Anlass, nach der wahren Ursache von Krankheit und Gesundheit zu suchen. Dabei entdeckte ich den Schlüssel, den Weg für ein langes, körperlich und geistig gesundes Leben. Bereits in grauer Vorzeit hat der Mensch die artgerechte Ur-Nahrung verlassen, was seitdem von Generation zu Generation zu einer immer größeren Zerstörung der Lebensenergie, und damit zur Hauptursache von Krankheit führt. Die Langlebigkeit vier indigener Naturvölker, sowie langjährige Studien über die natürliche Lebensweise dieser Völker beweisen meine naturwissenschaftlichen Aussagen. Warum ist die elektromagnetische Ladung von Wasserstoff, Sauerstoff, Stickstoff und Kohlenstoff die Grundlage für Polarität, und damit die Voraussetzung für einen gesunden Körper? Wie schaffe ich es täglich diese vier Elemente im richtigen Verhältnis aufzunehmen. Mein Zehn-Schritte-Programm bietet die Lösung aus der zerstörerischen Ernährung auszusteigen, um im eigenen Tempo sich vom industriellen Ballast zu befreien. Eine Chance für alle, denen es wichtig ist, ein langes, würdevolles, selbstbestimmtes Leben zu führen. Verständlich und ohne komplizierte chemische Formeln geschrieben, bietet dieses Buch zusätzlich einen völlig neuen Ansatz für jeden, dem auch Umwelt- und Naturschutz sehr am Herzen liegen! Körper, Geist und Seele wieder in Einklang mit der Natur zu bringen, um gleichzeitig die Welt in ein Zeitalter ohne Hass, Kriege, Neid, Mord, Gewalt und Terror zu führen. Gesunde Nahrung führt zu gesunden Gedanken, gesundes Denken führt zu guten Taten, viele gute Taten bereiten den Weg in eine bessere, entspanntere Zukunft!
The China Study Revised And Expanded Edition
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Author : T. Colin Campbell
language : en
Publisher: BenBella Books, Inc.
Release Date : 2016-12-27
The China Study Revised And Expanded Edition written by T. Colin Campbell and has been published by BenBella Books, Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-12-27 with Health & Fitness categories.
The revised and expanded edition of the bestseller that changed millions of lives The science is clear. The results are unmistakable. You can dramatically reduce your risk of cancer, heart disease, and diabetes just by changing your diet. More than 30 years ago, nutrition researcher T. Colin Campbell and his team at Cornell, in partnership with teams in China and England, embarked upon the China Study, the most comprehensive study ever undertaken of the relationship between diet and the risk of developing disease. What they found when combined with findings in Colin's laboratory, opened their eyes to the dangers of a diet high in animal protein and the unparalleled health benefits of a whole foods, plant-based diet. In 2005, Colin and his son Tom, now a physician, shared those findings with the world in The China Study, hailed as one of the most important books about diet and health ever written. Featuring brand new content, this heavily expanded edition of Colin and Tom's groundbreaking book includes the latest undeniable evidence of the power of a plant-based diet, plus updated information about the changing medical system and how patients stand to benefit from a surging interest in plant-based nutrition. The China Study—Revised and Expanded Edition presents a clear and concise message of hope as it dispels a multitude of health myths and misinformation. The basic message is clear. The key to a long, healthy life lies in three things: breakfast, lunch, and dinner.
The China Study All Star Collection
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Author : Leanne Campbell
language : en
Publisher: BenBella Books, Inc.
Release Date : 2014-05-06
The China Study All Star Collection written by Leanne Campbell and has been published by BenBella Books, Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-05-06 with Cooking categories.
Following her bestselling The China Study Cookbook, LeAnne Campbell brings together top names in the plant-based community to share their favorite and most delicious recipes in The China Study All-Star Collection. Featuring your favorite chefs and cookbooks authors, The China Study All-Star Collection includes foods from Happy Herbivore chef Lindsay S. Nixon; Del Sroufe, author of the New York Times bestseller Forks Over Knives Cookbook; Laura Theodore, host of PBS' Jazzy Vegetarian; and pioneering researcher Dr. John McDougall, which all follow the nutrition standards set forth by The China Study. Even better, with delectable dishes such as Dreena Burton's Sneaky Chickpea Burgers, Heather Crosby's Peppermint Chocolate Chunk Ice Cream, Christy Morgan's Fiesta Quinoa Salad and Christina Ross's Daikon Mushroom Fettuccine, this collection of recipes has you covered for any occasion or craving. With an introduction from The China Study co-author Dr. T. Colin Campbell, The China Study All-Star Collection is the ultimate plant-based cookbook for healthful, savory eating.
Whole
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Author : T. Colin Campbell
language : en
Publisher: BenBella Books
Release Date : 2013-05-07
Whole written by T. Colin Campbell and has been published by BenBella Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-05-07 with Health & Fitness categories.
NEW YORK TIMES BESTSELLER What happens when you eat an apple? The answer is vastly more complex than you imagine. Every apple contains thousands of antioxidants whose names, beyond a few like vitamin C, are unfamiliar to us, and each of these powerful chemicals has the potential to play an important role in supporting our health. They impact thousands upon thousands of metabolic reactions inside the human body. But calculating the specific influence of each of these chemicals isn't nearly sufficient to explain the effect of the apple as a whole. Because almost every chemical can affect every other chemical, there is an almost infinite number of possible biological consequences. And that's just from an apple. Nutritional science, long stuck in a reductionist mindset, is at the cusp of a revolution. The traditional “gold standard" of nutrition research has been to study one chemical at a time in an attempt to determine its particular impact on the human body. These sorts of studies are helpful to food companies trying to prove there is a chemical in milk or pre-packaged dinners that is “good" for us, but they provide little insight into the complexity of what actually happens in our bodies or how those chemicals contribute to our health. In The China Study, T. Colin Campbell (alongside his son, Thomas M. Campbell) revolutionized the way we think about our food with the evidence that a whole food, plant-based diet is the healthiest way to eat. Now, in Whole, he explains the science behind that evidence, the ways our current scientific paradigm ignores the fascinating complexity of the human body, and why, if we have such overwhelming evidence that everything we think we know about nutrition is wrong, our eating habits haven't changed. Whole is an eye-opening, paradigm-changing journey through cutting-edge thinking on nutrition, a scientific tour de force with powerful implications for our health and for our world.
My New Roots
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Author : Sarah Britton
language : en
Publisher: Clarkson Potter
Release Date : 2015-03-31
My New Roots written by Sarah Britton and has been published by Clarkson Potter this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-03-31 with Cooking categories.
At long last, Sarah Britton, called the “queen bee of the health blogs” by Bon Appétit, reveals 100 gorgeous, all-new plant-based recipes in her debut cookbook, inspired by her wildly popular blog. Every month, half a million readers—vegetarians, vegans, paleo followers, and gluten-free gourmets alike—flock to Sarah’s adaptable and accessible recipes that make powerfully healthy ingredients simply irresistible. My New Roots is the ultimate guide to revitalizing one’s health and palate, one delicious recipe at a time: no fad diets or gimmicks here. Whether readers are newcomers to natural foods or are already devotees, they will discover how easy it is to eat healthfully and happily when whole foods and plants are at the center of every plate.
Land Of Plenty
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Author : Fuchsia Dunlop
language : en
Publisher: W. W. Norton
Release Date : 2003
Land Of Plenty written by Fuchsia Dunlop and has been published by W. W. Norton this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2003 with Cooking categories.
A collection of traditional Sichuanese recipes, drawn from the author's two-year experience with regional chefs and complemented by detailed cooking methods, features a range of dishes and includes an ingredient glossary and a listing of twenty-three key Chinese flavors. 20,000 first printing.