Die Lymphe Der Schl Ssel Zu Ihrer Gesundheit
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Die Lymphe Der Schl Ssel Zu Ihrer Gesundheit
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Author : Gerald M. Lemole
language : de
Publisher: Georg Thieme Verlag
Release Date : 2023-06-07
Die Lymphe Der Schl Ssel Zu Ihrer Gesundheit written by Gerald M. Lemole and has been published by Georg Thieme Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-06-07 with Health & Fitness categories.
Länger leben mit der Lymphe Die Lymphe ist ein wahres Wunderwerk des Körpers. Indem Sie Ihr Lymphsystem gesund halten, stärken Sie Ihr Immunsystem und beugen Krebs, Herzkrankheiten, neurologischen Störungen, Magen-Darm-Problemen, Übergewicht und vielen anderen Zivilisationskrankheiten vor. Der renommierte Herz-Thorax-Chirurg und Pionier der Lymphologie Gerald Lemole erklärt: warum das Lymphsystem der Schlüsselfaktor für ein langes Leben und Krankheitsvorbeugung ist, wie die Verbesserung des Lymphflusses unserem Körper hilft, Giftstoffe und Abfallprodukte zu beseitigen, die zu Entzündungen und Krankheiten beitragen, wie Sie Ihre Lymphe mit der richtigen Ernährung und Entspannungsübungen gesund und leistungsfähig halten. Ein praktischer Leitfaden, der Sie vor Krankheiten schützt
Lymphe Das Selbstbehandlungs Programm
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Author : Koichi Kira
language : de
Publisher: Georg Thieme Verlag
Release Date : 2021-10-06
Lymphe Das Selbstbehandlungs Programm written by Koichi Kira and has been published by Georg Thieme Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-10-06 with Health & Fitness categories.
Bringen Sie Ihre Lymphe in Schwung Ihre Beine sind geschwollen und fühlen sich schwer an? Sie leiden immer wieder unter Schmerzen und fühlen sich oft erschöpft? Dann kann Ihr Lymphsystem die Ursache sein. Wenn der Lymphfluss stockt, streikt die gutgeölte Maschinerie unseres Körpers und schädliche Stoffe werden nicht mehr ausgeleitet. Ihr Schlüssel zu mehr Gesundheit: Kôichi Kira ist Spezialist für Lymphmassage und Lymphtrainer in Japan. Mit seinem speziellen Lymphtraining regen Sie den Lymphfluss an, indem Sie die Lymphgefäße dehnen, die Lymphknoten stimulieren und Ihre Muskeln und Gelenke gezielt als Pumpe nutzen. Seine Übungen helfen Ihnen gegen Schmerzen von Kopf bis Fuß, in Schultern, Rücken und Hüfte, gegen vielfältige Beschwerden wie Blasenschwäche, Verstopfung, Diabetes und Wechseljahresbeschwerden, gegen Wassereinlagerungen in verschiedenen Körperregionen. Also ran an die Lymphe!
Das Immunsystem Der Schl Ssel Zur Gesundheit
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Author : Jenna Macciochi
language : de
Publisher: Goldmann Verlag
Release Date : 2021-06-21
Das Immunsystem Der Schl Ssel Zur Gesundheit written by Jenna Macciochi and has been published by Goldmann Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-06-21 with Health & Fitness categories.
Immunologin Dr. Jenna Macciochi liefert neueste wissenschaftliche Erkenntnisse rund um das Immunsystem und zeigt, warum es für ein gesundes langes Leben so wichtig ist. Sie erklärt, warum manche Menschen anscheinend nie krank werden, warum Autoimmunerkrankungen drastisch zunehmen und warum das Immunsystem nicht nur vor Viren schützt, sondern vielen Krankheiten vorbeugt. Außerdem verdeutlicht Dr. Macciochi den Zusammenhang zwischen Immunsystem und Ernährung, Bewegung, Schlaf, Hormonhaushalt sowie psychischer Gesundheit. Denn wer versteht, wie das Immunsystem funktioniert, kann es ganz gezielt unterstützen, um dauerhaft gesund zu bleiben.
Die R Evolution Der Gesundheit
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Author : Dr. Sharad P. Paul
language : de
Publisher: Scorpio Verlag
Release Date : 2023-09-05
Die R Evolution Der Gesundheit written by Dr. Sharad P. Paul and has been published by Scorpio Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-05 with Science categories.
Dr. Sharad P. Paul bietet eine ebenso spannende wie verständliche Einführung in die Zusammenhänge zwischen Evolution, Gesundheit und der Wunderwelt der Gene. Er zeigt auf, wie wir diese durch Lebensstil, Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und Lebenseinstellung beeinflussen können. Denn unsere Gene sind eine Art Blaupause, aber nicht unser Schicksal. Mit zahlreichen Fallbeispielen und Studien.
Die Heilende Kraft Der Lymphe
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Author : Lisa Levitt Gainsley
language : de
Publisher: Integral
Release Date : 2021-11-01
Die Heilende Kraft Der Lymphe written by Lisa Levitt Gainsley and has been published by Integral this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-11-01 with Health & Fitness categories.
Kleine Handgriffe mit großer Wirkung: Das Geheimnis der Lymphdrainage entschlüsselt – für Selbstheilung, Beauty und spürbar mehr Lebensqualität, mit illustrierten Anleitungen zur einfachen Selbstanwendung. Als unsichtbares Geflecht durchzieht die Lymphe den gesamten Organismus und arbeitet mit der Weisheit unseres Körpers im Verborgenen für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Dabei leistet dieses lymphatische System Erstaunliches: Es entschlackt und entgiftet den Körper, regelt den Flüssigkeitshaushalt, unterstützt eine gute Verdauung und wehrt krankmachende Entzündungen ab. Damit ist der freie Lymphfluss die Basis für ganzheitliche Gesundheit und ein strahlendes Aussehen. Lisa Levitt Gainsley, leidenschaftliche Lymhdrainage-Praktikerin mit 30-jähriger Expertise, zeigt hier alles Wissenswerte rund um dieses faszinierende Organsystem und wie wir es stärken und nutzen können. Zugeschnitten auf häufige körperliche Beschwerden und chronische Leiden, schaffen einfache, 5-minütige Selbstmassage-Techniken wirksam Abhilfe bei Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Über- oder Untergewicht, Hautproblemen, Menstruationsschmerzen, Immunschwäche, Angstzuständen u.v.a.m. Der umfassende Leitfaden für Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden, in dem die vielen förderlichen Eigenschaften der Lymph-Selbstmassage leicht verständlich erklärt und sofort anwendbar gemacht werden – wunderschön illustriert, mit zahlreichen Selbstmassage-Anleitungen. Denn Gesundheit kommt von innen! »Lisa Levitt Gainsley ist eine Expertin auf dem Gebiet der Lymphtherapie. Der Fakt, dass die Lymphe unsere Gesundheit maßgeblich steuert, ist in der Medizin bekannt. Lisa macht dieses Wissen in ihrem Buch nun allen Menschen zugänglich. Ihre Expertise, Menschen zu zeigen, wie sie ein gut funktionierendes Lymphsystem aufrechterhalten, ist von unschätzbarem Wert. Diese Methode der lymphatischen Selbstmassage ist eines der effektivsten und einfachsten Werkzeuge für ganzheitliche Gesundheit und zur Stärkung des Immunsytems. Ich empfehle dieses Buch jedem, egal, ob er mit einer Krankheit konfrontiert ist oder konkrete Wege sucht, seine Gesundheit zu fördern.« (Gotfried E. Konecny M.D., Professor für Medizin, Medizinische Onkologie, UCLA)
Aromatherapie F R Ein Starkes Gehirn
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Author : Jodi Cohen
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2022-10-16
Aromatherapie F R Ein Starkes Gehirn written by Jodi Cohen and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-10-16 with Health & Fitness categories.
Nutzen Sie die Kraft ätherischer Öle Damit der gesamte Körper richtig funktioniert, muss auch das Gehirn gepflegt werden. Sind hier Blut- und Nervenbahnen blockiert, führt das zu Dysfunktionen, die wiederum mentale und organische Erkrankungen hervorrufen können. Die Gesundheitsexpertin und Aromatherapeutin Jodi Cohen setzt auf die antioxidative, antivirale und anregende Wirkung ätherischer Öle. Mit Ihrem 5-Schritte-Programm können auch Sie von der heilenden Wirkung der Aromatherapie profitieren: • Schritt 1: Den Vagusnerv anregen • Schritt 2: Das Gehirn entgiften • Schritt 3: Das Gehirn mit Energie versorgen • Schritt 4: Stress reduzieren und den Hormonhaushalt regulieren • Schritt 5: Das Immunsystem aktivieren und stärken Gesundes Gehirn – gesunder Körper Die wertvollen Inhaltsstoffe der Öle stimulieren das Nervensystem und kurbeln die Blutzirkulation an. Das steigert die Leistungsfähigkeit des Gehirns: Entzündungen, die im Körper brodeln und Schadstoffe in den Organismus abgeben, werden ausgebremst, der Stoffwechsel- und Hormonhaushalt positiv beeinflusst und das Immunsystem gestärkt. Mithilfe einfacher Anleitungen und zahlreicher Rezepte lindern Sie zahlreiche Beschwerden und körperliche Leiden wie: • Stress • Migräne • Angstzustände • Verdauungsstörungen • Herzprobleme • Insulinresistenz So bleiben Sie auf natürliche Weise gesund und leistungsstark!
The Book Of Lymph
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Author : Lisa Levitt Gainsley
language : en
Publisher: Hachette UK
Release Date : 2021-05-04
The Book Of Lymph written by Lisa Levitt Gainsley and has been published by Hachette UK this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-04 with Health & Fitness categories.
The Book of Lymph will give you quick, easy and therapeutic lymph-optimisation strategies, using the simple healing magic of your own touch. The lymphatic system is the body's first line of defence against illness and is responsible for ridding the body of toxins, waste and other unwanted materials. When it's not functioning well, it's easy to see and feel the bloat, puffiness and general malaise it causes. Lisa Levitt Gainsley combines her 25 years of experience as a lymph specialist with scientific know-how to show us how lymphatic treatment is the missing link to our most common health woes. She shows us how lymphatic drainage can provide us with pain relief, inflammation reduction, weight loss, brighter skin and generally better health. From three-to-five-minute massage sequences to backed-up research into the effectiveness of lymphatic drainage, The Book of Lymph will put you on the path to taking control of how you feel, reducing bloating and puffiness independently. The first book of its kind, The Book of Lymph will help you to live a pain-free life. 'Well-functioning lymphatic drainage is the key to great, clear, glowing skin.' - Vogue 'I am so grateful Lisa is sharing her wisdom and techniques with us. Truly a life-changing and enhancing method.' - Selma Blair, Actress 'Lisa's lymphatic self-massage techniques have changed my life and my body dramatically - specifically by reducing chronic pain symptoms and helping to balance out my hormones.' - Jessica Zanotti 'I am beyond thrilled for the world to get a dose of Lisa's kind and gentle, but powerful and life-changing knowledge and be equipped to try some of it out on their own bodies.' - Freida Pinto, Actress
Der Schl Ssel Der Isis 2
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Author : Ava Minatti
language : de
Publisher: epubli
Release Date : 2018-10-03
Der Schl Ssel Der Isis 2 written by Ava Minatti and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-10-03 with Self-Help categories.
Im zweiten Teil "Der Schlüssel der Isis" berührt uns erneut das Kristalllicht von Sirius. Isis führt uns kurz in die Programmierung und Wirkung der neun Bergkristalle ein, die die Ankerpunkte des Schlüssels in der Materie darstellen. Gemeinsam mit anderen Wesen, wie zum Beispiel Lady Nada, Maria von Nazareth, Sanat Kumara, Monka, Osiris, Anubis, den Sternengeschwistern von den Plejaden, Andromeda, Herkules und der Zentralsonne vertieft und erweitert sie unser Wissen und unser Bewusstsein. Denn nun geht es darum, selbst zum Schlüssel der Isis zu werden und ihn zu verkörpern, wobei uns die intensiven Meditationen und Botschaften der Geistigen Welt unterstützen. Wir begegnen beispielsweise folgenden Themen: dem Erdgitternetz und der Erdkundalini, den Wassergitternetzen, der Seelenfamilie, den Sternenrassen EL, AN und RA, den platonischen Körpern, der Wirkung von Zahlen, dem Kristallmenschen, dem Lebensbaum und dem kristallinen Christusgitternetz. Ferner werden wir eingeladen, unsere Lymphe zu heilen, unsere Drüsen zu entblättern und zu entfalten, unsere göttlich-männliche mit unserer göttlich-weiblichen Kraft auszugleichen, die geheimen Kammern unseres Herzens zu entdecken und unsere Ängste zu verlieren, unseren Kristalllichtkörper zu aktivieren und vieles mehr. Ein wunderbarer Begleiter in ein liebe- und friedvolles Sein, der hilft, den Neuen Morgen zu manifestieren. Als LichtarbeiterInnen ist das unsere Aufgabe in den nächsten Jahren. Isis segnet uns mit dem Kristalllicht von Sirius. Sie erinnert uns an unsere Sternenherkunft und -verbindung. Es ist Zeit, als Kosmischer Mensch, der wir sind, zu leben. Das ist unsere Bestimmung. Sei gesegnet. Amen.
The Little Book Of Energy Medicine
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Author : Donna Eden
language : en
Publisher: Penguin
Release Date : 2012-12-27
The Little Book Of Energy Medicine written by Donna Eden and has been published by Penguin this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-12-27 with Body, Mind & Spirit categories.
The Little Book of Energy Medicine is a simple, easy-to-use "pocket guide" to one of the most powerful alternative health practices in existence today, from world-renowned healer Donna Eden. In this book, Eden draws on more than three decades of experience to offer readers a simple introduction to the core energy medicine exercises she recommends for feeling rejuvenated, happier, more alert, and less anxious. Featuring a Five-Minute Daily Energy Routine for restoring the body’s natural energy flow, in addition to information on specific energy medicine exercises that can help combat a host of health conditions from headaches and nausea to insomnia and the common cold, The Little Book of Energy Medicine is essential reading for anyone looking to improve general health and well-being.
Iss Dich Schlank Mit Trennkost
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Author : Ursula Summ
language : de
Publisher: Georg Thieme Verlag
Release Date : 2005-02-28
Iss Dich Schlank Mit Trennkost written by Ursula Summ and has been published by Georg Thieme Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2005-02-28 with Cooking categories.
Nach 25 Jahren hat Ursula Summ die Trennkost revolutioniert und eine funktionierende Diät für Genussmenschen entwickelt. In ihr neues Konzept sind moderne wissenschaftliche Erkenntnisse über Eiweiß-Fasten (LowCarb) und das GLYX-Prinzip eingeflossen: Die Startwoche sorgt für schnelle Erfolgserlebnisse, in der Schlemmerwoche erfolgt die gesunde Ernährungsumstellung und das Endlosprogramm ist eine moderne, ausgewogene Trennkost zur dauerhaften Gewichtsreduktion. Mit über 100 Rezepten, dem 2-Wochen-Diätplan und extra Fitness-Tipps ist iss.dich.schlank. der einfache, dreistufige Weg zum Wunschgewicht!