Einsamkeit Isolation Berwinden
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Einsamkeit Isolation Berwinden
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Author : Simone Janson
language : de
Publisher: Best of HR - Berufebilder.de®
Release Date : 2024-07-02
Einsamkeit Isolation Berwinden written by Simone Janson and has been published by Best of HR - Berufebilder.de® this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-07-02 with Business & Economics categories.
Mit der 5. überarbeiteten und verbesserten Auflage, herausgegeben von einem staatlich geförderten und an EU-Programmen beteiligten Verlag, Partner des Bundesbildungsministeriums, erhalten Sie das geballte Fachwissen renommierter Autoren (Übersicht in der Buchvorschau) und umfangreiche Addons sowie individuelle Beratung. Gleichzeitig tun Sie Gutes und unterstützen nachhaltige Projekte. Denn ungewolltes Alleinsein und soziale Isolation betreffen viele Menschen in allen Altersstufen vom Single im Home Office bis zum Rentner ohne Familie. Das klingt widersinnig in einer Zeit ungeahnter Freizeitmöglichkeiten. Auch das Internet ist als Hilfsmittel nur eingeschränkt zu empfehlen, weil sich gerade einsame Menschen hier sehr gut verlieren können. Das Problem: Wer sich einsam und isoliert fühlt, gerät schnell in eine nicht endende wollende Abwärtsspirale aus Kontaktarmut, Sozialer Isolation und Depression, aus der er nur schwer wieder herausfindet. Wie es trotzdem gelingt, zeigt dieses Buch. Mit seinem Konzept „Infos nach Wunsch“ war der Verlag nicht nur an einem EU-geförderten Programm beteiligt, sondern wurde auch mit dem Global Business Award als Publisher of the Year ausgezeichnet. Daher tun Sie mit dem Kauf des Buches auch Gutes: Der Verlag engagiert sich finanziell und mit persönlichem Einsatz in gesellschaftlich relevanten Projekten wie Baumpflanz-Aktionen, der Stiftung von Stipendien, nachhaltige Wohnformen und viele weitere innovative Ideen. Das Ziel, Ihnen die bestmöglichen Inhalte zu Themen wie Karriere, Finanzen, Management, Recruiting oder Psychologie zu bieten, geht dabei weit über die statische Natur traditioneller Bücher hinaus: Das interaktive Buch vermittelt Ihnen nicht nur Fachwissen, sondern ermöglichen es auch, individuelle Fragen zu stellen und sich persönlich beraten zu lassen. Dazu finden Sie in jedem Buch ausführliche Erläuterungen und Anwendungsbeispiele, die Ihnen das erfolgreiche Benutzen der für Buchkäufer kostenlosen Beratung erleichtern. Sie können darüber hinaus eKurse herunterladen, mit Workbooks arbeiten oder sich mit einer aktiven Community austauschen. So erhalten Sie wertvolle Ressourcen, die Ihr Wissen steigern, die Kreativität anregen, Ihre persönlichen wie beruflichen Ziele erreichbar und Erfolge erlebbar machen. Und mehr noch: Wir möchten Ihnen die Gelegenheit bieten, Ihre Reise zu persönlichem Wachstum und Erfolg noch unvergesslicher zu machen. Denn wir wissen, dass wahre Veränderung nicht nur im Kopf stattfindet, sondern vor allem durch persönliches Erleben und Anwenden. Deshalb haben wir passend zu jedem Buch für Sie besondere Erfolgs-Erlebnisse kreiert. Dabei gehen Fachwissen und technische Innovation Hand in Hand, denn wir nehmen die Verantwortung, fundierte und gut recherchierte Inhalte zu liefern sowie das Vertrauen, das Sie in uns setzen, sehr ernst. Daher sind alle Texte von Experten Ihres Fachs geschrieben. lediglich zur besseren Auffindbarkeit von Informationen auf greifen wir auf KI-gestützte Datenanalyse zurück, die Sie bei Ihrer Suche nach Wissen unterstützt. Verlegerin und Herausgeberin Simone Janson ist zudem Bestseller-Autorin sowie eine der 10 wichtigsten deutschen Bloggerinnen laut Blogger-Relevanz-Index, außerdem war sie Kolumnistin und Autorin renommierter Medien wie WELT, Wirtschaftswoche oder ZEIT - mehr zu ihr u.a. in Wikipedia.
Einsamkeit Berwinden
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Author : Doris Wolf
language : de
Publisher: PAL Verlagsgesellschaft GmbH
Release Date : 2019-01-01
Einsamkeit Berwinden written by Doris Wolf and has been published by PAL Verlagsgesellschaft GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-01-01 with Self-Help categories.
Der Einsamkeit nicht mehr ausgeliefert sein, wieder Kontakte mit anderen knüpfen. Über 70.000 Leserinnen und Leser vertrauen dem Ratgeber von Dr. Doris Wolf. "Einsam fühle ich mich, wenn ich eine Hand suche und nur Worte finde ..." Wenn auch Sie unter einem Gefühl der Einsamkeit und der inneren Leere leiden, dann möchte die erfahrene Psychotherapeutin Dr. Doris Wolf Ihnen die Hand reichen. Sie zeigt Ihnen in diesem Ratgeber, - woher Gefühle der Einsamkeit und der inneren Leere kommen,- warum wir uns auch unter Menschen einsam fühlen können, weshalb eine positive Selbstachtung so wichtig ist, - wie Sie alleine und dennoch ausgefüllt und zufrieden leben können, - wie Sie Kontakt zu anderen Menschen aufnehmen können, - wie Sie sich anderen Menschen gegenüber öffnen können, - wie Sie ein Gefühl der Verbundenheit mit anderen Menschen erfahren. Obwohl es in unserer hochtechnisierten Welt immer leichter wird, seinen Mitmenschen in kürzester Zeit zu erreichen, gibt es immer mehr Menschen, die sich einsam fühlen. Aus Untersuchungen wissen wir, dass sich jetzt im Augenblick die Hälfte aller erwachsenen alleinlebenden Menschen und mehr als ein Viertel aller Verheirateten einsam fühlen. Einsamkeit führt oft auch zu schweren körperlichen Erkrankungen. Sie spielt eine Rolle bei den meisten Herz- und Kreislauferkrankungen. Wie der Betroffene sich von seinen Einsamkeitsgefühlen befreien kann, beschreibt die Psychotherapeutin Doris Wolf in ihrem Buch . In Teil I: geht die Autorin auf die psychologischen Hintergründe der Einsamkeit ein. Von Einsamkeit spricht sie dann, wenn das Alleinsein oder Zusammensein mit anderen als Ausgeschlossensein und Verlassensein erlebt wird. Sie unterscheidet die vorübergehende Einsamkeit, den langsamen Rückzug und die chronische Einsamkeit. Einsamkeit ist primär ein Zustand des Geistes. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass die Empfänglichkeit für Einsamkeit durch bestimmte negative Einstellungen und Sichtweisen verursacht wird. Einsamkeitsgefühle entstehen, wenn der Betroffene denkt, dass er hilflos, ausgeschlossen, ungeliebt, unfähig ist. Sie entstehen, wenn er auf die Initiative anderer, ihm mit Zuspruch entgegenzukommen, wartet und sich selbst zurückhält, weil er das Risiko fürchtet. Teil II: Ohne Kontakt und Achtung vor der eigenen Person ist kein langfristiger und intensiver Kontakt zu anderen Menschen möglich. Menschen, die sich selbst mögen und akzeptieren, haben eine Ausstrahlung auf andere, die sie anziehend macht. Die Autorin gibt deshalb zahlreiche praktische Übungen vor, anhand derer der Betroffene lernen kann, sich selbst zu achten und eine positive Einstellung zu entwickeln. Wie man sich für andere attraktiver macht, die Angst vor Ablehnung und Nähe überwindet und ein Gespräch führt, beschreibt die Autorin schließlich in Teil III und IV: . Sie spricht auch darüber, wie man besser mit Ablehnung, Trennung und Scheidung und den damit verbundenen schmerzlichen Gefühlen umgehen kann. In Teil V: schließlich hilft sie dem Leser dabei zu entscheiden, ob für ihn ein Leben als Single in Frage kommt. Sie spricht darüber, welche Vor- und aber auch Nachteile das Leben als Single haben kann.
Einsamkeit Berwinden Freunde Gewinnen
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Author : Silke Weinig
language : de
Publisher: Schlütersche
Release Date : 2022-03-21
Einsamkeit Berwinden Freunde Gewinnen written by Silke Weinig and has been published by Schlütersche this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-03-21 with Self-Help categories.
Fast jeder fühlt sich irgendwann einmal einsam. Obwohl in letzter Zeit häufig von einer „Einsamkeitsepidemie“ die Rede ist, immer mehr Personen in Single-Haushalten leben und sich während der Corona-Lockdowns wohl fast jeder mehr Gemeinschaft wünschte, ist Einsamkeit ein sehr individuelles Phänomen. Man kann sich einsam unter Menschen fühlen und hochzufrieden alleine sein. In ihrem Ratgeber geht Silke Weinig dem Gefühl auf den Grund: Woher kommt meine innere Leere? Was kann ich tun, um mich von meinem Einsamkeitsgefühl zu befreien? Sie gibt ihren Leserinnen und Lesern verschiedene Fähigkeiten an die Hand, mit denen sie sich in ihrem eigenen Tempo hinaus in die Welt wagen und sich auf die Vielfalt der menschlichen Beziehungen einlassen können.
Wege Ins Nichts Ber Die Isolation In Klaus Manns Werk
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Author : Sebastian Schult
language : de
Publisher: Diplomica Verlag
Release Date : 2013-03
Wege Ins Nichts Ber Die Isolation In Klaus Manns Werk written by Sebastian Schult and has been published by Diplomica Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-03 with Foreign Language Study categories.
Wie nah k”nnen sich Menschen sein? Das Werk von Klaus Mann gibt pessimistische Antworten. Im Spannungsfeld zwischen Politik, Homosexualit„t und Kunst verlieren sich seine Figuren immer wieder in der Isolation. Sie begegnen sich, berhren sich ? und stehen am Ende doch alleine da, unf„hig, eins zu werden, dem ?Fluch der Individuation? ausgeliefert. Das Buch liefert Erkl„rungsans„tze fr das zentrale Isolationsmotiv in den Romanen und Erz„hlungen des berhmten Schriftstellers. Dabei zeigt sich, wie konsequent die Bezge zwischen vielen seiner Werke sind. Melancholie, Drogenmissbrauch und Todessehnsucht bestimmen seine Prosa. In seinem Exilwerk verdichten sich diese Motive oft in der Heimatlosigkeit der Figuren. Bereits in Der Fromme Tanz deuten sich Motive an, die Klaus Mann in sp„teren Werken weiter ausarbeitete. Untersucht werden zudem Treffpunkt im Unendlichen, Flucht in den Norden, Symphonie Path‚tique, Der Vulkan sowie einige Erz„hlungen ? darunter auch Vergittertes Fenster. Auch der autobiographische Wendepunkt steht in der erz„hlerischen Tradition des Schriftstellers. Wie nah sind sich die Figuren in Klaus Manns Werk? Dieses Buch gibt Antworten.
Das Alleinsein Einsamkeit Paradox
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Author : Cordula Reimann
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2020-09-24
Das Alleinsein Einsamkeit Paradox written by Cordula Reimann and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-09-24 with Social Science categories.
Sind Sie ungerne alleine? Sind Sie öfters einsam und leiden darunter? Egal ob ein klares Ja oder Nein: Ich lade Sie zu einem Perspektivwechsel ein. Dieses Buch ermutigt Sie darin, Alleinsein und Einsamkeit als wichtige Lebensbegleiter zu sehen und sich darauf einzulassen. Werten Sie Alleinsein und Einsamkeit als wichtige Lebensprinzipien für sich auf. Ob in oder ausserhalb von Liebesbeziehungen, im Kontext von Freundschaften und Familien: Jeder Mensch sollte sich dieser Erfahrung bewusst stellen, um lebendig und selbstbestimmt leben zu können. Meine Hauptthese ist ein scheinbares Paradox: Ein bewusstes und achtsames Leben und Erleben von Alleinsein ist die beste Art der Einsamkeitsprävention. Alleinsein wird verstanden als wichtiger Prozess und persönliche Ressource, die es uns ermöglicht, uns über unsere eigenen Wünsche, Ängste und Bedürfnisse bewusst zu werden: Was oder wer tut mir gut, welche Art von sozialen Kontakten brauche ich und welche Menschen und Situationen rauben mir Energie und Kraft? Weiter gedacht bedeutet dies: Je besser wir mit dem Alleinsein umgehen können, desto gesünder und selbstbestimmter leben wir und betreiben wirksame Prophylaxe gegen die Einsamkeit. Geleichzeitig sind Alleinsein und Einsamkeit nicht nur persönliche Gefühle und Zustände, sondern auch immer Spiegelbild sozialer und politischer Entwicklungen. Wie wir mit beiden Phänomenen gesellschaftlich umgehen - nicht nur in Zeiten von COVID-19 - sagt viel über uns als Gesellschaft und Wertegemeinschaft aus. Somit wirft das Buch auch sozialkritische und philosophische Fragestellungen auf, betrachtet wie aktuell gesellschaftlich und politisch mit den Themen Alleinsein und Einsamkeit in westlichen Ländern umgegangen wird und wessen Interessen damit vertreten werden. Das Buch basiert auf Interviews mit 150 Menschen weltweit sowie aktuellen Erkenntnissen der internationalen Einsamkeitsforschung und Ergebnissen aus Philosophie, Soziologie und Politikwissenschaft.
Depressionen Berwinden F R Dummies
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Author : Laura L. Smith
language : de
Publisher: John Wiley & Sons
Release Date : 2021-10-25
Depressionen Berwinden F R Dummies written by Laura L. Smith and has been published by John Wiley & Sons this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-10-25 with Medical categories.
Charles Elliot und Laura Smith, klinische Psychologen mit langjähriger Erfahrung, beschreiben leicht verständlich und einfühlsam die verschiedenen Formen von Depressionen. Sie zeigen Ihnen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Selbsttests und Übungen, was Sie tun können, um Ihre dunklen Gedanken zu überwinden und die Welt mit anderen Augen zu betrachten. Außerdem geben sie Tipps, wie kleine Änderungen im Alltag Ihre Symptome lindern und Ihnen Lebensfreude zurückbringen. Sie erfahren auch, wie die traditionelle oder alternative Medizin Sie auf diesem Weg unterstützen kann und wo Sie professionelle Hilfe finden.
Das Einsamkeits Buch
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Author : Thomas Schoppenhorst
language : de
Publisher: Hogrefe AG
Release Date : 2018-09-24
Das Einsamkeits Buch written by Thomas Schoppenhorst and has been published by Hogrefe AG this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-09-24 with Medical categories.
An Einsamkeit leiden 6-10% der deutschen Bevölkerung vorübergehend oder dauerhaft. Einsamkeit ist genauso schädlich wie der Konsum von 15 Zigaretten täglich. Einsamkeit ist ebenso schädlich wie Alkoholkonsum. Einsamkeit ist schädlicher als fehlende Bewegung. Höchste Zeit, dass dieses Phänomen umfassend für Gesundheitsberufe dargestellt wird. - Das interdisziplinäre Buch des erfahrenen Herausgebers fächert das Thema Einsamkeit in all seinen Facetten auf. Das Autorenteam - liefert eine gesellschaftspolitische Analyse und beleuchtet das Thema aus medizinischer, psychologischer, pflege- und sozialwissenschaftlicher sowie theologischer Sicht - schafft einen Bezugsrahmen, um Einsamkeitserleben besser einschätzen, erkennen, verstehen und lindern zu können - stellt durchgängig Bezüge der Befunde mit den Arbeitsfeldern und Berufsrollen der verschiedenen Gesundheitsberufe her und zeigt Konsequenzen und Reaktionen auf - stellt multiprofessionelle Ansätze dar, wie Vereinsamung erkannt, gebannt und wie der Gefahr der Vereinsamung entgegengewirkt werden kann. - stellt betroffene und gefährdete Personengruppen in den Mittelpunkt - stellt Konzepte vor, die zeigen wie in einem verändernden/bewältigenden Sinne mit dem Phänomen "Einsamkeit" umgegangen werden kann. Somit erklärt dieses Praxishandbuch den Health Professionals und interessierten Laien umfassend ein bedeutendes Phänomen, sensibilisiert sie für nötige Reaktionen und zeigt ihnen Wege auf, damit umgehen zu können und auch einen persönlichen Gewinn aus der Beschäftigung mit dem Thema abzuleiten.
Die Kunst Die Existenzangst Zu Berwinden
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Author : Fabian Pscherer
language : de
Publisher: epubli
Release Date : 2024-08-02
Die Kunst Die Existenzangst Zu Berwinden written by Fabian Pscherer and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-08-02 with Body, Mind & Spirit categories.
Der Beginn deiner Reise Verlustangst kann ein überwältigendes Gefühl sein, das dein Leben stark beeinflusst. Wenn du dieses Kapitel liest, befindest du dich wahrscheinlich an einem Punkt, an dem du den Wunsch verspürst, mehr über diese Angst zu verstehen. Vielleicht hast du das Gefühl, dass sie dich lähmt oder dich daran hindert, ein erfülltes Leben zu führen. In diesem Kapitel wollen wir gemeinsam erkunden, was Verlustangst ist, wie sie sich bemerkbar macht und warum sie so stark sein kann. Definition von Verlustangst Verlustangst ist eine intensive und oft lähmende Furcht vor dem Verlust von etwas oder jemandem, der dir sehr wichtig ist. Diese Angst kann sich auf verschiedene Bereiche deines Lebens erstrecken, wie Beziehungen, finanzielle Sicherheit, beruflichen Erfolg oder sogar deine persönliche Identität. Sie ist nicht einfach nur die Sorge um mögliche Verluste, sondern eine tief verwurzelte Angst, die oft übermäßige Sorgen und Stress auslöst. Vielleicht spürst du diese Angst, wenn du an die Möglichkeit denkst, deine Partnerschaft zu verlieren, den Job, den du liebst, oder sogar deine Unabhängigkeit. Es kann sich anfühlen, als ob der Boden unter dir weggezogen wird und du keine Kontrolle mehr über die Situation hast. Verlustangst kann dich in einem ständigen Zustand der Unsicherheit und Besorgnis halten, der sich schwer abschütteln lässt.
Wie Man Angst Furcht Und Panikattacken Berwinden Kann
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Author : Wilyst Valisget
language : de
Publisher: Fa O N
Release Date : 2023-04-02
Wie Man Angst Furcht Und Panikattacken Berwinden Kann written by Wilyst Valisget and has been published by Fa O N this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-04-02 with Self-Help categories.
Dieses Buch ist ein praktischer und zugänglicher Leitfaden, der dir dabei hilft, Angst und Panikattacken ein für alle Mal zu verstehen und zu überwinden. Durch praktische Werkzeuge und die umfangreichste und effektivste Zusammenstellung von Techniken wirst du lernen, die Auslöser zu identifizieren, die Symptome zu bewältigen und Angst und Panikattacken ein für alle Mal zu beseitigen. Das Buch bietet eine Sammlung aller effektivsten Techniken gegen Angst und Panikattacken weltweit. Wenn du bereit bist, Angst und Panikattacken hinter dir zu lassen und dein emotionales Wohlbefinden wiederzuerlangen, ist dieses Buch genau das Richtige für dich. Übernimm die Kontrolle über deine geistige Gesundheit und beginne, das Leben ohne ständige Angst und Sorge zu genießen. Willkommen auf einem neuen Weg zur Ruhe und zum emotionalen Wohlbefinden!
Angst Vor N He Berwinden
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Author : Thomas Werk
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2019-10-09
Angst Vor N He Berwinden written by Thomas Werk and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-10-09 with Fiction categories.
Ihre Beziehungen zu anderen Menschen gehen ständig in die Brüche? Sie sind oft alleine? Sie gehen anderen Personen aus dem Weg? Sie haben generell Probleme im Umgang mit anderen Menschen? Dann leiden Sie möglicherweise unter Beziehungsangst! Und wenn diese Angst so weit fortgeschritten ist, dass Sie dadurch massiv in Ihrem Leben beeinträchtigt sind, dann ist es an der Zeit die richtigen Maßnahmen zu ergreifen, gegen diese Störung vorzugehen. Greifen Sie zu diesem E-Book-Ratgeber und machen Sie sich schlau über das Phänomen der Beziehungsstörung und der Angst vor jeglicher Nähe. Nutzen Sie die zahlreichen Tipps und entscheiden Sie danach selbst, ob es notwendig ist, professionelle Hilfe hinzuzuziehen.