El Bienestar Emocional
DOWNLOAD
Download El Bienestar Emocional PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get El Bienestar Emocional book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
El Bienestar Emocional
DOWNLOAD
Author : Joan Piñol
language : es
Publisher: Editorial Kairós
Release Date : 2020-10-14
El Bienestar Emocional written by Joan Piñol and has been published by Editorial Kairós this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-10-14 with Self-Help categories.
He aquí una amena inmersión en el mundo de las emociones con un propósito que nunca se pierde de vista: el bienestar emocional que te servirá para afrontar de una manera más efectiva los momentos difíciles de la vida y te ayudará a vivir mejor. Con un estilo directo, repleto de ejemplos y consejos prácticos, Joan Piñol nos introduce en el fascinante mundo de las emociones (y su importancia en la supervivencia de la especie), nos familiariza con aspectos básicos del cerebro, las hormonas de la felicidad y el bienestar, y nos aconseja sobre cómo gestionar el estrés o la depresión. La búsqueda de la felicidad pasa por el cultivo de una serie de claves prácticas, que el autor desgrana con precisión y sencillez: un buen conocimiento de nuestro mundo emocional, hábitos sanos (de alimentación o ejercicio físico y cognitivo), técnicas de relajación y del cultivo de la positividad, la risa, el abrazo o la generosidad. Con esas pequeñas acciones, que nos hacen sentir bien con nosotros mismos y los demás, la felicidad está a tu alcance.
Bienestar Emocional
DOWNLOAD
Author : Delgado Gómez, María Soledad
language : en
Publisher: Dykinson
Release Date : 2016
Bienestar Emocional written by Delgado Gómez, María Soledad and has been published by Dykinson this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016 with Electronic books categories.
La aportación que se quiere dar con este libro es la consideración de que el Bienestar Emocional se puede conseguir en todos los ámbitos de la persona. Un grupo de autores de varias universidades de España han plasmado desde una perspectiva multidisciplinar el compromiso de divulgar la importancia de la Inteligencia Emocional para el ser humano. Consideramos que a través de los nueve capítulos de este libro nos vamos adentrando en el mundo de la Salud y Bienestar Emocional en campos tan distintos pero complementarios a la vez, como son el éxito, la adolescencia, la comunicación, el pensamiento, la enfermedad, así como las futuras perspectivas de investigación. Se van analizando cuidadosamente distintas estrategias para poder adentrarnos en nuestro propio mundo emocional y poder utilizar las herramientas necesarias para poder desenvolvernos en los distintos ámbitos de nuestra vida. Y todo ello, de una manera profunda, pero amena.
Bioneuroemoci N
DOWNLOAD
Author : Enric Corbera Institute
language : es
Publisher: El Grano de Mostaza Ediciones
Release Date : 2017-10-01
Bioneuroemoci N written by Enric Corbera Institute and has been published by El Grano de Mostaza Ediciones this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-10-01 with Health & Fitness categories.
La bioneuroemoción tiene por finalidad contribuir al bienestar emocional de las personas. Para ello estudia con rigor y desde distintas perspectivas la relación entre el cuerpo, la mente y las emociones a fin de unificar el conocimiento procedente de dirversas disciplinas.
Mente Sana
DOWNLOAD
Author : DAVID SANDUA
language : es
Publisher: David Sandua
Release Date :
Mente Sana written by DAVID SANDUA and has been published by David Sandua this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
Descubre el poder de tu mente y embárcate en un viaje transformador hacia el bienestar emocional con esta guía práctica y esclarecedora. En un mundo donde el estrés y la ansiedad se encuentran a la orden del día, aprender a navegar por las complejidades de nuestras emociones se ha vuelto esencial. A través de páginas llenas de sabiduría, explorarás antiguas filosofías y modernas técnicas psicológicas, todas destinadas a enseñarte cómo alcanzar una mente sana y un corazón pleno. Desde técnicas de mindfulness hasta estrategias de afrontamiento adaptativo, este libro es tu aliado para transformar tu vida emocional, potenciar tu resiliencia y forjar relaciones más significativas. No es solo una lectura; es una experiencia que te invita a desbloquear tu potencial para vivir una vida más rica y satisfactoria.
El Bienestar Emocional
DOWNLOAD
Author : Mireia Cabero Jounou
language : es
Publisher: Editorial UOC
Release Date : 2016-03-30
El Bienestar Emocional written by Mireia Cabero Jounou and has been published by Editorial UOC this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-03-30 with Self-Help categories.
Los descubrimientos científicos sobre la felicidad y el bienestar son numerosos y reveladores. Este libro quiere hacer de puente entre la ciencia de la felicidad y la cotidianidad; en él se explican de forma sencilla y rigurosa ocho claves de la felicidad y veintitrés buenos hábitos a entrenar. Un plan de mejora personal acompaña el lector en este entrenamiento progresivo.
Enciclopedia De La Salud Y El Bienestar Emocional De La Mujer
DOWNLOAD
Author : Denise Foley
language : es
Publisher:
Release Date : 1994
Enciclopedia De La Salud Y El Bienestar Emocional De La Mujer written by Denise Foley and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1994 with Women categories.
Camino Hacia La Felicidad Interior Diez Cap Tulos Para El Bienestar Emocional
DOWNLOAD
Author : Ranjot Singh Chahal
language : es
Publisher: Rana Books
Release Date : 2023-12-31
Camino Hacia La Felicidad Interior Diez Cap Tulos Para El Bienestar Emocional written by Ranjot Singh Chahal and has been published by Rana Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-12-31 with Self-Help categories.
"Sumérgete en la exploración de la felicidad con nuestro libro, 'Camino hacia la Felicidad Interior'. A lo largo de diez cautivadores capítulos, abordamos aspectos esenciales para comprender y mejorar el bienestar emocional. Desde la comprensión de la tristeza hasta la búsqueda de la pasión y el propósito, este viaje te lleva a descubrir la ciencia detrás de la felicidad. Desarrolla tu resiliencia emocional, identifica patrones de pensamiento negativos y abraza la autocompasión y la aceptación. Experimenta el poder transformador de la gratitud y aprende a conectarte genuinamente con los demás. Este libro ofrece enfoques holísticos para el bienestar, proporcionando valiosos consejos prácticos y ejercicios en cada capítulo. 'Cultivando un Estilo de Vida Alegre' es más que un libro; es tu guía esencial para construir una vida plena y significativa. Descubre cómo cada capítulo está lleno de conocimientos y prácticas que te ayudarán a cultivar la alegría y el equilibrio emocional en tu día a día."
El Bienestar Emocional En La Comunidad Educativa
DOWNLOAD
Author : Begoña Ibarrola
language : es
Publisher:
Release Date : 2024
El Bienestar Emocional En La Comunidad Educativa written by Begoña Ibarrola and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024 with categories.
Las Emociones La Salud Y La Mujer De Hoy Emotions Health And Today S Woman
DOWNLOAD
Author : Abel Delgado
language : en
Publisher: Rodale
Release Date : 2000-03-09
Las Emociones La Salud Y La Mujer De Hoy Emotions Health And Today S Woman written by Abel Delgado and has been published by Rodale this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2000-03-09 with Self-Help categories.
Written for Hispanic women interested in emotional fitness, this practical selfhelp guide to psychological health provides more than 400 tips from female therapists, counselors, and psychologists on herbal teas, meditations, nutritional supplements, and much more. Original.
M Todo Salud Consciente
DOWNLOAD
Author : Carmen Zorrilla
language : es
Publisher:
Release Date : 2021
M Todo Salud Consciente written by Carmen Zorrilla and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021 with categories.