Ein Leck Im Selbstwert
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Ein Leck Im Selbstwert
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Author : Karina Bernd
language : de
Publisher: via tolino media
Release Date : 2015-10-09
Ein Leck Im Selbstwert written by Karina Bernd and has been published by via tolino media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-10-09 with Self-Help categories.
Selbstbewusst und authentisch leben! Ein starker Selbstwert hat eine magische Macht auf unser Leben! Er ist der Kraftstoff für ein glückliches und gesundes, selbst erfülltes und erfolgreiches Leben. Sollte durch ein großes Leck in Ihrem Selbstwert die Lebensqualität darunter leiden, dann ist es an der Zeit, etwas zu unternehmen. Weil unser Eigenwert, unsere Selbstwertgefühle sich nicht nur im psychischen und physischen Bereich auswirken, sondern sie haben sowohl einen kolossalen Einfluss auf unseren beruflichen und persönlichen Alltag. Ja, ich kann ein Lied davon singen, manchmal hat man den Eindruck, unser Lebensweg ist ein Hürdenlauf. Manche Hürden lassen sich mit genug Kraft leicht überwinden. Doch an manchen scheitert man immer und immer wieder. Daher nehmen Sie sich unter die Lupe. Es ist spannend und aufschlussreich, sich selbst auf die Spur zu kommen. In diesem Ratgeber zeige ich Ihnen, wie Sie mit dem Erfolgsschlüssel, der Emotionalen Freedom Technik® (EFT®) Ihren Eigenwert: "Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstliebe" kraftvoll festigen. Die wirkungsvolle EFT® ist eine effektvolle Selbsthilfe, die Sie befähigt, mit Leichtigkeit große Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen. Von Augenblick zu Augenblick wandeln und entfalten Sie sich. Sie entwickeln ein sicheres Selbstbewusstsein und einen überaus starken Eigenwert. Siegesbewusst bringen Sie Ihre Einzigartigkeit authentisch zum Ausdruck. Nachdem Sie gelernt haben, wie der Erfolgsschlüssel "EFT®" funktioniert, können Sie leicht alle Gegenschläge und das Netz aller Verstrickungen beseitigen. Nur, wenn Sie wissen, wie Sie sich selbst erfolgreich programmieren, lösen Sie sich von allen Blockaden und dem Leck im Selbstwert. Sie heben Grenzen auf, schreiten mutig und selbstsicher voran. Schwups, urplötzlich wird Ihr persönlicher und beruflicher Weg viel erfolgreicher und glücklicher, kraftvoller und schöner. Mit Leichtigkeit erschaffen Sie sich mehr Lebensqualität, erleben mehr glückliche Zustände und den ultimativen Erfolg. Sie werden beim „Wettbewerb des Lebens“ immer auf dem Siegertreppchen stehen. Gesund und glücklich gehen Sie mit Begeisterung in jeden neuen Tag.
Gesund Und Gl Cklich
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Author : Karina Bernd
language : de
Publisher: epubli
Release Date : 2015-06-05
Gesund Und Gl Cklich written by Karina Bernd and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-06-05 with Business & Economics categories.
Gesund und glücklich sein! Gesundheit ist ein ganz normaler Zustand. Doch wer jemals in seinem Leben schwer krank war oder starke Schmerzen verspürte oder an einer chronischen Erkrankung leidet, weiß, dass er alles tauschen würde, um wieder gesund und schmerzfrei zu sein. Ohne Gesundheit ist alles nichts, ich denke, da sind wir uns einig. Oder etwa nicht? Unsere Gesundheit ist der Motor für Leistungsfähigkeit, Lebenslust und Motivation. Gesundheit und Vitalität sind ausschlaggebende Faktoren für das persönliche Wohlbefinden eines jeden Menschen. Nicken Sie jetzt? Zu wissen, wie man die eigene Gesundheit, Fitness und Vitalität beeinflussen und stärken kann, aber auch fähig zu werden, mit gesundheitlichen Problemen und / oder jeder Art von Ängste und stressigen Situationen umgehen zu können, entscheidet letztendlich über die Qualität unseres Lebens und über unser Wohlbefinden. Letztendlich ist Ihre Gesundheit das wichtigste Kapital, das Sie haben. Ihr körperliches Wohlbefinden unterstützt Sie dabei, unermüdlich Ihren beruflichen und persönlichen Alltag mit der notwendigen innerlichen Ruhe und Effizienz zu meistern. Für ein nachhaltig gesundes Leben habe ich Ihnen ein ausgewogenes Life-Work- und ein 7 Minuten körperaktiv Programm zusammengestellt, das Sie in den Alltag integrieren können. Mit den Check-ups erfahren Sie, wie Sie den Stess loslassen können, sich Ihre Gesundheit erhalten und zu mehr Ausgeglichenheit finden. Wie Sie gelassen allen Herausforderungen begegnen, stets Kraft tanken und Ihre Lebensqualität erhöhen. Das Gut-drauf-sein, die Motivation und Konfliktfähigkeit werden sich zusehend erhöhen. Eins ist sonnenklar: Das Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben halten Ihre Gesundheit und Vitalkraft stets bei guter Laune und fördert Ihre Leistungskraft. Also Erfolg auf allen Ebenen Ihres "Seins".
Gewalt Das Dilemma Mit Dem Selbstwert
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Author : Bernd Heyder
language : de
Publisher: ibidem-Verlag / ibidem Press
Release Date : 2016-05-01
Gewalt Das Dilemma Mit Dem Selbstwert written by Bernd Heyder and has been published by ibidem-Verlag / ibidem Press this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-05-01 with Psychology categories.
Gewalttäter so zu therapieren, dass sie nach einer Haftstrafe oder Verurteilung auf Bewährung nicht mehr rückfällig werden, ist das Ziel vieler Resozialisierungsmaßnahmen. Erfolgreich sind jedoch nur wenige – denn sie setzen nicht an der richtigen Stellschraube an. Bernd Heyders Ansatz der Klientzentrierten-Gewalt-Analyse® (KGA) bietet einen innovativen Ausweg, der im Rahmen des Anti-Aggressivitäts-Trainings angewandt werden kann. Die KGA® erkennt, dass Gewalttäter ein massives Selbstwertproblem haben, das sie mittels Gewalt – zumindest kurzfristig – kompensieren können. Ihre Gewalttaten allerdings sind gegen ihre eigenen Wertvorstellungen gerichtet. Die Schuldgefühle, die sie dafür eigentlich haben müssten, werden auf selbstbetrügerische Weise neutralisiert. Damit stecken sie in einem Dilemma fest, denn Gewalt führt nicht, wie sie denken, aus der Selbstwertproblematik hinaus, sondern immer tiefer in sie hinein. Die KGA® unterbricht diese Negativspirale und lässt den Tätern das aufgezeigte Dilemma bewusst werden. So werden in ihnen Energie und Motivation für dringend notwendige Veränderungen freigesetzt, die sie für den Weg in ein gewaltfreies Leben nutzen. Bernd Heyder entwickelte seine Methode auf Grundlage jahrelanger Praxiserfahrung als Sozialpädagoge in der Resozialisierung Straffälliger. In seinem vorliegenden Buch beschreibt er das Dilemma der Täter und die Anwendung der KGA® im Anti-Aggressivitäts-Training anschaulich am Beispiel realer Gewalttaten und Gewalttäter. Das Buch richtet sich an Pädagogen, Psychologen, Lehrer, Sozialarbeiter sowie an Beschäftigte in Justiz und Verwaltung. Die Lektüre ist ein Muss für jeden professionellen Helfer, der mit Menschen konfrontiert ist, für die übersteigerte Aggressionen und Gewalt ein Mittel zur Problemlösung darstellen.
Suchst Du Liebe Oder Bewunderung
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Author : Sven Grüttefien
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2022-12-27
Suchst Du Liebe Oder Bewunderung written by Sven Grüttefien and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-12-27 with Psychology categories.
Wenn sich in der eigenen Beziehung kein Glück und keine Stabilität einstellen wollen oder die eigenen Beziehungen wiederholt scheitern, kann das damit zusammenhängen, dass man sich der tieferen Bedürfnisse und Motive, eine Beziehung einzugehen, nicht bewusst ist. Irgendwie schlittert man hinein und ist dann enttäuscht, wenn sich der Traum von der großen Liebe nicht erfüllt. Menschen sehnen sich nach Liebe und streben dabei für gewöhnlich nach einer Form von Liebe, die sie von dem Wohlwollen und der Anerkennung anderer abhängig macht. Sie neigen dann dazu, sich übermäßig anzupassen und zu verstellen oder sich von dem Partner Verhaltensweisen gefallen zu lassen, die eigentlich inakzeptabel sind, nur um seine Gunst nicht zu verspielen. Da sie aber seine positive Zuwendung brauchen, um darüber ihren Selbstwert zu regulieren, verwechseln sie die Wertschätzung, die sie dabei erfahren, nur allzu leicht mit Liebe und erkennen nicht, wie sie sich damit in eine Illusion begeben. Um den eigenen Wert zu erfahren und das Gefühl zu erlangen, geliebt zu werden, geben sie sich mit einer minderwertigen Form der Liebe zufrieden und verkennen das Potenzial wahrer Liebe. Niedrige Formen der Liebe sind auf Wertschätzung und Bewunderung angewiesen - sie brauchen diese Zufuhr, um existieren zu können. Eine höhere Form der Liebe setzt dagegen auf Unabhängigkeit und Selbstbestimmtheit und braucht nichts von anderen, um bestehen zu können. Nur eine solche Liebe kann zu wahrem Glück und echter Beständigkeit führen. Dieses Buch zeigt Wege auf, sich aus der Abhängigkeit zu lösen und wahrer Liebe anzunähern.
Das Verstaatlichte Kind
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Author : Gunda Frey
language : de
Publisher: books4success
Release Date : 2022-07-07
Das Verstaatlichte Kind written by Gunda Frey and has been published by books4success this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-07-07 with Political Science categories.
Spätestens seit Lockdown und Schulausfall hinterfragen Eltern den Sinn vieler Maßnahmen rund um Schule und Kindeswohl. Zu Recht. Psychotherapeutin Gunda Frey warnt: "Wir erschaffen eine traumatisierte Generation!" Kinder werden heute von Geburt bis Schulabschluss den Zwängen eines auf "Funktionieren" optimierten Systems ausgesetzt – Rücksichtnahme auf ihre Bedürfnisse: meist Fehlanzeige! Das Ergebnis: Kinder, denen Eltern, Erzieher und Lehrer nicht das ermöglichen, was gut, gesund und nötig wäre. Die Resultate sind fatal. Dieses Buch ist ein Weckruf für alle, denen die Zukunft unserer Kinder am Herzen liegt. Anhand von zahlreichen Beispielen aus der Praxis zeigt die Autorin, was im herrschenden System im Argen liegt, und liefert Ideen, wie man mit der richtigen Haltung und den richtigen Werten das Schlimmste vielleicht noch verhindern kann.
Kick Off In Dein Wahres Leben
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Author : Kristian Ignatov
language : de
Publisher: tredition
Release Date : 2020-09-03
Kick Off In Dein Wahres Leben written by Kristian Ignatov and has been published by tredition this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-09-03 with Biography & Autobiography categories.
Tief im Herzen spüren wir alle, dass das Leben weitaus mehr zu bieten hat, als im vertrauten Elend zu überleben und in konditionierten Fesseln gefangen zu sein. Doch was hindert uns wirklich daran, unseren Alltag zu verändern? Kristian Ignatovs ersten drei Jahrzehnte waren von Ängsten, Zweifeln, Schuld, Minderwert und Depression geprägt, bis er verstanden hat, wie echtes Leben funktioniert. Seitdem hat sich alles verändert. In diesem Werk zeigt er dir die Formel des "magischen Dreiecks", wie auch du zuverlässig deine Ängste und Selbstzweifel überwindest und sie in felsenfestes Selbstvertrauen verwandelst. Du wirst lernen, bedingungslos zu dir zu stehen, einen Scheiß drauf zu geben, was andere von dir denken. Du befreist dich von negativen Glaubenssätzen und von allem, was dich klein hält. Denn es ist dein Leben und nur du kannst es selbstbestimmt und frei leben.
Die Macht Der Kr Nkung
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Author : Reinhard Haller
language : de
Publisher: ecoWing
Release Date : 2015-10-24
Die Macht Der Kr Nkung written by Reinhard Haller and has been published by ecoWing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-10-24 with Psychology categories.
An seelischen Verletzungen wachsen: So können Sie Kränkungen überwinden! Kränkungen machen krank. Verletzte Gefühle und emotionale Übergriffe können unsere Selbstachtung nachhaltig erschüttern. Sie zerstören uns selbst und unsere Beziehungen zu anderen. Häufig sind sie der Hauptauslöser für psychische Probleme wie Sucht, Depressionen oder Angststörungen. Doch niemand bleibt im Leben von Demütigungen und Beleidigungen verschont. Der renommierte Psychologe Dr. Reinhard Haller klärt über das Wesen der Kränkung und ihre Wirkungsmechanismen auf. Er gibt konkrete Tipps, wie wir eigene seelische Verletzungen verarbeiten können, und zeigt, wie wir zu einem achtsamen und empathischen Umgang mit unseren Mitmenschen gelangen. - Der wunde Punkt: Was trifft uns und wie können wir unsere Persönlichkeit stärken? - Enttäuschung, Ablehnung, Mobbing: wie seelische Verletzungen zu psychischen Erkrankungen führen - Der richtige Umgang mit negativen Gefühlen: so können wir Kränkungen überwinden - Vom gefragten Kriminalpsychiater und Gerichtsgutachter Prof. Dr. Reinhard Haller - Mit bewegenden Fallbeispielen aus der (Kriminal-)Geschichte Am Anfang stand die Kränkung... Das Zerstörungspotenzial psychischer Gewalt Die spektakulärsten Auswirkungen von Kränkungen zeigen sich in der Kriminalgeschichte: Kaum ein Mörder, Terrorist oder Attentäter, dessen Motive nicht in vorangegangener Demütigung, beispielsweise als Mobbing-Opfer, zu finden sind. Wie seelische Verletzungen und ein daraus resultierendes geringes Selbstwertgefühl zu einem Amoklauf führen können, zeigt die Fernsehserie, die auf Basis dieses Sachbuchs entstand: "Am Anschlag. Die Macht der Kränkung" (Ö/D 2021). Der Arzt und Psychotherapeut Reinhard Haller erklärt anschaulich, wie sehr Kränkungen unsere Selbstachtung angreifen können. Doch mit seinen erprobten Tipps gelingt es, an seelischen Verletzungen nicht nur zu wachsen, sondern auch die eigene Persönlichkeit zu stärken!
Wenn Die Haut Zu D Nn Ist
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Author : Rolf Sellin
language : de
Publisher: Kösel-Verlag
Release Date : 2011-04-25
Wenn Die Haut Zu D Nn Ist written by Rolf Sellin and has been published by Kösel-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-04-25 with Self-Help categories.
Erweiterte Neuausgabe des Standardwerks zur Hochsensibilität Etwa 20 Prozent aller Menschen nehmen wesentlich intensiver wahr als andere. Die besondere Gabe der Hochsensibilität wird jedoch von vielen Betroffenen als Belastung empfunden. Auch das Umfeld reagiert oft mit Unverständnis: Musst du immer so empfindlich sein? Rolf Sellins erfolgreicher Praxisratgeber hilft Hochsensiblen zu verstehen, warum sie »anders« sind. Er verrät, wie sie mit Stolpersteinen im Privaten wie im Beruf umgehen und das eigene Potenzial nutzen. Damit gibt er Antworten auf die sich immer stellende Frage: Wie geht man mit seiner hohen Sensibilität um? Dabei geht er über die Beschreibung des Phänomens hinaus und zeigt Möglichkeiten und Methoden für einen konstruktiven Umgang mit der Wahrnehmung auf. Denn Wahrnehmung ist die größte Begabung der Hochsensiblen. Besinnungsfragen, Experimente, Selbsttests und praxiserprobte Methoden helfen dabei, diese Begabung zu fördern. Die Neuausgabe enthält neben einzelnen Aktualisierungen ein neues Kapitel mit weiteren erprobten Methoden zur Wahrnehmungssteuerung in drei für Hochsensible typischen Problemsituationen. Hochsensibilität – das schlummernde Potenzial Etwa ein Fünftel der Bevölkerung ist hochsensibel Psychologisch fundierte Unterstützung für eine oft unerkannte Veranlagung
The Betrayal Of The Self
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Author : Arno Gruen
language : en
Publisher:
Release Date : 2007
The Betrayal Of The Self written by Arno Gruen and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007 with Psychology categories.
By defining man's vulnerability as his strength, Dr. Gruen points the way to a psychoanalysis of personal courage and social responsibility, at the same time exposing the childhood split which leads man to abandon his true self.
Making Sense Of Illness
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Author : Robert A. Aronowitz
language : en
Publisher: Cambridge University Press
Release Date : 1998
Making Sense Of Illness written by Robert A. Aronowitz and has been published by Cambridge University Press this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1998 with Medical categories.
This 1998 book contains historical essays about how diseases change their meaning.
