Diabetes Im Griff In 12 Wochen
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Diabetes Im Griff In 12 Wochen
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Author : Astrid Schobert
language : de
Publisher:
Release Date : 2014-01-03
Diabetes Im Griff In 12 Wochen written by Astrid Schobert and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-01-03 with categories.
Diabetes Im Griff In 12 Wochen
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Author : Astrid Schobert
language : de
Publisher: Schlütersche
Release Date : 2015-03-20
Diabetes Im Griff In 12 Wochen written by Astrid Schobert and has been published by Schlütersche this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-03-20 with Health & Fitness categories.
Mit diesem Ratgeber lernen Diabetiker in nur 12 Wochen, ihre Erkrankung Schritt für Schritt in den Griff zu bekommen. Sie erfahren, warum eine Gewichtsreduktion für sie wichtig ist, welche Nährstoffe sie besonders brauchen und welche positiven Effekte Bewegung hat. Am Ende jeder Woche kann das Erlernte in kleinen Aufgaben gefestigt und zum Beispiel mit leckeren Rezepten in die Praxis umgesetzt werden. Alle Maßnahmen, die in diesem Buch vorgestellt werden, sind wissenschaftlich abgesichert und in der Praxis vielfach erprobt.
Das Anti Diabetes Programm
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Author : Bettina Meiselbach
language : de
Publisher: Südwest Verlag
Release Date : 2020-09-21
Das Anti Diabetes Programm written by Bettina Meiselbach and has been published by Südwest Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-09-21 with Cooking categories.
Koch- statt Arzt-Rezepte bei Diabetes Typ 2 Die ermutigende Erfolgsgeschichte von Bettina Meiselbach zeigt: Genussvoll essen und ohne Medikamente leben geht trotz Schreckgespenst „Diabetes Typ 2“. Nachdem die Autorin diese Diagnose im Jahr 2013 selbst erhalten hat, schafft sie durch eine konsequente Ernährungs- und Lebensstiländerung, was damals nur wenige Mediziner für möglich gehalten haben: Sie nimmt mehr als 60 Kilogramm ab und verbessert ihre Blutzuckerwerte kontinuierlich so stark, dass sie seit 2014 auf Medikamente verzichten kann. Mit diesem Buch lässt sie die Leser vor dem Hintergrund der alarmierenden Zahlen und Prognosen in Deutschland an ihrem gesammelten Wissen teilhaben und gibt ihnen ein ganz konkretes 12-Wochen-Programm an die Hand: 75 leckere und praxiserprobte Rezepte, angereichert mit gut portioniertem Hintergrundwissen, Tipps und einer Prise Humor, für jeden im Alltag umsetzbar. In nur 3 Monaten zu gesünderen Blutzuckerwerten – das ist der Gewinn für alle, die sich auf das Programm einlassen.
Cholesterin Im Griff
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Author : Michaela Döll
language : de
Publisher: Südwest Verlag
Release Date : 2020-04-21
Cholesterin Im Griff written by Michaela Döll and has been published by Südwest Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-04-21 with Health & Fitness categories.
Die natürliche Alternative zu cholesterinsenkenden Medikamenten Ein hoher Cholesterinwert gilt als Risikofaktor für die Gesundheit. Cholesterinsenkende Medikamente (Statine) sind hier aus schulmedizinischer Sicht das Mittel der Wahl. Ernährungsexpertin Prof. Dr. Michaela Döll weist jedoch auf die Nebenwirkungen von Statinen hin: Kopfschmerzen, Hautirritationen, Muskelschmerzen, sogar Nieren- und Leberschädigungen sind möglich. Und oft werden sie zu leichtfertig verschrieben, ohne alternative Therapien in Erwägung zu ziehen. Deshalb verfolgt Frau Prof. Döll einen anderen Ansatz, wie es gelingt, den Cholesterinspiegel auf natürliche Weise dauerhaft zu senken: Sie gibt Tipps und Anleitung zu mehr Bewegung im Alltag, beschreibt die Verwendung der richtigen Fette und das Riskio von Zucker und erklärt die cholesterinsenkenden Eigenschaften von Naturheilmitteln wie Weißdorn, Artischocke und Vitalpilzen. Der richtige Lebensstil, eine gesunde Ernährung und natürliche Cholesterinsenkern bieten eine nebenwirkungsfreie Alternative zu Statinen.
Diabetes Ist Kein Zuckerschlecken
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Author : Henning Ollig
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2017-02-22
Diabetes Ist Kein Zuckerschlecken written by Henning Ollig and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-02-22 with Self-Help categories.
Diabetes als Chance Die Diagnose Diabetes Typ 2 bietet die große Chance, den eigenen Lebensstil zu überdenken, sich neu zu entdecken und Tage voller Energie, Lebensfreude und Gesundheit zu erleben. Aber wie? - Warum scheitern wir so oft allein bei dem Versuch, Gewicht zu reduzieren und die Risikofaktoren zu senken? Denn es ist möglich! Wir schaffen es sogar, unsere Lebensqualität in einem Maße zu steigern,das wir uns zunächst gar nicht vorstellen können. Und wir sind selbst die treibende Kraft. Der Schlüssel liegt in der richtigen Strategie und dem Verständnis für das Zusammenspiel von Essen, Bewegung und mentaler Stärke. Henning Ollig hat diese Strategie für sich entwickelt. Über drei Jahre lang hat er von Diabetes-Patienten, Ernährungsberatern, Leistungssportlern und Mentaltrainern gelernt. Aus ihren Erfolgen und ihrem Scheitern. Seine Strategie ist sofort umsetzbar, alltagstauglich und für jedermann auf die persönliche Situation anpassbar. 35 Kilogramm leichter und seinen Diabetes im Griff hat er zusätzlich viel Spaß und Freude auf seinem Weg kennengelernt und gibt seine Erfahrungen dankbar weiter. "Das Leben ist schön. Man muss nur hingehen!" Henning Ollig
Das Steiner Prinzip Dein 12 Wochen Plan
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Author : Inge Steiner
language : de
Publisher: Südwest Verlag
Release Date : 2017-04-10
Das Steiner Prinzip Dein 12 Wochen Plan written by Inge Steiner and has been published by Südwest Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-04-10 with Cooking categories.
Der neue Bestseller mit Matthias Steiner In diesem 12 Wochen-Programm zeigen Inge und Matthias Steiner Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Pro Woche gibt es 3 Trainingseinheiten à 20 Minuten für Einsteiger oder Menschen die übergewichtig sind, für Menschen, die bereits Sport gemacht haben, und für Geübte. Im zweiten Teil werden zunächst "gute" und "schlechte" Lebensmittel vorgestellt. Der Rezeptteil bietet einfache Gerichte mit max. 30 Minuten Zubereitungsdauer.
Xxl Diabetes Kochbuch F R Anf Nger
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Author : Klara Ruprecht
language : de
Publisher: epubli
Release Date : 2023-12-04
Xxl Diabetes Kochbuch F R Anf Nger written by Klara Ruprecht and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-12-04 with Cooking categories.
Dieses Diabetes-Kochbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 333+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen... Was versteht man unter Diabetes? Diabetes ist eine chronische (lang andauernde) Erkrankung, die sich darauf auswirkt, wie Ihr Körper Nahrung in Energie umwandelt. Der Körper zerlegt die meisten Lebensmittel, die Sie essen, in Zucker (Glukose) und gibt ihn in den Blutkreislauf ab. Wenn der Blutzucker ansteigt, gibt die Bauchspeicheldrüse das Signal, Insulin auszuschütten. Insulin wirkt wie ein Schlüssel, mit dem der Blutzucker in die Körperzellen gelangt und dort als Energie genutzt wird. Bei Diabetes stellt Ihr Körper nicht genug Insulin her oder kann es nicht so gut nutzen, wie es sollte. Wenn nicht genügend Insulin vorhanden ist oder die Zellen nicht mehr auf das Insulin ansprechen, bleibt zu viel Blutzucker in Ihrem Blutkreislauf. Mit der Zeit kann dies zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Herzerkrankungen, Sehstörungen und Nierenerkrankungen führen. (mehr Informationen finden Sie im Buch) Sie sind auf der Suche nach ... ✅ 333+ leckere Rezepte (u.a. für Frühstück, Fisch, Fleisch, Vegetarisch, Snacks, Desserts uvm.) ✅ Einführung in das Thema ✅ Den richtigen Zutaten ✅ Inklusive leckere Smoothies & Saucen-Rezepte Leckere Gerichte und gute Anhaltspunkte gefällig? Dann greifen Sie jetzt zu!
Berliner Klinische Wochenschrift
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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 1894
Berliner Klinische Wochenschrift written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1894 with Medical jurisprudence categories.
Diabetes Typ 2
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Author : Doris Lübke
language : de
Publisher: Georg Thieme Verlag
Release Date : 2006
Diabetes Typ 2 written by Doris Lübke and has been published by Georg Thieme Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2006 with categories.
Endlich Schluss Mit Typ 2 Diabetes
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Author : Roy Taylor
language : de
Publisher: VAK Verlag
Release Date : 2022-02-01
Endlich Schluss Mit Typ 2 Diabetes written by Roy Taylor and has been published by VAK Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-02-01 with Health & Fitness categories.
Immer mehr Menschen weltweit erkranken an Typ-2-Diabetes - von keinem anderen chronischen Leiden sind heute mehr Patienten betroffen. Lange Zeit galt die Stoffwechselstörung als unheilbar, denn die Prognose war schlecht und die Folgen mitunter dramatisch: Schmerzen, Blindheit, Amputation und verkürzte Lebenserwartung. Doch inzwischen geben neue Untersuchungen allen Grund zu berechtigter Hoffnung auf Heilung. Mehr als vier Jahrzehnte lang hat sich der englische Mediziner und Wissenschaftler Prof. Dr. Roy Taylor mit den Ursachen von Diabetes beschäftigt. Im Jahr 2017 kam es dann zum ersehnten Durchbruch: Er konnte wissenschaftlich belegen, dass Typ-2-Diabetes nicht nur heilbar ist, sondern dass dies allein durch eine simple Gewichtsabnahme geschieht. Seine Untersuchungen zeigen, dass Typ-2-Diabetes durch übermäßige Fettablagerungen in Leber und Bauchspeicheldrüse verursacht wird, wodurch es zu einer Funktionsstörung in beiden Organen kommt und schließlich zu einer Entgleisung des Zuckerstoffwechsels. Eine Gewichtsabnahme von 10-15 kg - unabhängig vom BMI, sondern individuell, je nach persönlicher "Gewichtsschwelle" - ist tatsächlich der einzige Schlüssel zum Erfolg, das zeigen die viel beachteten Studienergebnisse: Denn sobald die Fettablagerungen zurückgehen, nehmen die Organe ihre ursprüngliche Funktion wieder auf und der Zuckerstoffwechsel normalisiert sich. In seinem Patientenratgeber stellt er nun erstmals sein 3-Schritte-Programm vor, das für viele Diabetiker mehr als ein rettender Strohhalm sein dürfte - es ist der erste Schritt in ein Leben ohne Medikamente, Insulinspritzen und körperliche Einschränkungen.