Diventare Vegetariani O Vegani Una Guida Completa Di Cultura E Cucina Veg Per Iniziare A Capirne Di Pi E Meglio
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Diventare Vegetariani O Vegani
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Author : vegolosi.it
language : it
Publisher: Edizioni Gribaudo
Release Date : 2023-03-14T00:00:00+01:00
Diventare Vegetariani O Vegani written by vegolosi.it and has been published by Edizioni Gribaudo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-03-14T00:00:00+01:00 with Cooking categories.
Attenzione alla salute, ma anche rispetto per gli animali e per l’ambiente: questi i motivi principali per cui sempre più persone scelgono di diventare vegetariane o vegane, un vero e proprio cambio di stile di vita che richiede però consapevolezza. Non basta, infatti, eliminare di punto in bianco alcuni ingredienti; è necessario sapere quali sono i nutrienti indispensabili per il proprio benessere e come possono essere recuperati da fonti alternative, arrivando a un’alimentazione ancora più ricca. Questo volume accompagna passo dopo passo chiunque abbia deciso di diventare vegetariano o vegano, chi sta valutando questa scelta o chi, semplicemente, ama il buon cibo. • Il meglio della produzione dei Vegolosi, con ricette ancora più semplici e golose, ideali per chi vuole iniziare, anche da zero, il percorso veg. • Linee guida alimentari aggiornate sulla nutrizione vegana. • Un capitolo sullo zero waste (zero sprechi). • Il libro presenta il quadro storico e culturale della scelta vegetariana o vegana, approfondimenti sui dubbi più comuni, istruzioni pratiche, informazioni nutrizionali per un’alimentazione equilibrata, proprietà e utilizzi degli ingredienti. Il libro è arricchito da oltre 50 ricette, tutte fotografate, per muovere i primi, golosi passi nel mondo della cucina veg.
Diventare Vegetariani O Vegani
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Author : Vegolosi.it
language : it
Publisher: Edizioni Gribaudo
Release Date : 2016-07-07T00:00:00+02:00
Diventare Vegetariani O Vegani written by Vegolosi.it and has been published by Edizioni Gribaudo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-07-07T00:00:00+02:00 with Cooking categories.
Vegetariani o vegani si nasce...o si diventa! Sempre più persone scelgono di diventare vegetariane o vegane, non solo per il rispetto degli animali, ma anche per l’impronta ecologica e l’attenzione alla salute. Cambiare regime alimentare, tuttavia, è un passo che richiede consapevolezza: non basta eliminare di punto in bianco alcuni ingredienti, è necessario sapere quali sono i nutrienti indispensabili per il proprio benessere e come possono essere recuperati da fonti alternative, arrivando a un’alimentazione ancora più ricca. Questo volume accompagna passo per passo chiunque abbia deciso di diventare vegetariano o vegano, stia valutando questa scelta oppure chi, semplicemente, ama il buon cibo: - quadro storico e culturale della scelta vegetariana e vegana - approfondimenti sui dubbi più diffusi - informazioni nutrizionali complete per un’alimentazione equilibrata - istruzioni pratiche su come avvicinarsi allo stile di vita veg - proprietà e utilizzi degli ingredienti. Il libro è arricchito da oltre 60 ricette, tutte fotografate, per muovere i primi golosi passi nel mondo della cucina veg.
Diventare Vegetariani O Vegani Una Guida Completa Di Cultura E Cucina Veg Per Iniziare O Capirne Di Pi E Meglio
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Author : Vegolosi.it
language : it
Publisher:
Release Date : 2023
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Diventare Vegetariani O Vegani Una Guida Completa Di Cultura E Cucina Veg Per Iniziare A Capirne Di Pi E Meglio Ediz Minor
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Author :
language : it
Publisher:
Release Date : 2019
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Diventare Vegetariani O Vegani Una Guida Completa Di Cultura E Cucina Veg Per Iniziare A Capirne Di Pi E Meglio
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Author :
language : it
Publisher:
Release Date : 2016
Diventare Vegetariani O Vegani Una Guida Completa Di Cultura E Cucina Veg Per Iniziare A Capirne Di Pi E Meglio written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016 with Cooking categories.
Come Diventare Vegetariani O Vegani Con Tante Ricette Golose E Salutari
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Author : Alessandra Michela De Stefano
language : it
Publisher: HOW2 Edizioni
Release Date : 2015-02-13
Come Diventare Vegetariani O Vegani Con Tante Ricette Golose E Salutari written by Alessandra Michela De Stefano and has been published by HOW2 Edizioni this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-02-13 with Cooking categories.
Ci sono tantissimi buoni motivi per diventare Vegetariani o Vegani: salute, amore per gli animali, ecologia, ecc. Questo libro è dedicato proprio a chi ha deciso di fare il grande passo: diventare vegetariano o vegano! Ma per fare una scelta consapevole e convinta bisogna prima documentarsi al meglio e questo libro è proprio quello che serve. Scritto con uno stile leggero, ironico e intelligente, fa riflettere e dà mille consigli pratici sui nuovi percorsi alimentari da intraprendere. Nulla di scontato o noioso, attraverso questa guida scoprirai tante cose curiose e utilissime. Ma, attenzione, non è solo un libro “teorico”, anzi: è un libro pieno di ricette golose e salutari, pronte per essere realizzate e gustate! E allora, cosa aspetti? Ti butti o non ti butti? Scopri subito… Perchè è bene cambiare alimentazione Come trovare le giuste motivazioni per farlo Come non cambiare idea prima o durante Cosa mangia un vegetariano e cosa un vegano Come convivere a tavola con chi non lo è Come arricchire la propria alimentazione veg Come guadagnarci in salute Perchè farai del bene al mondo Come cambiare il modo di fare la spesa senza traumi Come passare da zero a vegano Come passare da vegetariano a vegano Vegano o Vegetariano? Le migliori ricette vegetariane Le migliori ricette vegane e molto altro…
Dieta Vegana Per Principianti Facili E Veloci Consigli Per Iniziare Un Lifestyle Vegano
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Author : Kelli Rae
language : it
Publisher: Babelcube Inc.
Release Date : 2016-07-25
Dieta Vegana Per Principianti Facili E Veloci Consigli Per Iniziare Un Lifestyle Vegano written by Kelli Rae and has been published by Babelcube Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-07-25 with Health & Fitness categories.
Questa è una breve guida su come condurre un lifestyle vegetariano, incentrata molto sull'aspetto mentale. Dieta Vegana per principianti: veloci e facili consigli per iniziare uno stile di vita vegano per chi è totalmente nuovo ad uno stile di vita vegano. Così tante informazioni disponibili, da dove iniziare? In questo piccolo libro troverai molti consigli e indicatori che ti guideranno verso una fruttuosa vita vegana. Sono incluse inoltre delle foto di piatti preparati da me. Aspetto mentale è ENORME, per questo una buona metà del libro è incentrata sul conseguire una forte fondamenta mentale prima di assalire cosa bisogna mangiare. Vuoi imparare di più? Scarica la tua copia adesso! Scorri verso la parte alta della pagina e premi il bottone Compra.
Diventare Vegani
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Author : Passerino Editore
language : it
Publisher: Passerino Editore
Release Date : 2017-09-13
Diventare Vegani written by Passerino Editore and has been published by Passerino Editore this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-09-13 with Cooking categories.
Una guida per orientarsi nel mondo vegano. - Etimologia e definizione - Dal vegetarianismo al veganismo - Donald Watson, il pioniere del movimento vegan - Il Vegan News e i primi passi del veganismo - Veganismo e antispecismo - La pratica nel quotidiano - Le controversie - Effetti e rischi per la salute - Moda, business o scelta etica? - Diventare vegan per l'ambiente - I miti da sfatare sulla dieta vegana I mini-ebook di Passerino Editore sono guide agili, essenziali e complete, per orientarsi nella storia del mondo.
Ricette Vegane
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Author : Paola Ferrati
language : it
Publisher:
Release Date : 2021-02-22
Ricette Vegane written by Paola Ferrati and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-02-22 with categories.
Tantissime ricette vegane e vegetariane per vivere in salute e restare in forma! Vuoi scoprire i segreti della dieta vegana e vegetariana? Stai cercando un manuale che ti accompagni in cucina, per realizzare tanti piatti vegani? Vorresti imparare a realizzare piatti gustosi e appetitosi nel rispetto della natura? In Italia e nel mondo sempre più persone hanno iniziato a seguire un regime alimentare vegano. I motivi di questa decisione sono molteplici: dall'amore verso gli animali a ragione di salute e benessere. La dieta vegana con i suoi alimenti equilibrati e variabili è uno stile alimentare che porta benessere fisico al proprio organismo. Ma come metterla in pratica? Grazie a questo libro potrai stimolare il tuo organismo e fornirgli i nutrienti di cui ha bisogno. Capitolo dopo capitolo ti verranno svelati tutti i segreti della dieta vegana e vegetariana. Il lettore verrà accompagnato in tutte le fasi necessarie per ottenere ottime ricette: dalla lista della spesa alle dosi, alla modalità di preparazione e conservazione dei cibi. Tantissime ricette da mettere in pratica suddivise per argomento. Antipasti, primi e secondi piatti, contorni, snack e favolosi dessert. Per mettere in pratica una dieta sana ed equilibrata, per vivere bene e in salute! Ecco che cosa otterrai da questo libro: I segreti della dieta vegana Come mettere in pratica la dieta vegetariana Il modo per sostituire la carne Tantissime ricette Antipasti Primi e secondi piatti Contorni Snack I dolci E molto di più! A differenza di ciò che si può pensare, la dieta vegana non è affatto monotona, anzi. Con i giusti suggerimenti e consigli è possibile realizzare piatti gustosi, nutrienti ed equilibrati. Stimola il tuo organismo e il tuo palato con tante ricette nel rispetto della natura! Scorri verso l'alto e fai clic su "Acquista ora"!
Guida Alla Cucina Vegana
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Author : Alan Revolti
language : it
Publisher: Giuseppe Amico
Release Date : 2019-11-12
Guida Alla Cucina Vegana written by Alan Revolti and has been published by Giuseppe Amico this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-11-12 with Cooking categories.
COSA troverai in QUESTO E-BOOK Non c'è dubbio che una dieta vegetariana ed in particolare una vegana, possa essere ottima per la tua salute. Con la rapida diffusione dei negozi di alimenti naturali molto ricercati da chi sta cercando di migliorare la propria salute, oggi è più facile che mai godere di una dieta vegana soddisfacente. Questo e-book ti insegnerà come farlo ed in special modo ti indicherà quali sono le basi per preparare e cucinare il cibo vegano nel modo giusto. In queste pagine troverai: Una panoramica degli ingredienti tipici utilizzati nella cucina vegana. Un elenco di ingredienti nascosti da evitare nella dieta vegana. Questo libro include anche informazioni su come conservare una dispensa di cibi vegani in modo da poter preparare i tuoi piatti ogni giorno senza problemi. Nel corso della nostra analisi tratteremo anche le tecniche di cottura di base che si rendono necessarie per creare una varietà di pasti vegani soddisfacenti. Come mettere insieme un pasto vegano completo ottenendo il giusto equilibrio di vitamine, minerali e sostanze nutritive necessarie per il tuo corpo. Che soluzioni adottare se si hanno particolari esigenze nutrizionali come quelle delle persone diabetiche o con colesterolo alto. Nel libro troverai anche alcune ricette per iniziare subito a cucinare vegano. Come puoi vedere, le informazioni sono davvero molte per poter godere di una dieta vegana. Questo libro è progettato per insegnarti tutto ciò che devi sapere.